8 Dermatologist-Inirerekumendang Hydrators para sa Dry Skin

Ang malubhang dry skin ay maaaring hindi nagbabanta sa buhay, ngunit tiyak na nakakabigo at hindi komportable. Maaari din itong magbigay ng kontribusyon sa iba pang mga kaguluhan sa balat tulad ng pagkakasira, pangangati, wrinkles, at kahit eksema at soryasis, ayon sa NYC dermatologist na si Dr. Judith Hellman. Sa kasamaang palad, ang malubhang kakulangan ng hydration ay isang bagay na higit pa at higit pang mga kababaihan ang dapat umasa sa bilang namin makakuha ng mas matanda.

"Bilang edad namin, ang balat ay may kakayahang mapanatili ang kahalumigmigan, at ang pagkawala ng moisture na may kaugnayan sa edad ay maaaring maging sanhi ng higit na pagkatuyo sa paglipas ng panahon," paliwanag ni Dr. Hellman, na nagpapahiwatig ng mas moisturizing habang nakakakuha ka ng mas matanda upang makatulong na mabawi ang pinsala.

Mayroong iba't ibang mga kadahilanan na tumutugma sa isang uri ng balat, kaya ang tumpak na dahilan ng dry skin ng isang tao ay maaaring iba sa ibang tao. "Ang ilang mga tao ay may mga asul na mata at ang ilang mga tao ay may mga kayumanggi mata. Iba't ibang mga tao [may iba't ibang] balat, "sabi ni Dr. Hellman, binabanggit kung paano ang ilan sa mga kadahilanan na nanggagaling sa paglalaro ng balat ay namamana at dahil sa karamihan sa genetiko.

Siyempre, ang mga kadahilanan ng pamumuhay ay naglalaro rin. Ang mga swimmers, halimbawa, ay kailangang magtrabaho nang mas mahirap upang labanan ang pagkatuyo dahil sa murang luntian sa pool ng tubig.

Ngunit ano ang maaari mong gawin kung ang iyong balat ay tuyo na walang mukhang tumulong?

Melissa Lekus, isang esthetician ng Los Angeles, ay isang matapat na mananampalataya sa kapangyarihan ng mga serum upang makatulong sa pagpapagaling at haydreyt kahit ang pinakamahirap na tuyong balat. "Kapag ang iyong balat ay inalis ang tubig, ang proteksiyon ng layer ng proteksiyon ay nakompromiso," paliwanag niya. "Ang mga serum ay susi sa pag-aayos ng pinsala. "

Ang paraan ng form ng serums ay tumutulong sa kanilang mga sangkap na tumagos sa balat nang mas epektibo, sabi niya. Ilang mga nagustuhan ni Lekus? Ang Ageless Hydrating Serum ng Skin Script ($ 30), Hale & Hush's Soothe Essence - na nagpapasigla at nag-hydrate ng sensitibong balat, at Water Drench Hyaluronic Cloud Serum na si Peter Thomas Roth ($ 41.55) - na binubuo ng isang mabigat na 75 porsiyento na hyaluronic acid.

Sa katunayan, naniniwala si Lekus na ang hyaluronic acid ay ang pinakamataas na sahog upang hanapin kung sinusubukan mong gamutin ang sobrang nauuhaw na balat. "Ang pinakamainam na sangkap para sa dry o dehydrated na balat ay ang hyaluronic acid, dahil sa kakayahang magkaroon ng hanggang 1000 beses ang timbang nito sa hydration," sabi niya. Nagmumungkahi din si Lekus ng sinusubukang mga maskara ng sheet bilang isang mabilis at madaling paraan upang mahawahan ang isang mega dosis ng kahalumigmigan. Ang kanyang mga paborito ay ToGoSpa's Ice Water Mask ($ 35) at Dermovia Lace iyong Face Rejuvenating Collagen Mask ($ 15- $ 55).

Maaari mo ring subukan ang pagdaragdag ng isang drop o dalawang langis sa iyong regular na moisturizer para sa tulong. Inirerekomenda ni Lekus ang Lamang Elephant Virgin Marula Luxury Facial Oil ($ 21).

Tip ng Pro: Kung pinaghihinalaan mo na ang iyong balat ay nahuhulog sa magdamag, magsuot ng isang gabi na hydrating mask.Ang mga produkto tulad ng Water Sleeping Mask ng Laniege ($ 21) at Lip Sleeping Mask ($ 15) ay inirerekomenda ng maraming gumagamit.

Huwag kalimutan na harapin ang balat mula sa leeg pababa, masyadong

Kung ang iyong katawan na balat ay magaspang, tuyo, at patumpik, si Dr. Hellman ay nagmumungkahi ng moisturizing na may mga creams at lotions na naglalaman ng mga AHA tulad ng lactic acid at glycolic acid upang hikayatin ang hydration at cell turnover. Dalawang murang over-the-counter na body creams na kanyang pinipili ay AmLactin ($ 26.49) at Lac-Hydrin ($ 27.99).

Ang Hellman ay gumagawa rin ng kanyang sariling losyon sa katawan na may 15 porsiyento na glycolic acid ($ 40) na inaangkin niya ay "may kakayahang ganap na matalim at palitan ang balat. "Inirerekomenda din niya ang pag-aaplay ng langis safflower matapos ang paglalaba at paggamit ng Vaseline sa" lalong tuyo na mga lugar tulad ng mga paa at elbow. "

Kung ikaw ay masyadong tuyong balat, malamang na nais mong maiwasan ang ilang mga sangkap at mga produkto para sa pagpapanatili ng nababagay na balanse ng hydration ng iyong balat. Pinapayuhan ng Hellman na umiwas sa anumang bagay na may mga pabango (o pabango, dahil ito ay nakalista sa mga sangkap). Ang Lekus ay labag sa pag-iwas sa kaolin, uling, salicylic acid, at langis ng tsaa - na lahat ay nagtatrabaho upang makuha ang mga natural na langis ng balat at maaaring "sobrang tuyo na balat, na sinasala ang pinakamataas na layer ng epidermis, na maaaring magresulta sa patumpagan o scaly skin. "

Iwasan ang mga sangkap na ito

1. pabango, o parfum
2. kaolin
3. uling
4. salicylic acid
5. langis ng tsaa

> Makakaapekto ba ang panloob na hydration sa pagkakaiba ng pag-uugali ng iyong balat? Habang tiyak na hindi ito masaktan, sinabi ni Dr. Hellman na "ang isang tao ay dapat na mag-dehydrate para sa kanilang balat na baguhin" mula sa pag-inom ng kaunti pa H20 araw-araw. Inirerekomenda niya na ang mga tao ay manatiling hydrated na may tamang halaga ng tubig, gayunpaman.

Lekus, sa kabilang banda, buong-pusong naniniwala sa kapangyarihan ng pag-inom ng tubig upang makinabang sa tuyong balat. "Inirerekomenda ng mga pag-inom ang kalahati ng iyong bodyweight sa ounces ng tubig araw-araw," sabi niya. "Kung kailangan mong gawing mas kasiya-siya ang iyong tubig, lagyan mo ng prutas, o magdagdag ng limon, dayap, pipino, mint. "Nagpapahiwatig din siya ng pag-inom ng kape, tsaa, at soda sa katamtaman dahil maaari silang maging napaka-dehydrating.

Kumusta naman ang mga paggamot sa kagandahan tulad ng mga hydration shots at IV drips? Ang higit na maraming mga spa at klinika sa kalusugan ay nag-aalok ng paggamot tulad ng mga ito upang makatulong sa pagpapalakas ng hydration, ngunit hindi makita ni Lekus at Hellman ang anumang patunay na gumagana ang mga ito. Si Dr. Hellman ay gumagawa ng isang punto, "Kung mayroon kang isang bagay na ibenta, palaging may isang taong bibili nito. "

Sumasang-ayon si Lekus. "Hindi ko inirerekomenda ang mga fads, tulad ng mga hydration shots o IV drips," sabi niya. Sa halip, hinihimok niya ang mga taong may dry skin na "seryoso ang kalusugan ng iyong balat, at palakasin ang mga ito sa isang patuloy na batayan. "Upang gawin ito, maaaring gusto ng ilan na mag-book ng konsultasyon sa isang dermatologist o esthetician.

"Kapag tayo ay nagpasiya sa sarili, madalas nating hindi makita ang ugat na sanhi ng pagkatuyo.Samakatuwid, napupunta namin ang mga sintomas at hindi ang problema, "sabi ni Lekus. "Ang iyong balat ay dapat na maglingkod sa iyo para sa isang buhay. "

Pumili kami ng mga item na ito batay sa kalidad ng mga produkto, at ilista ang mga kalamangan at kahinaan ng bawat isa upang matulungan kang matukoy kung alin ang gagana para sa iyo. Kasama namin ang ilan sa mga kumpanya na nagbebenta ng mga produktong ito, na nangangahulugan na ang Healthline ay maaaring makatanggap ng isang bahagi ng mga kita kapag bumili ka ng isang bagay na gumagamit ng mga link sa itaas.

Laura Barcella ay isang may-akda at malayang manunulat na kasalukuyang nakabase sa Brooklyn. Siya ay isinulat para sa New York Times, RollingStone. com, Marie Claire, Cosmopolitan, The Week, VanityFair. com, at marami pang iba.