Hay fever kumpara sa malamig: sanhi, sintomas at paggamot

Ano ang Pagkakaiba sa pagitan ng Hay Fever at Colds?

Ang lagnat ng Hay, o allergy rhinitis, ay isa pang term para sa mga alerdyi. Ang lagnat ng Hay ay karaniwang tumutukoy sa mga alerdyi sa labas, tulad ng pollen o magkaroon ng amag. Ang lagnat ng Hay ay madalas na pana-panahon. Ang mga sintomas ng lagnat ng hay ay sanhi ng isang reaksiyong alerdyi ng immune system sa banyagang materyal sa hangin na iyong hininga.

Ang karaniwang sipon ay isang pang-itaas na impeksyon sa paghinga na sanhi ng isang virus na karaniwang nakakaapekto sa ilong ngunit maaari ring makaapekto sa lalamunan, sinuses, Eustachian tubes, trachea, larynx, at bronchial tubes - ngunit hindi ang baga. Ang karaniwang sipon ay gumagawa ng banayad na mga sintomas na karaniwang tumatagal ng tagal ng limang hanggang 10 araw, kahit na ang ilang mga sintomas ay maaaring tumagal ng hanggang sa tatlong linggo. Sa kaibahan, ang "trangkaso" (trangkaso), na sanhi ng isang iba't ibang klase ng virus, ay maaaring maging sanhi ng malubhang sintomas ngunit sa una ay maaaring gayahin ang isang malamig.

• Ang mga simtomas ng lagnat ng hay ay kinabibilangan ng pagbahing, runny o masungit na ilong, postnasal drip, sensasyon ng mga naka-plug na tainga, nangangati (may ilong, malambot na palad, kanal ng tainga, mata, at / o balat), pagkapagod, at problema sa pagtulog.
• Ang mga sintomas ng karaniwang sipon ay kinabibilangan ng namamagang lalamunan, umaagos na ilong o postnasal na pagtulo, pagbahing, ilong at sinus na kasikipan na may o walang presyon ng sinus, sakit ng ulo, ubo, lagnat, matubig na mata o pamumula at / o makati na mga mata, at banayad na namamaga na mga lymph node na malapit sa leeg at tainga.
• Ang sanhi ng hay fever ay isang reaksiyong alerdyi kapag ang mga allergens ay pumapasok sa iyong katawan sa pamamagitan ng paglanghap, sa pamamagitan ng paglunok, o sa pamamagitan ng iyong balat. Ang pinaka-karaniwang mga alerdyi sa hay fever ay mga pollens at magkaroon ng amag.
• Ang mga virus ay nagdudulot ng sipon. Karamihan sa mga virus na nagdudulot ng malamig ay napaka nakakahawa at ipinapadala mula sa bawat tao.
• Ang paggamot para sa lagnat ng hay ay kasama ang pag-iwas sa kilala o pinaghihinalaang mga allergens. Ang mga paggagamot para sa mga sintomas ng lagnat ng hay ay may mga gamot tulad ng antihistamin, decongestants, steroid nasal sprays, leukotriene inhibitors, cromolyn sodium, at immunotherapy (allergy shots).
• Walang isang solong antiviral na gamot na maaaring gamutin o pagalingin ang karaniwang sipon. Ang mga antibiotics ay hindi epektibo sa pagpapagamot ng mga lamig dahil pinapatay nila ang bakterya, hindi mga virus. Mayroong mga remedyo sa bahay at paggamot upang maibsan ang mga sintomas ng karaniwang sipon kasama ang pag-inom ng maraming likido, pagkuha ng over-the-counter (OTC) pain relievers at fever reder, uminom ng ubo at expectorants, lozenges at lalamunan, mga decongestant, at antihistamines.

Ano ang Hay Fever?

• Malamang na ikaw o isang taong kilala mo ay may mga alerdyi. Ang hindi makitid na makati, mapanglaw, mapang-akit na mga mata at pula, mabagsik na senyas ng ilong ay nagbabago sa mga panahon sa mga tahanan at lugar ng trabaho sa buong bansa. Ang nararanasan ng mga taong ito ay ang allergy rhinitis, o lagnat ng hay.
• Ang pangalang medikal para sa kondisyong ito ay tumutukoy sa palaman at makitid na ilong ("rhin-"), ang pinakakaraniwang sintomas.
• Hay fever ay isang reaksiyong alerdyi. Ito ang tugon ng iyong immune system sa mga dayuhang materyal sa hangin na iyong hininga.
• Ang lagnat ng Hay ay karaniwang tumutukoy sa mga alerdyi sa mga panlabas, airborne na materyales tulad ng pollens at mga hulma.
• Ang lagnat ng Hay ay matatagpuan nang pantay sa kapwa lalaki at babae.
• Karaniwan ang hay fever ay pana-panahon, ngunit maaari itong magtagal sa buong taon kung mananatili ang allergen sa buong taon.
• Ang tagsibol at taglagas ang pangunahing mga panahon ng lagnat ng hay.

Ano ang isang Malamig?

Ang isang karaniwang sipon ay tinukoy bilang isang impeksyon sa itaas na paghinga na sanhi ng isang virus na karaniwang nakakaapekto sa ilong ngunit maaari ring makaapekto sa lalamunan, sinuses, Eustachian tubes, trachea, larynx, at bronchial tubes - ngunit hindi ang baga. Ayon sa istatistika, ang sipon ay ang pinaka-karaniwang nagaganap na sakit sa buong mundo. Ang karaniwang sipon ay isang paglilimita sa sarili na sanhi ng alinman sa higit sa 250 na mga virus. Gayunpaman, ang pinaka-karaniwang sanhi ng sipon ay rhinoviruses. Ang mga colds ay maaari ring tawaging coryza, nasopharyngitis, rhinopharyngitis, at sniffles. Ang bawat tao'y madaling kapitan ng mga sipon.

Ang karaniwang sipon ay gumagawa ng banayad na mga sintomas (tingnan sa ibaba) ay karaniwang tumatagal ng lima hanggang 10 araw lamang, bagaman ang ilang mga sintomas ay maaaring tumagal ng hanggang sa tatlong linggo. Sa kaibahan, ang "trangkaso" (trangkaso), na sanhi ng iba't ibang klase ng virus, ay maaaring maging sanhi ng malubhang sintomas ngunit sa una ay maaaring gayahin ang isang sipon.

Ano ang Mga Sintomas ng Hay Fever kumpara sa Colds?

Hay Fever

Ang karaniwang sintomas ng hay fever ay kasama ang sumusunod:

• Bumahing
• Patay na ilong (malinaw, manipis na paglabas)
• Congested ("maselan") ilong
• Postnasal drip
• Sensyon ng mga naka-plug na tainga
• Malubha, may dugo na mga mata
• Ang pangangati ng ilong, malambot na palad, kanal ng tainga, mata, at / o balat
• Nakakapagod
• Gulo na natutulog

Tumawag sa iyong tagabigay ng pangangalaga sa kalusugan kung nakakaranas ka ng alinman sa mga sumusunod:

• Ang mga sintomas na hindi nagpapabuti sa paggamot sa sarili
• Ang lagnat na hindi bumabagsak
• Mga ilong na pagtatago na may kulay, makapal, o madugong dugo
• Sore lalamunan na lumala
• Ang sakit sa tainga o pagdidilig sa tainga

Pumunta sa departamento ng emerhensiya ng ospital kung nakakaranas ka ng alinman sa mga sumusunod kasabay ng isang reaksiyong alerdyi:

• Sobrang lagnat
• Hirap sa paghinga
• Hindi makontrol na pagdurugo
• Paglabas mula sa tainga o matinding sakit sa tainga

Malamig

Ang pinakakaraniwang reklamo na nauugnay sa isang malamig ay karaniwang banayad. Ang mga yugto ng malamig ay hindi mahusay na tinukoy at maraming mga pangalan depende sa kung sino ang may-akda na iyong binasa. Halimbawa, ang mga yugto ng isang malamig ay maaaring maging panahon ng pagpapapisa ng itlog, ang maagang nagpapasakit na panahon (namamagang lalamunan o magaspang na lalamunan), pagkatapos ay mabilis na sinusundan ng maraming iba pang mga sintomas na nakalista sa ibaba, kasunod ng pagbawas ng sintomas at pagbawi sa mga sintomas na huminto. Hindi lahat ng mga clinician ay sumasang-ayon tungkol sa mga malamig na yugto at isaalang-alang ang isang malamig na isang menor de edad na sakit na mabilis na nagpapatakbo ng kurso nang walang pormal na "yugto." Ang mga sumusunod na sintomas ay karaniwang nangyayari sa isang sipon:

• Sore sa lalamunan o pangangati ng lalamunan
• Patay na ilong (nadagdagan ang produksyon ng uhog) o postnasal drip
• Bumahing
• Ang pagbara ng ilong at sinus (makapal na uhog at labi) o kasikipan na may o walang presyon ng sinus
• Sakit ng ulo
• Ubo
• Sinat
• Malubhang mata o pamumula at / o pangangati ng mga mata
• Ang ilang mga indibidwal ay maaaring magkaroon ng banayad na namamaga lymph node malapit sa leeg at tainga

Ano ang Nagiging sanhi ng Hay Fever kumpara sa Colds?

Hay Fever

Ang lagnat ng Hay, tulad ng lahat ng mga reaksiyong alerdyi, ay sanhi ng mga allergens, mga dayuhan na "mananakop" na pumapasok sa iyong katawan sa pamamagitan ng paglanghap, sa pamamagitan ng paglunok, o sa pamamagitan ng iyong balat.

• Sa hay fever, ang mga allergens ay mga sangkap na nasa eruplano na pumapasok sa iyong mga daanan ng hangin (bibig, ilong, lalamunan, at baga) sa pamamagitan ng iyong paghinga at linings ng iyong mga mata at kung minsan ay mga tainga sa pamamagitan ng direktang pakikipag-ugnay.
• Karamihan sa oras mahirap makilala ang isang tiyak na allergen.
• Kapag ang mga alerdyi na ito ay nakikipag-ugnay sa iyong daanan ng hangin, ang mga puting selula ng iyong immune system ay gumagawa ng mga antibodies sa nakakasakit na sangkap. Ang overreaction na ito sa isang hindi nakakapinsalang sangkap ay madalas na tinatawag na reaksyon ng hypersensitivity.
  • Ang antibody, na tinatawag na immunoglobulin E, o IgE, ay nakaimbak sa mga espesyal na selula na tinatawag na mga mast cells.
  • Kapag ang antibody ay nakikipag-ugnay sa kaukulang antigen, itinataguyod nila ang pagpapakawala ng mga kemikal at mga hormone na tinatawag na "tagapamagitan." Ang histamine ay isang halimbawa ng tagapamagitan.
  • Ito ay ang mga epekto ng mga tagapamagitan sa mga organo at iba pang mga cell na nagiging sanhi ng mga sintomas ng reaksyon ng alerdyi, sa kasong ito ang lagnat ng hay.
• Ang pinaka-karaniwang alerdyi sa hay fever ay mga pollen.
  • Ang pollen ay maliit na mga particle na inilabas ng mga halaman.
  • Ito ay inilipat sa pamamagitan ng hangin sa iba pang mga halaman ng parehong species, na kung saan ay ito pataba upang ang halaman ay maaaring mamulaklak muli.
  • Ang mga pollens mula sa ilang mga uri ng mga puno, damo, at mga damo (tulad ng ragweed) ay malamang na magdulot ng mga reaksyon. Ang mga pollens mula sa iba pang mga uri ng halaman ay hindi gaanong allergenic.
  • Ang oras ng taon kung saan ang isang partikular na species ng halaman ay naglalabas ng pollen, o "pollinates, " ay nakasalalay sa lokal na klima at kung ano ang normal para sa mga species na iyon.
    • Ang ilang mga species ay pollinate sa tagsibol at ang iba pa sa huli na tag-init at maagang pagkahulog.
    • Kadalasan, ang mas malayo sa hilaga ng isang halaman ay, sa kalaunan sa panahon na ito ay pollinates.
  • Ang mga pagkakaiba-iba ng temperatura at pag-ulan mula taon-taon ay nakakaapekto sa kung gaano karaming pollen ang nasa hangin sa anumang naibigay na panahon.
• Ang iba pang mga karaniwang alerdyi sa hay fever ay mga amag.
  • Ang mga hulma ay isang uri ng fungus na walang mga tangkay, ugat, o dahon.
  • Ang spores ay lumulutang sa pamamagitan ng hangin tulad ng polen hanggang sa nakita nila na lumago ang isang mabuting pakikitungo sa kapaligiran.
  • Hindi tulad ng pollen, gayunpaman, ang mga hulma ay walang panahon. Naroroon sila sa buong taon sa karamihan ng Estados Unidos.
  • Ang mga hulma ay lumalaki pareho sa labas at sa loob ng bahay.
    • Sa labas, umunlad sila sa lupa, halaman, at nabubulok na kahoy.
    • Ang mga panloob, mga hulma (karaniwang tinatawag na amag) ay naninirahan sa mga lugar na ang air ay hindi malayang mag-ikot, tulad ng mga attics at basement, mga basa na lugar tulad ng banyo, at mga lugar kung saan nakaimbak, naghanda, o itinapon ang mga pagkain.
• Ang dami ng pollen at mga hulma sa hangin ay sinusukat araw-araw sa maraming lugar sa paligid ng Estados Unidos at iniulat ng National Allergy Bureau.
  • Ang pollen at magkaroon ng amag ay binibilang kung saan ang mga tao ay nagkakaroon ng mga sintomas ng alerdyi ay nag-iiba-iba ng isang indibidwal.
  • Ang mga pollen at magkaroon ng amag ay hindi masyadong kapaki-pakinabang sa paghula kung paano magiging reaksyon ang isang tiyak na tao.
• Mga panganib na kadahilanan para sa lagnat ng hay
  • Mga miyembro ng pamilya na may lagnat
  • Paulit-ulit na pagkakalantad sa allergen
  • Iba pang mga kondisyon ng allergy tulad ng eksema o hika
  • Nasal polyps (maliit na noncancerous na paglaki sa lining ng ilong)
• Ang mga allergens na nagdudulot ng mga sintomas sa isang indibidwal habang siya ay may edad. Ang mga sintomas ay bumababa sa ilang mga nagdurusa sa allergy, ngunit hindi lahat, habang tumatanda sila.
• Ang mga pagbabago sa katawan ng pagbubuntis ay maaaring magpalala ng lagnat ng hay.

Malamig

Ang mga virus ay nagdudulot ng sipon. Karamihan sa mga virus na nagdudulot ng malamig ay napaka nakakahawa at ipinapadala mula sa bawat tao. Ang ilang mga katotohanan tungkol sa mga karaniwang sipon ay ang mga sumusunod:

• Bagaman ang mga sipon ay nakasama sa mga tao na malamang para sa mga eons, ang unang karaniwang malamig na virus ay nakilala noong 1956 sa England, kaya ang kasaysayan ng sanhi ng mga sipon ay medyo kamakailan.
• Sa mga virus na nagdudulot ng isang malamig, ang pinaka-karaniwang nagaganap na subtype ay isang pangkat na naninirahan sa mga sipi ng ilong na kilala bilang "rhinovirus." Iba pang mga hindi gaanong karaniwang mga malamig na mga virus ay may kasamang coronavirus, adenovirus, at respiratory syncytial virus (RSV).
• Ang mga malamig na mga virus ay maaaring kumalat sa hangin at maaaring maihatid mula sa mga airlete droplets na pinatalsik kapag ang isang taong may isang malamig na ubo o pagbahing. Ang malapit na pakikipag-ugnay sa isang nahawaang taong may sipon ay ang pangunahing kadahilanan ng peligro.
• Ang pangunahing paraan ng pagkalat ng isang malamig ay sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay sa kamay o -mouth contact o mula sa mga bagay na naantig ng isang tao na may isang malamig, o sa pamamagitan ng pagpindot sa mga item kung saan ang mga droplet na ginawa ng mga ubo o pagbahing ay kamakailan lamang na lumapag at pagkatapos ay hawakan ang mukha o bibig.
  • Ang pangkaraniwang paghahatid ay nangyayari kapag ang isang malamig na nagdurusa ay naghahaplos sa kanyang ilong at pagkatapos, sa ilang sandali, hinawakan o nakikipagkamay sa isang tao na, naman, ay humipo sa kanyang sariling ilong, bibig, o mata.
  • Madalas ding nagaganap ang paghahatid ng virus sa pamamagitan ng madalas na ibinahagi o naantig na mga bagay tulad ng mga doorknobs at iba pang mga hard ibabaw, mga handrail, grocery carts, telephones, at mga computer keyboard.

Ano ang Paggamot para sa Hay Fever kumpara sa Colds?

Hay Fever

Iwasan ang kilalang o pinaghihinalaang alerdyi.

Ang mga sintomas ng lagnat ng Hay ay nagpapahiram sa kanilang sarili sa paggamot sa bahay.

• Maggatas na may maligamgam na tubig na asin, 1-2 kutsara ng talahanayan ng asin sa 8 ounces ng maligamgam na tubig, upang mapawi ang isang malumanay na namamagang lalamunan.
• Kumuha ng nonpreskrip antihistamines tulad ng diphenhydramine (Benadryl) upang maibsan ang mga sintomas ng pagbahing, runny nose, at makati na lalamunan at mata. Pag-iingat - ang mga gamot na ito ay maaaring makapag-antok ka upang magmaneho ng kotse o ligtas na mapatakbo ang makinarya.
• Para sa masalimuot na ilong, ang isang kumbinasyon ng isang antihistamine at isang decongestant tulad ng pseudoephedrine (Sudafed, Actifed) ay maaaring gumana nang mas mahusay.

Mga spray ng Steroid Nasal

Kabilang sa mga halimbawa nito ang beclomethasone (Beconase), triamcinolone (Nasacort), at fluticasone (Flonase).

• Hindi ito ang mga steroid na kinuha ng ilang mga tao upang madagdagan ang pagganap ng atletiko.
• Ang mga pag-spray ay tumatagal ng ilang araw upang gumana, ngunit kapag nakarating sila sa isang epektibong antas, gumawa sila ng isang napakahusay na trabaho sa pagbawas ng mga sintomas nang hindi nagiging sanhi ng pag-aantok.
• Dapat silang magamit araw-araw kung sila ay gumana nang maayos.

Antihistamines

• Ang nonprescription antihistamines (diphenhydramine, clemastine, hydroxyzine) ay ang pinaka-karaniwang ginagamit na gamot. Ang Loratadine (Claritin), cetirizine (Zyrtec) at fexofenadine (Allegra) ay matagal nang kumikilos, walang imik na antihistamines na magagamit nang walang reseta.
• Ang mga antihistamin na ito ay mura at madaling magamit. Ang mga epekto ay hindi magtatagal.
• Maaari ka nilang pag-aantok upang magmaneho ng kotse o ligtas na mapatakbo ang makinarya. Maaari mong simulan ang paggamit ng mga ito sa oras ng pagtulog. Ang pag-aantok ay madalas na nagpapagaan sa patuloy, regular na dosis.
• Maraming mga naghihirap sa hay fever ang pumili na mas matagal na kumikilos ng mga antihistamin ng reseta, tulad ng fexofenadine (Allegra), loratadine (Claritin), at desloratadine (Clarinex).

Ang mga gamot na ito ay mas mahal, ngunit kailangan nilang kunin nang isang beses o dalawang beses sa isang araw. Ang pinakamalaking kalamangan ng mga gamot na ito ay ang sanhi lamang ng banayad na pagtulog, kung mayroon man.

Mga inhibitor ng Leukotriene

• Ang Montelukast (Singulair) ay isang leukotriene inhibitor na inaprubahan ng Administration sa Pagkain at Gamot para sa US para sa paggamot ng lagnat ng hay.
• Magagamit ito ng isang reseta at darating sa tablet, chewable tablet, o mga form ng granule. Ang mga butil ay maaaring iwisik direkta sa dila o halo-halong may malamig o temperatura ng silid na malambot na pagkain tulad ng mansanas o puding.
• Ang mga leukotrienes ay malakas na mga kemikal na sangkap na nagtataguyod ng nagpapasiklab na tugon na nakikita sa panahon ng pagkakalantad sa mga allergens. Sa pamamagitan ng pagpapanatili ng mga kemikal na ito mula sa paggawa ng pamamaga, ang mga inhibitor ng leukotriene ay nagbabawas ng pamamaga.
• Ang mga inhibitor ng leukotriene ay partikular na epektibo kapag ginamit sa isang antihistamine.
• Ang sodom ng cromolyn
• Magagamit sa aerosol (Nasalcrom) at sa mga eyedrops (Crolom), ang sodom ng cromolyn ay ginagawang mas sensitibo sa iyong mga mucous membranes.
• Nagbibigay ito ng mas mahusay na kaluwagan kung kukunin mo ito bilang isang panukalang pang-iwas, kahit na wala kang mga sintomas.

Mga decongestants

• Ang mga decongestant ay magagamit sa mga oral na bersyon (tulad ng pseudoephedrine), eyedrops, o sprays (tulad ng phenylephrine)
• Ang mga eyedrops ay epektibo para maibsan ang nakakainis na itch ng mata.
• Ang mga bukal ng ilong ay napaka-kapaki-pakinabang, lalo na sa pag-relieving kasikipan ng ilong. Gayunpaman, maaari silang magdulot ng isang rebound effect at pamamaga na tinatawag na rhinitis medicamentosa kung overused.
• Ang mga oral decongestants ay maaaring maging sanhi ng mataas na presyon ng dugo, mabilis na tibok ng puso, at nerbiyos.
• Gumamit ng lahat ng mga decongestant ayon sa mga tagubilin sa package - karaniwang hindi hihigit sa 3 araw.

Siguraduhing sabihin sa iyong tagapagkaloob ng pangangalaga sa kalusugan kung ikaw ay buntis, plano na maging buntis, o maging buntis habang kumukuha ng mga gamot na ito.

Ang immunotherapy (allergy shots) ay isang kahalili kung ang medikal na therapy ay hindi kapaki-pakinabang. Ang mga pag-shot ng allergy ay hindi palaging makakatulong, ngunit maaari nilang mapabuti ang mga sintomas sa maraming tao. Ang mga ito ay pinakamahusay na ibinigay ng isang alerdyi.

• Ang immunotherapy ay binubuo ng isang serye ng mga iniksyon sa loob ng maraming buwan. Ang mga pag-shot ay naglalaman ng napakaliit na halaga ng antigen na nagiging sanhi ng reaksyon ng lagnat ng hay. Ang ideya ay upang mabawasan ang iyong reaksyon sa allergen sa pamamagitan ng dahan-dahang pagbawas ng iyong pagiging sensitibo dito sa isang kinokontrol na setting, na kung saan ay karaniwang opisina ng alerdyi.
• Ang mga pag-shot ng allergy ay hindi palaging gumagana, ngunit sa pangkalahatang hay fever ay tumutugon nang maayos sa paggamot na ito.
• Ang mga malubhang masamang epekto ay hindi bihira.

Ang iyong immune system ay nagbabago sa paglipas ng panahon. Minsan ang iyong katawan ay natural na nagpapababa ng reaksyon ng immune sa mga allergens.

• Kung ang isang malamig ay nangyayari sa panahon ng pagbubuntis, dapat suriin ng mga kababaihan sa kanilang mga doktor ng OB / GYN bago nila subukan ang pangangalaga sa sarili sa bahay na nagsasangkot ng anumang mga gamot na over-the-counter (OTC).
• Sa ngayon, walang natukoy na lunas para sa pangkat ng mga virus na nagdudulot ng karaniwang sipon. Pinapatay ng mga antibiotics ang bakterya, hindi mga virus, at walang gamit sa pagpapagamot ng isang malamig.
• Tila hindi malamang ang isang solong antiviral na gamot ay matutuklasan sa malapit na hinaharap na maaaring ma-target ang higit sa 200 iba't ibang mga malamig na mga virus. Totoo iyon sa bahagi dahil ang mga virus na genetically ay nagbabago (mutate) bawat panahon na sapat lamang upang maiwasan ang pagbuo ng isang tiyak na paggamot para sa virus na iyon.
• Ang mabuting balita ay ang mga tao ay maaaring gumawa ng maraming mga hakbang upang maibsan ang mga sintomas sa sandaling nakontrata sila ng isang virus:
• Kasikipan: Uminom ng maraming likido upang makatulong na masira ang kasikipan at tulungan na mapanatili ang uhog mula sa pagiging masyadong makapal. Ang pag-inom ng tubig ay maiiwasan ang pag-aalis ng tubig at panatilihing basa-basa ang lalamunan. Inirerekomenda ng ilang mga klinika ang mga taong may sipon na umiinom ng hindi bababa sa walo hanggang 10 (8-onsa) tasa ng tubig araw-araw.
  • Ang mga likido ay maaaring magsama ng tubig, inumin sa palakasan, herbal teas, fruit drinks, luya ale, at sopas.
  • Ang cola, kape, at iba pang inumin na may caffeine ay madalas na nagtatrabaho upang madagdagan ang output ng ihi kapag ang layunin ay upang madagdagan ang mga likido sa sistema ng katawan; dahil dito, ang mga naturang likido ay maaaring kontra.
  • Ang inhaled steam (mula sa isang ligtas na distansya kaya ang pag-iwas sa balat o mga lamad ng mucus ay maiiwasan) ay maaaring mapawi ang kasikipan at tumutulo na ilong. Mga mungkahi sa kung paano gawin ito nang ligtas:
    • Maglagay ng isang palayok o teakettle sa isang trivet sa isang mesa at mag-drape ng isang tuwalya sa ulo at sa paligid ng singaw.
    • Ang isang humidifier ay maaaring dagdagan ang kahalumigmigan sa isang silid at kapaki-pakinabang na gagamitin sa panahon ng taglamig kapag ang pag-init ay naglalabas ng hangin at mga lamad ng isang tao.
    • Ang kahalumigmigan mula sa isang mainit na shower na may sarado ang pintuan, isang spray ng ilong ng ilong, o pag-upo malapit sa isang humidifier ng silid ay maaaring maging kapaki-pakinabang tulad ng anuman sa itaas
  • Ang lagnat at sakit: Ang mga gamot tulad ng acetaminophen (Tylenol), ibuprofen (Advil, Motrin), o naproxen (Aleve) o iba pang mga gamot na anti-namumula ay madalas na nakakatulong sa pagbaba ng lagnat, bawasan ang namamagang sakit sa lalamunan, at mapawi ang mga sakit sa katawan.
    • Ang mataas na lagnat ay karaniwang hindi nauugnay sa karaniwang sipon at maaaring ipahiwatig ng "trangkaso" - isang mas malubhang sakit na dulot ng isang virus ng trangkaso. Iulat sa iyong doktor ang anumang temperatura na mas malaki kaysa sa 102 F / 38.8 C.
    • Huwag kailanman bigyan ang isang bata ng aspirin o mga gamot na naglalaman ng aspirin. Sa mga bata na mas bata sa 12 taon, ang aspirin ay nauugnay sa sindrom ng Reye, isang potensyal na nakamamatay na sakit sa atay.
  • Ubo: Ang ubo ay isang pinabalik na nangyayari kapag ang mga daanan ng daanan ng hangin ay inis. Ang mga paghahanda sa ubo ay karaniwang nahahati sa dalawang pangunahing kategorya:
    • Mga Suppressante: Ang mga ito ay kumikilos sa pamamagitan ng pagharang sa iyong pag-ubo ng ubo. Bilang isang pangkalahatang panuntunan, gumamit ng isang suppressant para sa isang tuyo, pag-hack na ubo. Ang ahente ay karaniwang matatagpuan sa over-the-counter na mga suppressant ng ubo ay dextromethorphan (Benylin, Pertussin CS o DM, Robitussin Maximum na Lakas, Vicks 44 Cough Relief).
    • Mga expectorant: Ang isang ubo na nauugnay sa labis na paggawa ng uhog, o plema, ang mga warrants ay gumagamit ng isang expectorant. Ang Guaifenesin (Mucinex, Organidin) ay ang pinaka-karaniwang aktibong sangkap sa over-the-counter expectorants (tulad ng Anti-Tuss, Fenesin, Robitussin, Sinumist-SR, Mucinex). Ginagamit din ito para sa decongestion ng ilong (tingnan sa ibaba).
  • Sore lalamunan
    • Ang mga Lozenges at topical sprays ay maaaring magbigay ng kaluwagan mula sa sakit sa lalamunan. Sa partikular, ang mga lozenges na naglalaman ng zinc ay maaaring mapawi ang maraming mga malamig na sintomas kaysa sa iba pang mga uri ng lozenges ng lalamunan. Ang mga benepisyo ng sink ay hindi napatunayan, gayunpaman, at maaari itong maging sanhi ng pagkabalisa ng tiyan. Naka-link din ito sa pagkawala ng pakiramdam ng amoy. Hindi inirerekomenda ang Lozenges para sa mga bata dahil maaari silang maging isang choking hazard.
    • Ang isang mainit-init na gargle ng tubig-alat ay maaaring mapawi ang isang makinis na lalamunan.
  • Kasikipan at pangangati ng ilong: Ang mga pang-ilong na decongestant ay tumutulong na mapawi ang barado na mga barado ng ilong at sinus na sanhi ng labis at pampalapot na pagtatago ng uhog. Mayroong maraming mga pangkalahatang uri ng mga decongestant at iba pang mga gamot na magagamit; ang ilang mga gamot ay maaaring pagsamahin ang ilan sa mga gamot na ito:
    • Ang mga oral na gamot ay nagmumula sa alinman sa pormula ng pill o likido at kumikilos sa pamamagitan ng pag-urong ng mga nahahalagang daluyan ng dugo sa mga sipi ng ilong at sinus. Gumagana sila nang maayos dahil ang gamot ay ipinamamahagi sa daloy ng dugo. Ang mga oral decongestants ay madalas na nauugnay sa mga stimulant na epekto tulad ng pagtaas ng rate ng puso, pagtaas ng presyon ng dugo, at hindi pagkakatulog. Ang isang karaniwang ginagamit na over-the-counter oral decongestant ay pseudoephedrine (Actifed, Sudafed, Triaminic), ngunit ang mga taong may ilang mga kondisyon sa kalusugan tulad ng sakit na Parkinson, high blood pressure, o prostate disease ay dapat iwasan ang paggamit nito.
    • Ang mga ilong spray decongestant ay kumikilos nang katulad sa oral decongestants ngunit may kalamangan na kumilos lamang sa lugar na inilalapat, kadalasan nang walang mga stimulant na epekto. Ang pinakakaraniwang aktibong sangkap sa mga ilong ng ilong ay ang oxymetazoline (Afrin, Dristan nasal spray, Neo-Synephrine, Vicks Sinex).
    • Ang isang epekto ng labis na paggamit ng mga decongestants ng ilong ay ang dependency (rhinitis medicamentosa). Bilang karagdagan, ang isang "rebound" na epekto ay maaaring mangyari kung saan ang mga sintomas ng ilong ay nag-uulit pagkatapos ang isang tao ay biglang huminto sa gamot. Gumamit ng mga decongestant ng ilong hindi na kaysa sa mga tagubilin sa pakete na nagpapahiwatig - karaniwang tatlong araw.
    • Ang isang expectorant, guaifenesin, ay ginagamit upang manipis ang mga pagtatago ng bronchial, kabilang ang uhog. Pinapayagan nito ang pasyente na mas madaling malinis ang kanilang mga daanan ng daanan na maaaring ma-block sa mga pagtatago at uhog sa gayon ginagawang mas epektibo ang pamumulaklak sa ilong na mas epektibo sa pag-clear ng mga pagtatago. Gumaganap din ito bilang isang suppressant ng ubo.
    • Ang mga antihistamin tulad ng diphenhydramine (Benadryl) ay makakatulong na mapawi ang pangangati.

Maraming tao ang maaaring makakita ng kanilang doktor dahil sa palagay nila ang mga antibiotics ay maaaring magpagamot ng isang malamig. Ang mga antibiotics ay maaaring pumatay ng bakterya ngunit walang epekto sa mga virus na karaniwang nagiging sanhi ng mga lamig.
Huwag asahan na magreseta ang doktor ng isang antibiotiko para sa isang malamig, kahit na hiniling ang isa. Ang mga antibiotics ay hindi maaaring maiwasan ang mga impeksyong bakterya na umuusbong mula sa isang sipon, tulad ng sinusitis o impeksyon sa tainga, kahit na kinuha "sakaling mangyari" at maaaring humantong sa pagtatae o ang pagbuo ng mas malubhang problema tulad ng impeksyon sa Clostridium difficile o payagan ang ilang mga organismo na maging lumalaban sa antibiotics.

Ang mga alternatibong paggamot ay inaangkin ang alinman sa maiwasan ang mga sipon o bawasan ang kalubhaan at haba ng oras ng mga sintomas. Ang ilan sa mga pangunahing alternatibong paggamot ay kinabibilangan ng mga compound ng zinc, bitamina C, at mga suplemento ng Echinacea. Bagaman mayroong ilang mga pahayagan sa mga compound na ito, maraming mga clinician ang isinasaalang-alang ang mga resulta na hindi nakakagambala. Iminumungkahi ng iba kung ang mga compound ay hindi ginagamit sa labis, maaaring makatulong ito. Ang mga pag-aaral sa 2012 na iminungkahi na ang zinc ay maaaring mabawasan ang mga sintomas sa pamamagitan ng halos isa hanggang dalawang araw ngunit maaaring makagawa ng isang metal na panlasa o maging sanhi ng mga paghihirap sa pandinig. Ang mga over-the-counter na gamot ay maaaring makatulong na mabawasan ang mga sintomas (lalamunan sa lalamunan, menthol), at irigasyon sa ilong o mga gamot sa mata ay maaaring makatulong na mabawasan ang kasikipan ng ilong at / o pamamaga. Iminumungkahi ng ilang mga doktor na ang mga epekto ay hindi katumbas ng halaga ng isa hanggang dalawang araw ng mga sintomas ng nabawasan o wala. Lagyan ng tsek sa iyong manggagamot bago gamitin ang mga paggamot na ito.

Ano ang Prognosis para sa Hay Fever kumpara sa Colds?

Hay Fever

Kasama sa mga karaniwang komplikasyon ng lagnat ng hay ang sumusunod:

• Pangalawang impeksyon: Ito ay isang impeksyong bakterya na nangyayari sa mga tisyu tulad ng mauhog lamad ng ilong, lalamunan, o sinuses o tainga na na-inis at namumula sa reaksiyong alerdyi. Ang impeksyon sa tainga (otitis) o impeksyon sa sinus (sinusitis) ay karaniwang mga pangalawang impeksiyon ng lagnat ng hay.
• Rebound ng ilong kasikipan (rhinitis medicamentosa): Maaaring magresulta ito mula sa paggamit ng decongestant na ilong sprays ng higit sa dalawang beses araw-araw para sa 3 magkakasunod na araw.
• Mga Nosebleeds
• Pagpapalaki ng mga lymph node sa ilong at lalamunan
• Nabawasan ang pag-andar ng baga
• Mga pagbabago sa mukha: Karamihan sa mga pagbabago sa mukha ay dahil sa lokal na pamamaga at kasikipan. Ito ay pansamantalang at malutas sa paggamot ng sakit. Kabilang dito ang pamamaga ng facial, pamumula sa paligid ng ilong, at allergy na "shiners."
• Ang crease sa buong tuktok ng ilong na dulot ng madalas na pagpupunas ng ilong ay maaaring magpatuloy sa mga bata na may pangmatagalang lagnat.

Malamig

Ang karaniwang sipon ay karaniwang aalis sa karaniwang halos lima hanggang 10 araw bagaman ang ilang mga sintomas ay maaaring tumagal hangga't tatlong linggo sa ilang mga indibidwal. Ang mga Amerikano ay nakakakuha ng higit sa 1 bilyong sipon bawat taon at bihirang mag-ulat ng anumang mga komplikasyon.

Sa pangkalahatan, ang mga buntis na kababaihan at ang kanilang fetus ay karaniwang walang mga komplikasyon kung ang ina ay nagkakaroon ng isang malamig. Ang mga buntis na kababaihan ay dapat kumunsulta sa kanilang doktor ng OB / GYN bago gumamit ng anumang mga medikal na paggamot.

Sa mga matatanda at iba pang mga grupo ng mga taong may malubhang kondisyon sa medikal, ang isang malamig ay maaaring minsan ay humantong sa isang malubhang problema. Ang mga taong iyon ay dapat na makakita ng isang doktor nang maaga sa panahon ng isang sipon bilang isang hakbang sa pag-iwas.