Eczema Alternative Treatments

Alternatibong paggamot para sa eksema

Eksema ay karaniwang itinuturing na may mga topical na krema at mga pagbabago sa pamumuhay tulad ng pag-aaral upang maiwasan ang mga bagay na nagpapalitaw ng mga sintomas. Gayunpaman, ang ilang mga tao ay nakakakita ng kaluwagan mula sa iba't ibang mga alternatibong paggamot.

Ang isang bilang ng mga komplimentaryong at alternatibong paggamot ay maaaring makatulong sa kalmado ang mga sintomas ng eksema. Ang mga opsyon na ito ay maaaring magkaroon ng isang hanay ng mga side effect tulad ng reseta ng gamot. Ngunit sa ilalim ng pangangalaga ng isang doktor, maaaring makatulong sila kung ginagamit kasama ng mga karaniwang paggagamot.

Siyempre, laging suriin ang iyong doktor bago subukan ang alternatibong o komplimentaryong paggamot.

Natural na paggamotNatural na paggamot

Ang ilang mga natural na remedyo ay maaaring makatulong sa paginhawahin ang mga sintomas ng eczema. Gayunpaman, marami sa mga natagpuan online ay hindi nai-back sa pamamagitan ng agham. Makipag-usap sa iyong doktor bago kumuha ka ng anumang mga damo o pandagdag upang matiyak na hindi sila makagambala sa iyong mga gamot.

Tea

Ipinapakita ng mga pag-aaral na ang green, black, o oolong tea ay maaaring makatulong sa kalmado ang mga allergic reaction na nagdudulot ng mga flare-up. Ang pag-inom ng isang tasa ng tsaa ay maaaring maging isang simpleng paraan upang mabawasan ang sumiklab sa maliit na gastos o abala.

Isang pag-aaral ang nagtanong ng mga paksa na uminom ng isang litro ng oolong tea araw-araw, pag-inom ng isang-ikatlo ng ito pagkatapos ng bawat pagkain. Ayon sa American Academy of Dermatologists (AAD), natagpuan nila na 63 porsiyento ng mga drinker ng tsaa ay nagsimulang mapansin ang pagpapabuti pagkatapos ng isa hanggang dalawang linggo at nagpakita ng katamtaman sa minarkahang pagpapabuti pagkatapos ng isang buwan.

Borage oil

Sa isa pang pag-aaral na inilathala sa British Journal of Dermatology, ang mga matatanda na may moderately malubhang eksema na kumuha ng 500 mg capsule ng borage oil araw-araw sa loob ng anim na buwan ay napansin ang bahagyang pagpapabuti sa kanilang balat .

Gayunpaman, ang iba pang mga pag-aaral ay nabigo upang ipakita ang mga benepisyo mula sa pagkuha ng mga suplemento ng langis ng borage sa mga pasyente na may eksema. Ang mga pag-aaral ay hindi nagpakita ng mga epekto sa pagkuha ng borage langis. Ngunit walang nangungunang medikal na lipunan na kasalukuyang inirekomenda ito para sa paggamot ng eksema.

Hapon ng punong primrose

Ang langis ng primrose ay may parehong aktibong sangkap tulad ng borage langis (gamma linolenic acid o GLA). Hindi rin ipinakita sa lubos na tulong na mabawasan ang mga sintomas ng eksema. Gayunpaman, ang isang maliit na pag-aaral ng 58 na mga bata na may eksema ay natagpuan na kung nakatanggap sila ng evening primrose oil o placebo, ang lahat ng mga bata ay nagpakita ng makabuluhang pagpapabuti pagkatapos ng 16-linggo na pag-aaral.

Walang pinanggagalingan ng medikal na lipunan na inirerekomenda ang primrose oil para sa paggamot ng eksema. Gayunpaman, binanggit ito ng ilang mga alternatibong website sa kalusugan bilang opsyon sa paggamot.

Mind & bodyMind & body approaches

Ang stress at pagkabalisa ay maaaring magpalitaw ng eczema flare-up. Ang mga diskarte na mas mababa ang stress ay maaaring mabawasan ang mga sintomas ng eksema. Tanungin ang iyong doktor tungkol sa mga pamamaraan tulad ng pagmumuni-muni, yoga, progresibong relaxation ng kalamnan, guided imagery, o kahit acupuncture o aromatherapy.

Acupuncture

Ang Acupuncture ay nagsasangkot ng pagpasok ng mga manipis na karayom ​​sa mga partikular na punto sa iyong katawan. Ito ay isang sinaunang pagsasanay na Tsino na ngayon ay popular sa buong mundo. Ang paggamot na ito ay maaaring makatulong sa kalmado pamamaga at mabawasan ang mga sintomas ng eksema. Bilang karagdagan, ang acupuncture ay maaaring bawasan ang mga antas ng stress at maiwasan ang mga flare-up.

Ang isang sinanay na practitioner ay maaaring magbigay ng acupuncture treatment. Naniniwala sila na ang karamdaman (tulad ng eksema) ay nangyayari kapag may pagbara sa iyong enerhiya, o chi. Ang paglalagay ng mga maliliit na karayom ​​sa mga punto sa buong katawan ay nagbawas ng enerhiya na ito at nagbabawas ng karamdaman.

Napag-aralan ng isang pag-aaral na ang paggamit ng acupuncture bilang isang tanging pinagkukunan ng paggamot ay maaaring mabawasan ang kati ng itch sa mga pasyente ng eczema.

Aromatherapy

Aromatherapy ay tumutulong sa pagsulong ng pagpapahinga at maaaring mabawasan ang stress, na maaaring mabawasan ang eczema flare-up. Sa pamamagitan ng paghuhugas ng hangin na may mga mahahalagang langis mula sa mga halaman, sinasabi ng mga tagapagtaguyod na maaari mong pagalingin ang lahat mula sa pagkapagod sa pagduduwal. Inirerekomenda nila ang paglagay ng isang patak ng tubig na sinamahan ng chamomile o lavender oil sa iyong unan sa gabi upang matulungan kang mapawi ang stress at pagkabalisa.

Ang mga alternatibong therapies ay nagpapahintulot sa iyo na gamutin ang eksema sa bahay nang walang reseta na gamot. Gayunpaman, hindi lahat ng mga pagpipiliang ito ay sinusuportahan ng pananaliksik. Ang pakikipag-usap sa iyong doktor tungkol sa lahat ng iyong mga pagpipilian ay makakatulong sa iyong makuha ang pinakamahusay na paggamot para sa iyong eksema.

Maaari mong makita na ang pagsasama ng tradisyonal at alternatibong o komplementaryong paggamot ay nagbibigay ng pinakamahusay na kinalabasan para sa iyong mga partikular na sintomas.