Talamak na ubo: Mga sanhi, paggagamot, at iba pa

Kung minsan ay hindi komportable ang pag-ubo, ngunit ito ay talagang nagsisilbing isang kapaki-pakinabang na layunin. Kapag nag-ubo, nagdadala ka ng mucus, mikrobyo, at alikabok mula sa iyong mga baga na maaaring magdulot sa iyo ng sakit. Maaaring mahuli ang malamig o trangkaso, ubo sa loob ng ilang araw, at pagkatapos ay magsisimula kang maging mas mahusay.

Mas madalas, ang ubo ay lingers para sa mga linggo, buwan, o kahit na taon. , mayroon kang isang bagay na mas seryoso.

Ang ubo na tumatagal ng walong linggo o higit pa ay tinatawag na isang malubhang ubo, kahit na ang mga malubhang ubo ay karaniwang hindi seryoso. tulad ng paghuhugas ng postnasal o mga alerdyi. Bihirang lamang ang mga ito ay isang sintomas ng isang li sakit na may sakit na tulad ng kanser.

Ang isang malalang ubo ay maaaring magkaroon ng malaking epekto sa iyong buhay, bagaman. Maaari itong panatilihing gising ka sa gabi at makagambala sa iyo mula sa trabaho at sa iyong buhay panlipunan. Iyon ang dahilan kung bakit dapat mong suriin ang iyong doktor ng anumang ubo na tumatagal ng mahigit sa ilang linggo.

CausesCauses

Ang pinaka-karaniwang sanhi ng isang malubhang ubo ay:

postnasal drip

• hika, lalo na ang hika-variant na hika, na nagiging sanhi ng ubo bilang pangunahing sintomas
• acid reflux o gastroesophageal reflux (GERD)
• talamak bronchitis
• impeksiyon, tulad ng pneumonia o acute bronchitis
• ACE inhibitors, na mga gamot na ginagamit sa paggamot sa mataas na presyon ng dugo
• smoking

Mayroon ding mga hindi pangkaraniwang dahilan para sa isang talamak na ubo, na kinabibilangan ng:

bronchiectasis, na pinsala sa mga daanan ng hangin na nagiging sanhi ng mga pader ng bronchi sa baga upang mapapalabas ang

• bronchiolitis, na ay isang impeksiyon ng mga bronchioles, ang mga maliliit na daanan sa hangin sa mga baga
• cystic fibrosis, isang minanang kondisyon na pumipinsala sa mga baga at iba pang mga bahagi ng katawan
• kabiguan sa puso
• kanser sa baga
• pertussis, na kilala rin bilang whooping cough
• sarcoidosis, na kung saan ay mga clusters ng mga inflamed cells na bumubuo sa mga baga at iba pang bahagi ng katawan
• Mga sintomasAng mga sintomas

Kasama ng ubo, maaari kang magkaroon ng iba pang mga sintomas, depende sa sanhi. Ang mga karaniwang sintomas na kadalasang kasama ng malubhang ubo ay kinabibilangan ng:

isang pakiramdam ng likido na dumadaloy sa likod ng iyong lalamunan

• heartburn
• namamagang tinig
• runny nose
• namamagang lalamunan
• pinalamanan ng ilong
• wheezing
• shortness of breath
• Ang talamak na ubo ay maaari ring maging sanhi ng mga isyung ito:

sirang mga buto ng buto kung ubo ka napakahirap

• pagkahilo o pagkalungkot
• sakit ng ulo
• pagkabigo at pagkabalisa, lalo na kung hindi mo alam ang sanhi
• pagkawala ng pagtulog
• pagtulo ng ihi
• Mas malubhang sintomas ay bihira, ngunit tumawag sa isang doktor kung ikaw:

ubo ng dugo

• tumatakbo ang isang mataas na lagnat
• ay maikli sa paghinga
• mawalan ng timbang nang hindi sinusubukan
• may sakit sa dibdib
• Mga kadahilanan ng pinsala Mga kadahilanan sa pagkatakot
• Ikaw ay mas malamang na makakuha ng isang malalang ubo kung ikaw ay naninigarilyo.Ang usok ng tabako ay nakakapinsala sa mga baga at maaaring humantong sa mga kondisyon tulad ng hindi gumagaling na nakahahawang sakit sa baga (COPD). Ang mga taong may mahinang sistemang immune ay mas malamang na makakuha ng mga impeksyon na maaaring maging sanhi ng isang matagal na ubo.

Kailan upang makita ang isang doktorSeeking help

Tingnan ang iyong doktor kung ang iyong ubo ay tumatagal nang mahigit sa ilang linggo. Gayundin, tawagan kung nakakaranas ka ng mga sintomas tulad ng hindi plano sa pagbaba ng timbang, pag-ubo ng dugo, o nagkakaproblema sa pagtulog.

Sa panahon ng appointment ng iyong doktor, magtatanong ang iyong doktor tungkol sa iyong ubo at iba pang mga sintomas. Maaaring kailanganin mong magkaroon ng isa sa mga pagsubok na ito upang malaman ang sanhi ng iyong ubo:

Sinusukat ng mga acid reflux ang halaga ng acid sa likido sa loob ng iyong esophagus.

Lab mga pagsusulit suriin ang iyong uhog para sa bakterya.

• Mga pag-andar ng baga function makita kung gaano kalaki ang hangin na maaari mong huminga. Ang iyong doktor ay gumagamit ng mga pagsusuring ito upang masuri ang COPD.
• Ang X-ray ay maaaring makahanap ng kanser o mga impeksyon tulad ng pulmonya. Maaaring kailangan mo rin ng X-ray ng iyong sinuses upang maghanap ng mga palatandaan ng impeksiyon.
• Kung ang mga pagsubok na ito ay hindi makatutulong sa iyong doktor na makilala ang sanhi ng iyong ubo, maaari silang magpasok ng isang manipis na tubo sa iyong lalamunan o ilong na daanan upang makita ang mga insides ng iyong mga daanan ng hangin.
• Ang Bronchoscopy ay gumagamit ng isang saklaw upang tingnan ang panig ng iyong panghimpapawid na daan. Ang iyong doktor ay maaari ring gumamit ng isang bronchoscopy upang alisin ang isang piraso ng tissue upang subukan. Ito ay tinatawag na isang biopsy.

Ang Rhinoscopy ay gumagamit ng isang saklaw upang tingnan ang loob ng iyong mga sipi ng ilong.

TreatmentTreatment

Ang paggamot ay nakasalalay sa sanhi ng iyong ubo. Kabilang sa mga posibleng paggamot:

Acid reflux

Magdadala ka ng gamot upang neutralisahin, bawasan, o i-block ang produksyon ng acid. Kabilang sa mga gamot sa reflux:

antacids

H2 receptor blockers

• inhibitors ng proton pump
• Maaari kang makakuha ng ilan sa mga gamot na ito na over-the-counter at iba pa na may reseta mula sa iyong doktor.
• Dagdagan ang nalalaman: Anong mga komplimentaryong at alternatibong gamot ang gumagana para sa asido kati? "

Hika

Ang mga droga na ginagamit sa paggamot sa hika ay ang mga inhaled steroid at bronchodilators.

Talamak brongkitis

Ang mga bronchodilators at inhaled steroids ay ginagamit upang gamutin ang malubhang brongkitis.

Impeksyon

Ang mga antibiotics ay maaaring makatulong sa paggamot sa pneumonia o iba pang impeksyon sa bacterial.

Postnasal drip

Decongestants, antihistamines, at steroid na sprays ng ilong ay maaaring manipis at mag-alis ng sobrang uhog at ibababa ang pamamaga sa iyong mga daanan ng ilong.

Upang kontrolin ang iyong ubo, maaari mong subukan ang isang suppressant ng ubo. Ang mga gamot na labis na ubo na naglalaman ng dextromethorphan (Mucinex, Robitussin) ay nagpapahinga sa pag-ubo.

Ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng mas matibay na gamot Kung ang benzonatate (Tessalon Perles, Zonatuss) kung ang mga gamot na over-the-counter ay hindi makakatulong. Ang ilang gamot sa ubo ay naglalaman ng narkotikong codeine o hydrocodone. Kahit na ang mga gamot na ito ay maaaring makatulong sa kalmado ang iyong ubo, nagiging sanhi din sila ng pag-aantok at maaaring maging ugali na bumubuo.

OutlookOutlook

Ang iyong pananaw ay depende sa kung ano ang sanhi ng iyong malalang ubo, at kung paano mo ito tinatrato. Kadalasan ang mga ubo ay mapupunta sa tamang paggamot.

Kung nakaranas ka ng isang ubo nang higit pa sa ilang linggo, tingnan ang iyong doktor. Kapag alam mo kung ano ang nagiging sanhi ng ubo, maaari kang gumawa ng mga hakbang upang gamutin ito.

Hanggang sa umalis ang ubo, subukan ang mga tip na ito upang pamahalaan ito:

Uminom ng maraming tubig o juice. Ang sobrang likido ay maluwag at manipis na uhog. Ang mga maliliit na likido tulad ng tsaa at sabaw ay lalong nakapapawi sa iyong lalamunan.

Sumipsip sa ubo ng ubo.

Kung mayroon kang acid reflux, iwasan ang mga pagkaing nag-trigger ito, tulad ng mga maanghang na pagkain, mga bunga ng sitrus, peppermint, tsokolate, at caffeine.

• Lumiko sa isang humidifier upang magdagdag ng kahalumigmigan sa hangin, o kumuha ng mainit na shower at huminga sa steam.
• Gumamit ng saline spray ng ilong o ilong patubig (neti pot). Ang asin na tubig ay magpapalaya sa uhog na gumagawa sa iyo ng ubo.
• Kung naninigarilyo ka, humingi ng payo sa iyong doktor kung paano umalis. At humiwalay sa sinumang naninigarilyo.
• Matuto nang higit pa: 15 mga tip para sa pagtigil sa paninigarilyo "