Mga karaniwang sanhi ng sakit sa paa

Iwasan ang Mga Flaws sa Paa

Tatlo sa apat na Amerikano ang makakaranas ng isang karaniwang problema sa paa sa kanilang buhay. Samakatuwid, hindi ka nag-iisa. Ang mga kondisyong ito ay maaaring maging masakit at nakakahiya. Gayunpaman, ang karamihan sa mga karamdaman na ito ay bunga ng pagpapabaya, kawalan ng kamalayan, at wastong pangangalaga. Napakakaunting mga tao na ipinanganak na may mga kondisyon sa paa. Ang pag-aaral na makilala at malunasan ang mga karaniwang problema sa paa ay panatilihing malusog at masaya ang iyong mga paa!

Bunion

Ang isang bunion ay isang bony bump sa base ng malaking daliri ng paa. Ang pinagsamang mal-alignment na maaaring maging mas malaki sa paglipas ng panahon ay nagiging sanhi ng mga buntion. Nagdudulot ito ng malaking daliri ng paa sa iba. Ang isang bunion ay maaaring maging sobrang sakit dahil sa presyon at / o sakit sa buto at humantong sa kawalan ng katatagan ng iba pang mga kasukasuan sa paa. Ang mga anti-namumula na gamot, pads, mas malawak na sapatos ng daliri sa paa, at mas kaunting taas ng takong ay maaaring makatulong. Ang mga pasadya ng pasadyang sapatos (functional orthotics) ay maaaring matugunan ang pangkalahatang kawalang-tatag ng paa at maaaring mabagal ang pag-unlad ng bunion. Gayunpaman, kapag ang mga konserbatibong paggamot ay nabigo upang maibsan ang mga sintomas, maaaring maipahiwatig ang operasyon upang maitama ang pagkabulok ng bunion.

Mga Corns at Calluses

Ang pagkiskis at presyon ay nagiging sanhi ng mga mais at callus. Ang mga corn ay mga callus na naapektuhan sa balat at madalas na maliit, bilog, at masakit sa presyon. Ang mga calluses ay karaniwang lilitaw sa bola ng paa at sakong. Ang mga angkop na sapatos o mga deformities ng paa tulad ng mga martilyo at buntion ay maaaring maging sanhi ng mga mais at calluses. Makakatulong ang mga pakpak na mapawi ang isang masakit na mais o callus pati na rin ang pana-panahong pag-trim ng isang podiatrist. Sa ilang mga kaso, kinakailangan para sa pasyente na makakuha ng pasadyang mga pagsingit ng sapatos (functional orthotics) o operasyon upang iwasto ang pinagbabatayan na pagkabigo na nagiging sanhi ng mais o callus.

Gout

Ang mga katangian ng gout ay kinabibilangan ng pamumula, pamamaga, biglaang sakit, at higpit, na kadalasang nasa malaking kasukasuan ng malaking daliri ng paa. Ang gout ay maaari ring maganap sa paa, bukung-bukong o tuhod. Ang gout ay ang resulta ng labis na uric acid (UA) sa katawan, na nag-crystalize sa mga kasukasuan at nagdudulot ng sakit. Ang pag-atake ng talamak ay maaaring tumagal ng mga araw o linggo; Ginagamot ng mga manggagamot ang gout na may oral ant-namumula na gamot at / o cortisone injection. Posible upang maiwasan ang patuloy na talamak na pag-atake sa pamamagitan ng pamamahala ng isang diyeta at / o pag-inom ng gamot na nagpapababa sa UA. Ang isang doktor ay maaaring bumuo ng isang plano sa paggamot na pinakaangkop para sa bawat pasyente. Hindi nababago, ang gout ay maaaring maging talamak at makapinsala sa mga kasukasuan sa isang punto kung saan hindi maiiwasan ang operasyon.

Mga Plts Warts

Ang mga plts warts ay mga impeksyon sa viral na nagkakaroon ng mga callused na paglaki sa mga talampakan ng mga paa. Nakakahawa, madalas silang kumakalat sa pamamagitan ng pampublikong pool at shower. Madalas silang masakit at lumilitaw bilang bilog, nakahiwalay na paglaki o kumalat sa isang geographic pattern (mosaic plantar wart). Kahit na sila ay hindi nakakapinsala, inirerekomenda ng mga doktor ang paggamot ng mga plantar warts. Ang pangkasalukuyan na salicylic acid ay maaaring makatulong, habang nasusunog, nagyeyelo, laser therapy, at pag-alis ng kirurhiko ay mas agresibo at kung minsan ay kinakailangang mga pagpipilian.

Paa ng Athlete

Ang impeksyong fungal na maaaring maging sanhi ng pagbabalat, pamumula, pangangati, pagsusunog, at kung minsan ay mga blisters at sugat, ang paa ng atleta ay banayad na nakakahawa, naipasa sa pamamagitan ng direktang pakikipag-ugnay, o sa pamamagitan ng paglalakad ng walang sapin sa mga lugar tulad ng mga spa, locker room, at pool. Ang fungi pagkatapos ay lumalaki sa mamasa-masa, basa-basa na mga lugar tulad ng sa mga sapatos, lalo na ang mga walang air sirkulasyon. Ang paggamot sa paa ng atleta ay may kasamang topical antifungal lotion o oral na gamot para sa mas malubhang mga kaso. Maaaring mapigilan ang paa ng mga atleta sa pamamagitan ng paghalili ng dalawa hanggang tatlong magkakaibang pares ng sapatos upang hayaan silang mag-air out ng ilang araw, pati na rin ang pagsusuot ng mga nakamamanghang medyas at sapatos.

Fungal Nail Infection

Nagaganap kapag ang mga mikroskopikong fungi ay pumapasok sa isang pahinga sa kuko o nakapalibot na balat, ang isang impeksyong fungal ay maaaring gumawa ng iyong mga kuko na makapal, madilim, at malutong. Kung hindi inalis, ang isang impeksyong fungal ay maaaring kumalat sa iba pang mga kuko. Matagumpay sa mainit, basa na mga lugar tulad ng sapatos, pool deck, spa, at gym, ang fungi ay maaaring kumalat mula sa isang tao sa isang tao. Maaari itong magsimula mula sa pagkontrata ng paa ng atleta o may pinsala sa kuko, na nagpapahintulot sa isang pagkakataon para sa fungi na salakayin ang kuko. Ang paggamot ay maaaring kasangkot sa paglalapat ng mga pangkasalukuyan na antifungal cream, pagkuha ng oral antifungal na gamot, o sumasailalim sa laser therapy.

Hammertoe

Kapag ang mga kalamnan na kumokontrol sa mga daliri sa paa ay mawalan ng balanse, maaari silang maging sanhi ng masakit na mga pagkontrata ng daliri ng mga kasukasuan. Habang ang ilang mga tao ay madaling kapitan ng mga martilyo dahil sa pinagbabatayan ng hindi normal na pagpapaandar ng paa, ang iba pang mga kadahilanan ay may kasamang hindi angkop na kasuotan sa paa. Ang isang martilyo ay karaniwang nagiging sanhi ng gitnang pinagsamang paa ng paa upang yumuko pababa, na ang daliri ng paa ay lumilitaw na nakataas malapit sa paa. Ang wastong angkop na mga sapatos na may isang mas malawak na kahon ng daliri ng paa, pasadyang orthotic na pagsingit ng sapatos, pana-panahong nauugnay na callus trimming, at operasyon ay maaaring mag-alok ng ginhawa.

Ingrown Toenail

Ang isang daliri ng paa na lumaki sa balat, isang daliri ng paa sa ingrown ay maaaring magresulta sa sakit, pamumula, pamamaga, at kahit na impeksyon. Ang pagputol ng mga kuko ay masyadong maikli o hindi tuwid, ang pinsala sa paa sa paa, at may suot na sapatos na hindi angkop. Gayunpaman, para sa ilang mga tao, ito ay isang minana na katangian o sanhi mula sa isang pinagbabatayan na pagkabigo tulad ng isang bunion. Para sa mga banayad na kaso, ang pagbabad sa paa sa maligamgam na tubig na may mga asing-gamot ng Epsom at pinapanatili ang kuko na natatakpan ng isang antibiotic na pamahid at ang Band-Aid ay maaaring makatulong. Maraming beses, maaaring kinakailangan para sa pasyente na sumailalim sa operasyon upang alisin ang bahagi ng kuko alinman pansamantala o permanenteng.

Flatfoot (Pes Planus)

Ang Flatfoot ay isang kondisyon na nailalarawan sa pamamagitan ng nag-iisang paa na kumpleto o malapit na kumpleto na pakikipag-ugnay sa lupa kapag ang bigat. Maaari itong magmana, sanhi ng isang pinsala, o sa pamamagitan ng isang kondisyon tulad ng posterior tibial tendon disfunction. Kasama sa paggamot ang mga sumusuporta sa sapatos, pasadyang mga pagsingit ng sapatos na orthotic, at sa mga progresibong sintomas na sintomas, pagwawasto ng kirurhiko.