Talamak na mga Pagpipilian sa Pagpapagamot ng Sakit

Ang mga gamot ay maaaring sinamahan ng:

Ang pisikal na therapy

acupuncture

• mga diskarte sa relaxation
• sikolohikal na pagpapayo
• Micke Brown, BSN, RN, ang Direktor ng Komunikasyon para sa American Pain Foundation (APF). Naniniwala ang Brown na ang paggamot ng "multi-modality" ay ang pinakamahusay na diskarte sa pamamahala ng malalang sakit. "Ang sakit at ang paggamot nito ay masalimuot, at kung ano ang pinakamahusay na gumagana para sa isa ay maaaring hindi gumana para sa isa pa," sabi ni Brown. "Ang sikreto sa paglikha ng isang epektibong plano ng paggamot sa sakit ay pagdaragdag ng tamang sangkap upang mahanap ang recipe na gumagana para sa indibidwal. "
• OTC relief over-the-counter na mga gamot para sa malubhang sakit

Ang mga pinaka karaniwang uri ng OTC pain relievers ay acetaminophen (Tylenol) at nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs). Ang mga uri ng NSAIDs ay kinabibilangan ng:

ibuprofen

naproxen

• Ang parehong acetaminophen at NSAIDs ay maaaring matagumpay na ginagamit upang mapawi ang banayad na sakit. Ang NSAID ay nagbabawas ng pamamaga at pamamaga.
• Ang pangmatagalang paggamit ng alinman sa uri ng bawal na gamot ay maaaring magkaroon ng potensyal na malubhang epekto. Kausapin ang iyong doktor bago mo gamitin ang anumang gamot sa OTC para sa malalang sakit.

Talamak na pang-sakit na sakit

Reseta ng lunas sa sakitAng mga gamot ng reseta para sa malalang sakit

Ang ilang mga malalang sakit ay hindi maaaring kontrolado ng OTC na gamot. Sa mga kasong ito, maaaring gusto ng iyong doktor na magreseta ng mas malakas na bagay. Ang American Chronic Pain Association (ACPA) ay nagpapakilala ng ilang mga pangunahing uri ng mga gamot na ginagamit upang gamutin ang malalang sakit. Kabilang dito ang:

nonopioids, tulad ng aspirin, NSAIDs, at acetaminophen

opioids, tulad ng morphine, codeine, hydrocodone, at oxycodone

analgesic adjuvant, tulad ng mga antidepressant at anticonvulsant

• ang utak ay nagiging sanhi ng sakit. Maaari silang maging epektibo sa pagpapagamot sa ilang mga uri ng sakit. Maaari rin nilang mapabuti ang depression at pagkabalisa, na maaaring hindi tuwirang mapabuti ang mga malalang sintomas ng sakit sa pamamagitan ng pagtulong sa iyong mga kasanayan sa pagkaya.
• Posibleng mga side effect
• Ang mga gamot ay maaaring maging sanhi ng iba't ibang hindi kanais-nais na mga epekto, mula sa banayad hanggang sa malubhang.Kausapin ang iyong doktor kung nakakaranas ka ng anumang di-pangkaraniwang mga sintomas. Ang ilan sa mga ito ay kinabibilangan ng:

edema, o pamamaga

pagduduwal at pagsusuka

pagtatae o pagkadumi

• paghinga ng paghihirap
• abnormal na tibok ng puso
• kirurhiko implant
• Kung ang malubhang sakit ay hindi nakaiwas sa pamamagitan ng bibig mga gamot, may iba pang mga opsyon. Ang iyong doktor ay maaaring nais na subukan ang isang surgical implant.
• Mayroong ilang mga uri ng implants na ginagamit para sa lunas sa sakit. Ang mga sapatos na pangbomba sa pagbubuhos ay maaaring direktang maghatid ng gamot kung saan kinakailangan, tulad ng sa utak ng gulugod. Ang panggagalingan ng spinal cord ay maaaring gumamit ng kuryente upang baguhin ang mga signal ng sakit na ipinadala sa utak.

Trigger point injections

Trigger point ay isang espesyal na uri ng malambot na lugar sa loob ng kalamnan. Ang mga iniksiyon ng isang lokal na pampamanhid, na maaaring kasama rin ng isang steroid, ay maaaring gamitin upang mapawi ang sakit sa mga lugar na ito. Hindi lahat ng may sapat na gulang ay may mga puntirya ng pag-trigger

Ang mga ito ay madalas na matatagpuan sa mga taong may mga tiyak na kondisyon tulad ng:

fibromyalgia

talamak na pelvic sakit

myofascial sakit sindrom

• Alternatibong therapiesAlternative at lifestyle therapies para sa malalang sakit
• Ang mga alternatibong paggagamot ay kadalasang binabawasan ang pangangailangan para sa mga gamot at iba pang higit pang mga invasive procedure. Ang mga alternatibong therapies ay kinabibilangan ng:
• cognitive therapies

therapy therapies

physical therapies

• Ang mga paraan ng paggamot ay nagpapahintulot din sa mga tao na kumuha ng mas aktibong papel sa pamamahala ng sakit.
• "Ang sakit ay tulad ng liwanag ng langis sa dashboard ng iyong katawan na nagsasabi sa iyo na may isang bagay na lubhang nangangailangan ng pansin," sabi ni Jacob Teitelbaum, M. D., ang medikal na direktor ng Fibromyalgia at Fatigue Centers. "Kung paanong lumalabas ang ilaw ng langis kapag naglalagay ka ng langis sa iyong kotse, kadalasang mawawala ang sakit kapag ibinibigay mo ang iyong katawan kung ano ang kailangan nito. "
• Exercise

Ang regular na ehersisyo at pisikal na therapy ay karaniwang bahagi ng anumang plano sa pamamahala ng sakit.

Dr. Naniniwala ang Teitelbaum na ang ehersisyo ay kritikal sa lunas sa sakit. Ang isang malaking porsyento ng sakit ay nagmumula sa masikip na kalamnan. Ang mga ito ay maaaring ma-trigger sa pamamagitan ng labis na paggamit, pamamaga, o iba pang mga kondisyon.

Ang regular na ehersisyo ay mahalaga para sa pagpapagamot ng malalang sakit dahil ito ay tumutulong:

palakasin ang mga kalamnan

dagdagan ang pinagsamang kadaliang mapakali

mapabuti ang pagtulog

• release endorphins
• mabawasan ang pangkalahatang sakit
• pagpapahinga
• pagpapahinga Ang mga diskarte ay madalas na inirerekomenda bilang bahagi ng isang plano sa paggamot. Tumutulong ang mga ito upang mabawasan ang stress at bawasan ang pag-igting ng kalamnan. Kasama sa mga relaxation techniques:
• meditation

massage

yoga

• Mayroon ding iba pang benepisyo para sa malubhang sakit. Makatutulong ito sa pagpapalakas ng mga kalamnan at pagbutihin ang kakayahang umangkop.
• Acupuncture at acupressure
• Acupuncture at acupressure ay mga uri ng tradisyunal na Chinese medicine. Mapawi nila ang sakit sa pamamagitan ng pagmamanipula ng mga pangunahing punto ng katawan. Ito ay nagsasabing ang katawan ay naglalabas ng endorphins na maaaring hadlangan ang mga mensahe ng sakit mula sa paghahatid sa utak.

Biofeedback

Biofeedback ay isa pang pamamaraan para sa pamamahala ng sakit. Gumagana ito sa pamamagitan ng pagsukat ng impormasyon tungkol sa mga pisikal na katangian tulad ng:

tension ng kalamnan

rate ng puso

aktibidad ng utak

• temperatura ng balat
• Ang feedback ay ginagamit upang mapahusay ang kamalayan ng isang indibidwal sa mga pisikal na pagbabago na nauugnay sa stress o sakit.Ang kamalayan ay makakatulong sa isang tao na sanayin ang kanilang sarili upang pamahalaan ang pisikal at emosyonal na sakit.
• sampung
• Transcutaneous electrical nerve stimulation (TENS) ay sumasaklaw ng isang maliit na electric current sa mga partikular na nerbiyo. Ang kasalukuyang interrupts signal ng sakit, at nag-trigger ang release ng endorphins.

Cannabis

Ang ilang mga estado ay may mga batas na nagpapahintulot sa paggamit ng cannabis, na kilala rin bilang medikal na marihuwana, para sa lunas sa sakit. Ginagamit din ito upang pamahalaan ang mga sintomas ng iba pang mga seryosong sakit tulad ng kanser at maraming sclerosis.

Ayon sa Mayo Clinic, ang cannabis ay ginamit bilang isang paraan ng lunas sa sakit sa loob ng maraming siglo. Mayroong maraming kontrobersiya at maling impormasyon tungkol sa paggamit ng cannabis. Gayunpaman, ang kamakailang pananaliksik ay gumawa ng higit pang mga tao na malaman ang mga nakapagpapagaling na katangian ng halaman. Ito ay legal na para sa medikal na paggamit sa maraming estado ng U. S.

Makipag-usap sa iyong doktor bago mo gamitin ang cannabis. Ito ay hindi ligtas para sa paggamit sa lahat ng mga pasyente, o legal para sa panggamot na paggamit sa lahat ng mga estado.

TakeawayThe takeaway

Mayroong maraming iba't ibang mga opsyon sa paggamot para sa malalang sakit. Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa iyong mga malalang sintomas ng sakit. Ang iyong doktor ay maaaring makatulong sa iyo na magpasya sa isang kumbinasyon ng mga alternatibo at medikal na paggamot upang pamahalaan ang iyong mga sintomas.