Maagang mga palatandaan at sintomas ng sakit sa buto, paggamot, uri, sanhi, kahulugan at diyeta

Ano ang Artritis?

Ang arthritis ay isang magkasanib na karamdaman na nagtatampok ng pamamaga. Ang isang kasukasuan ay isang lugar ng katawan kung saan nagkita ang dalawang buto. Ang isang magkasanib na pag-andar upang payagan ang paggalaw ng mga bahagi ng katawan na kinokonekta nito. Ang arthritis ay literal na nangangahulugang pamamaga ng isa o higit pang mga kasukasuan. Ang artritis ay madalas na sinamahan ng magkasanib na sakit. Ang magkasanib na sakit ay tinutukoy bilang arthralgia.

Ang artritis ay inuri bilang isa sa mga sakit na rayuma. Ito ang mga kondisyon na naiiba sa mga indibidwal na sakit, na may magkakaibang mga tampok, paggamot, komplikasyon, at pagbabala. Ang mga ito ay magkatulad na mayroon silang isang pagkahilig na makaapekto sa mga kasukasuan, kalamnan, ligament, kartilago, at tendon, at marami ang may potensyal na makaapekto sa mga panloob na lugar ng katawan.

Maraming mga anyo ng sakit sa buto (higit sa 100 ang inilarawan sa ngayon, at ang bilang ay lumalaki). Ang mga form ay mula sa mga nauugnay sa pagsusuot at luha ng kartilago (tulad ng osteoarthritis) sa mga nauugnay sa pamamaga bilang isang resulta ng isang overactive na immune system (tulad ng rheumatoid arthritis). Sama-sama, ang maraming mga anyo ng sakit sa buto ay bumubuo sa pinaka-karaniwang talamak na sakit sa Estados Unidos.

Kasama sa mga nagdurusa sa arthritis ang mga kalalakihan at kababaihan, bata at matatanda. Mahigit sa kalahati ng mga may sakit sa buto ay nasa ilalim ng 65 taong gulang. Ang karamihan sa mga Amerikano na may sakit sa buto ay kababaihan.

Ano ang Mga Palatandaan at Sintomas ng Artritis?

Ang mga sintomas ng sakit sa buto ay may kasamang limitadong pag-andar at sakit sa mga kasukasuan.

• Ang pamamaga ng mga kasukasuan mula sa sakit sa buto ay nailalarawan sa pamamagitan ng magkasanib na katigasan, pamamaga, pamumula, at init. Ang lambing ng inflamed joint ay maaaring naroroon. Ang pagkawala ng hanay ng paggalaw at pagpapapangit ay maaaring magresulta. Ang ilang mga porma ng sakit sa buto ay maaari ding maiugnay sa sakit at pamamaga ng mga tendon na nakapalibot sa mga kasukasuan.
• Ang artritis ay maaaring makaapekto sa anumang kasukasuan sa katawan, kabilang ang mga tuhod, hips, daliri, pulso, ankles, paa, likod, at leeg.
• Ang sakit ay maaaring magulo o palagi.
• Ang ilang mga uri ng sakit sa buto ay nagdudulot ng talamak na mga yugto ng mga sintomas (flare-up).

Ang ilang mga anyo ng sakit sa buto ay higit na nakakainis kaysa sa isang malubhang problema sa medikal. Gayunpaman, milyon-milyong mga tao ang nagdurusa araw-araw na may sakit at kapansanan mula sa sakit sa buto o mga komplikasyon nito. Bukod dito, marami sa mga anyo ng sakit sa buto, dahil ang mga ito ay mga sakit sa rayuma, ay maaaring maging sanhi ng mga sintomas na nakakaapekto sa iba't ibang mga organo ng katawan na hindi direktang kasangkot sa mga kasukasuan.

Samakatuwid, ang mga palatandaan at sintomas sa ilang mga pasyente na may ilang mga porma ng arthritis ay maaari ring isama

• lagnat,
• pamamaga ng glandula,
• pagbaba ng timbang, pagkapagod,
• walang pakiramdam (malaise), at
• maging ang mga sintomas mula sa mga abnormalidad ng mga organo tulad ng baga, puso, o bato.

Ano ang Mga Sanhi ng Artritis?

Ang mga sanhi ng arthritis ay nakasalalay sa anyo ng arthritis. Kasama sa mga sanhi

• pinsala (humahantong sa degenerative arthritis),
• abnormal na metabolismo (tulad ng gout at pseudogout),
• mana (tulad ng sa osteoarthritis),
• impeksyon (tulad ng sa artritis ng Lyme disease), at
• isang overactive na immune system (tulad ng rheumatoid arthritis at systemic lupus erythematosus).

Ang mga programa sa paggamot, kung posible, ay madalas na nakadirekta patungo sa tumpak na sanhi ng sakit sa buto.

Mahigit sa 21 milyong Amerikano ang may osteoarthritis. Humigit-kumulang sa 2.1 milyong Amerikano ang nagdurusa sa rheumatoid arthritis.

Ano ang Mga Kadahilanan ng Panganib sa Arthritis?

Ang mga kadahilanan sa peligro para sa sakit sa buto ay kinabibilangan ng mga sumusunod:

1. Edad: Ang panganib ng pagbuo ng maraming uri ng sakit sa buto, kabilang ang osteoarthritis (ang pinaka-karaniwang uri), ay nagdaragdag sa edad.
2. Mga genetika: Karamihan sa mga uri ng sakit sa buto, kabilang ang osteoarthritis, rheumatoid arthritis, gout, at ankylosing spondylitis, ay mayroong isang genetic (minana) na sangkap.
3. Kasarian: Karamihan sa mga uri ng sakit sa buto ay mas karaniwan sa mga babae. Ang ilang mga uri, tulad ng gout at ankylosing spondylitis, ay mas karaniwan sa mga kalalakihan.
4. Sobrang timbang at labis na katabaan: Ang labis na timbang ay namamatay sa maraming uri ng sakit sa buto dahil sa pagdaragdag ng pagsusuot at luha sa mga kasukasuan.
5. Mga Pinsala: Ang nasugatan na mga kasukasuan ay mas malamang na magkaroon ng osteoarthritis.
6. Impeksyon: Maraming mga impeksyon ang maaaring atake sa mga kasukasuan at maging sanhi ng sakit sa buto.
7. Trabaho: Ang mga trabaho na kinasasangkutan ng paulit-ulit na paggalaw ay maaaring matukoy sa pagbuo ng osteoarthritis at iba pang mga kondisyon ng musculoskeletal.

Kailan Dapat Humingi ng Medikal na Pangangalaga sa Artritis?

• Kung ang magkasanib na sakit, pamamaga, higpit, pamumula, pagkawala ng paggalaw o pagkabigo ay nangyayari, ang pagsusuri sa medikal ng isang propesyonal sa pangangalaga sa kalusugan ay warranted.
• Kahit na ang mga menor de edad na magkasanib na sintomas na nagpapatuloy na hindi maipaliwanag sa loob ng higit sa isang linggo ay dapat na masuri.
• Para sa maraming mga anyo ng sakit sa buto, mahalaga na ang mga pasyente ay may isang maagang pagsusuri dahil malinaw na ito ay maaaring kapwa maiwasan ang pinsala at kapansanan pati na rin gawing mas madali ang pinakamainam na paggamot.

Anong Mga Dalubhasa ang Tumuturing sa Artritis?

• Ang mga manggagamot sa pangunahing pangangalaga tulad ng mga internista, mga doktor sa kasanayan sa pamilya, at mga pangkalahatang praktikal ay madalas na nag-diagnose at tinatrato ang mga karaniwang kondisyon ng musculoskeletal at prangka na mga kaso ng sakit sa buto.
• Ang mga Rheumatologist ay mga espesyalista sa higit sa 100 iba't ibang mga uri ng sakit sa buto at may mahusay na kadalubhasaan sa diagnosis at paggamot ng arthritis, mula sa diretso hanggang sa mga kumplikadong kaso.
• Ang mga Orthopedist (kilala rin bilang orthopedic surgeon) ay karaniwang tinatrato ang arthritis, lalo na kung kinakailangan ang pangangasiwa ng kirurhiko.
• Ang iba pang mga medikal na espesyalista na maaaring kasangkot sa paggamot ng sakit sa buto ay may kasamang mga pisikal na therapist at mga therapist sa trabaho.

Mga Larawan ng Psoriatic Arthritis, Sintomas at Paggamot

Ano ang Mga Tanong na Dapat Itanong ng Isang May Artritis sa Kanilang Doktor?

1. Ano ang aking diagnosis? Paano ko malalaman ang higit pa tungkol dito?
2. Naaapektuhan ba ang aking sakit sa buto sa mga kasukasuan o may iba pang mga lugar ng aking katawan na maaaring kasangkot? Maaari bang maapektuhan ang aking mga mata, puso, baga, utak, o bato? Paano?
3. Ano ang malamang na kurso ng form na ito ng artritis? Ano ang pangmatagalang pananaw?
4. Ano ang mga pagpipilian sa paggamot ko? Ano ang mga panganib ng hindi pagpapagamot ng lahat?
5. Kung lumala ang aking mga sintomas, ano ang dapat kong gawin sa sarili ko? Kailan ko dapat makontak?
6. Paano at kailan ako dapat mag-ehersisyo?
7. Ano ang mga lokal na grupo ng suporta o pundasyon na magagamit sa akin? (halimbawa, Arthritis Foundation, US, http://www.arthritis.org)
8. Mayroon akong ilang mga espesyal na alalahanin (halimbawa, pagkamayabong, pagbubuntis, supling, mga alternatibong gamot, operasyon, mga espesyal na diyeta, mga kamag-anak na may mga trahedya na kinalabasan na may magkaparehong mga sakit o gamot, atbp.). Paano nauugnay ang mga partikular na isyung ito sa aking sitwasyon, at ano ang pakiramdam mo tungkol sa mga ito?
9. Ang aking mga anak ba ay malamang na apektado ng sakit na ito? Kung gayon, paano ko pinakamahusay na makakatulong sa kanila?
10. Habang kukuha ako ng mga gamot na kasalukuyang inirerekumenda mo, paano natin dapat subaybayan ang mga posibleng epekto (halimbawa; pagsusuri, pagsusuri ng presyon ng dugo, pagsubok sa lab)? Alam mo ba ang bawat gamot na iniinom ko?

Ano ang Mga Pagsusulit at Pagsubok na Ginagamit ng Mga Doktor sa Diagnose Arthritis?

• Ang unang hakbang sa diagnosis ng arthritis ay isang pulong sa pagitan ng doktor at pasyente. Susuriin ng doktor ang kasaysayan ng mga sintomas, susuriin ang mga kasukasuan para sa pamamaga at kapansanan, pati na rin magtanong tungkol sa o suriin ang iba pang mga bahagi ng katawan para sa pamamaga o mga palatandaan ng mga sakit na maaaring makaapekto sa iba pang mga lugar ng katawan.
• Bilang karagdagan, ang ilang mga pagsusuri sa dugo, ihi, magkasanib na likido, at / o mga pagsusuri sa x-ray ay maaaring utos. Ang pagsusuri ay batay sa pattern ng mga sintomas, ang pamamahagi ng mga inflamed joints, at anumang mga pagsubok sa dugo at mga natuklasan na x-ray. Maraming mga pagbisita ay maaaring kinakailangan bago ang doktor ay maaaring maging tiyak sa diagnosis.
• Mas maaga at tumpak na diagnosis ay makakatulong upang maiwasan ang hindi maibabalik na pinsala at kapansanan.
• Ang tamang mga gabay na programa ng pag-eehersisyo at pahinga, ang mga gamot, pisikal na therapy, at mga opsyon sa operasyon ay maaaring maiangkop ang pangmatagalang resulta para sa mga pasyente ng sakit sa buto.
• Ang isang opinyon tungkol sa sanhi o uri ng sakit sa buto ay karaniwang maaaring makuha sa pamamagitan ng pagkonsulta sa isang pangkalahatang doktor ng pamilya. Madalas na hindi kinakailangan upang makita ang isang espesyalista sa arthritis (rheumatologist) para sa hangaring ito. Gayunpaman, kung ang diagnosis o plano sa paggamot ay hindi maliwanag, maaaring magsangguni ang isang rheumatologist.
• Ang isang rheumatologist ay isang medikal na doktor na dalubhasa sa nonsurgical na paggamot ng mga sakit na rayuma, lalo na ang sakit sa buto. Ang mga Rheumatologist ay may mga espesyal na interes sa hindi maipaliwanag na pantal, lagnat, sakit sa buto, anemya, kahinaan, pagbaba ng timbang, pagkapagod, kasukasuan o sakit sa kalamnan, sakit na autoimmune, at anorexia. Madalas silang nagsisilbing mga tagapayo, na kumikilos tulad ng mga medikal na tiktik sa kahilingan ng ibang mga doktor.
• Ang mga rheumatologist ay may partikular na mga kasanayan sa pagsusuri ng higit sa 100 mga anyo ng arthritis at may espesyal na interes sa rheumatoid arthritis, spondylitis, psoriatic arthritis, systemic lupus erythematosus, antiphospholipid syndrome, sakit pa rin, dermatomyositis, Sjögren's syndrome, vasculitis, scleroderma, halo-halong sakit na tisyu, sarcoidosis, sakit sa Lyme, osteomyelitis, osteoarthritis, sakit sa likod, gota, pseudogout, relapsing polychondritis, Henoch-Schönlein purpura, suwero sakit, reactive arthritis, Kawasaki disease, fibromyalgia, erythromelalgia, sakit sa Raynaud, dumarami ng sakit, iritis, osteoporosis dystrophy, at iba pa.
• Kung ang mga tukoy na organo ay apektado ng sakit bukod sa mga kasukasuan na nauugnay sa sakit sa buto, ang iba pang mga medikal na espesyalista ay maaaring konsulta.

Ano ang Mga Pagpipilian sa Paggamot sa Arthritis?

• Ang paggamot ng sakit sa buto ay nakasalalay sa kung aling partikular na anyo ng arthritis ay naroroon, ang lokasyon nito, kalubhaan, pagtitiyaga, at anumang pinagbabatayan ng mga kondisyong medikal ng background.
• Ang bawat programa ng paggamot ay dapat na ipasadya para sa indibidwal na pasyente.
• Ang mga programa sa paggamot ay maaaring isama ang mga remedyo sa bahay, mga gamot na walang preskripsiyon at mga reseta, magkasanib na iniksyon, at operasyon ng operasyon.
• Ang ilang mga programa sa paggamot ay may kasamang pagbabawas ng timbang at pag-iwas sa mga aktibidad na labis na pagkapagod sa kasukasuan.

Ang layunin ng paggamot ng sakit sa buto ay upang mabawasan ang magkasanib na sakit at pamamaga habang pinipigilan ang pinsala at pagpapabuti at pagpapanatili ng magkasanib na pag-andar.

Ano ang Mga Aralin sa Bahay na Artritis? Naaapektuhan ba ng Isang Diet ang Artritis?

Ang paggamot ay maaaring hindi kinakailangan para sa sakit sa buto na may kaunting o walang mga sintomas. Kung ang mga sintomas ay nakakagambala at nagpapatuloy, gayunpaman, ang mga remedyo sa bahay ay maaaring magsama ng sakit at mga gamot na anti-pamamaga tulad ng sa ibaba. Bukod dito, ang mga aplikasyon ng init / malamig at pangkaraniwang sakit sa cream ay maaaring maging kapaki-pakinabang.

• Bilang isang unang hakbang, pahinga, init / malamig na aplikasyon, at pangkasalukuyan na mga cream ng sakit ay maaaring maging kapaki-pakinabang. Para sa osteoarthritis, ang over-the-counter na mga suplemento ng pagkain na glucosamine at chondroitin ay nakatulong para sa ilan, bagaman ang kanilang mga benepisyo ay kontrobersyal pa rin ayon sa pambansang pag-aaral ng pananaliksik. Ang mga suplemento na ito ay magagamit sa mga parmasya at mga tindahan ng pagkain sa kalusugan na walang reseta. Kung ang mga pasyente ay hindi nakikinabang pagkatapos ng isang tatlong buwang pagsubok, sinabi ko sa kanila na maaari nilang ihinto ang mga suplemento na ito. Minsan ginagawa ng mga tagagawa ang mga paghahabol na ang mga suplementong "muling itayo" na kartilago. Ang pag-angkin na ito ay hindi pa na-verify ng mga pag-aaral sa agham hanggang ngayon.
• Para sa isa pang uri ng pandagdag sa pagdiyeta, dapat tandaan na ang mga langis ng isda ay ipinakita na magkaroon ng ilang mga katangian ng anti-pamamaga. Bukod dito, ang pagdaragdag ng paggamit ng pagkain sa isda at / o mga capsule ng langis ng isda (omega-3 capsules) ay maaaring paminsan-minsan na mabawasan ang pamamaga ng arthritis. Ang labis na katabaan ay matagal nang nakilala na isang panganib na kadahilanan para sa osteoarthritis ng tuhod. Inirerekomenda ang pagbawas ng timbang para sa mga pasyente na sobra sa timbang at may maagang mga palatandaan ng osteoarthritis ng mga kamay, dahil nasa panganib sila para sa pagbuo din ng osteoarthritis ng kanilang mga tuhod. Tandaan, kahit na ang katamtaman na pagbawas ng timbang ay maaaring maging kapaki-pakinabang.
• Ang mga gamot sa sakit na magagamit sa counter, tulad ng acetaminophen (Tylenol), ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa pag-alis ng mga sintomas ng sakit ng banayad na osteoarthritis at madalas na inirerekomenda bilang unang paggamot sa gamot. Dahil ang acetaminophen ay may mas kaunting mga epekto sa gastrointestinal kaysa sa mga nonsteroidal anti-inflammatory na gamot (NSAIDS), lalo na sa mga matatandang pasyente, ang acetaminophen ay sa pangkalahatan ang ginustong paunang gamot na ibinigay sa mga pasyente na may osteoarthritis.
• Ang ilang mga pasyente ay nakakakuha ng makabuluhang kaluwagan ng mga sintomas ng sakit sa pamamagitan ng paglulubog ng kanilang mga kamay sa mainit na waks (paraffin) dips sa umaga. Ang mainit na waks ay madalas na makuha sa mga lokal na parmasya o mga tindahan ng suplay ng medikal. Maaari itong ihanda sa isang espesyal na aparato ng pag-init para magamit sa bahay at muling magamit pagkatapos itong palakasin bilang isang mainit na takip sa mga kamay sa pamamagitan ng pagbabalat nito at palitan ito sa natutunaw na waks. Ang mainit na tubig ay nagbabad at nagsusuot ng mga guwantes na pantulog sa gabi (upang mapanatiling mainit ang mga kamay sa oras ng pagtulog) ay makakatulong din na mapagaan ang mga sintomas ng kamay. Ang malumanay na hanay ng mga pagsasanay sa paggalaw na gumanap nang regular ay maaaring makatulong upang mapanatili ang pag-andar ng mga kasukasuan. Ang mga pagsasanay na ito ay pinakamadaling gumanap pagkatapos ng pag-init ng kamay ng umaga.
• Ang mga cream-relieving cream na inilalapat sa balat sa ibabaw ng mga kasukasuan ay maaaring magbigay ng kaluwagan sa araw na menor de edad na sakit sa buto. Kabilang sa mga halimbawa ang capsaicin (ArthriCare, Zostrix, Capsagel), diclofenac cream (Voltaren gel), salicin (Aspercreme), methyl salicylate (Bengay, Icy Hot), at menthol (Flexall). Para sa karagdagang kaluwagan ng banayad na mga sintomas, ang lokal na aplikasyon ng yelo ay maaaring maging kapaki-pakinabang, lalo na sa pagtatapos ng araw. Ang mga therapist sa trabaho ay maaaring masuri ang pang-araw-araw na gawain at matukoy kung aling mga karagdagang pamamaraan ang maaaring makatulong sa mga pasyente sa trabaho o bahay.
• Mayroong ilang mga anyo ng sakit sa buto, tulad ng gout, na maaaring maapektuhan ng mga pagbabago sa diyeta.
• Sa wakas, kapag nagpapatuloy ang mga sintomas ng sakit sa buto, pinakamahusay na humingi ng payo ng isang doktor na maayos na gagabay sa pinakamainam na pamamahala para sa bawat indibidwal na pasyente.

Ano ang Mga Medikal na Paggamot para sa Artritis?

• Hindi lahat ng taong may sakit sa buto ay nangangailangan ng medikal na atensiyon. Halimbawa, ang ilang mga pasyente na may osteoarthritis ay may kaunting o walang sakit at maaaring hindi nangangailangan ng paggamot.
• Gayunpaman, para sa mga may patuloy na mga sintomas ng magkasanib na, ang mga tamang hakbang na dapat gawin ay dapat humantong sa isang tamang diagnosis at isang pinakamainam na pangmatagalang plano sa paggamot.
• Ang plano na ito ay dapat na ipasadya para sa bawat tao na apektado, depende sa mga kasukasuan at kalubhaan ng mga sintomas.

Anong Mga Gamot sa Paggamot sa Artritis?

Para sa maraming mga pasyente na may sakit sa buto, ang banayad na mga reliever ng sakit tulad ng aspirin at acetaminophen (Tylenol) ay maaaring sapat na paggamot. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang acetaminophen na ibinigay sa sapat na mga dosis ay madalas na maging pantay na epektibo bilang reseta ng mga anti-namumula na gamot sa pag-relieving ng sakit sa osteoarthritis. Dahil ang acetaminophen ay may mas kaunting mga epekto sa gastrointestinal kaysa sa mga NSAIDS, lalo na sa mga matatandang pasyente, ang acetaminophen ay madalas na ginustong paunang gamot na ibinigay sa mga pasyente na may osteoarthritis. Ang mga cream-relieving cream na inilalapat sa balat sa ibabaw ng mga kasukasuan ay maaaring magbigay ng kaluwagan ng menor de edad na sakit sa buto. Kabilang sa mga halimbawa ang capsaicin, salicin, methyl salicylate, at menthol.

Ang mga nonsteroidal anti-inflammatory na gamot (NSAID) ay mga gamot na ginagamit upang mabawasan ang sakit pati na rin ang pamamaga sa mga kasukasuan. Ang mga halimbawa ng NSAID ay kasama ang aspirin (Ecotrin), ibuprofen (Motrin), nabumetone (Relafen), meloxicam (Mobic), diclofenac (Voltaren), celecoxib (Celebrex), piroxicam (Feldene), at naproxen (Naprosyn). Minsan posible na gumamit ng mga NSAID pansamantalang at pagkatapos ay itigil ang mga ito para sa mga tagal ng oras nang walang paulit-ulit na mga sintomas, sa gayon mababawasan ang panganib ng mga epekto. Ito ay mas madalas na posible sa osteoarthritis dahil ang mga sintomas ay nag-iiba sa intensity at maaaring magkagulo. Ang pinakakaraniwang epekto ng mga NSAID ay nagsasangkot ng gastrointestinal pagkabalisa, tulad ng pagkagalit ng tiyan, pag-cramping diarrhea, ulcers, at pagdurugo. Ang panganib ng mga ito at iba pang mga epekto ay nagdaragdag sa mga matatanda. Ang mga mas bagong NSAID na tinatawag na cox-2 inhibitors ay idinisenyo na may mas kaunting pagkalason sa tiyan at bituka.

Ang ilang mga pag-aaral, ngunit hindi lahat, ay iminungkahi na ang mga suplemento ng pagkain na glucosamine at chondroitin ay maaaring mapawi ang mga sintomas ng sakit at higpit para sa ilang mga taong may osteoarthritis. Ang mga suplemento na ito ay magagamit sa mga parmasya at mga tindahan ng pagkain sa kalusugan na walang reseta, kahit na walang katiyakan tungkol sa kadalisayan ng mga produkto o dosis ng mga aktibong sangkap dahil hindi sila sinusubaybayan ng FDA. Ang US National Institutes of Health (NIH) ay nag-aaral ng glucosamine at chondroitin sa paggamot ng osteoarthritis. Ang kanilang paunang pananaliksik ay nagpakita lamang ng isang menor de edad na benepisyo sa pag-aliw ng sakit para sa mga may pinakamaraming malubhang sakit na osteoarthritis. Inaasahang ang mga karagdagang pag-aaral, ay linawin ang maraming mga isyu tungkol sa dosis, kaligtasan, at pagiging epektibo ng mga produktong ito para sa osteoarthritis. Ang mga pasyente na kumukuha ng mga manipis na dugo ay dapat na maingat na kumuha ng chondroitin dahil maaari nitong madagdagan ang epekto ng pagnipis ng dugo at maging sanhi ng labis na pagdurugo. Ang mga suplemento ng langis ng isda ay ipinakita na magkaroon ng ilang mga katangian ng anti-pamamaga, at pagdaragdag ng pag-inom ng mga isda sa pagkain at / o pagkuha ng mga kapsula ng langis ng isda (omega-3 capsules) kung minsan ay maaaring mabawasan ang pamamaga ng arthritis.

Ang cortisone ay ginagamit sa maraming mga form upang gamutin ang sakit sa buto. Maaari itong makuha ng bibig (sa anyo ng prednisone o methylprednisolone), na ibinigay intravenously, at iniksyon nang direkta sa mga inflamed joints upang mabilis na mabawasan ang pamamaga at sakit habang pinapanumbalik ang function. Dahil ang paulit-ulit na mga iniksyon ng cortisone ay maaaring nakakapinsala sa tisyu at mga buto, inilaan sila para sa mga pasyente na may mas maraming binibigkas na mga sintomas.

Para sa patuloy na sakit ng matinding osteoarthritis ng tuhod na hindi tumugon sa pagbawas ng timbang, ehersisyo, o mga gamot, isang serye ng mga iniksyon ng hyaluronic acid (Synvisc, Hyalgan, at iba pa) sa magkasanib na kung minsan ay maaaring maging kapaki-pakinabang, lalo na kung ang operasyon ay hindi isinasaalang-alang. Ang mga produktong ito ay tila gumagana sa pamamagitan ng pansamantalang pagpapanumbalik ng kapal ng magkasanib na likido, na nagpapahintulot sa mas mahusay na pinagsamang pagpapadulas at kakayahan ng epekto, at marahil sa pamamagitan ng direktang nakakaapekto sa mga receptor ng sakit.

Ang artritis na nailalarawan sa pamamagitan ng isang maling akda, overactive na immune system (tulad ng rheumatoid arthritis o ankylosing spondylitis) ay madalas na nangangailangan ng mga gamot na sumugpo sa immune system. Ang mga gamot tulad ng methotrexate (Rheumatrex, Trexall) at sulfasalazine (Azulfidine) ay mga halimbawa. Ang mga mas bagong gamot na naka-target sa mga tiyak na lugar ng pag-activate ng immune ay tinukoy bilang mga biologics (o mga modifier ng biological na pagtugon). Minsan ginagamit ang mga kumbinasyon ng mga gamot. Ang lahat ng mga gamot na ito ay nangangailangan ng masigasig, regular na dosis at pagsubaybay.

Anong Mga Uri ng Surgery Treat Arthritis?

• Ang operasyon ay karaniwang nakalaan para sa mga pasyente na may sakit sa buto na partikular na malubha at hindi sumasagot sa mga konserbatibong paggamot.
• Ang mga pamamaraan ng kirurhiko ay maaaring isagawa upang mapawi ang sakit, mapabuti ang pag-andar, at tamang pagkukulang.
• Paminsan-minsan, ang magkasanib na tisyu ay inalis sa operasyon para sa layunin ng biopsy at diagnosis.
• Ang mga doktor na dalubhasa sa magkasanib na operasyon ay mga orthopedic surgeon.
• Ang magkasanib na operasyon gamit ang isang pagtingin sa tube na may isang instrumento ng paggupit ay tinatawag na arthroscopy.
• Ang Osteotomy ay isang pamamaraan ng pag-alis ng buto na maaaring makatulong na mabuo ang ilan sa mga kapansanan sa mga napiling mga pasyente, karaniwang ang mga may sakit sa tuhod.
• Ang pagtanggal ng inflamed joint lining tissue ay tinatawag na synovectomy.
• Sa ilang mga kaso, ang mga malubhang degenerated joints ay pinakamahusay na ginagamot ng pagsasanib (arthrodesis) o kapalit ng isang artipisyal na kasukasuan (arthroplasty).
• "Ang kabuuang magkasanib na kapalit" ay isang pamamaraan ng kirurhiko kung saan ang isang nawasak na kasukasuan ay pinalitan ng mga artipisyal na materyales. Halimbawa, ang maliit na mga kasukasuan ng kamay ay maaaring mapalitan ng plastik na materyal. Ang mga malalaking kasukasuan, tulad ng hips o tuhod, ay pinalitan ng mga metal. Karaniwan na ang kabuuang mga hip at kabuuang mga kapalit ng tuhod. Ang mga ito ay maaaring magdala ng dramatikong lunas sa sakit at pinabuting pag-andar.

Ano ang Iba pang mga Porma ng Therapy Treat Arthritis?

• Ang mga pasyente na may sakit sa buto ay maaaring makinabang mula sa mga konserbatibong hakbang tulad ng pahinga, ehersisyo, pagbawas ng timbang, pisikal at trabaho na therapy, at mga aparato na pang-mechanical support.
• Ang mga hakbang na ito ay mahalaga lalo na kung ang mga malalaki at may bigat na mga kasukasuan ay kasangkot, tulad ng mga hips o tuhod.
• Sa katunayan, kahit na ang katamtaman na pagbawas ng timbang ay makakatulong upang mabawasan ang mga sintomas ng osteoarthritis ng mga malalaking kasukasuan, tulad ng mga tuhod at hips. Ginagamit ang mga gamot sa pagsasama sa mga pisikal na hakbang.
• Ang pagpahinga ng namamagang mga kasukasuan ay bumabawas ng pagkapagod sa mga kasukasuan, at pinapawi ang sakit at pamamaga. Ang mga pasyente ay hiniling na bawasan lamang ang intensity at / o dalas ng mga aktibidad na palaging nagdudulot ng magkasanib na sakit.
• Ang ehersisyo ay karaniwang hindi nagpapalala ng arthritis kapag ginanap sa mga antas na hindi nagiging sanhi ng magkasanib na sakit. Ang ehersisyo ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa maraming paraan. Una, pinapalakas nito ang muscular na suporta sa paligid ng mga kasukasuan. Pinipigilan din nito ang mga kasukasuan mula sa "pagyeyelo" at nagpapabuti at nagpapanatili ng magkasanib na kadaliang kumilos.
• Sa wakas, nakakatulong ito sa pagbawas ng timbang at nagtataguyod ng pagbabata.
• Ang paglalapat ng lokal na init bago at malamig na pack pagkatapos ng ehersisyo ay makakatulong na mapawi ang sakit at pamamaga.
• Ang paglangoy ay partikular na angkop para sa mga pasyente na may osteoarthritis dahil pinapayagan nito ang mga pasyente na mag-ehersisyo na may kaunting epekto ng stress sa mga kasukasuan.
• Ang iba pang mga tanyag na ehersisyo ay kinabibilangan ng paglalakad, nakatigil na pagbibisikleta, at pagsasanay sa timbang.
• Ang mga pisikal na therapist ay maaaring magbigay ng mga aparato ng suporta, tulad ng mga splints, canes, walker, at braces.
• Ang mga raiser ng upuan ng palapag at garapon ay maaaring makatulong sa pang-araw-araw na pamumuhay. Ang mga aparatong ito ay maaaring makatulong sa pagbabawas ng stress sa mga kasukasuan.
• Ang mga therapist sa trabaho ay maaaring masuri ang pang-araw-araw na gawain at matukoy kung ang mga karagdagang aparato ay maaaring makatulong sa mga pasyente sa trabaho o bahay. Ang suporta ng daliri ay maaaring suportahan ang mga indibidwal na kasukasuan ng mga daliri. Ang mga split ay karaniwang ginagamit sa paggamot ng pulso ng pulso.
• Ang mga Paraffin wax dips, warm water soaks, at nighttime cotton guwantes ay makakatulong na mapagaan ang mga sintomas ng kamay. Ang mga sintomas ng gulugod ay maaaring mapabuti sa isang kwelyo ng leeg, lumbar corset, o isang firm na kutson, depende sa kung anong mga lugar ang kasangkot.

Gaano kadalas ang Kailangan ng Pagsunod sa Medikal Pagkatapos ng Paunang Paggamot sa Arthritis?

Dapat pansinin na kapwa bago at lalo na pagkatapos ng diagnosis ng sakit sa buto, ang pakikipag-usap sa doktor sa pagpapagamot ay mahalaga para sa pinakamainam na kalusugan.

• Mahalaga ito mula sa kinatatayuan ng doktor, upang malaman niya ang mga vagaries ng mga sintomas ng pasyente pati na rin ang kanilang pagpapaubaya at pagtanggap ng iba't ibang mga pagpipilian sa paggamot.
• Mahalaga rin ito mula sa paninindigan ng mga pasyente, upang masiguro silang mayroon silang pag-unawa sa diagnosis at kung paano ang kondisyon at maaaring makaapekto sa kanila.
• Mahalaga rin ito para sa ligtas na paggamit ng mga gamot.

Ang regular na pag-follow-up sa propesyonal sa pangangalaga ng kalusugan para sa pagsubaybay ay maaaring maging mahalaga para sa pinakamainam na mga resulta at mahalaga kung kukuha ng mga gamot.

• Ang mga taong may maraming anyo ng sakit sa buto, tulad ng rheumatoid arthritis, ay maaaring bumuo ng ilang mga sintomas na talagang nagbabala ng mga palatandaan ng isang bagay na nagaganap sa kanilang mga katawan na hindi ang inaasahan ng doktor na mangyari.
• Ang mga ito ay mga palatandaan na maaari ring minsan ay kumakatawan sa isang makabuluhang panganib. Ang mga "palatandaan na babala ng rheumatoid na ito" ay mga dahilan upang tawagan ang doktor upang maaari silang ma-kahulugan nang malinaw sa pangkalahatang kondisyon ng pasyente.
• Kapag ang doktor na may kamalayan sa iyong kalagayan ay nakakarinig ng mga sintomas na ito, maaari niyang matukoy kung seryoso ba o hindi at kung anumang pagkilos ay dapat gawin agad o sa malapit na hinaharap.

Ang mga palatandaan ng babala sa rheumatoid ay maaaring kumatawan sa isang lumala o komplikasyon ng sakit na rheumatoid, mga epekto ng mga gamot, o isang bagong sakit na kumplikado ang kondisyon ng mga pasyente na may rheumatoid arthritis. Ang mga pasyente na may rheumatoid arthritis ay dapat magkaroon ng kamalayan sa mga palatandaan na babala ng rheumatoid upang makontak nila ang kanilang tagapag-alaga sa kalusugan bago mapanganib ang kanilang kalusugan.

Narito ang ilang mga palatandaan ng babala na nagbibigay ng garantiya sa pakikipag-ugnay sa tanggapan ng doktor:

• Worsening ng magkasanib na mga sintomas : Kasama dito ang higit na sakit, mas pamamaga, karagdagang kasangkot sa kasukasuan, pamumula, higpit, o limitasyon ng pag-andar. Matutukoy ng doktor kung mahalaga o hindi ang mga ito, hindi ang pasyente. Minsan, ang mga pasyente ay nagsimula pa lamang ng gamot at ang ilang menor de edad na pagtaas ng magkasanib na mga problema ay maaaring mangyari habang ang gamot ay gumaganap. Gayunpaman, ang mga lumalalang sintomas ay maaari ding nangangahulugan na ang mga gamot ay hindi gumagana at nangangailangan sila ng mga pagsasaayos sa dosis o isang pagbabago sa mga gamot.
• Kakulangan ng pagpapabuti ng mga magkasanib na sintomas : Isang pangunahing layunin na makita ang doktor ay upang makakuha ng mas mahusay. Alam ito ng doktor. Kung ang isang pasyente na may rheumatoid arthritis ay nakakita sa doktor at nagsimula sa isang programa ng paggamot at hindi nagpapakita ng pagpapabuti ngunit lumala, ang abiso ng doktor ay angkop. Matapos simulan ang isang bagong programa ng paggamot, minsan ay nangangailangan ng oras para sa mga gamot, pisikal na therapy, atbp., Upang makontrol ang pamamaga. Nasa doktor na upang magpasya kung ang mga bagay ay nasa kurso.
• Fever : Ang isang banayad na temperatura ay hindi pangkaraniwan sa isang tao na may aktibong pamamaga mula sa rheumatoid arthritis. Gayunpaman, ang isang totoong lagnat (temperatura ay higit sa 100.4 degrees F o 38 degree C) ay hindi inaasahan at maaaring kumakatawan sa isang impeksyon. Ang mga taong may rheumatoid arthritis ay nasa mas mataas na peligro para sa impeksyon dahil sa kanilang sakit at madalas dahil sa kanilang mga gamot. Marami sa mga gamot na ginagamit upang gamutin ang sakit na rheumatoid ay supilin ang immune system ng katawan na responsable para sa pagtatanggol laban sa mga nakakahawang mikrobyo. Bukod dito, ang mga gamot na ito ay maaaring dagdagan ang panganib ng isang mas malubhang impeksyon kapag ang isang bakterya o virus ay tumama. Mahalaga para sa mga taong may rheumatoid arthritis na ipagbigay-alam sa doktor sa sandaling ang isang lagnat ay nangyayari upang ang mga impeksyon ay ginagamot sa pinakamaagang panahon na posible. Maaari nitong mabawasan ang mga pagkakataon para sa maraming malubhang komplikasyon ng mga impeksyon.
• Kalungkutan o tingling : Kapag ang isang magkasanib na pamamaga, maaari nitong kurutin ang mga nerbiyos ng pandamdam na pumasa sa tabi nito. Kung ang pamamaga ay nakakainis sa nerbiyos, dahil sa pamamaga o dahil lamang sa presyon, ang nerve ay maaaring magpadala ng mga sensasyon ng sakit, pamamanhid, at / o tingling sa utak. Ito ay tinatawag na nerve entrapment. Ang nerbiyos entrapment ay madalas na nangyayari sa pulso (carpal tunnel syndrome) at siko (ulnar nerve entrapment). Mahalagang magkaroon ng maagap na paggamot ng nerve entrapment para sa pinakamahusay na mga resulta. Ang isang bihirang anyo ng sakit sa nerbiyos sa mga pasyente na may rheumatoid arthritis na nagdudulot ng pamamanhid at / o ang tingling ay ang neuropathy. Ang Neuropathy ay pinsala sa nerbiyos na sa mga taong may rheumatoid arthritis ay maaaring magresulta mula sa pamamaga ng mga daluyan ng dugo (vasculitis). Ang Vasculitis ay hindi pangkaraniwan, ngunit mapanganib ito. Samakatuwid, mahalagang ipaalam sa doktor kung ang pamamanhid at / o tingling ay nangyayari.
• Rash : Ang mga sakit ay maaaring mangyari dahil sa maraming mga kadahilanan sa sinuman. Gayunpaman, sa mga taong may rheumatoid arthritis, ang mga gamot o, bihira, ang sakit mismo ay maaaring maging sanhi ng mga pantal. Ang mga gamot na ginagamit sa paggamot ng arthritis na karaniwang nagiging sanhi ng mga pantal bilang mga epekto ay kasama ang ginto (Solganal, Myochrysine), methotrexate, leflunomide (Arava), at hydroxychloroquine (Plaquenil). Ang isang bihirang, at malubhang, komplikasyon ng rheumatoid arthritis ay pamamaga ng mga daluyan ng dugo (vasculitis), na maaaring maging sanhi ng pantal na kadalasang lumilitaw sa mga daliri, daliri ng paa, o mga binti.
• Pula ang mata: Ang pamumula ng mga mata ay maaaring kumakatawan sa isang impeksyon sa mga mata, na mas karaniwan sa mga taong may rheumatoid arthritis dahil sa pagkatuyo ng mga mata (Sjögren's syndrome). Ang pamumula ay maaari ring magresulta mula sa pamamaga ng daluyan ng dugo (vasculitis), lalo na kung ang sakit ay naroroon.
• Ang pagkawala ng pananaw ng pagkakaiba-iba ng pula / berde na kulay : Ang isang bihirang komplikasyon ng karaniwang ginagamit na rheumatoid arthritis drug hydroxychloroquine ay isang pinsala sa retina (ang light-sensing na bahagi ng likod ng mata). Ang pinakaunang tanda ng retinal na pagbabago mula sa hydroxychloroquine ay isang nabawasan na kakayahang makilala sa pagitan ng pula at berdeng kulay. Nangyayari ito dahil ang lugar ng pangitain ng retina na unang apektado ng gamot ay karaniwang nakakakita sa mga kulay na ito. Ang mga taong kumukuha ng hydroxychloroquine na nawawalan ng pula / berde na pagkakaiba sa kulay ay dapat ihinto ang gamot at kontakin ang kanilang doktor.

Mayroon bang Mga Paraan upang Maiwasan ang Artritis?

• Sa kasalukuyan, ang pag-iwas sa arthritis ay nakatuon sa pag-iwas sa magkasanib na pinsala at maagang pagsusuri at paggamot.
• Malinaw na ipinapakita ng pananaliksik na ang maagang pagsusuri at paggamot ay maaaring magresulta sa mas kaunting pinsala, pagkukulang, kapansanan, at kahit na namamatay sa sakit na rheumatoid.
• Ang paggamot ng sakit na rheumatoid ay hindi lamang mas epektibo ngunit mas madali kapag pinangangasiwaan nang maaga.
• Bilang karagdagan, ang pagpapanatili ng pangkalahatang magandang kalusugan at lakas na may ehersisyo at mabuting nutrisyon ay maaaring makatulong sa pagpigil sa magkasanib na sakit.

Ano ang Prognosis para sa Artritis?

Ito ang pangwakas na layunin ng pananaliksik sa arthritis ng pang-agham na ang mga pinakamainam na programa sa paggamot ay idinisenyo para sa bawat isa sa maraming uri ng sakit sa buto. Ang patlang na ito ay patuloy na magbabago habang ang mga pagpapabuti ay nabuo sa diagnosis at paggamot ng sakit sa buto at mga kaugnay na kondisyon.

Sa hinaharap, maaaring magamit ang mga gamot na maaaring maprotektahan ang kartilago mula sa masasamang bunga ng osteoarthritis. Ang mga bagong paggamot, tulad ng antiinflam inflammatory lotion at patch (diclofenac) ay magagamit para sa kaluwagan ng mga magkasanib na sintomas ng sakit. Ang makabagong pananaliksik ng kartilago ay magbubukas ng pintuan para sa mga bagong diskarte sa isang lumang problema. Sinusuri ng mga investigator ang pagiging epektibo ng over-the-counter supplement ng pagkain. Ang mas mahusay na mga opsyon sa paggamot ay nabuo habang naiintindihan namin ang tungkol sa aming immune system at genetika.

Ang mga siyentipiko sa buong mundo ay nag-aaral ng maraming mga promising na lugar ng mga bagong diskarte sa paggamot para sa nagpapaalab na anyo ng arthritis, tulad ng rheumatoid arthritis. Kasama sa mga lugar na ito ang higit pang mga paggamot sa biologic na humadlang sa pagkilos ng mga espesyal na kadahilanan ng pamamaga, tulad ng factor ng nekrosis ng tumor (TNFalpha) at interleukin-1 (IL-6). Maraming iba pang mga gamot ang nabuo na kumikilos laban sa ilang kritikal na puting mga selula ng dugo na kasangkot sa pamamaga ng rheumatoid. Gayundin, ang mga bagong NSAID na may mga mekanismo ng pagkilos na naiiba sa kasalukuyang mga gamot ay nasa abot-tanaw.

Ang mas mahusay na mga pamamaraan ay magagamit upang mas tumpak na tukuyin kung aling mga pasyente ang mas malamang na magkaroon ng mas agresibong sakit. Ang profiling ng Gene, na kilala rin bilang pagtatasa ng gene array, ay kinilala bilang isang kapaki-pakinabang na pamamaraan ng pagtukoy kung aling mga tao ang tutugon sa kung aling mga gamot. Ang mga pag-aaral ay isinasagawa na gumagamit ng mga pamamaraan ng pagtatasa ng hanay ng gene upang matukoy kung aling mga pasyente ang magiging mas panganib sa mas agresibong sakit. Sa wakas, ang genetic research at engineering ay malamang na magdala ng maraming mga bagong paraan para sa mas maaga na diagnosis at tumpak na paggamot sa malapit na hinaharap. Nangyayari ito lahat dahil sa pagpapabuti ng teknolohiya. Kami ay nasa threshold ng matinding pagpapabuti sa paraan na pinamamahalaan ang rheumatoid arthritis.

Paano Makakahanap ang Isang Mga Grupo ng Suporta sa Arthritis at Pagpapayo?

• Ang pag-minimize ng emosyonal na stress ay maaaring makatulong na mapabuti ang pangkalahatang kalusugan ng pasyente na may sakit sa buto. Ang mga pangkat ng suporta at extracurricular ay nagbibigay ng oras sa mga pasyente upang talakayin ang kanilang mga problema sa iba at matuto nang higit pa tungkol sa kanilang sakit.
• Ang Arthritis Foundation ay ang tanging pambansang boluntaryong organisasyong pangkalusugan na ang layunin ay nakadirekta lamang sa lahat ng anyo ng sakit sa buto. Ang Arthritis Foundation ay may pambansa at internasyonal na mga programa na nagsasangkot ng suporta para sa pang-agham na pananaliksik, pampublikong impormasyon at edukasyon para sa mga apektadong pasyente at kanilang pamilya, pagsasanay ng mga espesyalista, kamalayan ng publiko, at tulong sa komunidad. Ang mga kabanata ng lokal na sangay ng Arthritis Foundation ay nagsisilbi upang maikalat ang impormasyon tungkol sa sakit sa buto at rheumatic disease pati na rin gumagana bilang mga sentro ng referral. Bukod dito, marami sa iba't ibang mga anyo ng sakit sa buto ay may sariling mga pundasyon na nagsisilbing impormasyon at mapagkukunan ng referral para sa mga lokal na komunidad.
• Ang mga pasyente at pamilya ay dapat magtanong sa kanilang mga tagapag-alaga sa pangangalagang pangkalusugan para sa karagdagang mga lokal na grupo ng suporta at pagpapayo.