Paano Mag-alis ng mga Gallstones Naturally: 9 Treatments to Try

Pangkalahatang-ideya

Mayroong dalawang uri ng gallstones:

• cholesterol gallstones, na pinaka-karaniwan at binubuo ng labis na kolesterol
• pigment gallstones, na binubuo ng sobrang bilirubin

Ang operasyon ay isang pangkaraniwang paggamot para sa mga gallstones, ngunit maaari kang makitungo sa kanila ng mga natural na remedyo. Magbasa para malaman ang mga natural na remedyo para sa gallstones, kasama ang mga tip upang makatulong na maiwasan ang kondisyon na ito.

Natural na paggamotPara sa paggamot ng mga gallstones nang walang pagtitistis < Ang mga gallstones ay maaaring maging sanhi ng matalim, matinding sakit sa kanang itaas na bahagi ng tiyan. Ang sakit na ito ay maaaring magningning sa iyong likod at hanggang sa iyong balikat. Ang iba pang mga sintomas ay kasama ang pagduduwal, pagsusuka , kulay-abo o kulay-abo na dumi, at pagtatae.

Makipag-usap sa iyong doktor bago sinusubukan mong gamutin ang mga gallstones sa iyong sarili. Matutulungan ka ng iyong doktor na matanggap mo ang tamang pagsusuri. Maaari rin silang payuhan ka sa lahat ng iyong mga opsyon sa paggamot. Kung ikaw ay may yellowing ng mga mata, lagnat o panginginig, at matinding sakit ng tiyan, humingi agad ng medikal na pangangalaga.

1. Magdalisay ng gallbladder

Mayroong ilang mga kadahilanan kung bakit ang mga gallstones ay maaaring bumubuo:

Ang iyong atay ay maaaring mag-ipon ng mas maraming apdo kaysa maaari itong matunaw.

• Ang iyong katawan ay maaaring magkaroon ng sobrang pigment na tinatawag na bilirubin, na hindi maaaring dissolved.
• Ang gallbladder ay maaaring hindi ganap na walang laman o madalas hangga't kailangan nito.
• Ang ilang mga tao ay nag-aangkin na ang isang gallbladder cleanse o flush ay maaaring makatulong sa break up ang gallstones at walang laman ang gallbladder. Gayunpaman, walang katibayan sa siyensiya na sumusuporta sa mga claim na ito. Ang katawan ay maaaring linisin at mapula mismo.

Gayunpaman, ang ilang mga tao kumonsumo ng isang kombinasyon ng langis ng oliba, juice, at damo para sa dalawa o higit pang mga araw. Sa panahong iyon, hindi sila dapat gumamit ng kahit ano maliban sa pinaghalong langis. Walang karaniwang halo o recipe. Mapaminsalang ito ay mapanganib sa mga taong may diyabetis, o mga taong nakakaranas ng mababang asukal sa dugo.

Isang pag-aaral ang tumingin sa papel na ginagampanan ng langis ng oliba at mirasol ng langis sa mga gallstones. Nalaman ng mga mananaliksik na habang ang langis ng oliba ay may epekto sa pagkonsumo ng apdo, hindi ito nakakaapekto sa mga gallstones.

Makipag-usap sa iyong doktor bago simulan ang anumang uri ng linisin. Maaaring hindi ito ligtas para sa lahat ng tao.

2. Juice ng Apple

Ang ilang mga tao ay gumagamit ng apple juice upang matrato ang mga gallstones. Iyon ay dahil naniniwala sila na ang juice ng apple ay maaaring lumambot sa gallstones at maaaring makatulong sa iyo na ipasa ang mga bato.

Ang claim na ito ay kumalat dahil sa isang liham na inilathala noong 1999, na detalyadong isang anecdotal account ng isang babae na matagumpay na dumadaan sa kanyang mga gallstones gamit ang juice ng apple. Gayunpaman, walang mga siyentipikong pag-aaral na sumusuporta sa paghahabol na ito.Ang pag-inom ng maraming juice ng prutas ay maaaring hindi malusog para sa iyo kung mayroon kang diabetes, hypoglycemia, ulcers sa tiyan, at iba pang mga kondisyon.

3. Apple cider vinegar

Apple cider vinegar (ACV) ay isang popular na suplemento sa kalusugan na madalas na kasama sa cleanses. Habang ang ACV ay maaaring magkaroon ng positibong epekto sa asukal sa dugo, walang mga pag-aaral upang suportahan ang paggamit ng ACV para sa paggamot ng mga gallstones. Diyan ay maliit na katibayan na ang cleanses ay kinakailangan o epektibo.

4. Yoga

May ilang mga claim na yoga ay maaaring makatulong sa iyo na natural pumasa gallstones. Ang Yoga ay natagpuan sa isang pag-aaral upang mapabuti ang profile ng lipid sa mga taong may diyabetis. Sa ibang pag-aaral, ang mga mananaliksik ay tumingin sa mga taong may cholesterol gallstones at natagpuan na ang mga taong may ganitong mga uri ng gallstones ay mas malamang na magkaroon ng abnormal na mga profile ng lipid. Ang mga mananaliksik ay hindi makahanap ng koneksyon sa pagitan ng mga abnormal na antas at ang presensya ng mga gallstones, gayunpaman.

Habang ang yoga ay maaaring makatulong sa paginhawahin ang ilan sa mga sintomas na nauugnay sa mga gallstones, walang ebidensiyang siyentipiko na sumusuporta sa paggamit ng yoga para sa paggamot ng mga gallstones.

5. Milk thistle

Milk thistle, o

Silybum marianum , ay maaaring makatulong sa paggamot sa mga sakit sa atay at gallbladder. Ito ay naisip upang pasiglahin ang parehong mga organo, ngunit ang mga mananaliksik ay hindi partikular na tumingin sa mga benepisyo ng gatas tistle para sa paggamot ng gallstones. Milk thistle ay magagamit sa form ng tableta bilang suplemento. Makipag-usap sa iyong doktor bago gamitin ang milk thistle, lalo na kung mayroon kang diabetes. Maaaring babaan ng milk thistle ang mga antas ng asukal sa dugo sa mga taong may type 2 diabetes. Posible rin na maging allergic sa gatas ng tistle.

6. Artichoke

Artichoke ay natagpuan na maging kapaki-pakinabang para sa pagpapaandar ng gallbladder. Nakakatulong ito na pasiglahin ang apdo at kapaki-pakinabang din para sa atay. Walang pag-aaral ang tumingin sa epekto ng artichoke sa paggamot ng mga gallstones.

Artichoke ay maaaring steamed, adobo, o inihaw. Walang pinsala sa pagkain ng artichoke kung maaari mong tiisin ito. Ang artichoke sa pill form o ibinebenta bilang suplemento ay dapat lamang makuha pagkatapos makipag-usap sa iyong doktor.

7. Gold coin grass

Gold coin grass, o

Lysimachiae herba, ay ginagamit sa tradisyonal na gamot ng Tsino upang gamutin ang mga gallstones. Ito ay na-link sa nabawasan ang pagbuo ng gallstone. Ang ilang mga tao ay nagrerekomenda sa pagkuha ng damo sa damo ng ginto bago magsimula ang isang gallstone cleanse upang makatulong sa mapahina ang mga bato. Maaari kang bumili ng damo sa gintong barya sa pulbos o likidong anyo. Ang mga suplemento ay maaaring matagpuan sa mga likas na pagkain ng mga tindahan o iba pang mga lugar kung saan ibinebenta ang mga pandagdag.

8. Castor oil pack

Castor oil pack ay isa pang folk remedyo, at pinipili ng ilang tao na gamitin ang pamamaraang ito sa halip na isang maglinis ng gallbladder. Ang mga mainit na tela ay may oaked sa langis ng kastor, na kung saan pagkatapos mong ilagay sa iyong tiyan. Ang mga pack ay dapat na mapawi ang sakit at makatulong sa paggamot sa iyong mga gallstones. Walang mga pang-agham na pag-aaral upang suportahan ang mga claim na ang paggamot na ito ay epektibo.

9. Acupuncture

Acupuncture ay maaaring makatulong sa paginhawahin ang ilan sa mga sakit mula sa gallstones sa pamamagitan ng pagbawas ng spasms, pag-easing daloy ng apdo, at pagpapanumbalik ng tamang pag-andar. Ang akupunktura ay naiulat na tinatrato ang mga gallstones, ngunit kailangan pang pananaliksik.

Isang maliit na pag-aaral ang ginawa upang tingnan ang mga epekto ng acupuncture sa cholecystitis sa 60 kalahok. Ang cholecystitis ay pamamaga ng gallbladder. Nakuha ang acupuncture upang mapawi ang mga sintomas at bawasan ang dami ng gallbladder.

Karagdagang pananaliksik ay kinakailangan upang partikular na tingnan ang mga benepisyo ng Acupuncture para sa paggamot ng mga gallstones.

Medyo ligtas ang acupuncture. Kapag pumipili ng isang acupuncturist, hanapin ang isang lisensiyadong acupuncturist at siguraduhin na gumagamit sila ng mga bagong, solong paggamit ng mga karayom. Sa ilang mga kaso, maaaring sakupin ng iyong tagapagkaloob ng seguro ang bahagi ng gastos. Maraming mga lungsod ay mayroon ding mga community acupuncture center. Ang acupuncture ay pinangangasiwaan sa isang silid kasama ng ibang tao sa halip na sa pribadong setting. Ang gastos para sa acupuncture ng komunidad ay kadalasang mas abot-kaya kaysa sa pribadong acupuncture.

Iba pang mga paggamot Iba pang paggamot para sa gallstones

Ang mga gamot at operasyon ay kadalasang ginagamit upang gamutin ang mga gallstones.

Gamot

Ang dalawang mga bile acids ay madalas na inireseta upang matunaw ang mga mas maliit na gallstones:

ursodeoxycholic acid

• chenodeoxycholic acid
• Sa isang mas lumang pag-aaral mula 1989, ang ursodeoxycholic acid ay nakakatulong na maiwasan ang gallstone formation sa mga taong napakataba napakababa ng calorie diets.

Maaaring tumagal ng hanggang dalawang taon para sa acids ng bile upang matrato ang mga gallstones. Maaaring mag-re-form ang mga gallstones kapag huminto ka sa paggamot.

Surgery

Ang operasyon ay madalas na inirekomenda sa paggamot para sa mga gallstones. Ang operasyon, na kilala bilang cholecystectomy, ay nagsasangkot ng pag-alis ng gallbladder, kaya ang mga gallstones ay hindi makagawa muli pagkatapos ng paggamot na ito.

Ang gallbladder ay hindi kinakailangan para sa kaligtasan ng buhay, at sa karamihan ng mga tao, ang katawan ay maaaring magbayad para sa pagkawala ng gallbladder na may minimal na epekto. Matuto nang higit pa tungkol sa pagtitistis sa pagtanggal ng gallbladder.

PreventionTips para sa pagpigil sa gallstones

Gallstones ay pinaka-karaniwan sa:

kababaihan

• mga taong 40 taon at mas matanda
• mga taong may diabetes
• mga taong napakataba
• buntis na kababaihan
• mga tao na kumukuha ng mga hormonal na gamot
• mga taong kumakain ng high-fat diet
• Ang isang kumbinasyon ng mga genetika, diyeta, at mga salik ng pamumuhay ay malamang na sanhi ng pagbuo ng gallstones.

Diyeta

Ang isang 2006 na pag-aaral ay nag-ulat na ang mga babae na kumain ng mas maraming prutas at gulay ay may mas mababang panganib para sa pagtitistis sa pagtanggal ng gallbladder kaysa sa mga babae na kumain ng hindi bababa sa prutas at gulay. Ang isang mahusay na balanseng diyeta na kasama ang iba't ibang prutas at gulay ay maaaring makatulong sa pagsuporta sa isang malusog na gallbladder at mabawasan ang iyong panganib para sa mga gallstones. Maaari rin itong makatulong sa pamamahala ng timbang.

Ang ilang mga pagkain ay maaaring magpalala sa gallbladder, kabilang ang:

itlog

• pino ng asukal
• na pagkain na may napakaraming taba ng saturated
• allergens ng pagkain
• Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa mga partikular na pagkain na maaari mong iwasan .

Pamamahala ng timbang

Ang labis na katabaan ay nagdaragdag ng panganib sa pagbubuo ng mga gallstones. Ang pagkawala ng timbang ay maaaring isang mahalagang bahagi ng pagpigil sa mga gallstones, ngunit ang paraan ng pagkawala ng mga bagay sa timbang. Ang pagsunod sa isang mababang-calorie diyeta para sa pagbaba ng timbang ay maaaring aktwal na taasan ang iyong panganib para sa gallstones.

Sa isang pag-aaral sa 2013, ang mga kalahok ay sumunod sa isang isang-taong komersyal na programa sa pagbaba ng timbang.Sa panahon ng programa, isang grupo ng mga kalahok ay sumunod sa isang napaka-mababang calorie diet (500 kcal / day) para sa 6-10 na linggo. Ang iba pang grupo ay sumunod sa isang low-calorie diet (1200-1500 kcal / day) sa loob ng tatlong buwan. Ang grupo na sumunod sa napaka-low-calorie diet ay tatlong beses na mas malamang kaysa sa iba pang grupo na bumuo ng mga gallstones na kinakailangan sa ospital o operasyon.

Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa isang malusog na programa ng pagbaba ng timbang kung sinusubukan mong mawalan ng timbang. Matutulungan ka nila na bumuo ng isang malusog na plano sa pagbaba ng timbang.

TakeawayTakeaway

Mayroong maliit na pananaliksik sa ispiritu ng natural na paggamot para sa mga gallstones.

Ang anumang mga herbs o suplemento na ibinebenta sa Estados Unidos ay hindi sinusubaybayan para sa kalidad o kadalisayan ng Food and Drug Administration. Mag-research ng anumang mga produkto ng maingat, makipag-usap sa iyong doktor, at pumili mula sa isang kagalang-galang na kumpanya. Kung inirerekomenda ng iyong doktor ang operasyon, magkaroon ng bukas na pakikipag-usap sa kanila tungkol sa iba pang mga opsyon na maaari mong subukan muna.