Mga remedyo sa bahay ng acne, gamot, uri at pag-alis ng peklat

Katotohanan sa Acne

Ang acne ay isang nagpapaalab na pantal na halos unibersal sa mga indibidwal na dumadaan sa pagbibinata sa mga industriyalisadong lipunan. Gayunpaman, maaari itong mangyari sa lahat ng edad. Ang pangkaraniwang acne ay nakakaapekto sa balat ng mukha, dibdib, at likod at bihirang ang leeg at itaas na bisig ng mga tinedyer at kabataan.

Sapagkat ang acne ay karaniwang nangyayari sa panahon ng dramatikong pisikal at sikolohikal na mga pagbabago na nauugnay sa pag-unlad ng imahe ng katawan ng isang tao, maaari itong magpalala ng pag-alis ng lipunan at maging ang pagkalumbay. Ang kaliwang hindi naalis, matinding acne ay maaaring humantong sa disfiguring pagkakapilat na maaaring mahirap gamutin.

• Maraming mitolohiya ang umiiral tungkol sa acne. Narito ang mga katotohanan.
  • Ang acne ay hindi bunga ng hindi magandang kalinisan o madalas na paghuhugas. Sa madaling salita, ang acne ay hindi nagreresulta mula sa sobrang dumi sa balat o sa mga pores. Ang sobrang pag-scrubbing ay maaaring aktwal na magpalala ng acne.
  • Ang acne ay hindi sanhi ng pagkain ng "mabilis" na pagkain, tsokolate, o mga pagkaing may mataas na taba.
  • Ang acne ay hindi impeksyon sa bakterya.

Ano ang Nagdudulot ng Acne?

Maraming mga kadahilanan ang nag-aambag sa pag-unlad ng acne. Ang pangunahing problema ay ang pagbabago sa pagbuo ng mga cell sa loob ng hair follicle, na humahantong sa pagbuo ng isang plug o (comedo). Ang plug ay nakakagambala sa normal na paggalaw ng buhok, mga cell ng balat, at grasa (sebum), na nagreresulta sa pagpapalaki at kalaunan ay masira ang hair follicle. Ang isang napunit na follicle ng buhok ay pumapasok sa mga nilalaman nito ng langis at mga labi sa balat kung saan humahantong ito sa pamamaga at nagiging sanhi ng pamumula (pamamaga).

• Ang propionibacterium acnes, isang uri ng bakterya na karaniwang naninirahan sa mga follicle ng buhok ng balat, ay may papel din sa acne. Ang mga bakteryang ito ay gumagawa ng mga sangkap na nagdudulot ng pamumula at pangangati (pamamaga). Gumagawa din sila ng mga enzyme, na natutunaw ang sebum mula sa mga glandula ng langis sa balat sa mga nakakainis na sangkap. Ang mga sangkap na ito ay nagpapalala sa pamamaga.
• Ang ilang mga hormones na tinatawag na androgens ay isang karagdagang kadahilanan upang maging sanhi ng acne. Ang mga Androgens ay mga hormone ng lalaki na naroroon sa parehong kalalakihan at kababaihan ngunit naroroon sa mas mataas na antas sa mga kalalakihan. Ang mga Androgens ay gumagawa ng dalawang bagay: Una, pinalaki nila ang mga sebaceous glandula sa balat. Pangalawa, sanhi nila ang mga glandula na ito upang madagdagan ang produksyon ng sebum (langis). Ang pagtaas ng produksyon ng sebum ay nagpapalala sa pagbuo ng plug at nagsisilbing mas "pagkain" para sa mga bakterya. Ang mga Androgens ay gumagulong sa pagbibinata, na ang dahilan kung bakit ang mga tinedyer ay nagkakaroon ng kilikili at bulbol at kung bakit ang mga batang lalaki ay bumubuo ng buhok ng mukha at mas malalim na tinig. Ang hormonal surge na ito ay nag-aambag din sa pag-unlad ng acne sa mga kabataan.
• Ang mga estrogen, na mga babaeng hormone, ay talagang makakatulong upang mapabuti ang acne sa mga batang babae. Ang buwanang panregla ng isang babae ay dahil sa mga pagbabago sa mga antas ng estrogen sa kanyang katawan. Ito ang dahilan kung bakit ang acne sa isang babae ay maaaring makakuha ng mas mahusay at pagkatapos ay mas masahol habang siya ay dumaan sa kanyang buwanang pag-ikot. Maaaring inirerekumenda ng isang doktor ang paggamot sa acne na may mga tabletas sa control ng kapanganakan, na naglalaman ng mga kapaki-pakinabang na estrogen.
• Dahil ang matinding acne ay maaaring tumakbo sa ilang mga pamilya, tila may makabuluhang namamana na predisposisyon sa malubhang sakit.
• Anatomy ng hair follicle: Ang mga follicle ng buhok ay umiiral sa halos lahat ng balat maliban sa mga palad ng mga kamay at talampakan ng mga paa. Sa loob ng follicle, ang buhok ay umaabot mula sa malalim na mga layer ng balat at lumabas sa isang butas. Malapit sa ibabaw, ang glandula ng langis (sebaceous gland) ay pumapasok sa follicle ng buhok kung saan binibigyan nito ang sebum sa isang medyo pare-pareho ang rate. Ang sebum ay nagpapadulas sa balat at nagbibigay ng isang proteksiyon na hadlang upang maiwasan ang pagpapatayo. Ang balat sa mukha, dibdib, at likod ay may partikular na malaking bilang ng mga sebaceous glandula. Ito ang mga lugar kung saan nangyayari ang acne.
• Mga sugat sa acne: Mayroong dalawang pangunahing uri ng mga sugat sa acne: hindi nagpapasiklab at nagpapaalab. Kasama sa mga lesyon ng non-inflamlam na acne ang mga blackheads (bukas na mga comedones) at mga puti (mga sarado na comedones). Ang mga bukas at sarado na comedones kasama ang mga papules at pustule ay tinutukoy bilang papulopustular acne, isang anyo ng nagpapaalab na acne. Ang nular na acne ay ang pinaka matinding anyo ng nagpapaalab na acne.
  • Hindi nagpapasiklab na acne: Ang mga bukas na comedones ay nagreresulta mula sa pagpapalaki at pagluwang ng isang plug na bumubuo mula sa mga cell ng langis at balat sa loob ng follicle ng buhok.
    • Ang butas ng hair follicle ay nananatiling bukas, na naglalantad ng isang itim na plug (na kilala bilang isang blackhead). Ang madilim na kulay ay hindi dumi sa loob ng pore. Sa halip ito ay ang langis sa loob ng pore, na nakalantad sa labas ng hangin.
    • Ang isang saradong comedo form kung ang hair follicle pore ay nananatiling sarado. Ang plug sa isang closed comedo o whitehead ay samakatuwid ay hindi nakalantad sa labas ng hangin, at walang itim na kulay ang bubuo. Ang sarado na comedo ay lilitaw lamang bilang isang maliit, paminsan-minsan na kulay na may laman o puting bukol sa balat.
  • Ang nagpapaalab na acne: Ang nagpapaalab na sugat sa acne ay binubuo ng mga pulang mantsa, mga pimples na tinatawag ding mga zits (papules, pustules), at mas malaki, mas malalim na namamaga na mga lesyon (nodules).
    • Ang mga papules ay sarado na comedones, na naging pula, namamaga, at namula.
    • Ang mga pustule ay sarado na mga comedones, na nagiging inflamed at nagsisimulang masira sa balat, na bumubuo ng mga pustular na ulo ng iba't ibang laki.
    • Ang mga node ay kumakatawan sa malalaki, malambot, namamaga na mga sugat sa acne, na naging matindi ang pamamaga at pagkalagot sa ilalim ng balat. Kung hindi mababago, ang mga ito ay maaaring makagawa ng pagkakapilat.

Kailan Ko Tatawagan ang Doktor Tungkol sa Acne?

• Ang acne na hindi nagpapabuti sa mga gamot na over-the-counter ay dapat na masuri ng isang doktor.
• Ang mga taong may acne na ay malubhang at malambot o mayroon nang pagkakapilat ay dapat ding makita ng isang doktor.
• Ang mga babaeng may acne na nagkakaroon ng facial hair o may irregular na panahon ay nangangailangan ng pagsusuri ng isang doktor.
• Ang sinumang may isang biglaang matinding paglala ng kanilang acne o acne na may lagnat at malubhang pamamaga ay dapat na agad na makakita ng doktor. Maaaring maging mga palatandaan ito ng isang malubhang impeksyon sa balat.

Paano Nakakaagnas ang Acne?

Walang tiyak na mga pagsusuri ang karaniwang kinakailangan para sa pag-diagnose o pagpapagamot ng acne. Paminsan-minsan ng isang doktor na suriin ang mga pagsusuri sa dugo ng hormone bago simulan ang ilang mga gamot.

Mayroon bang Home Remedies para sa Acne?

• Hugasan isang beses o dalawang beses araw-araw na may sabon at tubig upang alisin ang labis na langis sa balat. Iwasan ang pag-scrub o paggamit ng mga abrasives dahil maaari itong talagang makagalit sa balat at maging sanhi ng paglala ng acne.
• Ang mga gamot na over-the-counter na acne ay maaaring magamit alinman sa oras ng pagtulog o sa araw. Laging sundin ang mga direksyon sa anumang produktong acne. Ang mga produktong ito sa pangkalahatan ay walang anumang kapaki-pakinabang na epekto sa nagpapaalab na sugat, mga pimples, at mahalagang ginagamit upang maiwasan ang pagbuo ng mga bagong sugat. Samakatuwid dapat silang mailapat sa lahat ng balat sa mga apektadong lugar.
• Maraming mga produkto ng takip ang magagamit nang walang reseta upang mapagbuti ang hitsura ng mga mantsa habang mayroon silang pagkakataong magpagaling. Karamihan sa trabaho ay maayos at hindi dapat lumala ang acne. Kung ang pampaganda ay isinusuot, dapat itong batay sa tubig, at ang mga sangkap ng pampaganda ay dapat maglista ng tubig bilang isang pangunahing sangkap.
• Ang ilang mga pampaganda at iba pang mga produkto ng pangangalaga sa balat, gayunpaman, ay maaaring maging sanhi ng paglala ng acne. Maghanap ng mga pampaganda, pampaganda, at mga produktong pangangalaga sa balat na nagsasabing hindi noncomedogeniko . Nangangahulugan ito na hindi ito sanhi o lumala ang acne.
• Ito ay may pangunahing kahalagahan na ang pasyente na may acne ay hindi manipulahin ang kanilang mga sugat. Ang pagmamanipula (pinching, squeezing, atbp.) Ng anumang uri ay maaaring magresulta sa paglala ng anumang umiiral na sakit, na potensyal na mapahusay ang pagkakataon para sa pagkakapilat at paggawa ng mas matagal na mga pimples. Ito ay masinop samakatuwid upang maiwasan ang magnifying salamin.

Ano ang Paggamot para sa Acne?

Ang layunin ng pangangalagang medikal ay upang maiwasan ang pagkakapilat hanggang sa ang sakit na characteristically spontaneously remits. Maraming mga pagpipilian sa paggamot ang magagamit upang gamutin ang lahat ng mga anyo ng acne. Ang mga gamot ay pangunahing paggamot para sa acne at kadalasang gumagana nang maayos. Maraming mga paghahanda ay magagamit sa counter, habang ang iba ay nangangailangan ng reseta mula sa isang doktor.

• Mga gamot na over-the-counter: Ang mga gamot na nonprescription o over-the-counter para sa acne ay maraming at maaaring maging epektibo para sa mas banayad na anyo ng acne. Dumating sila sa anyo ng mga sabon, paghugas, at naglilinis.
  • Maraming naglalaman ng benzoyl peroxide, na gumagawa ng dalawang bagay. Una, pinapatay ng benzoyl peroxide ang bakterya na nagpapalaganap ng acne, na inaakalang may papel sa acne. Pangalawa, ang benzoyl peroxide ay maaaring maging sanhi ng pagpapatayo at pag-flake off ng balat, na makakatulong upang maiwasan ang mga pores na hindi mai-plug. Ang mga naka-plug na pores ay maaaring umunlad sa mga mantsa ng acne.
  • Ang paghahanda ng salicylic-acid ay maaaring makatulong sa banayad na acne sa pamamagitan ng pag-loosening ng mababaw na balat na sumasakop sa follicular opening at pagtataguyod ng paglisan ng sebaceous plug.
  • Ang pagkubkob ng labis sa anumang paghahanda ng over-the-counter ay maaaring talagang maging sanhi ng paglala ng acne sa pamamagitan ng karagdagan sa pangangati sa mga follicle ng buhok.
• Mga gamot sa reseta: Ang mga doktor ay maaaring magreseta ng mga gamot kapag ang acne ay nagiging katamtaman sa malubhang o hindi kinokontrol ng mga gamot na over-the-counter. Ang mga gamot na reseta ay maaaring magamit nang epektibo nang nag-iisa o kasama ang iba pang mga iniresetang gamot at nonpreskripsyon.
  • Mga antibiotics: Ang mga antibiotics ay maaaring maging epektibo sa paggamot sa karamihan ng nagpapaalab na acne (papules at pustules). Gumagana sila sa pamamagitan ng pagbawas ng pamamaga na dulot ng bakterya at iba pang mga nakakainis na kemikal na naroroon sa sebaceous follicle.
    • Ang mga antibiotics ay maaaring mailapat sa balat sa anyo ng mga gels at lotion o sa pamamagitan ng mga tabletas. Ang pagbibigay ng isang antibiotiko sa pamamagitan ng bibig ay madalas na kinakailangan para sa acne na mas matindi.
    • Ang mga antibiotics ay maaaring pagsamahin sa benzoyl peroxide, na nilalaman ng mga gamot na over-the-counter, upang mabuo ang isang pangkasalukuyan na solusyon na maaaring makuha sa reseta ng isang doktor.
    • Ang mga antibiotics na kinuha ng bibig para sa medyo pinalawig na panahon ay maaaring maging epektibo sa pagkontrol sa acne. Bagaman ang pagbuo ng mga lumalaban na bakterya ay isang pag-aalala sa teoretikal bilang isang resulta ng mga nakagagalit na mga kurso ng mga antibiotics, hindi ito mukhang karaniwang nangyayari sa mga pasyente ng acne. Gayunpaman, ang layunin ng mga regimen sa paggamot ay upang makapagtapos ng mga pasyente ng mga systemic antibiotics sa lalong madaling panahon. Tulad ng anumang sistematikong gamot, maaari silang maiugnay sa mas maraming mga epekto kaysa sa kung inilapat sa balat at maaaring makipag-ugnay sa iba pang mga gamot. Ang pagiging sensitibo sa araw ay maaaring magresulta sa isang "masamang sunog ng araw" sa ilang mga tao na kumuha ng antibiotics sa pamilya tetracycline.
  • Mga Retinoid: Ang mga gamot na istruktura na katulad ng bitamina A ay kapaki-pakinabang sa pagpigil sa maraming uri ng mga sugat sa acne. Ang mga topical retinoid ay epektibo sa pagpapagamot ng mga non-pamamaga na uri ng acne (blackheads at whiteheads).
    • Ang mga topical retinoids (direktang inilapat sa balat) ay tumutulong upang buksan ang mga barado na mga pores at makagawa ng banayad na epekto ng pagbabalat. Ang pagkatuyo at pamumula ng balat ay maaaring isang madalas na epekto at limitahan ang pagiging kapaki-pakinabang nito sa ilang mga pasyente.
    • Ang isang oral retinoid (isotretinoin) ay maaaring inireseta para sa pagpapagamot ng mas malawak na nodular at pagkakapilat na uri ng acne o malalang pamamaga ng acne, na hindi tumugon sa iba pang mga paggamot at malamang na maging sanhi ng pagkakapilat. Ang lahat ng mga pasyente sa isotretinoin ay makakaranas ng isang pagbabalat at pagpapatayo ng balat. Karamihan sa mga pasyente na kumuha ng naaangkop na dosis para sa isang naaangkop na tagal ay dapat asahan ang isang pinalawig na kapatawaran sa kanilang acne. Ang Isotretinoin ay nauugnay sa isang bilang ng mga malubhang epekto, kabilang ang mga depekto sa panganganak sa mga sanggol ng mga kababaihan na nagbubuntis habang kumukuha ng gamot. Ang gamot ay maaari ring maging sanhi ng nakataas na lipid ng dugo. Ang iyong doktor ay dapat magsagawa ng ilang mga pagsusuri sa dugo upang suriin ang mga problemang ito at tiyaking hindi ka buntis (sa pag-aakalang posible) kung bibigyan ka ng oral retinoid. Bagaman walang nakakaganyak na ebidensya, ang depresyon at nagpapaalab na sakit sa bituka ay naiulat habang kumukuha ng oral retinoids. Ang lahat ng mga pasyente sa isotretinoin sa Estados Unidos ay dapat na nakarehistro sa isang programa na ipinag-uutos ng gobyerno, ang I PLEDGE PROGRAM, na mai-access sa online o sa pamamagitan ng telepono. Sa tabi ng pasyente, dapat ding magparehistro ang doktor ng pasyente at ang dispensing na parmasya kasama ang program na ito.
  • Iba pang mga gamot: Maaaring magrekomenda ang isang doktor ng iba pang mga uri ng gamot o therapy upang mapabuti ang acne. Para sa mga kababaihan, ang mga gamot tulad ng birth control pills o ilang "water pills" (spironolactone) ay maaaring makatulong. Ang mga gamot na ito ay lumalaban sa epekto ng acne na sanhi ng acne ng lalaki. Kasama sa mga mas bagong paggamot para sa acne ay ang paggamit ng ilaw o sink. Maaari kang payuhan ng iyong doktor kung ang mga ganitong uri ng acne therapy ay maaaring mabuti para sa iyo.

Ano ang Prognosis para sa Acne?

Ang pagbabala para sa karamihan ng mga kaso ng acne ay mahusay. Karamihan sa mga tao ay nakakaranas ng kanilang pinakamasamang acne sa mga taon ng tinedyer at lumalaki dito. Ang layunin sa lahat ng paggamot sa acne ay upang maiwasan ang pagkakapilat. Ang malubhang acne na naiwan ng hindi ginamot sa loob ng mahabang panahon ay maaaring magresulta sa pagkakapilat. Ang mga scars ay maaaring lumitaw bilang mga pits (kadalasan sa mukha) o tulad ng malaki, nakakalasing na mga scars (karaniwang nasa dibdib at likod). Ang pagkakapilat ng acne ay maaari ding gamutin. Maaaring sabihin sa iyo ng iyong doktor ang tungkol sa iba't ibang mga paraan na magagamit upang gamutin ang mga scars ng acne.

• Ang mga pits at depression ay naiwan sa balat mula sa acne scarring ay maaaring tratuhin ng isang "skin-sanding" na pamamaraan na tinatawag na dermabrasion, kemikal na mga balat, at paminsan-minsan sa mga filler ng tisyu.
• Ang mga bugbog na scars ay madalas na ginagamot sa mga iniksyon ng isang intralesional steroid.
• Ang mga laser ay maaaring magamit sa pagpapagamot ng mga scars, ngunit maaari silang magastos.

Mga Larawan ng acne

Ang hair follicle. Mag-click upang matingnan ang mas malaking imahe.

Comedones (blackheads at whiteheads). Mag-click upang matingnan ang mas malaking imahe.

Papules, pustules (zits). Mag-click upang matingnan ang mas malaking imahe.

Nodules ng acne. Mag-click upang matingnan ang mas malaking imahe.