23 Mga aktibidad Ang mga taong may ADHD Dapat Iwasan ang

1. Pagkolekta ng Selyo

Isang minuto na iyong itinutulak ang bagong limitadong edisyon na Bea Arthur stamp sa iyong acid-free na panali at ang susunod na nakahilig mo ang iyong window na nakatingin sa isang bug, ang mga ulap, at - oh tumingin! Isang eroplano!

2. Pagmamaneho ng Kotse

Hindi mo alam kung kailan maaring makapasa sa isang 7-11, biglang tumawag sa isang Slurpee at hilahin ang biglang U-turn sa gitna ng highway.

3. Ang pagpunta sa Piano Recital ng isang Bata

Si Lucy ay maaaring maging paborito mong pamangking babae, ngunit mas gusto mong bumangon at kausapin ang taong nagpapatakbo ng pansin ng ilaw upang makita kung maaari kang gumawa ng anino puppets sa entablado.

4. Pagkuha ng Test Lie Detector

Sapagkat kahit na talagang gusto mong sagutin ang mga tanong nang totoo, ang maliit na karayom ​​ay nagba-bounce tuwing sasabihin mo ang isang bagay at nagtataka ka kung makakakuha ka nito upang gumuhit ng isang hanay ng bundok kung patuloy kang namamalagi.

5. Nagpe-play ng Chess

Nagtatagal ka ng dalawang segundo upang ilipat ang iyong pawn, ngunit ang iyong kaibigan ay tumatagal ng tulad ng siyam na oras upang gumawa ng kahit ano, at ang reyna ay gumagawa ng isang talagang magandang, matalim na bagay upang poke siya.

6. Pagbabasa ng Long Book

Pagkatapos ng sampung mga pahina biglang napagtanto mo na ang mga pahina na maaaring magamit upang gumawa ng origami, at susunod na bagay na alam mo na napapalibutan ka ng mga swan ng papel.

7. Nagpe-play Itago at Maghanap

Nahanap mo ang perpektong lugar ng pagtatago sa kubeta, ngunit nakita mo rin ang isang lumang sungay ng hangin sa isang istante doon at nagpasiyang makita kung gumagana pa rin ito.

8. Pakikinig sa isang Tao Ilarawan ang isang Dream

Ang panaginip ng iyong asawa tungkol sa pakikipaglaban Chuck Norris ay cool at lahat, ngunit mas mahalaga upang ipakita ang iyong kakayahan na gawin tumalon kicks ngayon.

9. Pagkuha ng Pulled Over sa pamamagitan ng Pulisya

Hindi mo nais ang isang bilis ng takbo tiket, ngunit ang mga opisyal ay tunay na mayamot at napansin mo na ang kanyang pangalan ay Hudson at nagpunta ka sa paaralan na may isang bata na nagngangalang Hudson - sila ay may kaugnayan? Siya ay medyo mukhang Hudson. Maghintay, hinihiling lang ba niya akong lumabas ng kotse?

10. Panonood ng Pulitika sa TV

Kahit na nagmamalasakit ka sa mga kasalukuyang pangyayari, ang CNN ay napakainam at ang lahat ng kanilang pinag-uusapan ay, "Blah blah blah Ehipto," kaya nagpasya kang gumawa ng isang pyramid mula sa mga sopa cushions.

11. Paggawa ng mga Pinggahan

Hiniling sa iyo ng iyong asawa na linisin ang kusina ngunit napansin mo na kung pinipiga mo ang bote ng sabon, ang mga bula ay bumaril at lumulutang sa hangin! Ang mga ito ay kaya makintab at maganda, mahalaga na mahuli mo ang isa. Maaaring maghintay ang mga pinggan.

12. Paglalagay ng Sama ng Ikea Furniture

Sapagkat kahit na kailangan mo ng isang bagong mesa, ito ay dumating sa isang milyong piraso at ang mga direksyon ay nakalilito, kaya mo lamang i-stick ang lahat ng sama-sama nang mas mabilis hangga't maaari at itapon ang lahat ng mga dagdag na piraso.

13. Panonood ng Baseball sa TV

Sapagkat kahit na "America's pastime," ang mga manlalaro ay tila naliligaw sa paligid ng kanilang mga butts, at pagkatapos ay napansin mo ang isang tao sa mga nakatayo na kumakain ng isang hotdog at isipin ito, ang isang Red Hot ay talagang pindutin ang tamang lugar sa ngayon.

14. Ang pagkuha ng ADHD Medication

Ang gamot ay tumutulong sa iyo na tumuon, ngunit ang mga tabletas sa loob ng mga plastic na bote ay gumawa ng mga kahanga-hangang maracas at ito ay masaya upang magpanggap na ikaw ay nasa isang mariachi band.

15. Nakaupo sa Class

Ang Pythagorean theorem ay mahalaga, ngunit may mga makintab na mga kotse na nagmamaneho sa pamamagitan ng bintana at nakakaabala ka na kapag ang propesor ay tumatawag sa iyo, tumugon ka sa "Moby Dick."

16. Bumabagsak na tulog

Maaari mong marinig ang iyong orasan ng alarm clock at nagtataka ka kung paano ito pinapanatili ang oras kaya perpekto, kaya mong hilahin ito bukod ngunit hindi maaaring ilagay ito pabalik magkasama, at ngayon wala kang isang gumaganang alarma kaya walang kahulugan sa pagtulog.

17. Pupunta sa isang Museo

May mga hindi mabibili na mga gawa ng sining at talagang mahalaga na tiyakin na si Van Gogh ay ligtas na nakatali sa dingding, kaya sinubukan mong kunin ito at pagkatapos ay bigla ka na sa ilalim ng pag-aresto.

18. Pagsasaayos ng Iyong Closet

Ang iyong mga damit ay kasalukuyang nakatira sa isang pile sa sahig, ngunit ano kaya? Ito ay mas masaya upang subukan upang ilagay sa lahat ng iyong mga kamiseta at pantalon nang sabay-sabay kaysa ito ay upang mag-hang up ang mga ito.

19. Pagmamasid sa isang British Movie

Kahit na ang pelikula ay nanalo ng isang Oscar, ang lahat ng tao ay tulad ng isang munting butler, na ginagawang nais mong gumastos ng dalawang oras na pagtingin sa Grumpy Cat memes sa halip.

20. Pag-play ng Golf

Kailangan mong mag-schmooze sa iyong boss, ngunit mas masaya para magsimula ng isang impromptu game na makuha ang bandila sa pamamagitan ng pag-snatch sa pin sa labas ng butas at tumakbo palayo dito nang mas mabilis hangga't makakaya mo.

21. Nagbibigay ng isang Eulogy

Kahit na mahal mo ang iyong Uncle Ted, kapag sinubukan mong sabihin sa isang kuwento tungkol sa mga tag-init sa kanyang bahay sa lawa, naaalala mo rin ito nang isang pagkakataon na nakita mo ang mga isda na tumatalon sa tubig at kung paano humihinga ang isda?

22. Tinatapos ang isang Crossword Puzzle

Kahit na isang tahimik na Linggo sa kama na may Ang New York Times tunog nice, mas maraming masaya upang punan ang mga maliit na kahon na may nakakatawang mga salita at mga kahalayan.

23. Pagsulat ng Listahan na ito

Kahit na maaari mong isipin ang isang milyong mga gawain na mahirap gawin kapag mayroon kang ADHD, naririnig mo ang isang tunog sa labas ng iyong window at marahil ito ay isang koyote! ? Nakatira ba ang mga coyote sa Delaware?