Kung paano ako sa wakas ay nakahanap ng isang Bra Na umaangkop

Nagsusuot ako ng maling laki ng bra sa loob ng maraming taon, at marahil ay masyadong. Sa katunayan, halos 80 porsiyento ng mga kababaihan ay pa rin Nagsuot ng masikip na bras.

Matapos ang aking bunsong anak ay ipinanganak, hindi ako makapaghintay na magpaalam sa aking mga damit sa maternity - maliban sa aking mga bras. Nang sa wakas ay ibinigay ko ang aking komportableng nursing bras, ipinapalagay ko na ang aking mga lumang bras ay magkasya Ngunit mabilis akong nabigla sa pamamagitan ng masakit na underwire at tasa na tila nakakukubkob sa aking panig.

Tinutukoy upang mahanap ang tamang angkop nang isang beses at para sa lahat, patungo ako diretso sa aking ang lokal na departamento ng lingerie ng department store Hindi ito ang aking unang pagkakataon para sa isang bra.Ito ay nilagyan sa aking lokal na Victoria's Secret ilang taon bago, kaya naisip ko na alam ko kung ano ang aasahan.Sa karamihan, d lamang pumunta up o down ng isang sukat ng bra. Ngunit nagpunta ako bilang isang laki ng 38C at iniwan bilang isang laki ng 36DDD!

Paano makahanap ng bra na angkop sa iyo

Bago ka sumuko sa bras o magbitiw sa iyong sarili upang hindi ka maginhawa, isaalang-alang ang pagkuha ng propesyonal na bra fitting. Ang aking angkop na humantong sa akin ang layo mula sa hindi komportable bras at sa isang sukat na akma tulad ng isang glab. Narito ang apat na tip para sa paghahanap ng iyong perpektong akma.

Habang sinimulan ng agham ang paggamit ng 3-D na scanner upang matulungan ang hugis ng mga bras at palaguin ang mga araw na ito, hindi ito mapupuntahan sa lahat. Kung hindi ka pa handa para sa isang propesyonal na pakikitungo sa bra ngunit nais mo pa ring tiyaking nakasuot ka ng tamang laki ng bra, grab ang panukalang tape (ang uri ng tela, tiwala ka sa akin!). Pagkatapos ay gamitin ang madaling gamiting calculator na ito upang maglakad sa iyo sa pamamagitan ng isang angkop na bra sa bahay.

Ang mga paghihirap ng magkasya at mapagpatawa

Hindi ako ang tanging taong gumugol ng mga taon na may suot na maling laki ng bra. Maraming kababaihan ang mayroon. Ang isang surbey na 2008 na isinagawa ng gumagawa ng bra na Triumph at inilathala sa journal na Chiropractic & Osteopathy ay natagpuan na ang karamihan sa mga kababaihan (80 porsiyento!) Ay may suot na bras na ang maling laki. Sa mga babaeng iyon, 70 porsiyento ng mga ito ang nagsusuot ng mga bras na masyadong maliit, habang ang 10 porsiyento ay nagsuot ng mga bras na masyadong malaki.

Ito ay hindi nakakagulat, isinasaalang-alang kung gaano kahirap na makahanap ng kaakit-akit (o anumang!) Mga opsyon sa mas malaking laki ng bra. Habang ang Victoria's Secret ay nagdadala ng mga sukat ng bra hanggang sa isang 40DDD sa isang makatwirang bilang ng mga estilo at kulay, hindi laging ito ang kaso. Sa katunayan, hindi pa ito sapat. Maraming kababaihan ang nangangailangan ng mga banda na mas malaki kaysa sa 40 pulgada sa ilalim ng dibdib. Ang ilang mga department store ay may kahit na mas kaunting mga pagpipilian upang pumili mula sa sandaling pumunta ka sa itaas ng isang 36D.

Ang huling bagay na nais kong matuklasan sa panahon ng aking angkop ay ang laki ng bra ko ay mas malaki kaysa sa kung ano ang dinala ng tindahan. Sa kabutihang palad na hindi ito ang kaso, ngunit ang namimenta pa rin sa akin ng tindero sa isang solong, malungkot na gulong ng mas malalaking bras sa mga kakulay ng murang kayumanggi at itim. Magkano para sa lahat ng mga kaibig-ibig na mga estilo at mga pattern na napuno ang natitirang bahagi ng tindahan.

Walang banal na kopya sa mga laki ng tasa

Pagdating sa laki ng bra, karamihan sa mga kababaihan ay nagpapalit pa rin sa ideya na mas malaki ang mas mahusay - kahit na kung saan ang laki ng tasa ay nababahala.Ngunit sa kabaligtaran, maraming kababaihan, kasama ang aking sarili kung minsan, nahihiya mula sa mas malaking laki ng band. Ang hindi namin madalas na napagtanto ay ang laki ng tasa ay hindi katumbas ng laki ng iyong mga suso. Tinutukoy nila ang pagkakaiba sa pagitan ng laki ng iyong mga suso at ng iyong rib na hawla.

Ito ay nangangahulugan na ang isang taong may 34C ay may mas maliit na tasa kaysa sa isang 36C. Ang pag-upa ng isang sukat ng banda ay maaaring magbigay ng tamang karapatan para sa maraming mga kababaihan na ang mga tasa ay tumatakbo ngunit natutuklasan ang kanilang mga sarili na lumalangoy sa susunod na laki ng tasa.

Alam ng ilang kababaihan na nakasuot sila ng maling laki ng bra ngunit patuloy pa rin itong suot. Ang isang pag-aaral sa journal Ergonomics ay nagpakita na ang mga kababaihan na may mas malaking suso ay may posibilidad na magkaroon ng isang mas malaking error kapag ang pagpili ng laki ng bra.

Ang pagsusuot ng maling laki ng bra ay maaaring makagawa ng sakit sa dibdib at pangangati ng bra. Sa isang pag-aaral sa kababaihan kabayo riders at ang epekto ng kanilang bras, 40 porsiyento iniulat sakit ng suso at 59 porsyento iniulat ng hindi bababa sa isang bra isyu. Ngunit huwag mag-alala: Ito ay isang kathang-isip na ang masamang bras ay sanhi ng kanser sa suso.

Takeaway

Kumuha ng isang propesyonal na bra fitting o gumamit ng isang calculator laki ng bra upang mahanap ang iyong perpektong akma. Huwag balewalain ang mga palatandaan na may suot ka sa maling laki ng bra. Mag-aral tungkol sa bra magkasya dahil sa pagkakaroon ng tamang supportive bra ay mahalaga, lalo na sa panahon ng ehersisyo. Hindi na ako babalik sa mga masakit na bras - at hindi rin kayo.

Si Jody Allard ay isang manunulat at ina na naninirahan sa Seattle. Siya ay pangunahing nagsusulat tungkol sa mga magulang, kalusugan, at mga isyu ng kababaihan. Maaari kang kumonekta kay Jody sa kanyang

website o Twitter @endvodka .