Bakit tinawag na Dong Quai ang 'Female Ginseng'?

> na kilala rin bilang dong quai, ay isang mabangong halaman na may isang kumpol ng maliliit na puting bulaklak Ang bulaklak ay kabilang sa parehong botanikal na pamilya tulad ng karot at kintsay. Ang mga tao sa Tsina, Korea, at Japan ay tuyo ang ugat nito para sa panggamot na paggamit. ay ginagamit bilang isang erbal na gamot para sa higit sa 2, 000 taon. Ito ay ginagamit upang:

• bumuo ng kalusugan ng dugo
• magpalakas o i-activate ang sirkulasyon ng dugo
• gamutin ang kakulangan ng dugo
• ayusin ang immune system
• sakit
• mamahinga ang mga tiyan

Ang mga herbalista ay nagbabadya ng dong quai sa mga kababaihang kailangan "magpayaman" sa kanilang dugo. Ang mga kababaihan ay maaaring makahanap ng pinakamaraming mga benepisyo mula sa dong quai pagkatapos ng pagkakaroon ng sanggol o sa panahon at pagkatapos ng regla para sa mga isyu tulad ng premenstrual syndrome (PMS), menopos, at cramps.Ito ang dahilan kung bakit ang dong quai ay kilala rin bilang ang "babaeng ginseng. "

Dong quai ay tinatawag ding:

• Radix Angelica Sinensis
• tang-kui
• dang gui
• Chinese angelica root

Mayroong maliit na siyentipikong katibayan tungkol sa direktang mga benepisyo ng dong quai. Ang damong-gamot ay higit pa sa panterapeutika na lunas at hindi dapat gamitin bilang paggamot sa unang-linya. Tanungin ang iyong doktor tungkol sa anumang mga alalahanin o potensyal na epekto, lalo na kung ikaw ay nakakakuha ng gamot.

Mga Benepisyo Ano ang mga iminungkahing benepisyo ng dong quai?

Ang pagpapataas ng pananaliksik ay nagpapakita na maaaring mayroong mga pang-agham na koneksyon sa pagitan ng mga paggamit ng dong quai at ang mga claim nito. Ngunit hindi maraming mga mahusay na dinisenyo Estilo ng istilo ng pagsubok upang bumuo ng isang klinikal na konklusyon. Ang mga iminumungkahing epekto ay maaaring dahil sa trans-ferulic acid ng dong quai at kakayahang matunaw sa mga taba at langis bilang isang mahahalagang langis. Ang mga sangkap na ito ay maaaring magkaroon ng mga anti-inflammatory effect at bawasan ang clotting ng dugo.

Ang mga taong maaaring makahanap ng mga benepisyo sa dong quai ay ang mga taong may: mga kondisyon ng puso

• mataas na presyon ng dugo
• pamamaga
• sakit ng ulo
• impeksiyon
• nerve pain
• mga problema sa atay o bato
• Sa teoryang gamot ng Intsik, ang iba't ibang bahagi ng ugat ay maaaring may iba't ibang epekto.

Root bahagi

Tinukoy na gumagamit ng	Quan dong quai (buong ugat)
pagyamanin ang dugo at itaguyod ang daloy ng dugo	Dong quai tou (root ulo)
Dong quai shen (pangunahing ugat katawan, walang ulo o buntot)	pagyamanin ang dugo nang walang pagtataguyod ng daloy ng dugo
Dong quai wei (pinalawak na mga ugat)	xu (pinong buhok na tulad ng mga ugat)
magpalaganap ng daloy ng dugo at paginhawahin ang sakit	Pitong pagkaing mabuti para sa mataas na presyon ng dugo "
Pag-promote ng malusog na sirkulasyon ng dugo	Ang magagamit na data sa kung paano sumisipsip at nagpapalabas ang iyong katawan iminumungkahi ng dong quai na maaaring mapabuti ng sir quai ang sirkulasyon ng dugo at mapawi ang sakit.Natuklasan din ng pananaliksik na ang tubig at ethanol extracts mula sa dong quai ay epektibong nabawasan ang taba ng akumulasyon. Ang labis na mataba tissue ay maaaring dagdagan ang iyong panganib para sa uri ng 2 diabetes at sakit sa puso.

Ang isang 2005 na pag-aaral ay nag-ulat ng pagtaas ng daloy ng dugo at pagbaba ng presyon ng dugo sa isang aso, pusa, at kuneho pagkatapos ng pag-inject ng dong quai root oil, ayon sa European Medicines Agency.

Potensyal na papel sa paggamot sa kanser

Dong quai extracts ay may potensyal na itigil ang siklo ng cell at maging sanhi ng cell death sa mga kanser na mga cell. Sinasabi ng pananaliksik na ang dong quai ay maaaring potensyal na pumatay ng mga selula ng kanser para sa mga tumor sa utak, lukemya, at kanser sa colon. Ngunit ang iba ay pag-aaral tandaan na walang makabuluhang epekto laban sa mga selula ng kanser, lalo na sa mga tao.

Isang pag-aaral sa 2011 ang natagpuan na ang pagkuha ng dong quai ay maaaring maging epektibo sa pagbabawas ng insidente ng anemia - mababang bilang ng dugo ng pulang dugo - sa mga taong may kanser.

Ang malapit na unibersal na paggamit para sa damong-gamot ay nangangahulugan na ang mga kalalakihan at kababaihan ay kumukuha ito para sa maraming mga kadahilanan. Laging kausapin ang iyong doktor bago kumuha ng damo. Maaari itong maging sanhi ng mga epekto sa iba pang mga gamot na maaari mong gawin.

Sa mga babae Bakit ang mga babae ay kumukuha ng dong quai?

Tulad ng "female ginseng," ang sikat ng dong quai para sa maraming kababaihan na may: dry skin at eyes

blurry vision

ridges in their nail beds

mahina ang katawan

• mabilis na matalo sa puso
• Nakapapalamig na panregla ng mga paninigarilyo
• Ang mga kababaihan na nakakaranas ng mga cramp ng tiyan dahil sa kanilang panahon ay maaaring makahanap ng tahimik na dong quai. Ang Ligustilide, isang sangkap ng dong quai, ay ipinapakita upang itaguyod ang hindi spesipikong aktibidad na antispasmodic, lalo na para sa mga muscle ng may isang ina. Maaari ding tumulong ang Dong quai na iayos ang iyong siklo ng panregla, bagaman mayroong maliit na katibayan para dito.
• Ang isang 2004 na pag-aaral ay nagpakita na ang 39 porsiyento ng mga kababaihan na kumuha ng isang konsentradong dosis ng dong quai dalawang beses araw-araw ay nag-ulat ng isang pagpapabuti sa kanilang sakit ng tiyan (tulad na hindi nila kailangan ng pangpawala ng sakit) at isang normalizing ng kanilang panregla cycle. Ang karamihan (54 porsiyento) ay nag-iisip na ang sakit ay mas malala ngunit nangangailangan pa rin ng mga pangpawala ng sakit upang gumawa ng pang-araw-araw na mga gawain.
• Home remedyo para sa panregla pulikat "
• Ngunit ang pag-aaral ay hindi balanse, at ang mga resulta ay masyadong katulad sa control group upang tapusin na ang dong quai ay direktang nakakaapekto sa panregla na sakit. Posible na ang dong quai ay may placebo effect . Menopause

Ang ilang mga tao ay kumukuha ng dong quai para sa paggamot ng mga hot flashes. Gayunpaman, ang isang 2006 na pag-aaral na inilathala sa journal American Family Physician ay nagtapos din na ang higit pang pananaliksik ay kailangang gawin sa pagiging epektibo ng dong quai sa pagpapagamot ng mga hot flashes. Ang randomized controlled trial, na tumagal nang higit sa isang taon, walang makabuluhang pagkakaiba sa mga kababaihan na kumukuha ng isang mainit na produkto ng pamamahala ng flash sa dong quai bilang isang sangkap.

Mga epekto sa mga babae

Ang American Pregnancy Association ay nagsasaalang-alang ng dong quai na hindi ligtas dahil pinasisigla nito ang mga kalamnan ng matris, na posibleng magdudulot ng pagkakuha. Ang damong ito ay mayroon ding mga gamot na pampaginhawa at nakapagpapahirap sa pagtulog, kaya hindi inirerekomenda na gamitin ito habang nagpapasuso.Hindi ginagamit ito sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso ay ang pinakaligtas na paraan upang malaman na hindi ito makakaapekto sa iyong sanggol.

Dong quai ay maaari ring kumilos tulad ng estrogen sa iyong katawan at makakaapekto sa mga kondisyon na sensitibo sa hormone na lumala kapag nalantad sa estrogen, tulad ng kanser sa suso.

Mayroon ding walang pang-agham na katibayan tungkol sa potensyal ng dong quai upang palakasin ang iyong pagkamayabong. Ipinakikita ng mga pag-aaral na maaaring alisin ng dong quai ang lining ng matris, bagaman ito ay sinubok lamang sa mga daga.

Side effectAno ang mga epekto ng dong quai?

Dahil ang U. S. Food and Drug Administration (FDA) ay hindi nag-uugnay sa dong quai, ang mga side effect nito ay hindi kilala ng mga gamot na reseta. Gayunpaman, mayroong ilang nakumpirma na mga epekto at pakikipag-ugnayan batay sa 2, 000-taong kasaysayan nito bilang karagdagan. Kabilang dito ang:

paghihirap na paghinga

drop sa presyon ng dugo

antok

lagnat

sakit ng ulo

nadagdagan na panganib na dumudugo

• > problema sa pagtulog
• pagkawala ng paningin
• Ang mga taong may alerdyi sa mga halaman sa karot na pamilya, na kinabibilangan ng anise, caraway, kintsay, dill, at perehil, ay hindi dapat kumuha ng dong quai. Ang Dong quai ay nasa parehong pamilya tulad ng mga halaman na ito at maaaring maging sanhi ng reaksyon.
• Iba pang mga gamot na maaaring may reaksiyon sa:
• tabletas ng birth control
• disulfiram, o Antabuse
• hormone replacement therapy
• ibuprofen, o Motrin and Advil
• lorazepam, o Ativan > Naproxen, o Naprosyn at Aleve
• topical tretinoin
• Ang mga thinner ng dugo tulad ng warfarin, o Coumadin sa partikular, ay mapanganib sa dong quai.

Ang listahang ito ay hindi komprehensibo. Laging kausapin ang iyong doktor bago simulan ito, at basahin nang mabuti ang mga rekomendasyon ng gumawa tungkol sa kung magkano ang dapat gawin.

Paano gamitin itoHow gawin mo gawin dong quai?

• Maaari mong makita ang karamihan sa mga halamang Intsik sa:
• bulk o hilaw na anyo, kabilang ang mga ugat, twigs, dahon, at mga berries
• butil na mga anyo, na maaaring halo sa tubig na kumukulo
• form ng pill, sa iba pang mga damo o ibinebenta lamang bilang dong quai
• form na iniksyon, karaniwan sa Tsina at Japan
• pinatuyong anyo, na pinakuluan at strained bilang tsaa o sopas
• Dong quai ay bihirang kinuha sa sarili nitong. Ang ideya sa likod ng tradisyunal na herbal na gamot ng Tsino ay ang mga damo na nagtutulungan, dahil ang isang damong-gamot ay maaaring humadlang sa mga epekto ng iba. Dahil dito, ang mga herbalista ay karaniwang nagreresulta ng kumbinasyon ng mga damo upang maitaguyod ang mga natatanging at indibidwal na pangangailangan sa kalusugan. Bumili mula sa mapagkakatiwalaang mapagkukunan. Ang FDA ay hindi sinusubaybayan ang kalidad at ang ilang mga damo ay maaaring maging marumi o kontaminado.

Ang isang damo na karaniwang ginagamit sa dong quai ay itim na cohosh. Ang damong ito ay ginagamit din upang mabawasan ang mga sintomas na nauugnay sa regla at menopos.

Maaaring subaybayan ng sinanay na practitioner ang iyong mga palatandaan at sintomas at sabihin sa iyo kung tama ang para sa iyo. Basahin nang maingat ang mga label dahil maaaring maapektuhan nito ang dosis na karaniwang kinukuha mo.

TakeawayThe takeaway

Dong quai ay suplemento na nagpaplanong benepisyo para sa kalusugan ng dugo at maaaring magkaroon ng epekto sa pagbagal ng paglago ng kanser.Habang ginagamit ito sa gamot na Intsik sa loob ng mahigit sa 2,000 taon, walang maraming pag-aaral ng siyentipiko na nagpapakita na ang dami ng quai ay maaaring makabuluhang mapabuti ang iyong kalusugan ng dugo. Kausapin ang iyong doktor bago kumuha ng dong quai, lalo na kung gumagamit ka ng iba pang mga gamot. Itigil ang dong quai at bisitahin ang isang doktor kung nakakaranas ka ng anumang uri ng madaling dumudugo, tulad ng dumudugo na gilagid o dugo sa iyong ihi o dumi ng tao. Iwasan ang paggamit ng dong quai kung ikaw ay buntis, nagpapasuso, o nagsisikap na maisip.