Diabetic Exam sa Mata: Bakit Mahalaga ito

Pangkalahatang-ideya

Diyabetis ay isang sakit na lubhang nakakaapekto sa maraming lugar ng iyong katawan, kabilang ang iyong mga mata. Pinatataas nito ang iyong panganib para sa mga kondisyon ng mata, tulad ng glaucoma at katarata. Ang pangunahing pag-aalala para sa kalusugan ng mata sa mga taong may diyabetis ay ang pag-unlad ng retinopathy ng diabetes.

Diabetic retinopathy ay isang kondisyon na bubuo kapag ang mga daluyan ng dugo sa iyong retina ay napinsala. Ang retina ay ang sensitibong bahagi ng likod ng iyong mata. Habang lumalala ang pinsala, maaari mong simulan ang pagkawala ng iyong paningin. Ang iyong paningin ay maaaring maging malabo, mas malala, at magsisimulang mawala.

Ang kundisyong ito ay maaaring makaapekto sa mga taong may type 1 o type 2 na diyabetis. Kung mas matagal kang nakatira sa diyabetis, mas malamang na magkaroon ka ng mga komplikasyon tulad ng retinopathy ng diabetes. Ito ang dahilan kung bakit napakahalaga ang pag-adopt ng mga pagbabago sa pamumuhay at pag-aaral na pamahalaan ang diyabetis.

Mga sintomasMga sintomas ng diabetic retinopathy

Sa mga pinakamaagang yugto nito, ang diabetic retinopathy ay maaaring maging sanhi ng walang mga sintomas. Ang mga unang sintomas ay maaaring halos kapansin-pansin o banayad. Sa paglipas ng panahon, ang kondisyon ay maaaring lumala at humantong sa bahagyang at pagkatapos ay kumpletuhin ang pagkabulag.

Dapat mong makita ang iyong doktor kung nakakaranas ka ng alinman sa mga sintomas na ito:

• floaters, o mga tuldok at madilim na mga string, sa iyong larangan ng paningin
• madilim o walang laman na lugar sa iyong larangan ng pangitain
• malabo pangitain
• kahirapan na tumutuon
• mga pagbabago sa pangitain na tila nagbabago
• binago ang pangitain ng kulay
• bahagyang o kabuuang pagkawala ng paningin

Ang diabetes retinopathy ay kadalasang nakakaapekto sa parehong mga mata nang sabay at sa pantay sukatin. Kung nakakaranas ka ng mga isyu na may isang mata lamang, hindi ito nangangahulugan na wala kang diabetes retinopathy. Gayunpaman, maaari itong magpahiwatig ng isa pang isyu sa mata. Gumawa ng appointment upang makita ang iyong doktor upang makahanap ng angkop na plano sa paggamot.

Mga sanhi Mga sanhi ng diabetic retinopathy

Ang pagtaas ng labis na asukal sa iyong dugo ay maaaring humantong sa maraming mga isyu sa kalusugan. Sa iyong mga mata, ang napakaraming glucose ay maaaring makapinsala sa mga maliliit na sisidlan na nagbibigay ng dugo sa iyong retina. Sa paglipas ng panahon, maaaring masira ng pinsalang ito ang iyong daloy ng dugo.

Ang malalang pinsala sa mga vessel ng retinal dugo ay nakakaapekto sa iyong paningin. Kapag nabawasan ang daloy ng iyong dugo, sinisikap ng iyong mata na ayusin ang sitwasyon sa pamamagitan ng lumalaking bagong mga daluyan ng dugo. Ang proseso ng lumalagong bagong mga daluyan ng dugo ay tinatawag na neovascularization. Ang mga sisidlan na ito ay hindi kasing epektibo o kasing lakas ng mga orihinal. Maaari silang tumagas o masira, na maaaring makaapekto sa iyong pangitain.

Mga kadahilanan sa peligrosong mga kadahilanan para sa diabetes retinopathy

Ang diabetes retinopathy ay isang pag-aalala para sa sinumang may diyabetis. May mga karagdagang kadahilanan sa panganib para sa pagbuo ng diabetes retinopathy:

Pagbubuntis

Ang mga babaeng buntis at may diyabetis ay maaaring makaranas ng higit pang mga isyu sa diabetes retinopathy kaysa sa mga babaeng may diabetes at hindi buntis.Ang iyong doktor ay maaaring magmungkahi na mayroon kang karagdagang mga pagsusulit sa mata sa panahon ng iyong pagbubuntis.

Ang haba ng panahon na may diyabetis

Ang mas matagal mong diyabetis, mas malaki ang iyong panganib ng mga komplikasyon, kabilang ang retinopathy ng diabetes.

Mahina pamamahala ng sakit

Ang iyong mga panganib para sa pagbuo ng mga komplikasyon ay mas mataas kung ang iyong diyabetis ay hindi kontrolado. Ang mahigpit na glycemic control ay ang pinaka-epektibong tool sa pag-iwas sa diabetic retinopathy. Ang maagang pagtuklas at pagtatrabaho nang malapit sa iyong doktor upang pamahalaan ang iyong diyabetis ay mahalaga.

Iba pang mga medikal na kondisyon

Iba pang mga medikal na kondisyon o sakit ay maaari ring madagdagan ang iyong panganib ng pagbuo ng retinopathy. Kabilang dito ang mataas na presyon ng dugo, sakit sa puso, at mataas na kolesterol.

Ang etniko

African-Americans at Hispanics ay may mas malaking panganib na magkaroon ng diabetes retinopathy kaysa sa pangkalahatang populasyon.

Paninigarilyo

Ang mga taong may diyabetis na naninigarilyo ay mas malamang na magkaroon ng retinopathy.

Mga pagsusulit sa mataDiabetes at ang iyong mga mata

Ang pinakamahusay na paraan upang mahawakan ang mga problema sa mata na may kaugnayan sa diyabetis ay sa pamamagitan ng maagang pagtuklas ng mga abnormal na retina, regular na pagsubaybay, at agarang paggagamot. Ang maagang pagtuklas at paggamot ay karaniwang nagsisimula sa retinal exam.

Inirerekomenda ng American Diabetes Association (ADA) na ang mga taong may diyabetis sa uri 1 ay may unang pagsusulit sa mata sa loob ng unang limang taon pagkatapos ng diagnosis. Kung mayroon kang type 2 na diyabetis, inirerekomenda ng ADA na mayroon kang unang pagsusulit sa mata sa ilang sandali matapos mong matanggap ang diagnosis. Ito ay dahil ang uri ng diyabetis ay madalas na napupunta undetected at undiagnosed para sa taon. Maaaring nagsimula na ang retinopathy sa panahong iyon. Ang pagsusulit sa mata ay tutulong sa iyong doktor na matukoy kung mayroon ka ng pinsala.

Inirerekomenda ng ADA na mayroon kang pagsusulit sa mata bawat taon pagkatapos ng iyong unang pagsusulit. Kung magsuot ka ng baso o mga contact, malamang na kailangan ang isang taunang pagsusulit sa mata upang panatilihing napapanahon ang iyong reseta. Sa panahon ng pagsusulit na iyon, ang iyong doktor ay magsasagawa ng ilang mga maliliit na pagsusuri upang makita kung ang iyong paningin ay nagbago bilang resulta ng diabetes.

Maaari kang bumuo ng retinopathy at makita na ang iyong mga sintomas ay hindi sumusulong o ganap na pagkakasugpong. Kung mangyari iyan, ang posibilidad na masubaybayan mo ang iyong mga mata para sa mga pagbabago para sa natitirang bahagi ng iyong buhay ay mataas. Kung diagnose ka ng iyong doktor sa retinopathy at tinatrato ka para dito, maaari silang humiling ng mga pagsusulit nang maraming beses bawat taon. Ang bilang ng mga pagsusulit sa mata na kailangan mo sa bawat taon ay depende sa kalakhan ng kalubhaan ng retinopathy.

DiagnosisHow Diagnosis Diabetic Retinopathy?

Ang tanging paraan upang ma-diagnose ang diabetes retinopathy ay magkaroon ng isang dilat na pagsusulit sa mata. Para sa pagsusulit na ito, ang iyong ophthalmologist ay maglalagay ng mga patak sa iyong mga mata upang mapalawak, o mapapalaki, ang iyong mga mag-aaral. Ang pagluwang ng iyong mga mag-aaral ay nakakatulong sa iyong doktor na mas madali mong makita sa loob ng iyong mga mata at suriin ang pinsala na dulot ng retinopathy.

Habang lumalaki ang iyong mga mata, ang iyong doktor ay maaari ring magsagawa ng isa sa dalawang mga pagsusuri sa diagnostic:

Optical coherence tomography (OCT)

OCT ay nagbibigay ng mga imahe ng iyong mga mata. Ang mga pananaw na ito ay kinuha mula sa isang cross-seksyon upang makita ng iyong doktor ang napakahusay na detalye ng iyong mga mata.Ang mga imaheng ito ay nagpapakita ng kapal ng iyong retina at kung saan ang likido ay maaaring tumagas mula sa nasira na mga daluyan ng dugo.

Fluorescein angiography

Ang iyong doktor ay maaaring kumuha ng litrato ng loob ng iyong mga mata habang sila ay dilat. Pagkatapos, habang ang iyong mga mata ay nalalatag pa, ang iyong doktor ay mag-iikot ng isang espesyal na pangulay sa iyong braso. Ang dye na ito ay makakatulong sa iyong doktor na makilala kung aling mga vessel ng dugo ay may mga blockage at kung aling mga daluyan ay tumagas ng dugo.

PaghahandaPaghahanda para sa iyong appointment

Halika sa iyong appointment handa sa pag-uusap tungkol sa kung ano ang iyong nararanasan.

Magdala ng mga detalye

Isulat ang mga sumusunod na detalye at dalhin ang mga ito sa iyo:

• ang mga sintomas na iyong nararanasan
• kapag nangyayari ang mga sintomas
• kung ano ang antas ng glucose ng iyong dugo sa oras ng episode
• isang listahan ng anumang iba pang mga isyu sa kalusugan na mayroon ka bukod sa mga problema sa paningin, kapag nangyari ito, at kung ano ang nagpapahinto sa kanila
• anumang iba pang impormasyon na sa tingin mo ay mahalaga para malaman ng iyong doktor

Magdala ng isang listahan ng mga tanong

Ang iyong doktor ay magkakaroon ng ilang mga katanungan at impormasyon para sa iyo. Tiyaking handa ka sa isang listahan ng mga tanong na mayroon ka tungkol sa kung ano ang iyong nararanasan at kung ano ang maaaring maging susunod na mga hakbang.

Maghanap ng isang Doktor

TreatmentsHow ay ginagamot ang diabetes retinopathy?

Ang paggamot para sa diabetes retinopathy ay naglalayong mabagal o mapigil ang pag-unlad ng kalagayan. Ang eksaktong paggamot ay depende sa kung anong uri ng retinopathy na mayroon ka, gaano kalubha ang iyong kalagayan, at kung gaano kahusay ang pagkontrol ng iyong diyabetis. Ang mga posibleng pagpapagamot ay kinabibilangan ng mga sumusunod:

Maingat na naghihintay

Maaaring hindi mo pa kailangan ang paggamot kung ang iyong retinopathy ay hindi malubha o nagiging sanhi ng anumang mga sintomas. Gayunman, mahalaga pa rin ang mga pagsusulit sa tainga. Ang pagpunta sa taunang mga pagsusulit ay ang tanging paraan na masubaybayan ng iyong doktor ang mga pagbabago.

Healthy lifestyle

Dapat mong pamahalaan ang iyong diyabetis at kontrolin ang iyong asukal sa dugo upang mabawasan ang posibilidad na ang iyong retinopathy ay lalong lumala.

Focal laser treatment

Maaaring kailanganin mo ang isang focal laser treatment kung ikaw ay may advanced na diabetic retinopathy. Ang paggamot na ito ay maaaring huminto o mabagal ang pagtulo ng dugo mula sa iyong mga daluyan ng dugo sa pamamagitan ng pagsunog ng mga abnormal na mga daluyan ng dugo. Ang paggamot na ito ay dapat huminto sa mga sintomas at posibleng mababalik ang mga ito.

Scatter laser treatment

Ang ganitong uri ng paggamot sa laser ay maaaring pag-urong abnormal na mga daluyan ng dugo at pagkaputok sa mga ito upang mas malamang na sila ay lumago o mabaluktot sa hinaharap.

Vitrectomy

Ang iyong doktor ay maaaring magmungkahi ng isang menor de edad na operasyon na tinatawag na vitrectomy upang mabawasan ang mga sintomas ng retinopathy kung hindi gumagana ang pamumuhay o laser treatment. Sa panahon ng pamamaraang ito, gagawin ng iyong doktor ang isang maliit na pag-iinit sa iyong mata upang alisin ang dugo na tumulo mula sa iyong mga daluyan ng dugo. Ang iyong doktor ay mag-aalis din ng peklat na tissue na nakukuha sa iyong retina at nakakaapekto sa iyong paningin.

Vision help devices

Ang mga isyu sa paningin ay madalas na itinutuwid ang kanilang mga sarili kapag ang paggamot ay kumpleto at ang iyong mga mata ay may oras upang pagalingin. Maaaring tratuhin ng iyong doktor ang anumang mga pagbabago sa permanenteng pangitain na may mga aparatong tulong sa paningin, tulad ng mga contact o baso.

OutlookAno ang pananaw para sa mga taong may diabetes retinopathy?

Mga paggamot para sa diabetes retinopathy ay madalas na matagumpay, ngunit hindi ito isang lunas. Ang diabetes ay isang malalang kondisyon, na nangangahulugang malamang na makaranas ka ng mga komplikasyon ng kondisyon para sa natitirang bahagi ng iyong buhay. Kabilang dito ang mga problema sa pangitain.

Kung nagkakaroon ka ng diabetes retinopathy, maaari kang makakuha ng lunas sa paggamot, ngunit kakailanganin mo ng regular na mga pagsusulit sa mata upang subaybayan ang lumalalang mga isyu. Maaari kang magkaroon ng karagdagang paggamot para sa retinopathy.

PreventionPrevention

Ang pinakamahusay na paraan upang mabawasan ang mga epekto ng diyabetis sa iyong mga mata at ang natitirang bahagi ng iyong katawan ay upang kontrolin ang iyong mga antas ng asukal sa dugo at mapanatili ang isang malusog na pamumuhay. Maaari mong gawin ang mga sumusunod upang makatulong na maiwasan ang pagkawala ng paningin at iba pang mga komplikasyon mula sa diyabetis:

• Dumalo sa regular na mga appointment sa iyong doktor upang suriin ang iyong kalusugan, kabilang ang kalusugan ng iyong mga mata.
• Huwag laktawan ang mga appointment dahil hindi ka nakakaranas ng anumang mga isyu. Ang ilan sa mga pinaka-pangkaraniwan sintomas ay maaaring maging isang maliit na tanda ng isang mas malaking problema.
• Makipag-ugnay kaagad sa iyong doktor kung may anumang bagay na nagbabago sa iyong kalusugan o sa iyong paningin.
• Tumigil sa paninigarilyo kung usok.
• Mawalan ng timbang kung sobra ang timbang mo. Mahalaga ang pagbaba ng timbang sa pagkontrol sa iyong asukal sa dugo.
• Panatilihin ang isang malusog na timbang upang mapabuti ang iyong sensitivity sa insulin at babaan ang iyong mga antas ng asukal sa dugo.
• Kumain ng isang malusog, mahusay na balanseng diyeta upang matulungan kang makamit at mapanatili ang isang perpektong timbang sa katawan.

Makipag-usap sa iyong doktor kung nahihirapan kang mawala ang timbang o huminto sa paninigarilyo. Matutulungan ka nila na bumuo ng isang plano sa paggamot. Ang iyong doktor ay maaari ring sumangguni sa isang dietician na maaaring makatulong sa iyo na bumuo ng isang diyeta na nagtataguyod ng pagbaba ng timbang at isang malusog na pamumuhay.

Matuto nang higit pa: Ang mga epekto ng diyabetis sa katawan "