Unang Panahon Pagkatapos Pagbubuntis: Ano ang Maghihintay

Mula sa kumikinang na balat papunta sa isang bagong-bagong pasasalamat sa iyong katawan, maraming mga bagay ang dapat magmahal tungkol sa pagbubuntis. Ang isa pang ay mayroon kang hindi bababa sa siyam na buwan ng kalayaan mula sa iyong panahon. Ngunit pagkatapos mong ihahatid, malamang na malaman mo kung ano ang mangyayari sa iyong panregla.

Kapag ang iyong panahon ay nagbabalik madalas ay depende kung ikaw ay nagpapasuso o hindi. At tulad ng iyong buhay pagkatapos ng sanggol, maaari mong makita ang iyong mga panahon pagkatapos ng pagbubuntis ay medyo naiiba.

Kailan Magbalik ang Aking Panahon?

Ang panahon ng isang babae ay karaniwang magbabalik ng mga anim hanggang walong linggo pagkatapos manganak, kung hindi siya nagpapasuso. Kung siya ay nagpapasuso, ang tiyempo para sa isang panahon upang bumalik ay maaaring mag-iba. Ang ilang mga kababaihan ay hindi maaaring magkaroon ng isang panahon sa buong panahon na sila ay nagpapasuso. Ngunit para sa iba, maaaring bumalik pagkatapos ng ilang buwan, kung nagpapasuso man sila o hindi.

Kung ang iyong panahon ay mabilis na bumalik pagkatapos ng panganganak at ikaw ay nagkaroon ng isang vaginal delivery, maaaring inirerekomenda ng iyong doktor na maiwasan ang paggamit ng mga tampon sa panahon ng iyong unang post-sanggol na regla.

Ito ay dahil ang iyong katawan ay nakapagpapagaling pa rin, at ang mga tampons ay maaaring maging sanhi ng trauma. Malamang na ipaalam sa iyo ng iyong doktor kung maaari kang bumalik sa paggamit ng mga tampon sa iyong anim na linggo na postpartum checkup.

Bakit Hindi Mabilis na Pinupunan ng mga Babaeng Nagdadalaga ang kanilang mga Panahon?

Kadalasan, ang mga kababaihan na nagpapasuso ay hindi nakakakuha ng kanilang mga panahon nang mabilis pagkatapos manganak. Ito ay may kinalaman sa mga hormone ng iyong katawan. Ang mga hormones na kinakailangan upang makagawa ng gatas ng ina (kilala bilang prolactin) ay maaaring sugpuin ang mga hormong reproduktibo. Bilang isang resulta, hindi mo ovulate o bitawan ang isang itlog para sa pagpapabunga. Kung wala ang prosesong ito, malamang na hindi ka mag-regla.

Anong Tungkol sa Control ng Kapanganakan?

Ang ilang mga kababaihan ay gumagamit ng pagpapasuso bilang isang likas na paraan ng pagsilang sa kapanganakan. Ayon sa Association of Reproductive Health Professionals, mas kaunti sa 1 sa 100 kababaihan ang buntis taun-taon kung nakikipag-ugnayan sila sa tuluy-tuloy na pagpapasuso. Kahit na ang pagpapasuso ay maaaring maging maaasahang paraan ng pagkontrol ng kapanganakan, hindi ito isang ganap na garantiya na hindi ka na magbubuntis muli.

Ang susi dito ay tuluy-tuloy na pagpapasuso. Ang ilan sa mga katangian ng tuluy-tuloy na pagpapasuso ay:

• ang pagpapasuso sa hindi bababa sa isang beses tuwing apat na oras sa araw
• pagpapasuso sa bawat anim na oras
• pag-aalaga ng iyong sanggol lamang sa dibdib at hindi sa pamamagitan ng pumping milk

Ang pagpapasuso na hindi magkasya sa mga paglalarawan na ito ay hindi maaaring maprotektahan laban sa isa pang pagbubuntis. Kung ikaw ay nagpapasuso at ang iyong panahon ay bumalik, hindi ka na protektado laban sa pagkuha ng buntis.

Tandaan: May mga ligtas at epektibong mga paraan ng pagkontrol ng kapanganakan na magagamit para sa mga babaeng nagpapasuso. Tingnan ang iyong doktor tungkol sa iyong mga pagpipilian.

Paano Magiging Iba't Ibang Postpartum ang Aking Panahon?

Kapag muli mong simulan ang iyong panahon, malamang na ang unang panahon pagkatapos ng paghahatid ay hindi magiging katulad ng iyong mga panahon bago ka mabuntis.Ang iyong katawan ay muling nag-aayos sa regla. Maaari kang makaranas ng ilan sa mga sumusunod na pagkakaiba:

• cramping na maaaring mas malakas o mas magaan kaysa sa dati
• maliit na clots ng dugo
• mas mabigat na daloy
• na tila hihinto at magsimula

Habang nagpapatuloy ka sa iyong ikot , malamang na bumaba ang mga pagbabagong ito.

Ano ang Dapat Kong Maghintay sa Aking Unang Panahon Postpartum?

Kung naihatid mo ang iyong sanggol sa vaginally o sa pamamagitan ng cesarean delivery, maaari mong asahan ang ilang dumudugo at vaginal discharge pagkatapos manganak. Ang iyong katawan ay patuloy na nagbuhos ng dugo at tisyu na may linya sa iyong matris habang ikaw ay buntis.

Sa mga unang ilang linggo, ang dugo ay maaaring mas mabigat at sa mga clots. Habang lumalakad ang mga linggo, ang dugo na ito ay nagbibigay ng layo sa pampalabas na paglabas na kilala bilang lochia. Ang Lochia ay likido sa katawan na maaaring lumitaw na malinaw sa mag-usbong puti sa kulay.

Ang paglabas na ito ay maaaring magpatuloy sa loob ng mga anim na linggo, na tungkol sa oras na maaaring bumalik ang iyong panahon kung hindi ka nagpapasuso. Kung ang iyong paglabas ay may hitsura ng lochia, pagkatapos ay dumarating ang dumudugo, ito ay malamang dahil sa iyong panahon. Hindi ito nagdudugo na may kaugnayan sa pagbubuntis. Ang ilang mga palatandaan na ang iyong pagdurugo ay maaaring maging sanhi ng pag-aalala isama ang:

• paglanghap sa pamamagitan ng higit sa isang pad o tampon bawat oras
• dumudugo na sinamahan ng biglaang at malubhang sakit
• isang biglaang lagnat
• dumudugo patuloy para sa higit sa pitong araw

Makipag-ugnay sa iyong doktor kung nakakaranas ka ng mga sintomas o anumang bagay na may kaugnayan sa iyong nauugnay sa iyong panahon.

Takeaways

Ang pagbabalik sa iyong panregla ay isa lamang sa mga bahagi ng pagbawi at pagbabalik sa iyong pre-pregnancy body. Sa ilang mga kababaihan, ang regla ay maaaring maantala dahil sa mga pagtaas ng hormon na kaugnay sa pagpapasuso.

Ang breast-feeding bilang isang paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis ay hindi walang palya. Ang pagkakaroon ng isang backup na paraan, tulad ng oral pagpipigil sa pagbubuntis o pagkakaroon ng isang kasosyo magsuot ng condom, ay maaaring makatulong sa pagbibigay ng karagdagang proteksyon.

Kung ang anumang bagay ay tila hindi karaniwan tungkol sa iyong unang panahon pagkatapos ng pagbubuntis, makipag-ugnayan sa iyong doktor. Ang sobrang pagdurugo o mga indikasyon ng impeksiyon ay lalo na para sa isang bagong ina. Pakinggan ang iyong katawan at i-play itong ligtas.