Pagbaba ng timbang: ano ang aasahan

Paano Gumagana ang Timbang ng Surgery sa Pagbaba?

Walang isang operasyon lamang. Mayroong maraming mga uri ng mga metabolic at bariatric surgeries na ito, tulad ng tawag sa kanila ng mga doktor. Nagtatrabaho sila sa isa sa mga sumusunod na paraan:

1. Limitahan kung gaano karaming pagkain ang maaaring mahawakan ng iyong tiyan, kaya mas mababa kang kumakain at mawalan ng timbang.
2. Patigilin ang iyong digestive system mula sa pagsipsip ng ilan sa mga calories at nutrients sa mga pagkaing iyong kinakain.
3. Gumamit ng parehong mga pamamaraan sa itaas.

Mga Kinakailangan sa Timbang

Kailangan mong magkaroon ng maraming dagdag na pounds upang maging kandidato para sa pagtitistis ng pagbaba ng timbang:

• Ang body mass index (BMI) ng 40 o higit pa (higit sa100 pounds na sobra sa timbang).
• Ang BMI ng 35-40 (tungkol sa 80 pounds na sobra sa timbang) at mayroon kang diabetes o isang metabolic syndrome, hika, sakit sa puso, diyabetis, o nakaharang na pagtulog. (Ang iyong doktor ay magkakaroon ng buong listahan.)
• Ang BMI ng 30-35 at mayroon kang isang tiyak na uri ng diyabetis o isang kumbinasyon ng iba pang mga malubhang kondisyon sa kalusugan na tinatawag na metabolic syndrome.

Mga Uri ng Surgery ng Pagbaba ng Timbang

Mayroong iba't ibang mga uri. Ang ilan, tulad ng "manggas" ng tiyan at gastric banding, pag-urong ang laki ng iyong tiyan. Ang mga ito ay mga paghihigpit na operasyon. Ang iba pang mga operasyon, tulad ng switch ng duodenal, ay hindi lamang pumapasok sa bahagi ng bituka, kaya't sinipsip mo ang mas kaunting pagkain. Tinatawag ng mga doktor ang mga malabsorptive na operasyon na ito.

Pagtimbang ng kalamangan at kahinaan

Maingat na susuriin ka ng iyong doktor upang suriin na handa ka na sa pisikal at kaisipan para sa operasyon, pati na rin handa na gumawa ng malaking pagbabago na kinakailangan upang matiyak ang mga pounds. Tatalakayin mo ang mga panganib at benepisyo ng pamamaraan na isinasaalang-alang mo. Maaaring hilingin sa iyo ng iyong doktor na gumawa ng ilang mga bagay bago ang operasyon, tulad ng pagtigil sa paninigarilyo, mawalan ng timbang, at tiyaking kontrolado ang iyong asukal sa dugo.

Paghahanda para sa Surgery

Sasabihin sa iyo ng iyong doktor kung ano mismo ang kailangan mong gawin. Maiiwasan mo ang aspirin o anumang mga produkto na mayroon nito, at mga pandagdag sa halamang gamot, 1 linggo bago ang iyong operasyon. Kailangan mong kumain o uminom ng mga malinaw na likido lamang sa 24-48 na oras bago. Makakakuha ka ng pangkalahatang kawalan ng pakiramdam sa panahon ng operasyon.

Mga Paraan ng Pag-operasyon

Gagamitin ng iyong siruhano ang bukas o ang pamamaraang laparoscopic na kirurhiko. Ang Laparoscopy ay nag-iiwan ng mas maliit na mga scars at may posibilidad na magkaroon ng mas kaunting mga komplikasyon at mas mabilis na oras ng pagbawi. Para sa pamamaraang ito, kailangan lamang gumawa ng doktor ng maraming maliit, mga pagbawas na "keyhole". Gumagamit siya ng isang manipis, may ilaw na tool, na tinatawag na isang laparoscope, na magpapakita kung ano ang nangyayari sa loob ng isang monitor sa operating room. Para sa bukas na operasyon, makakakuha ka ng isang 8- hanggang 10 pulgada na hiwa sa iyong tiyan.

Roux-en-Y Gastric Bypass

Sa pamamaraang ito, gagamit ng iyong siruhano ang mga staple ng kirurhiko upang lumikha ng isang maliit na supot upang magsilbing iyong bagong tiyan. Ang supot na ito ay hahawakan ng tungkol sa 1 tasa ng pagkain. Ang natitirang bahagi ng iyong tiyan ay naroroon pa rin, ngunit ang pagkain ay hindi pupunta dito.

Paglikha ng Bomass na Sakit

Susunod, puputulin ng iyong siruhano ang iyong maliit na bituka na lampas sa tiyan. Ilalagay niya ang isang dulo nito sa maliit na supot ng tiyan at ang iba pang dulo ay bumababa sa maliit na bituka, na gumagawa ng isang "Y" na hugis. Iyon ang bypass bahagi ng pamamaraan. Ang natitirang bahagi ng iyong tiyan ay naroroon pa rin. Naghahatid ito ng mga kemikal mula sa pancreas upang makatulong sa paghunaw ng pagkain na nagmula sa maliit na supot. Ginagamit ng mga doktor ang pamamaraan ng laparoscopic para sa karamihan ng mga bypass ng gastric.

Gastric "Sleeve"

Sa operasyon na ito, aalisin ng iyong siruhano ang karamihan sa iyong tiyan (75%) at gagawa ng isang hugis-tubo na tiyan, o isang gastric na manggas, na nakadikit pa rin sa iyong maliit na bituka. Matapos ang operasyon, ang iyong tiyan ay maaari lamang humawak ng mga tungkol sa 2-3 ounces. Mas madarama mo nang mas maaga dahil mas maliit ang iyong tiyan. Hindi ka rin magiging gutom dahil ang karamihan sa mga tisyu na gumagawa ng "hormon ng gutom, " na tinatawag na ghrelin, ay mawawala. Hindi ito maibabalik na pamamaraan.

Madaling iakma ang Gastric Banding (AGB o Lap-Band)

Ang iyong siruhano ay magbabalot ng isang inflatable singsing sa paligid ng tuktok ng iyong tiyan. Ibubuga niya ang banda, pinipiga ang isang bahagi ng tiyan upang lumikha ng isang maliit na supot na may makitid na pagbubukas sa natitirang bahagi ng organ. Maaaring gumamit siya ng laparoskop upang gawin ito. Kapag kumakain ka, itinutulak ng pagkain ang pader ng tiyan at nagpapadala ng mga senyas sa utak upang pigilan ang iyong gana. Maaari mong makuha ang banda na muling nababagay o tinanggal sa anumang oras.

Vertical Gastric Banding (VGB, o "stapling ng tiyan")

Hindi ginagamit ng mga doktor ang pamamaraang ito nang madalas tulad ng dati, dahil may mga bago, mas mahusay na mga pamamaraan ngayon. Nagtrabaho ito tulad nito: Ang isang siruhano ay pinutol ang isang butas sa itaas na bahagi ng tiyan at inilalagay ang mga kirurhiko na staples sa tiyan patungo sa tuktok nito, na gumagawa ng isang maliit na supot. Pagkatapos nito, naglagay ang siruhano ng isang plastik na banda sa pamamagitan ng butas, binabalot ito sa ilalim ng dulo ng supot upang maiwasan ang pag-inat. Ang pagkain ay lumipat mula sa pouch sa pamamagitan ng isang maliit na pagbubukas sa natitirang bahagi ng tiyan.

Biliopancreatic Diversion

Ito ay isang malabsorptive na pamamaraan, na nangangahulugang binabawasan nito ang mga calorie at nutrients na sinisipsip mo mula sa pagkain. Una, ang iyong siruhano ay gagawa ng isang maliit na supot mula sa iyong tiyan. Ang supot ay hahawakan lamang ng mga 4-8 ounces, kaya kakailanganin mong kumain ng mas kaunti. Pagkatapos ang siruhano ay gagawa ng isang bypass na lumaktaw sa natitirang bahagi ng iyong tiyan at karamihan sa iyong maliit na bituka. Karaniwang nai-save ng mga doktor ang operasyong ito para sa mga taong may pinakamaraming timbang na mawala, dahil napalampas mo sa maraming mga nutrisyon.

Matapos ang Pamamaraan

Hindi mahalaga ang uri ng operasyon na mayroon ka, ang iyong siruhano ay magsasara ng anumang pagbawas na may mga kirurhiko na stitches o staples. Manatili ka sa ospital ng maikling panahon upang matiyak na OK ka. Makakakuha ka ng mga gamot sa sakit at mahigpit na bantayan ka ng iyong doktor para sa anumang mga problema, tulad ng mababang asukal sa dugo, pag-aalis ng tubig, o mga clots ng dugo.

Pagkain Pagkatapos ng Pagbaba ng Timbang na Surgery

Ikaw ay nasa isang likido na diyeta sa una. Pagkatapos ng ilang linggo, makakain ka ng solidong pagkain. Makikipagtulungan ka nang malapit sa isang nutrisyunista na pamilyar sa pagbaba ng timbang upang makagawa ng isang plano sa pagkain. Maaaring hindi mo makakain ang ginawa mo dati. Dapat kang kumain ng mas maliit na mga bahagi at mas kaunting mga calor. Kailangan mong tiyakin na nakakakuha ka ng sapat na mga nutrisyon, na maaaring nangangahulugang pagkuha ng mga pandagdag.

Gaano Karaming Timbang ang Mawawala?

Ang pagbaba ng timbang ay maaaring maging dramatikong sa ilang mga kaso - mas maraming libong sa isang araw sa unang 3 buwan. Ang operasyon ng kombinasyon, na nagiging sanhi ng malabsorption at pag-urong sa tiyan, ay humantong sa mas maraming pagbaba ng timbang kaysa sa mga pagbabawal na operasyon lamang. Ang mahigpit na mga pamamaraan ng malabsorptive ay nagdudulot ng pinakamababang pagbaba ng timbang ngunit maaaring gawin itong mahirap makuha ang mga nutrisyon na kailangan mo.

Iba pang mga Pakinabang sa Kalusugan

Kung mayroon kang mataas na presyon ng dugo, diabetes, o iba pang mga problema sa kalusugan na may kaugnayan sa timbang, maaari silang makakuha ng mas mahusay o umalis pagkatapos ng iyong operasyon. Makipagtulungan sa iyong doktor upang ayusin ang anumang mga gamot na kinukuha mo para sa mga kondisyong iyon. Ang pagbaba ng timbang ay makakatulong din sa sakit sa buto, magkasanib na sakit, o apnea sa pagtulog. Maaari mo ring mas madaling maging aktibo sa pisikal.

Mga Pagbabago ng Pamumuhay Pagkatapos ng Surgery

Tumatagal ng isang pangmatagalang pangako upang gawin ang mga resulta ng huling at mapanatili ang pounds. Kaya dapat kang gumawa ng mga pagbabago sa pamumuhay maaari kang mabuhay nang walang hanggan. Kailangan mong kumain ng maraming maliit na pagkain sa buong araw, at gumawa ng mahusay na nutrisyon at mag-ehersisyo sa pang-araw-araw na gawi.

Mga panganib ng Surgery

Ang lahat ng mga operasyon ay nagdadala ng ilang panganib. Para sa operasyon sa pagbaba ng timbang, mayroong isang maliit na panganib para sa mga malubhang komplikasyon. Ang mga taong pinaka-peligro ay ang mga taong mas matanda, may kasaysayan ng deep-vein thrombosis (mga clots ng dugo), at napakataba. Ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang mga komplikasyon ay ang pagpunta sa lahat ng iyong mga follow-up na pagbisita at manatili sa iyong inireseta na plano sa diyeta at pamumuhay.

Mga komplikasyon Pagkatapos ng Surgery

Ang mga taong nagkaroon ng operasyon sa pagbaba ng timbang ay nasa panganib para sa mga problema tulad ng:

• Impeksyon
• Mga clots ng dugo
• Ulcer sa tiyan
• Mga rockstones mula sa pagbaba ng timbang
• Hindi nakakakuha ng sapat na nutrisyon
• Ang mga problema sa bandang gastric o manggas (kung nakuha mo ang isa sa mga pamamaraan na iyon)

Sa mga lugar na nawalan ka ng timbang, ang iyong balat ay maaaring maging saglit o maluwag. Maaaring nais mong isaalang-alang ang plastic surgery upang kunin ang labis na balat, ngunit maaaring kailangan mong maghintay ng hindi bababa sa 18 buwan upang gawin iyon. Gayundin, ang ilang mga patakaran sa seguro sa kalusugan ay hindi saklaw nito.

Dumping Syndrome

Ang operasyon ng bypass ng gastric ay maaari ring maging sanhi ng pagkain at inumin upang mabilis na gumalaw sa iyong maliit na bituka. Kasama sa mga sintomas ang pagduduwal, kahinaan, pagpapawis, pagkahilo, at, kung minsan, pagtatae pagkatapos kumain. Maaari mo ring hindi makakain ng mga matatamis nang walang pakiramdam na mahina. Upang maiwasan ang mga problemang ito, sundin ang payo ng iyong nutrisyonista. Sabihin sa iyong doktor kung mayroon kang anumang mga sintomas na ito.

Mga suplemento para sa Mga mababang Antas ng nutrisyon

Matapos ang operasyon ng malabsorptive loss loss, maraming mga tao ang hindi sumipsip ng mga bitamina A, D, E, K, B-12, iron, tanso, calcium, at iba pang mga nutrisyon pati na rin dati. Ang mga suplemento ay makakatulong sa iyo na makuha kung ano ang kailangan ng iyong katawan at makakatulong na maiwasan ang mga kondisyon tulad ng anemia at osteoporosis. Tanungin ang iyong doktor kung alin ang dapat mong gawin. Kakailanganin mong gawin ang mga lab na ginagawa nang regular upang matiyak na nakakakuha ka ng sapat na bitamina at mineral.

Pagsasaayos sa Iyong Bagong Buhay

Maaari kang makaramdam ng maraming magkakaibang emosyon pagkatapos ng operasyon sa pagbaba ng timbang. Maaari kang maging masaya o nasasabik habang nagsisimula kang mawalan ng timbang. Maaari ka ring makaramdam ng labis na pagkabigo o pagkabigo sa mga pagbabagong dapat mong gawin sa iyong diyeta, aktibidad, at pamumuhay. Ang mga pagbabangon na ito ay normal. Makipag-usap sa iyong doktor kung mayroon kang mga alalahanin o mga katanungan habang nasanay ka sa iyong bagong katawan.