Type 2 Diabetes at Erectile Dysfunction (ED): Mayroon bang Koneksyon?

at erectile dysfunction (ED) ay dalawang magkakaibang kondisyon, kadalasang dumadaloy sa kamay. ED ay tinukoy na may kahirapan sa pagkamit o pagpapanatili ng erection. Ang mga lalaking may diabetes ay dalawa o tatlong beses na mas malamang na magkaroon ED. Ang edad na 45 at sa ilalim ng pag-unlad ng ED, ito ay maaaring maging isang tanda ng diabetes sa uri 2.

Diabetes ay nangyayari kapag mayroon kang masyadong maraming asukal na nagpapalipat-lipat sa iyong daluyan ng dugo. Mayroong dalawang pangunahing uri ng diabetes: type 1 na diyabetis, na nakakaapekto sa mas mababa sa 10 porsiyento ng mga may diyabetis, at type 2 na diyabetis, na naglalaman ng higit sa 90 porsiyento ng mga kaso ng diabetes. Ang madalas na pagtaas ng Type 2 diabetes ay resulta ng pagiging sobra sa timbang o hindi aktibo. sa mga Amerikano ay may diyabetis, at mga kalahati sa kanila ay mga lalaki.

Tinatayang 10 porsiyento ng mga lalaki na may edad na 40 hanggang 70 ay may malubhang ED, at 25 porsiyento naman ay may katamtamang ED. Ang ED ay nagiging mas karaniwan gaya ng edad ng mga lalaki, bagaman ito ay hindi isang hindi maiiwasang bahagi ng pag-iipon. Para sa maraming tao, ang iba pang mga kondisyon sa kalusugan, tulad ng diyabetis, ay nakakatulong sa posibilidad na magkaroon ng ED.

Pananaliksik Ano ang sinasabi ng pananaliksik

Ang Boston University Medical Center ay nag-ulat na ang tungkol sa kalahati ng mga lalaki na diagnosed na may type 2 diabetes ay magkakaroon ng ED sa loob ng limang hanggang 10 taon ng kanilang diagnosis. Kung ang mga lalaking iyon ay may sakit sa puso, mas malaki ang kanilang posibilidad na mawalan ng lakas.

Gayunpaman, iminumungkahi ng mga resulta ng isang pag-aaral sa 2014 na kung mayroon kang diyabetis ngunit gumagamit ng isang mas malusog na pamumuhay, maaari mong bawasan ang iyong mga sintomas sa diyabetis at mapabuti ang iyong sekswal na kalusugan. Kabilang sa mga gawi sa pamumuhay na ito ang pagkain ng isang balanseng diyeta at regular na ehersisyo.

Mga sanhi Ano ang nagiging sanhi ng ED sa mga lalaking may diyabetis?

Ang koneksyon sa pagitan ng diabetes at ED ay may kaugnayan sa iyong sirkulasyon at nervous system. Ang kawalan ng kontroladong mga antas ng asukal sa dugo ay maaaring makapinsala sa mga maliit na daluyan ng dugo at mga ugat. Ang pinsala sa mga nerbiyos na nakokontrol sa sekswal na pagpapasigla at pagtugon ay maaaring makahadlang sa kakayahan ng isang tao na makamit ang sapat na tibay upang magkaroon ng pakikipagtalik. Ang pinababang daloy ng dugo mula sa nasira na mga daluyan ng dugo ay maaari ring mag-ambag sa ED.

Mga kadahilanan sa peligrosong mga kadahilanan para sa erectile dysfunction

Mayroong ilang mga kadahilanan ng panganib na maaaring madagdagan ang iyong pagkakataon sa mga komplikasyon ng diabetes, kabilang ang ED. Maaaring mas mapanganib ka kapag ikaw ay:

ay may mahinang pinamamahalaang asukal sa dugo

ang stressed

• may pagkabalisa
• may depression
• kumain ng mahinang diyeta
• ay hindi aktibo
• ay obese
• usok
• uminom ng labis na dami ng alkohol
• may walang kontrol na hypertension
• ay may abnormal na profile ng lipid ng dugo
• tumagal ng mga gamot na naglilista ng ED bilang side effect
• , sakit, o depression
• DiagnosisMagdeklara ng erectile Dysfunction
• Kung napansin mo ang pagbabago sa dalas o tagal ng iyong erections, sabihin sa iyong doktor o gumawa ng appointment sa isang urologist.Maaaring hindi madaling maisagawa ang mga isyung ito sa iyong doktor, ngunit ang pag-aatubili upang gawin ito ay hihinto lamang sa iyo sa pagkuha ng tulong na kailangan mo.

Maaaring masuri ng iyong doktor ang ED sa pamamagitan ng pagsusuri sa iyong medikal na kasaysayan at pagtatasa ng iyong mga sintomas. Sila ay malamang na magsagawa ng isang pisikal na pagsusulit upang suriin para sa posibleng mga problema sa ugat sa titi o testicles. Ang mga pagsusuri sa dugo at ihi ay maaari ring makatulong sa pag-diagnose ng mga problema tulad ng diabetes o mababang testosterone.

Maaari silang mag-prescribe ng gamot, pati na rin kayo sumangguni sa isang healthcare professional na nag-specialize sa sexual dysfunction. Mayroong ilang mga opsyon sa paggamot para sa ED. Ang iyong doktor ay maaaring makatulong sa iyo na mahanap ang pinakamahusay na opsyon para sa iyo.

Kung hindi mo nakaranas ng anumang mga sintomas ng ED, ngunit natuklasan ka na may diabetes o sakit sa puso, dapat mong talakayin ang posibilidad ng diagnosis sa hinaharap sa iyong doktor. Matutulungan ka nila na matukoy kung aling mga hakbang na pang-preventive ang maaari mong gawin ngayon.

Tingnan: Pagsusuri ng dugo para sa erectile dysfunction

Paggamot sa pagtanggal ng erectile dysfunction

Kung ikaw ay diagnosed na may ED, ang iyong doktor ay malamang na magrekomenda ng oral na gamot, tulad ng sildenafil (Viagra), tadalafil (Cialis) o vardenafil (Levitra) Ang mga gamot na ito ng reseta ay tumutulong na mapabuti ang daloy ng dugo sa ari ng lalaki at sa pangkalahatan ay lubos na pinahihintulutan ng karamihan sa mga lalaki.

Ang pagkakaroon ng diyabetis ay hindi dapat makagambala sa iyong kakayahan na kumuha ng isa sa mga gamot na ito. negatibo sa mga gamot na may diyabetis, tulad ng Glucophage (metformin) o insulin.

Bagaman mayroong iba pang paggamot sa ED, tulad ng mga sapatos na pangbabae at penile implants, maaaring gusto mong subukan muna ang gamot sa bibig. at maaaring maging sanhi ng mga karagdagang komplikasyon.

OutlookOutlook

Diyabetis ay isang malalang kondisyong pangkalusugan na mayroon ka para sa buhay, kahit na ang parehong uri ng 1 at uri ng 2 diyabetis ay maayos na kontrolado sa pamamagitan ng mga gamot, wastong diyeta, at ehersisyo. > Kahit ED c isang maging isang permanenteng kondisyon, kadalasan ito ay hindi ang kaso para sa mga taong nakakaranas ng paminsan-minsang mga problema sa erectile. Kung mayroon kang diyabetis, maaari mo pa ring mapagtagumpayan ang ED sa pamamagitan ng pamumuhay na may kasamang sapat na pagtulog, walang paninigarilyo, at pagbawas ng stress. Ang mga gamot sa ED ay kadalasang pinapayuhan, at maaaring magamit para sa maraming mga taon upang makatulong na mapagtagumpayan ang anumang mga problema sa ED.

PreventionPaano maiiwasan ang erectile Dysfunction

Mayroong ilang mga pagbabago sa pamumuhay na maaari mong gawin upang hindi lamang tumulong sa pamamahala ng diabetes, kundi pati na rin upang ibaba ang iyong panganib ng ED. Maaari mong:

Kontrolin ang iyong asukal sa dugo sa pamamagitan ng iyong pagkain

. Ang pagkain ng diet-friendly na diyeta ay makakatulong sa iyo na mas mahusay na kontrolin ang iyong mga antas ng asukal sa dugo at mabawasan ang dami ng pinsala sa iyong mga daluyan ng dugo at mga ugat. Ang tamang pagkain na nakatuon sa pagpapanatili ng iyong mga antas ng asukal sa dugo sa tseke ay maaari ring mapabuti ang iyong mga antas ng enerhiya at kalooban, na parehong makakatulong upang bawasan ang panganib ng pagtanggal ng erectile. Maaari mong isaalang-alang ang pagtatrabaho kasama ang isang dietitian na isang sertipikadong tagapagturo ng diyabetis upang makatulong na ayusin ang iyong estilo sa pagkain.

I-cut pabalik sa pag-inom ng alak

.Ang pag-inom ng higit sa dalawang inumin kada araw ay maaaring makapinsala sa iyong mga daluyan ng dugo at mag-ambag sa ED. Ang pagiging malubha nang luma ay maaari ring maging mahirap upang makamit ang isang pagtayo at makagambala sa sekswal na pag-andar. Itigil ang paninigarilyo

. Ang paninigarilyo ay pinipigilan ang mga daluyan ng dugo at binabawasan ang mga antas ng nitric oxide sa iyong dugo. Binabawasan nito ang pagdaloy ng dugo sa titi, lumalalang pagkawala ng tungkulin. Maging aktibo

. Hindi lamang ang pagdaragdag ng regular na pag-eehersisyo sa iyong karaniwang gawain ay tumutulong sa iyo na makontrol ang iyong mga antas ng asukal sa dugo, ngunit maaari rin itong mapabuti ang sirkulasyon, mas mababang antas ng stress, at mapabuti ang iyong mga antas ng enerhiya. Ang lahat ng ito ay maaaring makatulong sa pagbabaka ED. Kumuha ng higit pang pagtulog

. Kadalasan ang pagiging nakakapagod para sa sekswal na Dysfunction. Ang pagtiyak na makakakuha ka ng sapat na pagtulog bawat gabi ay maaaring mas mababa ang iyong panganib ng ED. Panatilihing down ang iyong antas ng stress.

Stress ay maaaring makagambala sa sekswal na pagpukaw at ang iyong kakayahang makakuha ng pagtayo. Ang ehersisyo, pagmumuni-muni, at pagtatakda ng oras upang gawin ang mga bagay na iyong tinatamasa ay makakatulong upang mapanatili ang iyong mga antas ng stress at mabawasan ang iyong panganib ng ED. Kung nagkakaroon ka ng mga sintomas ng pagkabalisa o depression, kumunsulta sa iyong doktor. Maaari silang mag-refer sa isang therapist na maaaring makatulong sa iyo sa trabaho sa anumang bagay na nagiging sanhi ng stress mo.