Salamat Dok: Diabetic Retinopathy and effects of diabetes
Talaan ng mga Nilalaman:
- Ang Paninigarilyo ay Lalo na Masamang Para sa Diabetes
- Paano Tumigil sa Paninigarilyo
- Talakayin ang Paninigarilyo sa Iyong Doktor
Ang Paninigarilyo ay Lalo na Masamang Para sa Diabetes
Maaari kong buod ang maliit na artikulong ito sa isang mabilis na pangungusap: Ang paninigarilyo ay masama. Sa pangkalahatang populasyon, at lalo na sa mga pasyente na may diabetes … Ang paninigarilyo ay masama.
Ang paninigarilyo sa paninigarilyo ang nangungunang sanhi kung maiiwasan ang kamatayan sa Estados Unidos. Ang paninigarilyo ay may papel sa isa sa bawat limang pagkamatay sa Estados Unidos bawat taon. Ang paninigarilyo ay talagang masama.
Kung saan ang kalusugan ng mga naninigarilyo ng diabetes ay nababahala, ang mga istatistika ay mas masahol pa. Mayroong isang pagtaas ng panganib ng napaaga na pagkamatay at ang pagbuo ng sakit sa puso sa mga pasyente na may diyabetis at patuloy na naninigarilyo. Mayroon ding katibayan na nag-uugnay sa paninigarilyo ng paninigarilyo na may sakit na microvascular (pinsala sa bato at mata) sa diyabetis. Bilang karagdagan, mayroong mga data na nagpapakita na ang paninigarilyo ay maaaring aktwal na may papel sa pag-unlad ng type 2 diabetes. Ang paninigarilyo ay masama.
Paano Tumigil sa Paninigarilyo
Bilang isang doktor, sa palagay ko napakahalaga na hikayatin ang mga pasyente na may diyabetis na ihinto ang paninigarilyo, at tiyak na huwag simulan ang ugali na ito. Mayroong ilang mga alituntunin na itinakda ng American Diabetes Association upang partikular na matulungan ang mga doktor na harapin ang isyu ng paninigarilyo sa populasyon ng diyabetis. Kasama sa mga rekomendasyon ang:
- Isang sistematikong pagtatasa ng kasaysayan ng paninigarilyo ng pasyente
- Pagpapayo sa pag-iwas sa paninigarilyo at pagtigil
- Pagtatasa ng pagpayag na huminto sa paninigarilyo sa bawat pagbisita
- Pagsasanay sa kung paano mabisang maihatid ang mga sistema ng pagtigil sa paninigarilyo
- Pagsunod upang masuri at itaguyod ang pagtigil
Bagaman wala akong isang magic solution para sa malaganap na problemang ito, nais ko ring i-highlight ang paksang ito sa haligi na ito dahil sa malubhang kalikasan nito.
Talakayin ang Paninigarilyo sa Iyong Doktor
Kung ikaw ay isang doktor na nagbabasa ng haligi na ito, nais kong hikayatin ka na huwag sumuko sa pagtugon sa isyu ng paninigarilyo sa iyong mga pasyente. Patuloy na turuan ang mga ito tungkol sa mga benepisyo at pamamaraan ng pagtigil sa paninigarilyo, lalo na ang iyong mga pasyente na may diyabetis. Salakayin ang iyong sarili ng materyal at mapagkukunan upang magbigay ng praktikal na mga sagot para sa iyong mga pasyente at maunawaan na ang bawat pasyente ay dapat lumapit sa isang paraan batay sa kanyang indibidwal na mga biases at pangangailangan.
Kung ikaw ay isang pasyente, umaasa ako na ang katotohanan ng panganib ng paninigarilyo ay nagiging mas malinaw. Sa diyabetis at paninigarilyo, 1 plus 1 ay hindi katumbas ng 2, ngunit sa halip 4. Ang mga panganib para sa sakit sa puso ay tumataas nang malaki. Huwag matakot na lumapit sa iyong tagabigay ng pangangalaga sa kalusugan para sa impormasyon sa pag-quit at anumang magagamit na mapagkukunan at / o mga gamot. Hindi ka huhusgahan ng iyong manggagamot kung magtagumpay ka sa pagtigil o pagtatanong sa iyong pagganyak sa paghihintay hanggang sa partikular na oras na ito upang subukan. Pagkakataon, gagawin mo ang araw ng iyong doktor sa pamamagitan ng pagtatanong tungkol sa mga paraan upang mapigilan ang paninigarilyo. At, maaari mo lamang i-save ang iyong buhay sa proseso.
Ang Koneksyon sa Paninigarilyo at COPD: Bakit Nagiging sanhi ng Paninigarilyo ang COPD?
Kung paano ang stress ay maaaring mag-trigger ng paninigarilyo at kung paano epektibong makaya | Ang Healthline
Mga naninigarilyo ay madalas na naninigarilyo kapag nasa ilalim ng stress, gayunpaman nagdaragdag lamang ito sa problema. Alamin ang ilang malusog na paraan upang makayanan ang stress.
Sigarilyo para sa almusal?
Kung ikaw ay naninigarilyo kaagad pagkatapos mong gisingin sa umaga, maaari mong ilagay ang iyong sarili sa mas mataas na panganib ng kanser kaysa sa ibang mga naninigarilyo.