Ang mga sintomas ng Sciatica, sanhi, paggamot

Ano ang Sciatica?

Ang Sciatica ay isang sakit na sumasalamin mula sa mababang likod pababa sa isang mas mababang sukat; ito ay sanhi ng pangangati ng sciatic nerve. Ang sciatic nerve ay nagpapadala ng sensasyon mula sa mas mababang mga paa't kamay at lumbar area ng mababang likod. Karaniwan para sa mga tao na makabawi mula sa sciatica nang walang operasyon ng operasyon.

Mga Sintomas ng Sciatica

Ang mababang sakit sa likod na sumasalamin sa balakang, puwit, at pababa sa isang mas mababang sukdulan ay ang pinakakaraniwang sintomas ng sciatica. Minsan ang sakit ng sciatica ay lumala sa baluktot sa baywang, pag-ubo, pag-upo, o pagbahing. Ang Sciatica ay maaari ring maging sanhi ng tingling, pamamanhid, o kahinaan ng binti. Ang mga sintomas ng Sciatica ay maaaring mangyari nang mabilis at magpapatuloy para sa mga linggo.

Sciatica o Iba pang Bumalik na Sakit?

Ang sakit sa likod ay sobrang karaniwan. Maraming mga sanhi ng sakit sa mas mababang likod na hindi sciatica. Kadalasan, ang sakit sa mababang sakit sa likod ay sanhi ng likod na pilay ng mga kalamnan at ligament. Ang katangian na katangian ng sciatica ay sakit na sumisilaw sa binti mula sa mababang likod, na madalas na umaabot sa paa.

Sino ang Malamang Kumuha ng Sciatica?

Karaniwan ang Sciatica habang nakarating kami sa gitnang edad. Ang pagbubuntis ay maaaring humantong sa sciatica bilang isang resulta ng direktang presyon sa sciatic nerve sa pamamagitan ng pinalaki na matris. Ang iba pang mga sanhi ng sciatica ay degenerative spinal arthritis at lumbar disk herniation.

Sanhi: Herniated Disk

Ang herniation ng disk ay isang pangkaraniwang sanhi ng sciatica. Ang mga cushion ng disk sa pagitan ng spinal vertebrae ay humina at mas mahina ang pinsala sa edad namin. Ang mahina na disk ay maaaring herniate ang sentro na tulad ng gel na maging sanhi ng direktang presyon sa mga nerbiyos sa spinal canal na bumubuo sa sciatic nerve.

Sanhi: Spinal Stenosis

Ang pagkabulok ng vertebrae ng gulugod ay maaaring humantong sa pag-ikid ng kanal ng gulugod; ito ay tinatawag na spinal stenosis. Maaari itong humantong sa presyon sa mga ugat ng spinal nerve na bumubuo sa sciatic nerve. Ang Sciatica ay maaaring maging sintomas ng spinal stenosis.

Sanhi: Mga Tumors sa Spinal

Ang mga tumor ay bihirang sanhi ng sciatica kapag naglalagay sila ng direktang presyon sa sciatic nerve o mga ugat ng ugat nito.

Sanhi: Piriformis Syndrome

Ang kalamnan ng piriformis sa puwit ay paminsan-minsan ay maaaring humantong sa pangangati ng sciatic nerve. Tinukoy ito bilang piriformis syndrome.

Ang isang Fat Wallet ay maaaring mag-trigger ng Piriformis

Ang isang pitaka o bagay na nasa likod ng bulsa sa panahon ng matagal na pag-upo ay maaaring humantong sa piriformis syndrome at pangangati ng sciatic nerve, na nagiging sanhi ng sciatica. Ang paglalagay ng pitaka sa harap na bulsa sa halip ay maiiwasan ang problema.

Sanhi: Impeksyon o Pinsala

Bihirang, ang sciatica ay maaaring sanhi ng pinsala, bali, impeksyon, o pamamaga. Ang anumang kondisyon na humahantong sa direktang presyon o pangangati ng sciatic nerve ay maaaring maging sanhi ng sciatica. Minsan, walang tukoy na dahilan ng sciatica na maaaring makita.

Diagnosing Sciatica: Exam

Upang matukoy ang sanhi ng sciatica, tatanungin ng doktor ang tungkol sa lahat ng mga sintomas na nararanasan ng pasyente pati na rin ang kanilang lokasyon at nagpapalala o nagpapagaan ng mga tampok. Sa panahon ng pagsusuri, ang pasyente ay maaaring hilingin na gumawa ng iba't ibang mga maniobra na may mas mababang mga paa't kamay.

Diagnosing Sciatica: Imaging

Ang iba't ibang mga pagsubok, tulad ng MRI scan, CT scan, at iba pa, ay maaaring magamit upang matukoy ang sanhi ng sciatica. Sa pamamagitan ng isang tumpak na diagnosis, ang programa ng paggamot ay maaaring mai-optimize.

Mga komplikasyon na nauugnay sa Sciatica

Kapag ang sciatica ay kumplikado sa pamamagitan ng hindi makontrol na pagkawala ng bituka o kontrol sa pantog, ito ay itinuturing na isang emergency. Ang mga sintomas na ito ay nasuri nang mabilis upang isaalang-alang kung kinakailangan o hindi agarang operasyon sa operasyon.

Sciatica Relief: Gumamit ng Yelo at Init

Ang mga remedyo sa bahay para sa bagong sciatica ay may kasamang mga heat-pad o mga application ng ice-pack. Ang bawat isa ay maaaring mailapat ng humigit-kumulang 20 minuto bawat pares ng oras. Ang ilan ay nakikinabang mula sa mga alternatibong aplikasyon ng init at yelo.

Sciatica Relief: Paggamot

Ang mga gamot na nasa counter at ginagamit para sa sciatica ay may kasamang nonsteroidal anti-inflammatory na gamot (NSAID) at acetaminophen (Tylenol). Ang mga injection ng cortisone sa kanal ng gulugod ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa mga napiling mga pasyente.

Sciatica Relief: Pag-unat

Ang mahigpit na pahinga sa kama ay inirerekomenda nang mas madalas kaysa sa nakaraan. Ang mga Physical Therapy ay mga dalubhasa sa pagdidisenyo ng mga pinakamainam na programa sa ehersisyo para sa sciatica. Maikling paglalakad ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa ilang mga taong may sciatica.

Sciatica Relief: Mga Iniksyon

Ang spinal injection ng cortisone na gamot (steroid) ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa malubhang sciatica. Ang gamot na ito ay mabilis na binabawasan ang pamamaga sa paligid ng mga ugat.

Sciatica Relief: Surgery

Para sa nagpapatuloy na sciatica na hindi tumugon sa pamamahala ng medikal, kinakailangan ang operasyon ng operasyon. Ang iba't ibang mga operasyon ay naiiba depende sa eksaktong kondisyon na sanhi ng sciatica. Minsan ang disk materyal at buto ay aktwal na tinanggal upang malaya ang mga malapit na inis na nerbiyos.

Sciatica Rehab

Pagkatapos ng operasyon sa gulugod, madalas na mga paghihigpit sa aktibidad, dahil dapat pagalingin ang mga tisyu. Ang pisikal na therapy ay madalas na inireseta upang palakasin ang likod at itaguyod ang pagpapagaling sa pamamagitan ng pag-iwas sa pinsala. Ang layunin ay ang pag-uwi muli sa mga karaniwang gawain.

Kumpletong Therapies

Ang mga nakagagamot na therapy, tulad ng masahe, yoga, osteopathic & pangangalaga sa chiropractic, at acupuncture, ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa sakit sa likod.

Pag-iwas sa Sciatica

Maaaring muling maulit si Sciatica. Upang mabawasan ang mga pagkakataon ng pag-ulit, ang mga tao ay dapat na mag-ehersisyo nang regular, mapanatili ang wastong pustura, at protektahan ang likod sa pamamagitan ng baluktot sa tuhod upang maiangat ang mas mabibigat na mga bagay.