Postnasal Drip: Ano ang Kailangan mong Malaman

Ang postnasal drip ay isang pangkaraniwang pangyayari, na nakakaapekto sa halos lahat sa isang punto sa kanilang buhay. Ang mga glandula sa iyong ilong at lalamunan ay patuloy na nagpapalabas ng uhog sa:

impeksyon sa paglaban

• moisten nasal membranes
• i-filter ang mga banyagang bagay
• Karaniwan mong nilulon ang uhog nang hindi napagtatanto ito.

Kapag ang iyong katawan ay nagsisimula sa paggawa ng sobrang uhog, maaari mong maramdaman itong maipon sa likod ng iyong lalamunan. Maaari mo ring pakiramdam na ito dripping down ang iyong lalamunan mula sa iyong ilong. Ito ay tinatawag na postnasal drip.

pakiramdam na kailangan mong patuloy na i-clear ang iyong lalamunan o lunok

• isang ubo na mas masama sa gabi
• pagduduwal mula sa labis na uhog na lumilipat sa iyong tiyan
• sugat, makalmot na lalamunan
• masamang hininga
• Mga sanhi Mga sanhi ng paghuhugas ng postnasal

Ang isang bilang ng mga kondisyon ay maaaring maging sanhi ng postnasal na pagtulo. Ang mga allergy ay isa sa mga pinaka-karaniwang. Kung nasusubok ka para sa mga alerdyi, maaari mong mas mahusay na maiwasan ang iyong mga pag-trigger o premedicate kung alam mo na ikaw ay malantad.

Iba pang mga sanhi ng postnasal drip ay kasama ang:

malamig na temperatura

• viral infections na nagreresulta sa malamig o trangkaso
• mga impeksiyon sa sinus
• pagbubuntis
• pagbabago sa panahon
• dry air
• maanghang na pagkain
• ilang mga gamot, kabilang ang ilang mga presyon ng dugo at reseta control prescription

Mga paggagamot sa bahay Mga paggamot sa bahay para sa pagtulo ng postnasal

Maaari mong i-on ang isang bilang ng mga paggamot sa bahay upang mapawi ang mga sintomas ng postnasal drip. Ang over-the-counter decongestants tulad ng pseudoephedrine (Sudafed) ay maaaring makatulong na mabawasan ang kasikipan at alisin ang postnasal drip.

Ang mas bagong, walang katapusang antihistamines tulad ng loratadine-pseudoephedrine (Claritin) ay maaaring gumana upang mapupuksa ang postnasal drip. Gayunpaman, ang mga ito ay mas epektibo pagkatapos mong kunin ang mga ito sa loob ng ilang araw.

Saline nasal sprays ay maaaring makatulong sa magbasa-basa ng iyong mga sipi ng ilong at mabawasan ang mga sintomas ng postnasal drip. Kung mayroon kang patuloy na mga problema sa postnasal na pagtulo, maaaring magreseta ang iyong doktor ng isang cortisone steroid na spray ng ilong. Ang mga kagamitan sa pag-iray ng sinus tulad ng mga kalabasang neti o sinus rinses tulad ng mga mula sa NeilMed ay maaari ring mag-flush out labis na uhog.

Ang pagtulog sa iyong ulo ay bahagyang nakataas ay maaari ring mag-promote ng tamang kanal.

Ang pagpapanatiling hydrated ay napakahalaga upang maiwasan ang postnasal na pagtulo bilang paggamot nito.Ang pag-inom ng mainit-init o mainit na likido, tulad ng tsaa o sopas ng manok, ay maaaring manipis sa labas ng uhog at maiwasan ang pag-aalis ng tubig. At gaya ng lagi, huwag kalimutang uminom ng maraming tubig. Ito rin ay nagpapalabas ng uhog at pinapanatili ang iyong mga talata ng ilong na moistened, pinapawi ang kakulangan sa ginhawa.

Tingnan ang isang doktorKapag nakikita ang isang doktor

Gumawa ng appointment sa iyong doktor kung ang iyong mga sintomas ay nagpatuloy sa pamamagitan ng mga paggagamot sa tahanan nang higit sa 10 araw.

Mayroong ilang mga sintomas na maaaring magpahiwatig na oras na maglakbay sa doktor. Kabilang dito ang:

berde, dilaw, o dugong mucus

• mucus na may malakas na amoy
• lagnat
• wheezing
• Maaaring mga sintomas ito ng impeksyon sa bacterial, na nangangailangan ng antibiotics.

Sa mga kaso ng isang deviated septum, ang pagwawasto ng pag-aayos ay maaaring ang tanging paraan upang permanenteng gamutin ang postnasal drip. Sa panahon ng pagtitistis na ito, na tinatawag na septoplasty, ang ilong septum ay nakaayos at nakasentro. Ang ilang mga bahagi ng nasal septum ay maaaring kailangang alisin upang gawin ito.

Kung sa palagay mo ang GERD, acid reflux, o problema sa paglunok ay maaaring magdulot ng pakiramdam ng paghuhugas ng postnasal, ang iyong doktor sa pangunahing pangangalaga ay maaaring magpatakbo ng mga pagsusuri at magreseta ng mga gamot upang masuri ang iba pang mga problema sa kalusugan.

OutlookOutlook

Ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang postnasal drip ay upang mabawasan ang pagkakalantad sa mga allergens hangga't maaari. Narito ang ilang mga tip:

Kumuha ng pang-araw-araw na allergy medication o makakuha ng regular na allergy shots.

• Panatilihing malinis at walang dust ang iyong tahanan hangga't maaari.
• Gumamit ng kutson at pillow cover para maprotektahan laban sa mga dust mites.
• Baguhin ang mga filter ng hangin sa iyong pag-init, bentilasyon, at sistema ng air conditioning nang regular.
• Shower bago kama tuwing gumugol ka ng maraming oras sa labas kung ikaw ay allergy sa polen.
• Karamihan sa postnasal drip ay benign, kung nakakainis. Kung nakakaranas ka ng anumang mga karagdagang sintomas sa tabi ng paghuhugas ng postnasal, isaalang-alang ang pag-appointment sa iyong doktor para sa mga rekomendasyon sa paggamot.