Posterior Cruciate Ligament Injury

What Is a Posterior Cruciate Ligament Injury? (PCL) ay ang pinakamatibay ligament sa joint ng tuhod Ang mga ligaments ay makapal, malakas na mga banda ng tisyu na kumonekta sa buto sa buto. Ang PCL ay tumatakbo kasama ang likod ng tuhod ng kasukasuan mula sa ilalim ng thighbone (femur) hanggang sa tuktok ng Ang mas mababang binti ng buto (tibia).

Ang PCL ay nakakatulong na panatilihing matatag ang tuhod ng tuhod, lalo na ang likod ng magkasanib na bahagi. Ang pinsala sa PCL ay maaaring kasangkot straining, spraining, o pagkawasak ng anumang bahagi ng ligament na iyon. karaniwang nasugatan ligament sa tuhod.

Ang isang pinsala sa PCL ay tinutukoy minsan bilang isang "overextended tuhod."

CausesAng Mga sanhi ng PCL Injury? ng PCL i Ang sobra ay malubhang trauma sa magkasanib na tuhod. Kadalasan, ang iba pang ligaments sa tuhod ay naapektuhan din. Ang isang sanhi ng partikular sa pinsala sa PCL ay hyperextension ng tuhod. Ito ay maaaring mangyari sa panahon ng mga kilusang atleta tulad ng jumping.

Ang mga pinsala sa PCL ay maaari ring magresulta mula sa isang suntok sa tuhod habang ito ay nabaluktot, o nakatungo. Kasama rito ang paglalakad nang husto sa panahon ng sports o pagkahulog, o mula sa isang aksidente sa sasakyan. Ang anumang trauma sa tuhod, kung menor de edad o malubha, ay maaaring maging sanhi ng pinsala sa tuhod ligament.

Mga sintomasMga sintomas ng PCL Injury

Ang mga sintomas ng pinsala sa PCL ay maaaring maging banayad o malubhang, depende sa lawak ng pinsala. Ang mga sintomas ay maaaring wala kung ang litid ay medyo napipilitan. Para sa isang bahagyang luha o kumpletong luha ng litid, karaniwang mga sintomas ay kinabibilangan ng:

lambot sa tuhod (partikular sa likod ng tuhod)

kawalang-tatag sa joint ng tuhod

• sakit sa joint ng tuhod
• pamamaga sa tuhod
• paninigas ng kasukasuan
• kahirapan sa paglalakad
• DiagnosisTinatiling isang PCL Injury

Upang masuri ang isang pinsala sa PCL, ang iyong doktor ay gagawa ng iba't ibang mga pagsubok, kabilang ang:

paglipat ng tuhod sa iba't ibang direksyon

pisikal na pagsusuri ng tuhod

• Sinusuri ang tuluy-tuloy sa joint ng tuhod
• isang MRI ng tuhod
• isang X-ray ng joint ng tuhod upang suriin ang fractures
• PreventionPreventing isang PCL Injury
• sila ay madalas na resulta ng isang aksidente o hindi inaasahang pangyayari. Gayunpaman, ang mga panukalang pang-iwas na maaaring gawin upang makatulong na mabawasan ang panganib ng pinsala sa tuhod sa tuhod ay kinabibilangan ng:

gamit ang wastong pamamaraan at pagkakahanay kapag gumagawa ng mga pisikal na gawain, kabilang ang paglalakad

regular na paglawak upang mapanatili ang mahusay na hanay ng paggalaw sa mga joints < pagpapalakas ng mga kalamnan ng upper at lower legs upang makatulong na patatagin ang joint

• gamit ang pag-iingat kapag naglalaro ng sports kung saan ang mga pinsala sa tuhod ay karaniwan tulad ng football, skiing, at tennis
• TreatmentTreating PCL Injuries
• Ang mga pinsala ay depende sa kalubhaan ng pinsala at ang iyong pamumuhay.
• Para sa mga menor de edad pinsala, ang pagpapagamot ay maaaring kabilang ang:

splinting

paglalapat ng yelo

pagtataas ng tuhod sa itaas ng puso

• pagkuha ng pain reliever
• pumipigil sa pisikal na aktibidad hanggang ang sakit at pamamaga ay nawala > gamit ang isang brace o saklay upang maprotektahan ang tuhod
• pisikal na therapy o rehabilitasyon upang palakasin at mabawi ang hanay ng paggalaw
• Sa mas malubhang kaso, ang paggamot ay maaari ring kasama ang:
• pisikal na therapy o rehabilitasyon upang palakasin at mabawi ang hanay ng paggalaw
• pagtitistis upang ayusin ang napunit na ligament
• isang arthroscope, isang maliit na optical fiber camera na maaaring maipasok sa joint

Ang mga pangunahing sintomas ng pinsala sa PCL ay ang katatagan. Marami sa iba pang mga sintomas, kabilang ang sakit at pamamaga, ay aalisin ng oras, ngunit ang di-pagkakasundo ay maaaring manatili. Sa mga pinsala sa PCL, ang kawalang-tatag na ito ay madalas na kung ano ang humahantong sa mga tao na pumili ng operasyon. Ang untreated na kawalang-tatag sa kasukasuan ay maaaring humantong sa sakit sa buto.

• OutlookOutlook para sa PCL Injury
• Para sa mga menor de edad na pinsala, ang ligament ay maaaring magpagaling nang walang komplikasyon. Mahalagang tandaan na kung ang ligament ay nakaunat, hindi ito maaaring makuha muli ang naunang katatagan. Nangangahulugan ito na mas malamang na ang tuhod ay maaaring medyo hindi matatag at madaling masaktan muli. Ang kasukasuan ay maaaring maging namamaga at malambot lamang mula sa pisikal na aktibidad o menor de edad pinsala.
• Para sa mga may malubhang pinsala na walang operasyon, ang joint ay malamang na mananatiling hindi matatag at madaling maibalik. Magagawa mong mas kaunting mga pisikal na gawain at masakit ang maaaring maging resulta mula sa kahit maliit na gawain. Maaari kang magsuot ng isang suhay upang protektahan ang pinagsamang sa panahon ng pisikal na aktibidad.

Para sa mga may operasyon, ang pagbabala ay nakasalalay sa tagumpay ng operasyon at ng mga kaugnay na pinsala sa tuhod. Sa pangkalahatan, magkakaroon ka ng pinahusay na kadaliang mapakilos at katatagan pagkatapos na maayos ang kasukasuan. Maaaring kailanganin mong magsuot ng isang suhay o limitahan ang mga pisikal na aktibidad sa hinaharap upang makatulong na maiwasan ang pag-ulit ng tuhod.

Para sa mga pinsala sa tuhod na kinasasangkutan ng higit pa sa PCL, ang paggamot at pagbabantaan ay maaaring iba dahil ang mga pinsala ay maaaring mas malubha.