Sakit sa Upper Thigh: Sintomas, Mga sanhi, at Paggamot

Pangkalahatang-ideya

Ang kakulangan sa ginhawa sa iyong itaas na hita, tulad ng hirap, nasusunog, o masakit ay maaaring maging karanasang karanasan. ang ilang mga pagkakataon kung saan ang sakit sa iyong itaas na hita ay maaaring isang palatandaan ng isang mas malubhang batayan ng kalagayan.

Mga sintomasAng mga sintomas ng sakit sa itaas ng hita

Ang sakit ng baga ay maaaring mula sa isang banayad na sakit sa isang matalim na pagbibigay-sigla. sa pamamagitan ng iba pang mga sintomas kabilang ang:

• nangangati
• tingling
• kahirapan sa paglalakad
• pamamanhid
• nasusunog na damdamin

Kapag biglang dumating ang sakit, walang maliwanag sanhi, o hindi ito tumutugon sa mga paggamot sa bahay, tulad ng yelo, init, at pahinga, dapat kang humingi ng medikal na paggamot.

Mga sanhi ng sakit sa itaas ng hita Mga sanhi ng sakit sa itaas ng hita

Maraming mga kundisyon na maaaring mag-ambag sa sakit sa itaas ng hita. Kabilang dito ang:

Meralgia paresthetica

Dahil sa presyon sa lateral femoral cutaneous nerve, ang meralgia paresthetica (MP) ay maaaring maging sanhi ng tingling, pamamanhid, at nasusunog na sakit sa panlabas na bahagi ng iyong hita. Ito ay kadalasang nangyayari sa isang bahagi ng katawan at ito ay sanhi ng pag-compress ng lakas ng loob.

Mga karaniwang dahilan ng meralgia paresthetica ay ang:

• masikip na damit
• sobrang timbang o napakataba
• pagbubuntis
• peklat tissue mula sa isang nakaraang pinsala o pagtitistis
• pinsala sa nerbiyos na may kaugnayan sa diyabetis
• dala wallet o cell phone sa front at side pockets ng pantalon
• hypothyroidism
• lead poisoning

Ang paggamot ay kinabibilangan ng pagtukoy sa pinagbabatayanang dahilan, pagkatapos ay kumukuha ng mga panukala tulad ng pagsusuot ng damit na looser o pagkawala ng timbang upang magpakalma ng presyon. Ang mga ehersisyo na nagpapahina sa pag-igting ng kalamnan at pagpapabuti ng kakayahang umangkop at lakas ay maaaring makatulong din sa pagpapagaan ng sakit. Maaaring inirerekomenda sa ilang kaso ang mga gamot at operasyon ng reseta.

Dugo clot o malalim na ugat trombosis

Habang maraming mga clots ng dugo ay hindi nakakapinsala, kapag ang isang form malalim sa isa sa iyong mga pangunahing veins, ito ay isang malubhang kondisyon na kilala bilang malalim na ugat trombosis (DVT). Bagaman lumilitaw ang malalim na ugat ng mga ugat sa mas mababang mga binti, maaari rin silang bumuo sa isa o sa dalawang hita. Minsan ay walang mga sintomas, ngunit sa ibang mga pagkakataon ay maaaring kasama ang mga ito:

• pamamaga
• sakit
• kalambutan
• isang mainit na pandamdam
• isang maputla o maitim na pagkawalan ng kulay

Bilang resulta ng DVT, ang ilang mga tao bumuo ng isang kalagayan na nagbabanta sa buhay na kilala bilang pulmonary embolism kung saan ang isang dugo clot naglalakbay sa baga. Ang mga sintomas ay kinabibilangan ng:

• biglaang pagkawala ng paghinga
• sakit sa dibdib o pagkasira ng ulo na lumala kapag huminga ng malalim o kapag ubo
• lightheadedness o pagkahilo
• mabilis na pulso
• ubo ng dugo

Panganib Ang mga kadahilanan para sa DVT ay kinabibilangan ng:

• pagkakaroon ng pinsala na nag-aalis ng iyong mga veins
• na sobrang timbang, na naglalagay ng mas maraming presyon sa mga ugat sa iyong mga binti at pelvis
• pagkakaroon ng family history ng DVT
• pagkakaroon ng catheter na inilagay sa isang ugat
• pagkuha ng mga tabletas para sa kapanganakan o sumasailalim sa therapy ng hormone
• paninigarilyo (lalo na ang mabigat na paggamit)
• na naglalagi nang mahabang panahon habang nasa isang kotse o sa isang eroplano, lalo na kung mayroon ka nang hindi bababa sa isang iba pang panganib na kadahilanan
• pagbubuntis
• pagtitistis

Paggamot para sa mga saklaw ng DVT mula sa mga pagbabago sa pamumuhay, tulad ng pagkawala ng timbang, sa mga thinner na de-resetang dugo, paggamit ng medyas na pang-compression, at operasyon sa ilang mga kaso.

Diabetic neuropathy

Ang isang komplikasyon ng diabetes, ang diabetic neuropathy ay nangyayari bilang resulta ng mga hindi mataas na antas ng mataas na asukal sa dugo. Ito ay karaniwang nagsisimula sa mga kamay o paa, ngunit maaari itong kumalat sa iba pang mga bahagi ng katawan pati na rin ang mga hita. Ang mga sintomas ay kinabibilangan ng:

• sensitivity to touch
• pagkawala ng pakiramdam ng touch
• kahirapan sa koordinasyon kapag naglalakad
• pamamanhid o sakit sa iyong mga paa't kamay
• kalamnan kahinaan o pag-aaksaya
• pagduduwal at hindi pagkatunaw ng pagkain
• diarrhea o constipation
• pagkahilo kapag nakatayo
• labis na pagpapawis
• vaginal dryness sa mga kababaihan at maaaring tumayo dysfunction sa mga lalaki

Bagaman walang lunas para sa diabetic neuropathy, ang paggamot upang pamahalaan ang sakit at iba pang mga sintomas ay maaaring may kinalaman sa pagbabago sa pamumuhay at mga panukala upang mapanatili ang malusog na antas ng asukal sa dugo pati na rin ang mga gamot para sa pamamahala ng sakit.

Greater disorder ng trochanteric pain

Ang mas malaking trochanteric pain syndrome ay maaaring maging sanhi ng sakit sa labas ng iyong mga upper thighs. Karaniwang sanhi ito ng pinsala, presyon, o paulit-ulit na paggalaw, at karaniwan sa mga runner at sa mga babae.

Ang mga sintomas ay maaaring kabilang ang:

• sakit na lumala kapag nakahiga sa apektadong bahagi
• sakit na lumala sa paglipas ng panahon
• sakit kasunod ng mga gawain na may timbang na tindig, tulad ng paglalakad o pagpapatakbo ng
• kalamnan ng hip kalamnan

Maaaring kasama sa paggamot ang mga pagbabago sa pamumuhay, tulad ng pagbaba ng timbang, paggamot na may yelo, pisikal na therapy, mga gamot na anti-namumula, at steroid injection.

IT band syndrome

Karaniwan rin sa mga runner, ang iliotibial band syndrome (ITBS) ay nangyayari kapag ang iliotibial band, na nagpapatakbo sa labas ng hita mula sa balakang hanggang sa balat, ay nagiging masikip at nag-aalabo.

Ang mga sintomas ay kinabibilangan ng sakit at pamamaga, na karaniwan ay nadarama sa paligid ng mga tuhod, ngunit maaari din itong madama minsan sa hita. Kasama sa paggamot ang paglilimita ng pisikal na aktibidad, pisikal na therapy, at mga gamot upang bawasan ang sakit at pamamaga. Sa ilang mga matinding kaso, ang pag-opera ay maaaring kinakailangan.

Mga strain ng kalamnan

Habang ang mga strain ng kalamnan ay maaaring mangyari sa anumang bahagi ng katawan, karaniwan ang mga ito sa hamstring at maaaring maging sanhi ng sakit ng hita. Ang mga sintomas ay maaaring kabilang ang:

• biglaang simula ng sakit
• sakit
• limitadong hanay ng kilusan
• bruising o pagkawalan ng kulay
• pamamaga
• isang "knotted-up" na pakiramdam
• kalamnan spasms
• kawalang-sigla
• kahinaan

Kadalasan, ang mga strain ay maaaring gamutin sa pamamagitan ng yelo, init at mga gamot na anti-namumula, ngunit mas malubhang strains o luha ay maaaring mangailangan ng paggamot ng isang doktor. Dapat mong makita ang isang doktor kung ang sakit ay hindi nakakakuha ng mas mahusay na pagkatapos ng ilang araw o kung ang lugar ay manhid, arises na walang isang malinaw na dahilan, o dahon mong hindi ilipat ang iyong binti.

Hip flexor strain

Hip flexor muscles ay maaaring strained na may labis na paggamit, at maaaring maging sanhi ng sakit o kalamnan spasms sa iyong mga thighs pati na rin. Ang iba pang mga sintomas ng balakang flexor strain ay maaaring kabilang ang:

• sakit na tila dumarating sa biglang
• pagtaas ng sakit kapag itinataas mo ang iyong hita patungo sa iyong dibdib
• sakit kapag lumalawak ang iyong mga kalamnan sa balakang
• kalamnan spasms sa iyong balakang o hita
• lambot sa hawakan sa harap ng iyong balakang
• pamamaga o pasa sa iyong balakang o hita lugar

Karamihan sa mga balakang flexor strains ay maaaring gamutin sa bahay na may yelo, over-the-counter pain relievers, init , pamamahinga, at pagsasanay.Sa ilang mga malubhang kaso, ang pisikal na therapy at operasyon ay maaaring inirerekomenda.

Mga kadahilanan sa panganibKabanat na mga kadahilanan para sa sakit ng hita

Habang may iba't ibang mga sanhi ng sakit sa hita, bawat isa ay may kanilang sariling mga panganib na kadahilanan, karaniwan ay kinabibilangan ng:

• repetitive exercises, tulad ng pagpapatakbo ng
• sobra sa timbang o napakataba > diyabetis
• pagbubuntis
• DiagnosisDiagnosis

Diyagnosis para sa karamihan ng mga kondisyon na nag-aambag sa sakit ng hita ay may pisikal na pagsusuri ng isang manggagamot na susuriin ang mga kadahilanan at sintomas ng panganib. Sa kaso ng meralgia paresthetica, maaaring mag-order ang mga doktor ng isang electromyogram / nerve conduction study (EMG / NCS) o magnetic resonance imaging (MRI) upang matukoy kung nerbiyos ay nasira.

TreatmentTreatment

Sa karamihan ng mga kaso, ang sakit sa hita ay maaaring gamutin sa mga remedyo sa bahay tulad ng:

yelo

• init
• over-the-counter na mga gamot tulad ng acetaminophen (Tylenol) o ibuprofen (Advil)
• pamamahala ng timbang
• aktibidad ng pag-moderate
• na pag-iinat at pagpapalakas ng pagsasanay para sa pelvis, hip, at core
• Gayunpaman, kung ang mga panukalang-batas ay hindi nagbibigay ng kaluwagan pagkatapos ng ilang araw o kung mas malubhang sintomas ay sumasama sa sakit, dapat kang humingi ng medikal na paggamot. Sa ilang mga kaso, maaaring kailanganin ang pisikal na therapy, mga gamot na reseta, at operasyon.

ComplicationsComplications

Ang pinaka-seryosong komplikasyon ng sakit sa hita ay kadalasang nauugnay sa DVT, na maaaring maging sanhi ng buhay kung hindi ginagamot. Kung nakakaranas ka ng alinman sa mga sumusunod na sintomas, dapat kang humingi ng medikal na paggamot:

pagkawala ng hininga

• pagkabalisa
• clammy o bluish skin
• sakit ng dibdib na maaaring magpahaba sa iyong braso, panga, leeg, at balikat
• mahina
• hindi regular na tibok ng puso
• lightheadedness
• mabilis na paghinga
• mabilis na tibok ng puso
• pagkapagod
• paglalagos ng dugo
• mahina pulso
• PreventionPrevention

Pagtukoy sa pinagbabatayan ng Ang hita sakit ay susi upang maiwasan ito pasulong. Habang nasa kaso ng DVT, ang pag-iwas ay maaaring magsama ng mga reseta na gamot at ang paggamit ng medyas na pang-compression, sa marami pang iba, ang mga diskarte sa pag-iwas ay kinabibilangan ng mga pagbabago sa pamumuhay at mga remedyo sa bahay, kabilang ang:

pagpapanatili ng malusog na timbang

• nakakakuha ng katamtaman na pisikal na aktibidad
• OutlookOutlook
• Sa karamihan ng mga kaso, ang sakit sa itaas na hita ay hindi sanhi ng pag-aalala. Ito ay karaniwang itinuturing sa bahay na may ilang mga simpleng estratehiya tulad ng yelo, init, pag-moderate ng aktibidad, at over-the-counter na gamot. Gayunpaman, kung ang mga hindi gumagana pagkatapos ng ilang araw o kung mas malubhang sintomas ay kasama ang sakit ng hita, mahalaga na humingi ng medikal na atensiyon sa lalong madaling panahon.