Bagong Gabay sa Pagbubuntis para sa Kababaihan na may Type 1 Diabetes

Sa kabutihang palad, ang medikal na komunidad ay lumipat sa mga nakaraang taon upang maging higit na pagtanggap sa katotohanan na ang type 1 na diyabetis ay hindi kailangang ihinto ang mga kababaihan sa pagkakaroon ng malusog at masayang mga sanggol. Maraming kababaihan ang nagbahagi ng kanilang mga kuwento ng inspirasyon na maging mga T1 moms. At ngayon, dalawa sa mga bihasang babae ang naglalathala ng isang bagong "real-world" na gabay sa pagbubuntis ng T1D, na inilathala lamang noong Marso 2017.

Kami ay masaya na ibalik ang mic ngayon sa aming social media coordinator at correspondent na si Rachel Kerstetter, na interbyu sa mga may-akda - ang aming mga kaibigan at Diabetes Online Community (DOC) na tagataguyod ang Ginger Vieira at PWD at Certified Diabetes Educator Jenny Smith.

Tiyaking basahin hanggang katapusan, para sa iyong pagkakataon na manalo ng isang libreng kopya ng bagong aklat na ito!

Nakikipag-Chat sa New T1D Gabay sa Pagbubuntis Mga May-akda, ni Rachel Kerstetter

Di-nagtagal matapos akong masuri sa uri 1, nasa gabi ako ng isang batang babae na pelikula at isa sa mga opsyon sa pelikula ay Steel Magnoli bilang. "Rachel, baka ayaw nating panoorin ang isang ito," sabi ng kaibigan ko. Nang tanungin ko kung bakit hindi, ipinahayag niya na natatakot siya na takutin ako sa paraang ipinakita nito ang pagbubuntis at uri ng diyabetis. Napanood din namin ito at oo, natatakot ako.

Gayunpaman, posible na magkaroon ng isang matagumpay na pagbubuntis at isang malusog na sanggol kung mayroon kang uri ng diyabetis.

Ang bagong, self-publish na libro, Pagbubuntis na may Type 1 Diabetes , ay isang buwang bawa't gabay sa isang paglalakbay sa pagbubuntis ng T1D ni Ginger Vieira at CDE na si Jennifer Smith.

Ginger ay isang may-akda, manunulat at tagasanay ng kalusugan na naninirahan sa type 1 na diyabetis at sakit ng celiac mula noong 1999, at nasuri na may fibromyalgia noong 2014. Maaaring pamilyar ka sa iba niyang mga libro " Pagharap sa Diabetes Burnout " Ang Emosyonal na Pagkain sa Diabetes " at " Ang Eksperimento sa Science ng Diyabetis ." Si Jenny ay isang CDE at Rehistradong Dietician na naninirahan sa type 1 diabetes mula noong 1990. Siya Gumagana sa pamamagitan ng Skype sa mga pasyente sa buong mundo sa mga layunin sa pamamahala ng diyabetis kabilang ang: pamamahala ng mga sugars sa dugo sa panahon ng pagbubuntis, marathon at triathlon training, pangkalahatang pamamahala ng diyabetis, pagbaba ng timbang at mga layunin sa nutrisyon, at pagsasanay sa paggamit ng iyong insulin pump at tuluy-tuloy na glucose monitor. At kung hindi pa sila kwalipikado, ang mga kababaihan ay nagkaroon ng matagumpay na pagbubuntis na tinatalakay nila sa aklat. Nagkaroon ako ng pagkakataong matuto nang higit pa tungkol sa aklat, ang kanilang mga pagsisikap na palayasin ang mga myth ng T1 sa pagbubuntis at ang paglalakbay sa pag-publish sa sarili.

Narito kung ano ang kanilang sasabihin:

DM) Ano ang iyong pagganyak sa paglikha ng aklat na ito?

Ginger) Hindi pa ito umiiral! At ang mga kababaihan na may uri ng 1 diyabetis ay nararapat isang libro … isang gabay … na partikular na idinisenyo upang suportahan ang mga ito sa pamamagitan ng karanasan ng pagbubuntis. Mayroong ilang mga mahusay na libro para sa mga kababaihan na may diyabetis sa pangkalahatan, ngunit hindi partikular na type 1 diyabetis, at ang mga hamon na kinakaharap natin sa uri 1 ay tiyak at detalyado at kumplikado kumpara sa pangkalahatang diyabetis sa panahon ng pagbubuntis.

Jenny) Nagtatrabaho sa mga kababaihan sa pamamagitan ng pagbubuntis Nakakita ako ng isang malaking kakulangan sa mga mapagkukunan. Sa partikular, ang mga mapagkukunan na isinulat para sa komunidad na hindi medikal - ang impormasyon para sa babae na may uri ng 1 na tumutukoy sa "bakit" ang isang bagay ay maaaring mangyari, kung kailan aasahan ang mga pagbabago, kung gaano ang isang pagbabago sa inaasahan, atbp Mayroong mahusay na mga libro na mas pangkalahatan, ngunit wala na tiyak sa pre-pagbubuntis, sa panahon ng pagbubuntis at postpartum - walang nagbigay ng impormasyon tungkol sa nutrisyon at ehersisyo at pagsasaayos ng dosing, atbp.

Ano ang naiiba sa iyong aklat sa iba? Ano ang mga natatanging pakinabang mula sa pagbabasa ng aklat na ito?

Ginger) Ang aklat na ito ay tunay na idinisenyo upang maging isang one-stop-shop para sa pangangailangang pangangasiwa ng iyong asukal sa dugo mula sa bago ka maging buntis, sa pamamagitan ng bawat buwan ng pagbubuntis, paghahatid at postpartum na may pagpapasuso, atbp Walang ibang aklat na nagtuturo sa mga mambabasa kung paano pamahalaan ang diyabetis para sa paghahanda para sa pagbubuntis at pagkatapos ay binabalangkas kung paano pamahalaan ang iyong mga sugars sa dugo, insulin, nutrisyon at ehersisyo sa buong buwan ng pagbubuntis. May mga tunay na walong kabanata sa simula ng aklat na nagtuturo ng pamamahala ng diabetes na tuwid-forward type 1 dahil gusto naming tiyakin na ang mambabasa ay may lahat ng mahahalagang kasangkapan at kaalaman sa sandaling buntis sila. Hindi mo maiisip na sinimulan ng lahat ang kanilang pagbubuntis na alam kung ano ang ratio ng insulin-to-carbohydrate o kung paano pag-aralan ang kanilang sariling basal na dosis ng insulin.

Jenny) Nagtuturo ang aklat na mga tool sa pagtatasa sa sarili na sa kasamaang-palad marami ay hindi itinuro ng kanilang pangkat ng pangangalaga, kahit na bago ang pagbubuntis. Paano mo ini-navigate ang lahat ng mga pagsasaayos sa pagbubuntis at pagkatapos kung hindi mo alam kung paano gumagana ang mga bagay bago ka mabuntis? Ang natatanging benepisyo sa aklat na ito ay kung sisimulan mo itong gamitin bago ang pagbubuntis, magkakaroon ka ng mas mahusay na pag-unawa kung paano ayusin at kung paano susuriin ang mga pagbabago sa pamamagitan ng pagbubuntis. Madama mo rin ang damdamin ng mga doktor upang gumawa ng mga pagsasaayos (habang maaaring maging kapaki-pakinabang at ang iyong pangkat ng pangangalaga ay maaaring hindi kapani-paniwala, hindi nila alam ang mga in-and-out ng iyong araw-araw na buhay na may diyabetis).

Kung kailangan ng insulin ng lahat sa panahon ng pagbubuntis ay indibidwal, paano maituturo ng aklat na iyon?

Ginger) Itinuturo namin sa iyo kung paano susuriin ang iyong sariling mga dosis ng insulin - kung kailangan man itong mabawasan o mapataas - at pagkatapos ay kung ano ang aasahan sa mga tuntunin ng mga pagsasaayos ng dosis ng insulin na karamihan sa uri ng 1 babae ay makararanas sa mga tukoy na punto ng pagbubuntis. Halimbawa, bawat buwan ng pagbubuntis, ang karamihan sa mga babae ay maaaring umasa na makita ang ilang mga pagtaas o pagbaba sa kanilang mga dosis ng insulin, at binabalangkas namin nang eksakto kung kailan at kung bakit ang mga inaasahang pagsasaayos ay kailangang gawin alang-alang sa pagpapanatili ng pinakamalusog na antas ng asukal sa dugo para sa iyo at sanggol.

Jenny) Tinutulungan kang gumana sa isang CDE na "nakakakuha ito" sa pamamagitan ng iyong pagbubuntis. Habang ang libro ay isang mahusay na mapagkukunan para sa kung kailan / kung bakit / kung saan ayusin, laging mahalaga na magkaroon ng pangalawang hanay ng mga mata upang suriin at tulungan kang ma-optimize ang iyong pamamahala. Walang sinuman ang magagawa nang mag-isa.

Kapag nasa T1 pagbubuntis ng isang babae ang perpektong oras upang kunin ang aklat na ito?

Ginger) Hindi bababa sa 6 na buwan BAGO nagsisimula kang magsumikap na maging buntis! Ang iyong mga sugars sa dugo sa panahon ng 6 na buwan na panahon bago ang pagiging buntis ay aktwal na nakakaapekto sa pag-unlad ng iyong sanggol mula sa simula, kaya ang mas maaga mong simulan ang pag-aaral ng iyong mga sugars sa dugo at nakatuon sa pagkamit ng tamang A1C para sa iyo sa panahon ng iyong pagbubuntis. mas mabuti. Tiyak, hindi lahat ng mga pregnancies ay pinlano - buhay ang mangyayari!

Jenny) Sumang-ayon. Ang pinakamainam na oras ay 3-6 na buwan bago ang paglilihi o bago magsimula upang subukan upang magbuntis. Maaari mong tingnan ang iyong sariling pamamahala at matukoy kung mayroon kang mga bagay na medyo matatag, pagkatapos ay marahil lamang ng isang refresher sa pre-pagbubuntis ay magiging mabuti upang simulan ito sa tungkol sa tatlong-buwang marka bago sinusubukan. Kung mayroon kang pangangasiwa ng roller coaster, magagawa mong magamit ang aklat at simulan ang pag-aaral upang gumawa ng mga pagsasaayos ng 6-12 na buwan bago ka magsimula. Ang oras na frame bago ay magbibigay sa iyo ng pinakamainam na oras upang makaramdam ng kumpyansa at dalhin ang mga target na antas sa hanay na gusto mo sa kanila sa simula ng pagbubuntis.

Binanggit mo na sinabi ng mga mamamahayag na ang madla para sa aklat na ito ay masyadong makitid. Maaari mo bang sabihin sa amin ang higit pa tungkol sa roadblock na iyon at kung paano ka nagpasya na maglunsad ng kampanyang Kickstarter?

Ginger) Ito ay hindi na matagal na ang nakalipas na ang mga kababaihan na may type 1 diabetes ay sinabi na hindi nila dapat ituloy ang pagbubuntis. Sa kabutihang palad, sa paglikha ng mas mahusay na mga pumping ng insulin at CGMs, mas maraming babae na may type 1 diabetes ang nakakaalam na maaari nilang maranasan ang isang malusog na pagbubuntis at lumikha ng isang malusog na sanggol. Ngunit hindi nito binabago ang katotohanan na ito ay pa rin ng isang maliit na madla: kababaihan, na may type 1 na diyabetis, na nais ipagpatuloy ang pagbubuntis. Kung ikukumpara sa isang libro na idinisenyo para sa mga kababaihan na may type 1 AT type 2 na diyabetis, iyan ay isang medyo darn napakaliit na madla!

Ang self-publishing ng isang libro ay maaaring gawin sa isang masikip na badyet, ngunit ang pagtaas ng $ 3, 000 ay kailangan naming magbayad ng isang graphic designer at mga gastos sa pagpi-print upang magpadala ng mga libro para sa pagmemerkado ay lubhang kapaki-pakinabang. Hindi ako sumulat ng isang libro upang kumita ng pera - dahil kapag self-publish, ikaw ay talagang nagsusulat ng isang libro para sa libreng at pagkatapos ay gumawa ng isang maliit na piraso ng pera kumalat sa maraming taon. Isinulat namin ni Jenny ang aklat na ito dahil may mga taong talagang kailangan ito at talagang nararapat dito.

Ano ang mga reaksyon ng komunidad sa kampanyang Kickstarter?

Ginger

)

Kamangha-manghang suporta! Itinaas namin ang aming $ 3, 000 sa loob ng unang ilang linggo, lalo na salamat sa ilang malaking donasyon mula sa dalawang ginoo na siguradong mas gusto kong panatilihin ang kanilang mga pangalan anonymous … at tungkol sa 45 iba pang mga hindi mapagkakatiwalaan na mapagbigay na mga tao na nag-donate upang matulungan kaming maabot ang aming layunin! Talagang nasorpresa ako kung gaano kabilis ang komunidad ng diyabetis na tumungo upang matulungan kaming maabot ang aming layunin. Jenny) Oo, kamangha-manghang tugon! Hindi namin maaaring pasalamatan ang komunidad ng sapat para sa tulong sa pagsisimula sa amin at pagkuha ng aklat na ito na inilathala para sa mga nangangailangan nito! OK, ang isang ito ay para kay Jenny: Bilang isang "pagbubuntis coach" na nagtatrabaho kasama Gary Scheiner sa Integrated Diabetes Serbisyo, maaari kang makipag-usap tungkol sa kung paano ka gumagana sa iyong mga kliyente? At paano ito isinasama sa aklat?

Jenny) Nakikipagtulungan kami sa aming mga kliyente sa isang napaka-malalim na paraan upang makakuha ng impormasyon ng mga tao upang matagumpay nilang pamahalaan at gumawa ng mga pagsasaayos. Kapag nagtatrabaho kami sa isang kliyente sa pamamagitan ng pagbubuntis ito ay mas malalim. Mayroon kaming buwanang mga pagbisita sa telepono upang talakayin ang lahat ng mga bagay na inaasahang mangyayari bawat buwan sa pagbubuntis. Tinutulungan namin ang mga kababaihan na mag-navigate sa mga talakayan sa kanilang OB / GYN, mataas na panganib na koponan, at sinusundan namin sa pamamagitan ng email at teksto ng hindi bababa sa isang beses bawat linggo upang tumulong sa pag-aayos ng mga dosis ng insulin batay sa data (bomba / CGM at mga glucose log ay inaasahang hindi bababa sa minsan isang linggo mula sa mga kababaihan). Sa libro na sinubukan naming dalhin ang edukasyong ito sa nakasulat na form. Ngunit muli, mahalaga pa rin na magkaroon ng isang tao na makikipagtulungan (lalo na kung ito ang iyong unang pagbubuntis) upang tulungan kang mag-navigate sa mga pagbabago at maging ikalawang pares ng mga mata para sa data - isang tunog ng board upang matulungan kang matutunan kung paano at bakit ayusin sa ilang mga oras, atbp

Anong aspeto ng iyong sariling matagumpay na pregnancies ng T1 ang nais mong ibahagi sa mga kababaihang T1 na isinasaalang-alang ang pagbubuntis?

Jenny) Gusto ko talagang gumamit ng isang quote na nakatulong sa akin matandaan na ako ay nagkaroon ng isang matagumpay na pagbubuntis at sanggol. Ito ay mula sa

Winnie the Pooh

talaga: Sinabi sa kanya ni Christopher Robin, " Ipangako sa akin na lagi mong tandaan: ikaw ay matapang kaysa sa iyong paniniwala, at mas malakas kaysa sa iyong tila, at mas matalino kaysa sa iyong iniisip . " Personal kong naisip na ang lahat ng nabubuhay sa diyabetis ay isang superhero ng mga uri. Kapag nagdadagdag ka sa pagbubuntis, kailangan mong tandaan na gumagawa ka ng isang kamangha-manghang bagay, isang himala ng katawan ng babae. Upang gawin ito sa diyabetis, kailangan mong paniwalaan na ikaw ay magtatagumpay, walang perpektong, ngunit ang diyabetis ay nagtuturo sa amin na maaari naming pangasiwaan ang higit pa sa pangkalahatang publiko na walang D. Pagbubuntis na may diyabetis ay isang paggawa ng pag-ibig. Pag-ibig para sa iyong sarili at para sa sanggol na iyong dinala.

Ginger) Kasama ko talaga ang mga entry sa journal sa bawat linggo ng aking unang pagbubuntis sa aklat upang makita ng mga mambabasa kung anong uri ng mga hamon ang aking nahaharap at kung paano ako nagtrabaho sa pamamagitan ng iba't ibang mga tanong sa dosing ng insulin, m ngayon tungkol sa 8. 5 buwan buntis na may sanggol No. 2 at habang ang bahagi ng pamamahala ng diyabetis ay "mas madali" dahil alam ko kung ano ang aasahan, ang pagbubuntis mismo ay naging mas mabigat sa ibang mga paraan dahil mayroon akong isang sanggol upang habulin pagkatapos ng lahat araw na oras na ito.

Ginger, isinasaalang-alang na kayo ay nakatira sa celiac at fibromyalgia pati na rin ang T1, may anumang tiyak na payo na gusto ninyong ihahandog sa iba pang mga kababaihan na may maraming mga malalang kondisyon na nais ipagpatuloy ang pagbubuntis?

Ginger) Para sa akin sa ikalawang pagbubuntis na ito, alam ko mula sa simula na hindi ko masisisi ang aking sarili upang makamit ang A1C na mas mababa sa 5.7 porsiyento. Ito ay tungkol sa pagiging napaka tiyak sa aking sarili sa mga tuntunin ng kung anong antas ng pagkapagod at trabaho na maaaring makapagtiis habang ako ay isang full-time na ina sa isang sanggol. Sinusuri ko ang aking asukal sa dugo ng maraming (salamat sa walang limitasyong mga test-strips mula sa cool na programa ng One Drop!) Pero talagang kinuha ko ang aking Dexcom sa maaga sa pagbubuntis dahil ginagawa ito sa akin nababalisa … l ike "Ahhh, ang arrow ay pupunta kahit na ako ay nasa 100 mg / dL … baka kailangan kong kumuha ng mas maraming insulin ngayon dahil sa loob ng 10 minuto ay mapupunta ako sa driveway kasama ang aking sanggol sa isang bisikleta! " Ang pagkuha ng CGM off talagang pinapayagan ako upang gamitin lamang ang magandang luma lohika na ginamit ko upang mapanatili ang isang A1C sa paligid 5. 7 hanggang 6. 0 kapag hindi ako buntis.

Para sa aking fibromyalgia, bigla kong naabot ang isang "pisikal na punto ng stress" sa pagtatapos ng pagbubuntis na ito na nag-trigger sa aking matinding talamak na pagkapagod (isang aspeto ng fibro) na may isang layer ng maulap na depresyon na talagang mahirap. Mayroon akong 2. 5 linggo na natitira ngunit ang bawat oras ay ngayon pakiramdam tulad ng isang mahirap na labanan, sinusubukan na manatiling positibo at ilipat ang aking katawan pasulong upang alagaan ang aking pamilya. Ang kaluwagan ay darating kapag siya ay ipinanganak, at sasabihin ko ang aking sarili sa bawat oras ng araw hanggang dumating ang sandaling iyon.

Ano ang ilan sa mga pangunahing alalahanin na ang kababaihan ng T1 ay tungkol sa pagkamit ng isang matagumpay na pagbubuntis?

Jenny) Ang mga pangunahing alalahanin ay marami. Ang ilan ay nag-aalala tungkol sa mga kapinsalaan ng kapanganakan, o isang malaking sanggol at komplikasyon sa paghahatid. Ang iba ay nag-aalala tungkol sa kanilang sariling kalusugan at mga pagbabago sa kanilang katawan - mata, bato, atbp. Pagbubuntis ay isang uri ng stress sa katawan, kahit na walang diyabetis, kaya ito ay nauunawaan na nababahala tungkol sa kung paano ito makakaapekto sa kalusugan (sanggol at ina ). Isa pang pag-aalala ang pamamahala ng BG. Ang mga target ay masikip sa pagbubuntis, at maraming nag-aalala na hindi posible na panatilihin ang naturang masikip na kontrol para sa 9+ na buwan - maniwala ka sa akin, ito ay isang pagsisikap, ngunit maaari itong gawin, lalo na sa isang koponan na tumutulong.

Ano ang pinaniniwalaan mo ay ang mga pinakamahusay na paraan upang lumabas sa lumang mindset na ang mga kababaihan na may uri 1 ay hindi dapat ituloy ang pagbubuntis?

Ginger) Sa pamamagitan ng pagbabasa ng mga kuwento at mga blog ng iba pang mga kababaihan na nagawa ito! Sa totoo lang, iyan ang nakatulong sa akin mula sa "O my gosh, hindi ako dapat maging buntis, na sobrang stress sa aking katawan at para sa sanggol!" sa "Wow, maaari ko talagang gawin ito, hayaan!" At para sa rekord, hindi mo kailangang magkaroon ng magarbong teknolohiya. Pinili kong magpatuloy sa MDI (injections) sa panahon ng parehong pagbubuntis at itinago ang aking A1C sa ilalim ng 6 porsiyento.

Jenny) Sumasang-ayon ako … kung mayroon kang isang grupo ng suporta sa uri ng pang-adulto sa iyong lugar (may mga ito sa maraming mga pangunahing lungsod) na may mga babae sa grupo na gustong makipag-usap. Ang mga blog at mga chat at grupo ng Facebook ay maaari ring maging isang magandang lugar upang makita kung gaano ka matagumpay sa pagbubuntis. Gayundin, magkaroon ng isang mahusay na pangkat ng pangangalaga na sumusuporta sa iyo; dapat silang makipag-usap nang hayagan sa iyo tungkol sa kung paano sila makakatulong sa iyo na manatiling malusog. Kung mayroon kang anumang iba pang mga medikal na kondisyon, makipag-usap sa iyong pangkat ng pangangalaga tungkol sa kung paano ang pagbubuntis ay maaaring makaapekto sa mga ito upang ikaw ay mahusay na alam mula sa simula.

Mayroon ka bang anumang mga personal na pagtatagumpay habang ang mga T1 moms ang iyong sarili upang ibahagi sa aming mga mambabasa?

Ginger) Sa personal, ipinagmamalaki ko ang aking sarili dahil sa pagpapanatili ng A1C sa paligid ng 6. 0 matapos ang aking unang kiddo ay ipinanganak. At pinahahalagahan ko kung ano ang natutunan sa panahon ng aking pagbubuntis at mula kay Jenny tungkol sa mga pangunahing kaalaman ng mas matagal na pamamahala ng asukal sa dugo. Ito ay naging bagong normal ko. Hindi ko na-obsess ang tungkol sa aking mga sugars sa dugo o gumawa ng anumang bagay wildly mabaliw na lampas sa mga pangunahing kaalaman ng pagbibilang ng carbs, kumakain ng isang diyeta na hindi bababa sa 80% napaka-malusog na pagpipilian (kung minsan mababa-carb, minsan hindi), pagkuha ng aking insulin (ginagamit ko syringes ) at madalas na sinusuri ang aking asukal sa dugo. Ang pinakamalaking pagkakaiba sa pagitan ng kapag ang A1C ay nasa mataas na 6s bago ang pagbubuntis / pagiging ina ay tinanggap ko ang 160 mg / dL bilang isang "normal" na asukal sa dugo. Ngayon nakita ko na bilang isang mataas na asukal sa dugo at inaayos ko ang aking dosis ng insulin kaya ang aking bagong normal ay 100 mg / dL.

Jenny) Pakiramdam ko ay tulad ng aking personal na pagtatagumpay, matapos ang pagkakaroon ng dalawang matagumpay at malusog na pagbubuntis at dalawang malusog na maliliit na batang lalaki, ay naalaala na alagaan ang aking sarili. Kung ako ay malusog, makakakuha sila ng pinakamainam sa akin na maaari kong mag-alok at magagawa kong masiyahan ang kanilang buhay at gabayan sila. Gumawa ako ng oras para sa aking sarili, karamihan sa anyo ng ehersisyo upang mapanatili ko ang antas ng pamamahala ng BG na nilayon ko sa pagbubuntis. Hindi lahat ng araw ay perpekto, ang buhay ay nangyayari, ngunit nakabalik ako sa aking target sa halip na ipaalam lamang ito sa slide. At ang pagpapaalam sa mga slide ng mga post-baby ay maaaring maging madali. Mayroon ka ng isang bagong maliit na tao upang pangalagaan at sila ay nangangailangan bilang diyabetis ay maaaring … kaya remembering na gawin ang mga bagay para sa iyo na-optimize ang pamamahala ay gawin itong isang bit mas madali pangkalahatang.

Maliwanag na nakita ni Ginger at Jenny ang isang pangangailangan sa loob ng aming Diyabetis na Komunidad at pinuno ito sa bagong gabay na ito. At dahil sa pakikipag-usap ko sa kanila, ipinanganak ni Ginger ang kanyang pangalawang anak na babae, si Violet. Binabati kita kay Ginger, ang kanyang asawa at ang bagong malaking kapatid na babae sa pinakabagong karagdagan sa iyong pamilya!

"Pagbubuntis na may Type 1 Diabetes

" ay magagamit sa Amazon sa paperback para sa $ 11. 99, ngunit bago ka pumunta bilhin ito, basahin sa para sa iyong pagkakataon na manalo ng isang libreng kopya para sa iyong sarili …

Isang DMProducts Giveaway Interesado sa pagpanalo ng libreng kopya ng

"Pagbubuntis na may Type 1 Diabetes" > para sa iyong sarili? Narito kung papasok:

Iwan lang ang isang puna sa ibaba, at siguraduhing isama ang codeword " DMBooks

" sa isang lugar sa iyong komento upang malaman namin na ikaw ay nasa ito upang manalo ito. Dahil ang aming sistema ng komento ay nangangailangan ng pag-log-in, maaari mo ring i-email sa amin ang iyong entry nang direkta sa info @ diabetesmine. com na may header ng paksa "

T1 Pagbubuntis ." Mayroon ka hanggang Biyernes, Hunyo 23, 2017, sa 9 ng PST

upang pumasok.

Ang nagwagi ay pipiliin gamit ang Random. org, at inihayag sa pamamagitan ng Facebook at Twitter sa Martes, Hunyo 27, kaya siguraduhing sumusunod ka sa amin. Mangyaring siguraduhin na subaybayan ang iyong mga mensahe sa Facebook o e-mail, tulad ng kung paano namin makipag-ugnay sa aming mga nanalo.

Good luck, T1D Ladies!

Sarado na ngayon ang paligsahang ito.Nalulugod kay Megan Swenson, na Random. pinili bilang ang nagwagi ng giveaway na ito!

Disclaimer

: Nilalaman na nilikha ng koponan ng Diabetes Mine. Para sa higit pang mga detalye, mag-click dito.

Pagtatatuwa Nilalaman na ito ay nilikha para sa Diabetes Mine, isang blog ng health consumer na nakatuon sa komunidad ng diabetes. Ang nilalaman ay hindi sinuri ng medikal at hindi sumusunod sa mga patnubay sa editoryal ng Healthline. Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa pakikipagtulungan ng Healthline sa Diabetes Mine, mangyaring mag-click dito.