Ang mga lihim ng pamumuhay at pagmamahal sa diyabetis

nakuha na sa paligid sa pagbabasa ng aklat na ito na nakalipas! Ngunit sa halip, ito ay nakaupo sa aking istante na kumikindat sa akin sa lalong mahaba. Ngayon na sa wakas ay binuksan ko ang 999 na ito, binuksan ng aklat na ito ang aking isip sa isa pang "lihim na kamara" ng mga alalahanin sa diyabetis na napakarami sa atin na nakikipagpunyagi nang nag-iisa: mga relasyon at kasarian. 'Dahil ang lahat ng mga bagay na kailangan nating gawin upang pangalagaan ang sakit na ito sa araw at araw ay lamang ang core ng ito, pagkatapos ng lahat …

Ang nagustuhan ko tungkol sa maikling volume na ito (mga 170 na pahina lamang) ay na ito ay isang koleksyon ng mga maikling pag-uusap, mga vignette, at mga listahan ng mga sitwasyon ng anumang PWD na nakaharap sa pamilya, mga kaibigan, at mga mahilig. At ito ay nag-aalok ng parehong pananaw ng diabetic AT ANG IBA PANG PARTIDO. Pag-usapan ang pagbubukas ng isip.

btw, banggitin ko ba na ang aklat na ito ay isinulat ng tatlo sa aking mga paboritong Diabetes Community Celebs? Iyon ay magiging si Dr. William Polonsky, tagapagtatag ng Behavioral Diabetes Institute; Dr. Steven Edelman, tagapagtatag ng programa sa pagpupulong sa TCOYD (Take Care of Your Diabetes); at Janis Roszler, CDE, hoste ng radyo, at minamahal na payo ng tagapayo sa diyabetis.

Anyway, lahat ng ito ay tungkol sa mga listahan! Narito ang dalawa sa aking mga paborito, at bakit:

(muling na-print nang direkta mula sa mga pahina 61 at 169 ng libro, ayon sa pagkakasunud-sunod)

ANO ANG TAO NG MGA DIABETES AY GUSTO NIYA O NIYA MGA KAIBIGAN SA MALALAMAN

1. Ayaw kong aminin ito, ngunit hindi ko laging makontrol ang aking mga damdamin, lalo na kung ang aking mga sugars sa dugo ay wala sa hanay.

2. Hindi ako laging bukas para sa payo mula sa aking mga mahal sa buhay. Minsan mas gusto kong malaman ito sa aking sarili o makakuha ng patnubay lamang mula sa aking pangkat ng healthcare.

3. Kapag pinalubha o nabalisa, minsan ay nagsasabi ako ng mga bagay na hindi ko ibig sabihin. Kung gagawin ko iyan, pakisalamuha po na ako ay nalulungkot.

4. Talaga akong napopoot sa pagkakaroon ng diyabetis!

Ngayon ito ay isang listahan na maaari kong maugnay sa. Ang mga may-akda ay na-hit ang kuko sa mga kilalang-kilala ulo. Kaya maaari ko lamang ipalagay na ang flip-side ng listahang ito ay pantay-pantay na wasto:

ANO ANG MAHUSAY NA MAY GUSTO ANG TAO SA MGA DIABETES SA MALALAMAN

1. Minsan ay mahirap malaman ang tamang bagay na sasabihin o gagawin kapag ikaw ay napapagod o nalulumbay tungkol sa diyabetis. Mangyaring huwag magalit kung sasabihin ko o gawin ang maling bagay.

2. Gusto kong gawin ang tamang bagay at sabihin ang tamang mga salita. Hindi ako maaaring maging matagumpay, ngunit sinusubukan ko.

3. Talagang napopoot ako sa diyabetis!

Binabasa ko lang ang mga salitang iyon sa itaas dito. Siyempre sila ay sinusubukan! Maaaring kailangan kong ilagay ito sa aking palamigan.

At lumipat sa silid-tulugan, sinabi ng listahang ito ang lahat ng ito:

ANO ANG BABAYE AY GUSTO ANG ISANG TAO SA MALALAMAN TUNGKOL SA SEXUAL ISYU

1. Ang mga emosyon ay may malaking papel sa aking kakayahang makakuha ng "sa mood." Ang aking sekswal na interes ay maaaring mapahusay ng mga romantikong regalo, malambot na pag-ugnay, at mga salita ng pag-ibig at pagmamahal.

2. Kapag hindi ako maganda ang pakiramdam, mahirap tamasahin ang mga sekswal na gawain.

3. Maaari kong mahanap ito mahirap upang talakayin ang mga isyu sa sekswal. Kadalasan beses, maaaring hindi ko sigurado kung ano ang hihiling sa iyo. Mangyaring maging matiyaga at suportado.

Sa sandaling muli, dapat kong isipin na ang listahan ng lalaki-side sums ito medyo maayos, masyadong:

ANO ANG MAN AY GUSTO ANG BABAE SA MALALAMAN TUNGKOL SA SEXUAL ISSUES

1. ED ay walang kinalaman sa kung paano kaakit-akit o kanais-nais ikaw ay.

2. Ang isang problema sa pagtayo ay nagwawasak sa lalaki na ego. Nararamdaman ko ang kahila-hilakbot kapag nangyari ito at talagang kailangan ang iyong suporta.

3. Maaaring may kahirapan akong maging bukas tungkol sa mga personal na isyu. Kahit na hindi ko talakayin ang mga ito sa iyo, pinapahalagahan ko ang iyong pagmamahal at pag-aalala.

Nakuha mo ang ideya … Talagang isang inirerekomendang basahin kung nababahala ka tungkol sa alinman sa mga isyung ito - hindi bababa sa dahil tila ang tanging aklat na kasalukuyang nai-publish na partikular na nakatutok sa Diyabetis at Iyong Pag-ibig sa Buhay. (Surrey Books, 2004, $ 13.57 sa Amazon.com)

Disclaimer

: Nilalaman na nilikha ng koponan ng Diabetes Mine. Para sa higit pang mga detalye, mag-click dito. Disclaimer

Ang nilalamang ito ay nilikha para sa Diabetes Mine, isang blog ng health consumer na nakatuon sa komunidad ng diabetes. Ang nilalaman ay hindi sinuri ng medikal at hindi sumusunod sa mga patnubay sa editoryal ng Healthline. Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa pakikipagtulungan ng Healthline sa Diabetes Mine, mangyaring mag-click dito.