Pitong-araw na Fakebees Karanasan Nagtuturo Tungkol sa Diabetes

Hindi araw-araw ay nakakakuha ka ng pagkakataong matulungan ang isang batang propesyonal na naghahanap ng kalusugan na maunawaan kung ano talaga ang gustong mabuhay sa diyabetis.

Ngunit nakuha ko ang pagkakataong iyon kamakailan sa Fakhedes Challenge, isang pitong-araw na "collaborative simulation" ng buhay na may diyabetis na dinisenyo ng Salt Lake City, na nakabatay sa UT na nakabatay sa Michelle Litchman, isang nars na practitioner ng pamilya na nag-specialize sa diyabetis na lumikha ng konsepto tulungan ang kanyang mga kasamahan "lumakad sa mga pasyente". " Sinimulan niya ang Fakhedes Challenge na ilang taon na ang nakalipas at na-blog tungkol sa proyekto.

Sa ngayon, anim na ng mga Hamon ng Fakhedes na natapos o nasa mga gawa (tingnan ito

Sugabetic recap) , kasama si Michelle na nakatuon sa mga pagsisikap sa kanyang mga estudyante sa loob ng Unibersidad ng Utah College of Nursing.

Ako ay ipinares sa Katie, isang 30-bagay sa Utah na nag-aaral na maging isang propesyonal na nurse practitioner ng kababaihan. Nagboluntaryo siya upang matuto nang higit pa tungkol sa pagtulong sa mga taong may diyabetis.

Sa loob ng isang linggo, kinuha ni Katie ang D-tasks:

Magsagawa ng pekeng pagsusuri ng glucose ng hindi bababa sa 4 beses sa isang araw, gamit ang isang glucometer na may control solution bilang sampe "blood" at sa pamamagitan ng paglalagay ng tuldok ang kanyang balat kung saan niya poked ang kanyang daliri

• Pekeng insulin injection sa parehong paraan, sa pamamagitan ng paglalagay ng tuldok sa balat para sa iniksiyon site ng hindi bababa sa 4 beses sa isang araw
• Paggamit ng isang carb rate ng 1:10 at pagwawasto factor ng 1 yunit ng insulin para sa bawat 40 puntos (kapag nasa itaas 120 mg / dL)

Nagpasya kaming gamitin ang Facebook Messenger upang makipag-ugnay sa kurso ng bawat araw, pakikipagpalitan ng mga detalye tungkol sa partikular na pagbabasa ng BG, pagkain at insulin, ehersisyo, mga antas ng stress, at anumang iba pa nakakaapekto sa kanyang simula na D-pamamahala.

Ito ay naganap sa kalagitnaan ng Oktubre, isang oras ng abala sa aking katapusan - mula sa mas matagal na oras ng trabaho bilang paghahanda para sa paglalakbay sa negosyo, mga dagdag na pagpupulong at mga talakayan sa ilang mga proyektong pagtataguyod, ang aking normal na gawain sa tahanan, at ang katotohanang Ako ay din sabay-sabay na suriin ang isang pares ng iba't ibang mga produkto ng diyabetis na nangangailangan ng aking pansin.

Kaya, ako ay malungkot na sinasabi Fakebetes ay hindi ang aking buong pansin, at ironically (o inaasahan?) Ako ay din slacking ng kaunti sa aking sariling mga tunay na D-pamamahala - kaya ito ay isang mahirap na linggo para sa aking sarili at Katie!

Gayunpaman, nagkaroon kami ng ilang mga disenteng palitan mula sa pagbabahagi ng kung paano ang aking BG ay tumugon sa iba't ibang pagkain, pang-araw-araw na sitwasyon, pagkapagod at pag-inom ng kape, kung gaano mababa ang sugars ng dugo na nagtatapon ng isang unggoy na wrench sa aking mga plano kung minsan.

Narito ang isang pagtingin sa ilan sa aming mga palitan ng mensahe sa FB:

Sa usapin ng epekto ng kape at kapeina sa aking mga sugars sa dugo, tinutukoy ko si Katie pabalik sa aking Mahusay na Kape at Eksaktong Dugo ng Gula mula 2015. Narito kung paano siya tumugon:

Humingi si Katie ng ilang paliwanag tungkol sa pagkakaiba ng insulin, at tungkol sa partikular na Afrezza. Natagpuan ko na ito ay lubos na nagbibigay-kasiyahan upang makapag-alok ng isang bit ng # RealWorldAfrezza pananaw sa kung ano ang gusto ko tungkol sa inhaled insulin.

Na nakapagsimula ng isang nakawiwiling talakayan sa "nasa-saklaw," at kailangan ko ring ipasa ang

Ang iyong Diyabetong May Pagkakaiba mantra, sa pagpapaliwanag kung paano ang lahat ng aming hanay ay nag-iba sa buong araw, at walang dalawa ang mga taong may diyabetis ay tumutugon sa parehong paraan sa iba't ibang mga stimuli. Habang lumipat kami sa huling araw ng hamon ng Fakhedes at nararamdaman kong nagkasala tungkol sa malungkot, natanto ko na ang pakiramdam ay talagang isang kasalukuyang bahagi ng karanasan ng pamumuhay ng diabetes, IMHO.

Siyempre, pagkatapos lamang na ang pangwakas na mensahe ay kapag ang isang Mababang asukal sa dugo ay humihip ng lahat ng bagay.

Ako ay nasa isang paglalakbay sa negosyo at naglalagi sa bahay ng isang kaibigan sa isang gabi. Ang aking asukal sa dugo ay bumagsak - malamang dahil sa isang maling kalkula sa dosing para sa alak at mas magaan na hapunan kaysa sa inaasahan, hindi sa banggitin lamang sa kalsada at malayo sa bahay, na palaging nagtapon sa akin sa isang paraan o iba pa.

Kahit na dapat naming ibabahagi ang lahat ng aming mga D-events para sa linggo, nag-atubili akong mag-text kay Katie sa live na oras ng madaling araw. Dapat ko ba talagang abalahin ang kanyang pagtulog, ng ilang mga time zone sa likod ko? Ngunit pagkatapos ay na-hit sa akin na ang kanyang buong Fakebetes Challenge ay tungkol sa pagpapakita sa kanya kung ano ang D-buhay ay Totoong gusto - sa mabuti, masama at pangit. At tiyak na maagang umaga ang mangyayari, kung gusto natin ito o hindi.

Kaya, ibinahagi ko ito.

At pagkatapos, kahit na pagkatapos ng pagpapagamot na may 12g na paghahatid ng SunnyD, ito ay lumala.

Naturally, Katie ay napaka nababahala at nais na tiyakin na ang lahat ay OK sa aking katapusan. Tinitiyak ko sa kanya na ito - na ang mga Lows ay bahagi lamang ng aming buhay - at pagkatapos ay ibinibigay sa kanya ang ilang mga pananaw sa kung ano ang maaaring maging sanhi ng isang ito, kung paano ito ay messed up ang karamihan sa aking araw pagkatapos nito, at kung paano matigas ito ay maaaring maunawaan ang lahat ng ito mula sa "labas" nang hindi mo ito dumaan.

Iwanan ito sa isang mababang asukal sa dugo upang gumawa ng buhay na mas … kawili-wili. Hindi ba talaga ang kuwento ng ating buhay na may diabetes?

Sa wakas natutuwa ako na ang hypo ay dumating sa akin sa panahon na ito Fakubes Challenge. Ang mga pabalik ay isa sa pinakamasama at pinaka-nakakatakot na aspeto ng T1D para sa akin at natutuwa akong si Katie ay nagkaroon ng pagkakataon na sulyap kung ano ang nararamdaman, kahit na hindi niya ito naramdaman. Kadalasan ang aming mga doktor at tagapagturo ay walang karanasan sa unang-kamay na ito, kaya pinahahalagahan ko ang pagkakataon na makapagbahagi.

Kapwa namin napunan ang mga huling survey tungkol sa aming Fakhedes Challenge, at hindi ko matulungan ang pagiging kakaiba kung ano ang isinulat ni Katie sa kanya.

Natutuwa akong naging bahagi ito at nararamdaman ko na natutulungan din ako na matuto, upang higit na mapagtanto kung gaano ka kakaiba ang pang-araw-araw na pangyayari sa lahat ng "Sugar-Normals" na naroon, habang ang aking kaibigan na si Wil ay gustong tumawag ang aming mga di-D na kasosyo.

Ano ang Susunod para sa Faketheses? Sinasabi sa amin ng Coordinator na si Michelle Litchman na kung ang mga resulta ng pag-aaral ng pilot sa mga mag-aaral ng nursing ay positibo (ipakita ang mataas na pakikipag-ugnayan at mga rating ng pagkatuto), makakagawa siya ng isang kaso sa kanyang unibersidad upang maghabi ng programa sa standard na kurikulum para sa nursing at posibleng ibang mga mag-aaral sa agham ng kalusugan. Gusto niyang makita ang ganitong uri ng programa ng empatiya na pinalawak sa mga medikal na mag-aaral sa buong bansa.

Sinabi ni Michelle na siya ay nagtaguyod ng ideya sa American Association of Diabetes Educators (AADE) upang magsagawa ng Fakhedes Challenge kasabay ng taunang kumperensya, ngunit sa nakalipas na summer na ang organisasyon ay "nakaramdam ng kawalan ng katiyakan" tungkol sa pagiging posible ng iyan. Ngunit sinimulan ni Michelle na magsumite ng isang abstract upang ipakita sa kumperensya sa sandaling ang pananaliksik ay nakumpleto, at isinasaalang-alang ang nakapag-iisa-set up ng isang Hamon kasabay ng susunod na taunang kumperensya noong Agosto 2017 sa Indianapolis.

"Nagulat ako sa napakaraming nagtalaga ng labis na oras upang lumahok sa proyektong ito ng pananaliksik," sabi ni Michelle. "Ang layunin ng aming koponan sa pananaliksik ay upang matulungan ang suporta sa paglikha ng mas maraming pinag-aralan, pag-unawa, at mga mahuhusay na tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan na walang hanggan na makatagpo ng mga indibidwal na may diyabetis sa kanilang pagsasanay. Umaasa rin ako na ito ay maaaring magsanib ng interes sa mga mag-aaral na gustong magpakadalubhasa sa pag-aalaga ng diyabetis. "

Iyon, o marahil sila ay natatakot sa pamamagitan ng nakakaranas ng" tunay na "ng diyabetis sa tabi ng mga taong katulad ko.

Alinmang paraan, tiyak na mapabuti nila ang pag-unawa!

Pagtatatuwa

: Nilalaman na ginawa ng koponan ng Diabetes Mine. Para sa higit pang mga detalye, mag-click dito.

Pagtatatuwa Nilalaman na ito ay nilikha para sa Diabetes Mine, isang blog ng health consumer na nakatuon sa komunidad ng diabetes. Ang nilalaman ay hindi sinuri ng medikal at hindi sumusunod sa mga patnubay sa editoryal ng Healthline. Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa pakikipagtulungan ng Healthline sa Diabetes Mine, mangyaring mag-click dito.