T2 Sayaw Crew: Pagsasayaw Para sa Diyabetes Awareness

Ilagay sa iyong sapatos na sayawan, Komunidad ng Diyabetis!

May isang bagong pambansang edukasyon at kabutihan sa kampanya na naglalayong makuha ka upang ilipat ang iyong nadambong.

Ang malaking mensahe sa likod nito ay ang isang maliit na sayawan ay maaaring matagal sa pagpapabuti ng iyong kalusugan sa diyabetis.

Ang programa, na tinatawag na T2 Dance Crew, ay inilunsad sa katapusan ng Abril ng Janssen Pharmaceuticals, isang dibisyon ng pamilya JnJ. Ang mga malalaking pangalan sa likod ng pagsisikap ay si Debbie Allen, producer at koreograpo ng sikat na palabas sa katotohanan Kaya Iniisip Mo Maaari mong Sayaw (na talagang bumabalik sa ika-11 na panahon ngayong gabi!); hip-hop mananayaw Du-Shaunt "Fik-Shun" Stegall; at salsa-espesyalista na si Janette Manrara mula sa nakaraang mga panahon ng palabas. Kabilang sa kampanya ang mga instructional dance video mula sa mga dancing star sa parehong Ingles at Espanyol, kasama ang mga pang-edukasyon na mapagkukunan at kahit sa mga tao na mga kaganapan kung saan ang mga PWD ay makakakuha ng ilang impormasyon sa loob at masaya sa sayawan sa kanilang mga lokal na komunidad.

Lalo na nakatuon sa type 2 na diyabetis, ang kampanyang ito ay personal para kay Allen, na nagsasabi na ang panig ng pamilya ng kanyang ama ay napigilan sa T2. Ang kanyang ama ay nakipaglaban sa kanyang diyabetis, sabi niya, at bagaman sinubukan niyang gumawa ng ilang mga pagbabago sa pamumuhay, ang isang bagay na hindi niya maaaring gawin sa kanya ay mas magaan pa. Ang ama ni Allen ay namatay sa edad na 63 bilang isang resulta ng mga komplikasyon sa diyabetis, at nais niya na maaaring siya ay motivated upang habi sayawan sa kanyang mundo upang makatulong na pamahalaan ang kanyang mga antas ng glucose at manatiling magkasya.

Iyon ang buong punto ng kampanyang ito, na hinikayat ni Janssen na makilahok sa Allen.

"Pinasimulan nila ito at tumalon ako dahil ito ay isang mahalagang isyu," Sinabi sa amin ni Allen sa pamamagitan ng telepono kamakailan lamang. "Nakuha ko ang approached na gawin ang maraming mga ito (pang-promosyon kampanya), at marami sa kanila ay hindi tumawag totoo at mukhang tapat, mga bagay na hindi ko maaaring maging madamdamin tungkol sa at talagang makakuha ng likod, kaya ko i-down ang mga ito. ang isang ito ay talagang nagsalita sa akin. "

Mga spokes-tanyag na tao na humaharap sa mga kampanya para sa malusog na pamumuhay sa diyabetis ay walang bago. Nakita natin ang lahat ng bagay mula sa hard rocker na si Bret Michaels na naging mukha ng kampanya ng Stop Diabetes ng ADA, sa

Amerikanong Idol hukom na si Randy Jackson na kasamang si Merck, sa kampanya ng video na naunang taon ni Elizabeth Perkins na may kasamang dokumentaryo sa diabetes na nakatuon sa mga "co-stars," sa lahat ng paraan sa kontrobersyal na si Paula Deen na naging tanyag na tagasuporta ng diabetic na gamot na si Victoza. Ngunit ang pagsisikap na ito ay medyo naiiba - sa paraang ito ay tumawid sa mga hangganan sa pagitan ng mga uri ng diyabetis, at naghahain din sa Diabetes Online Community (DOC) sa paraang tila bago at kakaiba.Ang pangunahing online na hub para sa T2 Dance Crew ay isang umiiral na online na pasyente na may populasyon na network, ang DiabeticConnect (

bahagi ng 'dating parent company ng Mine ng Alliance Health Networks ) at doon makikita mo ang mga dance videos, isang listahan ng lahat ang mga paparating na lokal na kaganapan sa pagsayaw ng mga tao, at isang Q & A na isinagawa ng tagapagtatag ng Diabetes Hands Foundation na si Manny Hernandez kasama si Dr. Richard Aguilar, direktor ng medikal na non-profit Diabetes Nation, isang programa na naglalayong pagandahin ang pakikipagtulungan sa mga doktor ng diabetes upang maitaguyod ang mas mahusay na pangangalaga. Debbie Allen ay nagsasabi sa amin na ang reaksyon ay mahusay na sa ngayon; narinig niya na sa loob lamang ng tatlong linggo, ang site ng T2 Dance Crew sa Diabetic Connect ay lumagos ng higit sa 700,000 mga pageview. At siya ay madalas na tumigil sa daan sa pamamagitan ng mga taong nagsasalita tungkol sa kung paano sila nagsasayaw upang matulungan ang pamahalaan ang kanilang diyabetis - habang nakakakuha ng malusog at may s ome na masaya.

"Iyon ang hinahanap natin - na sinasadya ang dalawang magkasama," sabi niya. "Ito ay bumubuo ng maraming enerhiya at pinuputol namin ang mga tagapakinig na gusto nating makuha."

One ng mga kasosyo sa programa ay itinuturing na CDE at dance-fanatic na si Theresa Garnerno, na nagtatag ng Dance Out Diabetes sa San Francisco ilang taon na ang nakalilipas. Idinagdag niya:

"Nakapanapanabik na panoorin ang aming 'pagsasayaw para sa kalusugan ng mga ito' pagsisikap na lumalaki sa programa ng T2 Dance Crew na umaabot sa iba pang mga komunidad. Ang benepisyo ay tumutulong upang makisali at magbigay ng inspirasyon sa iba na gumamit ng pinaka-underutilized paraan upang pamahalaan ang sakit na ito: pisikal na aktibidad! Bukod, ang pagsasayaw sa mahusay na musika ay isang magandang paraan upang makakuha ng ehersisyo na may side effect ng kasiyahan. "

Sinasabi sa amin ni Theresa na sa American Diabetes Association's Scientific Sessions ay paparating sa San Francisco sa ikalawang linggo ng Hunyo, magbibigay siya ng update sa kanyang programa sa Dance Out Diabetes sa isang kaganapan sa T2 Dance Crew sa Hunyo 15.

Mayroon ding ilang mga lokal na kaganapan ng T2 Dance Crew na pinlano sa buong bansa kung saan maaari mong Kumuha ng mga beginner lessons sa salsa at hip-hop dancing kasama ang on-site na klinika sa kalusugan na pagsubaybay ng CDEs at mga mapagkukunang pang-edukasyon upang pamahalaan ang iyong diyabetis. Sa ngayon, mayroong isang class set para sa Miami sa Hunyo 7, New York City sa Hulyo 19, at isang pa-to-be-naka-iskedyul na kaganapan sa lalong madaling panahon sa Houston.

Sinasabi ni Allen na mas maliliit na mga event dance ang naka-iskedyul din sa mga spot kung saan siya naglalakbay, kabilang ang para sa mga pagtatanghal sa kanyang premiering production ng

Brothers of the Knight

(isang bagong dance adaptation ng classic Grimm's Brother ng Grimm , Ang Twelve Dancing Princesses). Ang pag-asa ay upang mapalawak ang mga kaganapan ng T2 Dance Crew sa mga lugar tulad ng Boston, Washington D. C., Philadelphia, Los Angeles, at Charlotte sa lalong madaling panahon. At ang TV star at dancing queen ay nagsasabi na tiyak na nasa isip niya na makipag-usap sa Kaya Iniisip mo Maaari mong Sayaw

ipakita ang mga desisyon-gumagawa tungkol sa posibleng pag-plug sa kampanya ng T2 Dance Crew o kahit na D-awareness ang palabas, na maaaring isang hindi kapani-paniwala na paraan upang maabot ang milyun-milyong mga tao na nakikinig sa palabas na iyon bawat linggo. At makatitiyak: may matatag na agham sa likod ng kilusang D-dancing na ito.Batay sa pananaliksik, inirerekomenda ng ADA ang 30 minuto ng moderate-intensity aerobic activity ng hindi kukulangin sa 5 araw sa isang linggo, at ang isang pag-aaral ni Theresa Garnero na nag-aaral ng mga PWD na kasangkot sa isang buwanang programa sa pagsasayaw sa kultura ay napatunayan na ang karamihan ng mga kalahok na nagpapanatili ng kanilang sayaw rehimen ay nabawasan o pinananatili ang timbang ng katawan, presyon ng dugo at A1C. "Ito ay isang umuunlad na kampanya, kaya kung sino ang nakakaalam kung ano ang maaari nating makuha?" Sinabi ni Allen, pagdaragdag na ang higit pang mga celebrity na sayawan ay maaaring dumating sa board sa hinaharap. "Hindi namin dapat static - ang mundo ay laging gumagalaw, kaya ang paggalaw ay kung paano kailangan namin upang maging ito ay isang natural na proseso. "Hindi kami maaaring sumang-ayon, at sa palagay na ang T2 Dance Crew - sa kabila ng pangalan na tumututok sa uri 2 - ay may potensyal na itaas ang kamalayan ng publiko tungkol sa diyabetis sa pangkalahatan, at hikayatin ang parehong mga bata at matatanda na magdagdag ng higit pa aktibidad sa kanilang pang-araw-araw na gawain.

Tila parang isang positibong puwersa, at tila may mahusay na synergy sa mga pagsisikap na ginawa ng DOC tulad ng Big Blue Test tuwing Tagumpay, kapag ang aming Diabetes Online na Komunidad ay sumisikat sa suporta ng pisikal na aktibidad bilang isang paraan upang mapabuti ang ating sariling kalusugan at pagbabago sa epekto at pampublikong kamalayan. Ang tema para sa World Diabetes Day 2014 ay tungkol sa paggawa ng malusog na lungsod, kaya ang isang inisyatibong may kaugnayan sa sayaw sa lokal na mga setting ay maaaring maging isang perpektong paraan upang himukin ang bahay na iyon. Isipin na lang: pagsasayaw ng mga flash mobs na hinabi WDD at pagsasayaw sa isang cool na D-meetup!

At sa wakas, kung hindi mo makuha ang memo, Mayo ay talagang National Physical Fitness at Sport Month, at may oras pa upang tingnan ang mga pagsisikap sa pamamagitan ng hashtag #MoveInMay at makuha ang iyong dance action sa!

Ako ay hindi pro mananayaw sa aking sarili (bagaman taon na ang nakaraan ay kinuha namin ang ilang mga entry ballroom dancing lessons para sa aming kasal), ngunit hindi ako tutol sa paggawa ng isang maliit na amateur booty-paglipat sa araw sa bahay (kapag walang nanonood ), dahil alam ng …? Ang isang maliit na paglipat at pagkakalog ay maaaring gumawa ng mga kababalaghan para sa aking sariling mga antas ng asukal sa dugo, sigurado ako!

Pagtatatuwa

: Nilalaman na ginawa ng koponan ng Diabetes Mine. Para sa higit pang mga detalye, mag-click dito.

Pagtatatuwa

Nilalaman na ito ay nilikha para sa Diabetes Mine, isang blog ng health consumer na nakatuon sa komunidad ng diabetes. Ang nilalaman ay hindi sinuri ng medikal at hindi sumusunod sa mga patnubay sa editoryal ng Healthline. Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa pakikipagtulungan ng Healthline sa Diabetes Mine, mangyaring mag-click dito.