Naghahanap upang humantong sa isang mas malakas, malusog na buhay? Mag-sign up para sa aming Wellness Wire newsletter para sa lahat ng mga uri ng nutrisyon, fitness, at kabutihan sa karunungan.

Naghahanap upang humantong sa isang mas malakas, malusog na buhay?  Mag-sign up para sa aming  Wellness Wire  newsletter para sa lahat ng mga uri ng nutrisyon, fitness, at kabutihan sa karunungan.
Humingi ng D-Mine: Mga Pump Pump at Unpumping para sa Exercise

Kailangan mo ng tulong sa pag-navigate sa buhay na may diyabetis? Magtanong D'Mine! Iyon ay ang aming lingguhang payo ng payo, na naka-host ng beterano na uri 1, may-akda ng diyabetis at tagapagturo ng komunidad Wil Dubois. Sa linggong ito, tinutulutan ni Wil ang dalawang tanong tungkol sa insulin pumping, ang isa tungkol sa pagiging "sapilitang" sa pumping at ang isa sa kung ang mga pumper ay maaaring mag-disconnect at panatilihin ang iyong mga sugars sa dugo sa hanay na may lamang ehersisyo.

{ May sariling tanong ba? Mag-email sa amin sa AskDMine @ diabetesmine. com }

Brad, i-type ang 1 mula sa Connecticut, nagsusulat : Noong nakaraang taon nakakuha ako ng malubhang sakit, ang aking asukal sa dugo ay dumaong sa 800, at ang aking potasa ng dugo ay halos hindi masusukat. Sinubukan ako ng doktor na ilagay ako sa type 2 meds, at pagkatapos ay wala na silang ginawa, inilagay niya ako sa insulin. Namamahala ako sa aking asukal sa dugo ngunit ito ay umalis sa akin nang higit pang mga tanong kaysa sa mga sagot. Ako ay nanirahan sa isang taon na ito at nagtataka kung ito ay tunay na diyabetis o isang bagay na mas masahol pa? Mayroon bang isang taong dapat kong kausapin, upang maipahayag ang aking mga alalahanin, dahil ang aking doktor ay hindi nakakarinig sa akin. Sinabi niya na maaari kong pumunta sa isang espesyalista ngunit sinusubukang takutin ako sa pagsasabi na sisikapin nilang pilitin ako sa isang pumping insulin. Totoo ba ito?

Wil @ Ask D'Mine ay sumasagot: Mayroon bang mas masama kaysa sa diabetes? Ibig kong sabihin, seryoso, ano ang nag-aalala sa iyo? Para sa kung ano ito ay nagkakahalaga, sa tingin ko mayroong napakahusay na katibayan na mayroon kang diabetes, at hindi gaanong katibayan na maaaring ito ay iba pa, mas masahol pa o hindi. Natutuwa akong binanggit mo ang iyong mataas na potasiyo ng dugo, dahil ito ay bahagi ng diabetic ketoacidosis (o DKA), na isang klasikong uri 1 diyabetis na paninigarilyo baril.

Ngunit naiintindihan ko kung bakit nagkakaroon ka ng isang hard time na pambalot ng iyong ulo sa paligid ng iyong dx, at ang iyong mga alalahanin tungkol dito ay isang bagay na mas masahol pa. Nandiyan ako doon. Ipaalam ko sa iyo ang kuwento ng aking sariling diyagnosis pagtanggi.

Ngayon tandaan, ito ay isang habang pabalik. Bago ang web at ang DOC at ang lahat ng magagandang mapagkukunan ng impormasyon na nagpapalaki ng ating buhay ngayon. Kaya wala talaga akong paraan upang matutunan ang mga katotohanan ng uri 1. Ako ay, tulad ng sa tingin ko ay maaaring, freaking out tungkol sa aking dx at hindi na naniniwala ito. Walang sinuman sa kasaysayan ng aking pamilya ang may diyabetis. Kailanman. Ang pamilya ng aking asawa ay may uri ng 2, at sa oras na ipinapalagay ko ang uri 1 ay may parehong istilo ng pamilya-friendly (mula noon natutunan ko na ang uri 1 ay karaniwang lumalabas nang walang babala sa "sariwang" gene pool).

Gayon pa man, nakumbinsi ko ang aking sarili na nagkaroon ako ng pancreatic cancer, dahil mas naunawaan ko ang aking utak na may sakit kaysa sa diyabong diabetes. At pagkatapos ay bumasa ako sa kanser sa pancreatic at na-update ang Huling Huli at Tipan. Siyempre, sa oras na ito, ang aking mga sugars sa dugo ay isang gulo at ako ay may sakit at buto-pagod. Aking endo humored sa akin sa pamamagitan ng pag-order ng isang MRI sa aking pancreas.

Sa Bisperas ng Pasko na nakipag-usap ako sa kanyang nars at nakuha ko ang balita: walang kanser o anumang hindi pangkaraniwang bagay.Ngunit sa halip na magalak, ako ay nagtagumpay sa depresyon. Ako ay ganap na bummed out. Bilang mabaliw sa tunog na ito, ako ay bummed na hindi ako mamamatay sapagkat ang ibig sabihin ay kailangan kong mabuhay; Ipinapalagay ko na hindi na ako makaramdam ng anumang mas mahusay kaysa sa ginawa ko sa sandaling iyon. At sa sandaling iyon ay naramdaman ko ang dumi. At ang buhay na pakiramdam tulad ng crap ay tila tulad ng higit pang trabaho kaysa sa maaari kong hawakan. Sa sandaling iyon, ang pagkakaroon ng kanser ay tila isang kahila-hilakbot na regalo sa Pasko.

Siyempre, kapag ang aking mga sugars sa dugo ay kontrolado, nagsimula akong maging mas katulad ng aking lumang sarili. At sa lalong madaling panahon, kahit na mas mahusay kaysa sa ako ay nadama para sa taon.

Kaya natutuwa akong hindi ako namatay. Natutuwa akong wala akong "mas masama". Kaya, hangga't maaari ang isang hamon sa diyabetis, sa palagay ko may mas masahol na mga bagay, pagkatapos ng lahat.

Pa rin, wala akong nakitang dahilan upang isipin na mayroon kang mas masama kaysa sa diyabetis. Ngunit kung ang iyong doc ay hindi nakikinig sa iyo, maaari kang laging makipag-usap sa isa pa. Kumuha ng pangalawang opinyon. Walang anumang hindi tapat sa paggawa nito, at maaaring bigyan ka nito ng kapayapaan ng isip na kailangan mo. Kahit na ito ay dumating lamang mula sa pakikinig ng parehong bagay mula sa dalawang tao.

At isang huling bagay, Brad: walang sinuman ang gagawing alipin sa iyo. Hindi ka maaaring mapilit sa isang pump ng insulin ng sinuman. Espesyalista o hindi. Kaya't huwag mag-alala tungkol dito. Ngunit para sa kung ano ito ay nagkakahalaga, may mga "mas masahol" na bagay kaysa sa insulin sapatos na pangbabae, at maraming mga tao na mahanap ang mga ito VERY helpful para sa pamamahala ng kanilang diyabetis!

Don, nag-type ng 1 na nagtatrabaho sa mga patlang ng langis ng North Sea, nagtanong : Mayroon bang mga kaso ng mga tao na hindi gumagawa ng insulin ngunit maaaring mapanatili ang A1C sa ibaba 7 (o mas mababa sa 9) at pagkain? Naisip ko na ang aking pang-unawa sa uri 1 ay napakahusay, ngunit nagsimula akong mag-isip tungkol sa ideya na alisin ang iyong bomba sa panahon ng pag-eehersisyo kung saan tila may ibang mga ruta para sa asukal upang makapasok sa mga selula maliban sa insulin. Paano yan gumagana? At para sa bagay na iyon kung bakit ang alkohol, na maaaring ma-convert sa sugars, ay karaniwang mas mababang asukal sa dugo? Tulungan akong maunawaan!

Wil @ Ask D'Mine ay sumasagot: Maaaring mapanatili ng mga bangkay ang mga mahusay na A1Cs nang walang insulin. Ngunit iyan ay tungkol dito. Ang anumang post-honeymoon type 1 ay hindi maaaring mabuhay nang matagal nang walang insulin. Kaya't kung ikaw ay tunay na * isang taong hindi gumagawa ng insulin, ikaw ay hindi makakontrol ng iyong asukal sa ehersisyo at pagkain. * Higit pa tungkol sa mga iyon talagang

: Ipinagpapalagay na ikaw ay maayos na masuri. Tulad ng usapan natin bago ang ilang beses, ang mataas na sugars sa dugo sa uri 2s ay maaaring magresulta sa glucose toxicity, na ginagamitan ng type 1 na diyabetis sa loob ng isang panahon, kung minsan ay humahantong sa miss-diagnosis. At siyempre, ang LADA type 1s ay may pinalawak na honeymoons, na nagbibigay sa kanila ng higit pang mga pagpipilian sa maikling termino. Ngunit tinanong mo rin ang tungkol sa ehersisyo at alak, ang aking pinakamababa na paboritong at pinaka-paboritong mga paksa, ayon sa pagkakabanggit. Kaya't magsimulang mag-ehersisyo, kaya maaari kong makipag-usap nang higit pa tungkol sa booze. Paumanhin, Don, walang mga lihim na ruta para sa asukal upang makakuha ng mga cell. Ang insulin ay ang tanging paraan. Ngunit ang iyong pump ay hindi isang "lamang sa oras" sistema ng imbentaryo; ang mabilis na kumikilos na insulin sa isang pump ay talagang hindi na mabilis sa lahat.Sinimulan nito ang pagtatrabaho sa mga 20 minuto, ang mga pagtaas sa loob ng dalawang oras, at tumatagal ng apat na oras. Kaya kung i-off mo ang iyong pump ngayon, nakakuha ka pa rin ng apat na oras ng insulin sa iyong system. Karaniwan, hindi ito magiging isang matalinong bagay na dapat gawin, siyempre.

Ngunit ang ehersisyo ay hindi normal. Hindi bababa sa hindi mahigpit na biological na kahulugan. Ang mga kalamnan sa aksyon ay nagsunog ng mas maraming asukal kaysa sa "karaniwan" na ginagawa nila, mas mabilis na masusuka ito ng iyong system at mas mahusay kaysa sa "normal." Kaya't pagkatapos ng ehersisyo, kailangan mo ng mas kaunting insulin. Kung iniwan mo ang iyong pump na ginagawa ang normal na bagay, magkakaroon ka ng banayad na labis na dosis ng insulin, at ang iyong asukal sa dugo ay bababa.

Kaya ang dahilan kung bakit maaari naming (at dapat) alisin o suspindihin ang aming mga sapatos na pangbabae para sa isang pag-eehersisyo ay ginagamit namin ang natitirang insulin na

na inihatid ng pump upang mag-fuel ang karaniwang mga proseso ng metabolic ng katawan. Walang bago, mahiwaga, natatangi, o espesyal na nangyayari. Ito ay tungkol sa kung gaano kabilis ang kumilos ng mga modernong insulins at kung gaano katagal ang mga ito.

Aling, kawili-wili sapat, ay may isang pulutong na gawin sa mga tanong ng alak, masyadong.

Ngayon muna, ang karamihan sa booze ay walang tunay na

na

maraming asukal. Maliban kung ito ay isa sa mga girly inumin tulad ng isang daiquiri o isang piña a colada. Huwag kang mali sa akin. Ang pagiging isang peminista, ako ay isang malaking tagahanga ng mga girly na inumin, ngunit ang asukal sa mga ganitong uri ng inumin ay karaniwang nagmumula sa mga mixer. Ang hard liquor and wine ay hindi talaga magkaroon ng maraming asukal sa lahat. Oh. Hindi mahalaga ang mga bagay na walang kabuluhan tanong: bakit ang mga mabigat na boozer ay nakarating sa mga livers? Sagot: dahil, bukod sa lahat ng iba pang mga trabaho nito, ang atay ay ang filter na nag-aalis ng alak mula sa iyong system, ngunit mayroon lamang kaya magkano.

Pangungumpisal: ako ay nanlilinlang sa iyo. Ito ay hindi nakatago sa lahat. Kabilang sa lahat ng iba pang mga trabaho sa atay na binanggit ko, ay ang tungkulin ng pag-alis ng labis na insulin mula sa dugo. Maliban kung abala ang pag-alis ng alak. Ang atay, tulad ng isang lasing janitor, ay hindi gumagawa ng iba pang mga trabaho nang mahusay kapag ito ay umiinom.

Malaki ang antas ng alkohol sa iyong dugo na nakuha ang iyong atay lasing. Itigil ang pag-filter sa labis na insulin, na nagpapahintulot sa mga antas ng insulin sa iyong katawan na supersize. Oh. Tama. At sa parehong oras, ang atay ay huminto sa paggawa ng isa pang trabaho, paggawa ng asukal. Kaya pinalalabas ng isang lasing atay ang iyong insulin at huminto sa paggawa ng emerhensiyang asukal. Ang resulta: ang iyong asukal sa dugo ay bumaba. Minsan mababa ang sapat upang hayaan kang maging isang bangkay.

At pagkatapos, at pagkatapos lamang, maaari mong mapanatili ang isang kahanga-hangang A1C nang walang insulin.

Hindi ito isang haligi ng medikal na payo. Kami ay malaya at bukas na pagbabahagi ng karunungan ng aming mga nakolektang karanasan - ang aming kaalaman + mula sa mga trenches. Ngunit hindi kami MDs, RNs, NPs, PAs, CDEs, o partridges sa mga puno ng peras. Bottom line: kami ay isang maliit na bahagi lamang ng iyong kabuuang reseta. Kailangan mo pa rin ang propesyonal na payo, paggamot, at pangangalaga ng isang lisensyadong medikal na propesyonal.

Pagtatatuwa

: Nilalaman na ginawa ng koponan ng Diabetes Mine. Para sa higit pang mga detalye, mag-click dito. Pagtatatuwa Nilalaman na ito ay nilikha para sa Diabetes Mine, isang blog ng health consumer na nakatuon sa komunidad ng diabetes.Ang nilalaman ay hindi sinuri ng medikal at hindi sumusunod sa mga patnubay sa editoryal ng Healthline. Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa pakikipagtulungan ng Healthline sa Diabetes Mine, mangyaring mag-click dito.