Naglalakbay sa Diyabetis: Paano Maghanda

Ang paglalakbay sa diyabetis ay maaaring maging isang nakakatakot na gawain para sa kahit na ang pinaka nakaranas ng mga PWD (mga taong may diyabetis).

Nagtipon ba ako ng sapat na karayom? Ligtas ba ang insulin ko? Mayroon bang backup reseta sa kaso? Mayroon bang mga doktor kung saan ako pupunta na tatanggapin ang aking seguro kung kailangan?

Yup, naglalakbay sa isang hindi pamilyar na bansa ay lalong mahirap na magkaroon ng diyabetis …

Ngayon, nalulugod kaming ipakilala ang Stephanie Bradford mula sa gitnang Pennsylvania, isang manunulat na malayang trabahador at tagapayo sa marketing na nakatira sa uri 1 mula noong kanyang diagnosis sa edad na 7 noong 1976. Pinananatili niya ang masikip na kontrol gamit Lantus at Humalog shots, ngunit sa isang kamakailang paglalakbay sa France, tumakbo siya sa ilang mga kakulangan sa supply at kailangan upang umasa sa hindi pamilyar na sistema ng pangangalagang pangkalusugan ng bansa. Narito ang nakatagpo ni Stephanie:

Isang Guest Post ni Stephanie Bradford

Kapag naglalakbay ako, ang mga hiringgilya ay palagi nang naging isang malagkit na punto.

Bilang isang tinedyer, nagpunta ako sa isang dalawang araw na hiking at camping trip kasama ang aking tropa ng Girl Scout. Tinanong ako ng aking ina tungkol sa isang dosenang beses kung nagkaroon ako ng insulin. "Oo!" Sumagot ako, sa bawat oras na lumiligid ang aking mga mata ng kaunti pa.

Hindi hanggang sa mag-set up kami ng kampo, at nagsimula ng paghahanda ng hapunan, na napagtanto ko na nalimutan ko ang aking mga hiringgilya. Isang dalawang-milya paglalakad (na may laging pasyente lider) at isang tawag sa telepono sa Mamaya mamaya, at ang problema ay lutasin.

Dalawang taon na ang nakalilipas, lumabas ako sa New York City para sa isang masayang weekend na pagkain, pag-inom, paglalakad at paningin. Bahagi ng "masaya" na kasangkot pakikipag-ayos sa lokal na parmasya para sa mga hiringgilya; Dumating ako sa hotel na may lamang tatlong standard na dalhin ko sa aking pitaka, hindi ang 10 na kailangan ko para sa katapusan ng linggo, kasama ang mga extra na ako palaging pack.

Habang ang aking reseta ay walang silbi dahil ito ay hindi na-estado (may pumasok sa seguro sa seguro) nakapagbili ako ng ilang over-the-counter.

Kamakailan lamang: ang aking emergency-trip-to-France at ang sumunod na pangyayari dito. Sa na-unplanned na paglalakbay, kailangan ang emergency ko para sa mga hiringgilya at mga piraso ng pagsubok kapag ang biyahe ay pinalawak ng walong araw.

Ako ay nasa France dahil ang aking ina ay dumaan sa emergency na pag-opera ng bituka sa American Hospital ng Paris sa Neuilly sur Seine.

Ang pagtatantya, nang umalis ako sa U. S., ang Mommy ay nasa ospital sa loob ng halos isang linggo, at pagkatapos ay kailangan ng isang linggo ng pagbawi sa bansa bago siya maglakbay pabalik sa bahay.

Nakaimpake ako nang sabay-sabay, pagbuhos ng maraming pakete ng mga hiringgilya sa dalawa kong dalhin at ng aking maliit na maleta, at pagkatapos ay isang dagdag na 10 na pakete, kung sakali. Nagkuha ako ng sapat na mga test strip upang makuha ako sa loob ng 14 na araw ng pagsubok apat hanggang anim na beses sa isang araw.

Walong araw sa biyahe ito ay malinaw na ako ay natigil sa France para sa mas mahaba kaysa sa orihinal na binalak na dalawang linggo.

Maliwanag din na ang madalas na pagsusuri ng dugo (dahil sa malawak na paglalakad, mga kakaiba na iskedyul, jet lag, at carb na nagbibilang ng mga di-pamilyar na pagkain) ay nakakulong na ang aking suplay ng mga strips ng pagsubok.

Sa Pransiya, ang mga parmasya ay may mga berdeng krus sa itaas ng mga pinto, at tila may mga "tema" gaya ng "maternity" o "beauty." Ang pagkakaroon ng walang ideya kung saan upang pumili, ako lang lumakad sa parmasya pinakamalapit na ang aking hotel.

Dalawang nangyari ang nangyari na nais kong ma-import ang buong sistema ng medikal na Pranses. Una, ang parmasyutiko ay nakinig sa akin ipaliwanag ang aking problema, sa Ingles: Ako ay isang diabetic na nakadepende sa insulin, ako ay nasa France sa isang emergency na batayan, tumatakbo ako sa mga strips ng pagsubok. Sinabi niya iyan, oo, kaya kong bumili ng mga piraso ng pagsubok - mahusay! Ngunit ang mga pagkakaiba sa wika ay nakagambala.

Gumagamit ako ng isang FreeStyle Lite meter. Kinilala niya ang metro, at dinala ang mga piraso na FreeStyle, ngunit tinawag silang "Papillon Easy" hindi "Lite."

Ang ilang bahagi ng aking utak ay nagpaputok at naalala ko na may paruparo sa aking mga piraso ng pagsubok. At, ang papillon ay French para sa butterfly. Ipinakita ko sa kanya ang aking mga piraso, lalo na ang paruparo, at pagkatapos ay binuksan niya ang pakete ng mga piraso ng test ng Pranses at inihambing namin. Ako ay sigurado na ito ay isang tugma, ang parmasyutiko mas sigurado. Kaya, tinawag niya ang kumpanya. Nagkaroon ng dalawang-minutong pag-uusap at voila! Ang mga piraso ay pareho. Oh, maliban sa gastos. Nagbayad ako ng mga $ 40. U. S. para sa 100 piraso. Iyan ay mas mababa sa kalahati ng kung ano ito ay may gastos sa akin sa mga estado. Iyon ang ikalawang bagay na nagpapalagay sa akin na ang sistema ng medikal na U. S. ay maaaring matuto ng maraming mula sa France.

Pagkalipas ng ilang araw, sa aking pang-apat at pangwakas na hanay ng mga kaluwagan, nagsimula akong i-unpack, muli.

Tandaan sa sarili: huwag maglakbay sa Europa sa isang emergency na batayan sa simula ng panahon ng turista. Ang paghahanap ng lugar upang manatili ay halos imposible.

Habang nagbubukas ako ay napansin kong nahulog ako sa tatlong pakete ng mga hiringgilya, kasama ang ilan sa aking pitaka. Binibilang ko ang mga araw; Binibilang ko ang mga hiringgilya. Sa pamamagitan ng dalawang shot ng Lantus at tatlo o apat na Humalog sa isang araw, kahit na muling ginagamit ang mga syringe (alam ko, ito ay pinabagsak ng BD at karamihan sa mga manggagamot, ngunit ginagawa namin ang lahat ng ito …) Magkakaroon lang ako ng anim na hiringgilya para makuha ako sa huling araw ng paglalakbay.

Isang pagka-antala ng paglipad at ako ay nahinto.

Kaya, bumalik sa parmasya … Kahit na ito ay isang paglalakad mula sa aking bagong lugar, nagbalik ako sa isa kung saan ko binili ang aking mga piraso ng pagsubok.

Naalala nila ako, na gusto kong kredito sa mga mahusay na pamantayan ng serbisyo sa industriya ng medikal na Pranses. Ngunit, mas malamang na ito ay dahil gusto nila na ginugol halos isang oras sa akin sa unang pagkakataon na gusto ko sa tindahan. Gayundin, maaaring ako ay bahagyang mataas sa stress at maliliit na tasa ng French coffee sa panahong iyon.

Syringes? Hindi problema. Eksaktong tugma? Well, ang lahat ng mga numero (kung saan, kahit na sa American syringes ay panukat) ay pareho at ang package ay minarkahan "insuline." Naisip ko na magtrabaho sila, kaya bumili ako ng isang pack ng sampu.Nagkakahalaga sila sa akin mga $ 4. 50 U. S.

Bagaman hindi ko kailangan ang paglalakbay na ito, hiniling ko sa taga-Amerika ang pag-uugnay sa ospital tungkol sa insulin. Ito ay lumiliko na kailangan mo ng reseta, tulad ng sa bahay. Tinanong ko rin kung paano ko haharapin ang kagyat na, ngunit nagbabantang hindi buhay, mga sitwasyon?

At ito ay nagkakahalaga lamang sa paligid ng isang € 70 … (Tungkol sa $ 100. US)?! "Kadalasan, maaari silang bigyan ka ng sapat na gamot upang pasusukat ka sa loob ng ilang oras hanggang sa iyo maaaring makakuha sa isang parmasya, "ang opisyal na idinagdag.

Wow, sino ang nakakaalam ng Pranses ay maaaring maging matulungin?

Ang biyahe na ito ay hindi, sa pamamagitan ng anumang kahabaan ng imahinasyon , ang aking pinakamainam na binalak o pinaka-kasiya-siya na biyahe sa France. Ngunit, ito ay isa sa mga karanasan sa pag-aaral - isa na pinakamahusay na natitira na hindi pinalaya.

para sa bawat milya lumakad, maaari kong kumain ng halos isang-kapat ng isang baguette Bahagi na ang gusto kong gawin muli

Wow ay tama, Stephanie Kaya natutuwa ang sistema ng pangangalagang pangkalusugan sa Pransya ay nakakatulong kaya. , at salamat sa pagbabahagi ng iyong kuwento! Ipinapakita lamang ang kahalagahan ng pagkakaroon ng isang on-the-ground na sistema ng suporta kapag naglalakbay sa diyabetis.

Disclaimer

: Nilalaman na nilikha ng koponan ng Diabetes Mine. Para sa higit pang mga detalye, mag-click dito.

Pagtatatuwa Nilalaman na ito ay nilikha para sa Diabetes Mine, isang blog ng health consumer na nakatuon sa komunidad ng diabetes. Ang nilalaman ay hindi sinuri ng medikal at hindi sumusunod sa mga patnubay sa editoryal ng Healthline. Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa pakikipagtulungan ng Healthline sa Diabetes Mine, mangyaring mag-click dito.