OneEW Heathrow Newsletter February 2016
Talaan ng mga Nilalaman:
Naglalakbay na may diyabetis sa paanuman ay palaging parang pagpapataas ng mga buhok sa likod ng aking leeg - sa kabila ng katotohanan na bihirang ako ay may anumang malubhang mishaps. Gayunpaman, ang ideya ay palaging hinihintay sa akin ng nervously na ang isang bagay ay magkakamali (Murphy's Law, tama?)
Ngayon, nasasabik ako na pumunta sa Las Vegas para sa unang-kailanman Diabetes UnConference, kasama ang halos 100 mga kaibigan mula sa D-Community! Given na ito ay Biyernes ang ika-13 para sa ikalawang buwan sa isang hilera, umaasa ako wala sa na superstitious masamang kapalaran materializes …
Pamahiin at ilang mga mabubuting halimbawa, ang paglalakbay para sa akin ay hindi kailanman naging isang malaking bagay pagdating sa aking diyabetis. Ngunit ang isang biyahe na tulad nito ay palaging isang magandang insentibo upang muling bisitahin ang "kung ano kung …" at ang maraming mapagkukunan, kasama ang post na ito ng Diabetes Advocates mula sa 2013 at ang kamakailang Insulin Nation na checklist. Ngunit ang karamihan sa mga ito ay tunay na kahulugan, at sa palagay ko naririnig ang mga kwento ng unang-kamay ay ang pinakamahusay na paraan upang … maglakbay. :)
Airport Security na may Diyabetis
Sa unang pagkakataon, ginagamit ko ang programa ng TSA Cares na nagpapahintulot sa akin na magkaroon ng espesyalista sa Pasahero na Suporta sa akin sa checkpoint ng seguridad. Iyon ay dapat na gawin ang proseso nang maayos para sa mga taong may kapansanan at medikal na kondisyon. Hindi na kailangan ko ang saliw, ngunit ako ay kakaiba tungkol sa programa at nais na makaranas ito ng aking sarili upang maaari kong ipaalam sa iba kung ito ay nagkakahalaga ng check out para sa kanilang sariling mga paglalakbay.
Tinawagan ko ang numero ng contact ilang araw na ang nakararaan, at isang friendly na customer service rep na pinangalanang Brandon ang kumuha ng aking impormasyon, at pagkatapos ay ipinaliwanag na dapat ako makatanggap ng isang tawag o email na nagsasabi sa akin kung kailan at saan ang TSA rep ay dapat na makilala ako sa paliparan ng Detroit. Kung hindi ko naririnig mula sa kanila, dapat kong ipaalam sa mga tao ng TSA sa tsekpoint na inayos ko na ito nang maaga, at dapat nilang ilagay ang mga gulong sa paggalaw. Hmm, iyan ay malamang na ako ay naghihintay sa paligid ng kaunti pa kaysa karaniwan kahit …
Kadalasan, dumating ako ng isang oras o dalawa bago itakda ang aking flight sa board at pinananatili ko ang aking pumping insulin at CGM sa akin; Pinipili ko ang buong scanner ng katawan upang makakuha ng isang pat pababa sa halip. Sa kabila ng paminsan-minsan na pagdinig mula sa TSA na ito ay OK upang pumunta sa pamamagitan ng na may mga medikal na aparato, hindi ko pinagkakatiwalaan ito at malamang na pumunta para sa maingat na diskarte.Pinananatili ko ang aking bomba, CGM at meter case kasama ang aking mga carry-on supplies, na inilagay ang mga ito sa bin kasama ang aking sapatos at iba pang mga item. Nagdadala ako ng isang tala mula sa aking endo sa aking meter case, na malinaw na nagsasabi na dapat kong pahintulutang dalhin ang lahat ng aking mga D-supplies sa aking tao, ngunit hindi ko na kailangang ipakita iyon.
Matapos ang aking pataba (na hindi ako nakakaabala), kung saan sinasabi ko ang aking bagong kaibigan sa screening kung saan ang aking pagbubuhos site at sensor ay, kinain nila ang pump at ang aking mga kamay para sa anumang mapanganib na nalalabi . Isang beses lamang na sinabi sa akin na may mga bakas ng EXPLOSIVES (!) Ang nakita sa aking pumping insulin … pero alam ko na maaaring mangyari, at ang TSA ay cool at relaxed tungkol dito na ibinigay ang medikal na aparato sa pag-play. Kilala nila nang tama na hindi ako isang panganib.
Ako ay masuwerteng sa TSA na palaging ginagamot sa akin na may paggalang at pagsasaalang-alang kapag dumaan sa seguridad sa paliparan, at ang aking mga obserbasyon lamang ay kung minsan ay ang buong proseso ay parang hindi ginulo at hindi pare-pareho mula sa paliparan sa paliparan . Pa rin, palaging nawala off na walang glitch, maliban siguro na isang oras kapag ako ay nagsisikap na mag-opt para sa isang pat down at TSA tried sa magtaltalan sa akin tungkol dito. Ngunit iyon ay isang nakahiwalay, malungkot na hanay ng mga tao na malamang ay hindi nagkaroon ng sapat na kape nang maaga sa umaga, IMHO.
Sa Air
Kapag nasa eroplano ako, nalaman ko na ang D ay karaniwang hindi nakakaapekto sa marami sa aking karanasan sa kalangitan, alinman. Oo, tinitiyak ko na magreserba ng isang mahusay na upuan upang ang aking CGM sensor ay hindi nakalantad sa isang pasilyo kung saan ang mga tao o inumin cart ay maaaring magpatumba ito. At oo, sinusunod ko ngayon ang payo na ito mula sa kaibigan ng DOC na si Melissa Lee tungkol sa pagdidiskonekta sa aking pumping insulin sa panahon ng pag-alis at paglapag upang maiwasan ang mga bula sa tubing. Karaniwan kong nagplano na magamit ang aking meter case at glucose na mga tab na madaling gamiting sa tuktok ng aking bag, kung sakaling kailangan ko ng mabilis na pag-access at hindi kailangang mag-rustle sa aking bag upang hanapin ito.
Mayroon akong isang sobrang sobrang pagbubuhos at mga sobrang supply sa kamay sa aking carry-on, ngunit ang lahat ng natitirang backup na supply at sobrang insulin, pati na rin ang isang bote ng mga tab glucose, ay sa aking katad na kasapi sa Chaps sa loob ng aking maleta. Sinisikap kong gawin ito bilang isang carry-on kung maaari, ngunit tila tulad ng karamihan ng oras, hiniling ko na suriin ito sa anumang paraan. Ang anumang bagay na kailangan ko ay mabilis doon mismo sa akin, at ang diyabetis ay hindi sa aking isip sa halos lahat ng oras sa panahon ng paglalakbay. Sa halip, karaniwan akong mas nag-aalala tungkol sa mga oras ng paglipad, pag-access sa WiFi, at kapwa mga personalidad sa pasahero kaysa sa aking D.
Aking International Highs and Lows
Siyempre, ang paglalakbay sa Vegas ay wala kumpara sa aking kamakailang biyahe sa Dominican Republic ilang linggo na ang nakalipas. Na nagdala ng isang buong bagong pakikipagsapalaran sa D-travel na hindi ko kailanman nararanasan.
Ito ang aking unang internasyonal na biyahe sa labas ng mga kalapit na bansa tulad ng Mexico at Canada, at kinailangan kong maibalik ang aking ulo sa mga pagkakaiba tulad ng katotohanang, kahit na sa kalagitnaan ng Pebrero, naabot ito ng halos 90 degree na may 90% na kahalumigmigan ang pamayanan ng resort ng Dominican Republic ng Punta Cana.Kaya, ang isang malaking pag-aalala ng pagpunta sa ay siguraduhin na ang aking insulin ay hindi labis na labis.
Oo, may nagmamay-ari ako ng cool na kaso ng Frio. Subalit napagpasyahan ko nang maaga hindi ko nais na mag-alala sa pagkakaroon ng pag-ibabad ito, kaya nagpunta ako para sa isang alternatibo: Kinuha ko lamang ang isang bote, at iningatan ito sa mini-fridge ng hotel room.
Napuno ko rin ang aking imbakan ng bomba sa bawat oras tungkol sa isang ikatlong bahagi ng daan, kaya kung sakaling mapahamak na ito, magkakaroon pa ako ng natitirang bahagi ng aking maliit na bote. Bilang karagdagan, habang nasa labas ng pool at karagatan, madalas kong iniwan ang aking bomba sa silid, pinalamig ang cool na air-conditioning hanggang sa bumalik ako upang gumawa ng mga pagwawasto.
At yung suot ko ang aking Dexcom G4 CGM, hindi ko nararamdaman ang pangangailangan na gawin ang mga mass mass ng mga pagsusulit na fingerstick.
Sa pangkalahatan, nalulugod ako sa aking mga tropikal na sugars sa dugo habang nasa ibang bansa:
Tingnan ang puno ng niyog doon, na sinasalamin sa Dexcom receiver - Yay, tropikal na sugars ng dugo! !
Sa kasamaang palad, ang isang bug sa tiyan na sinaksak sa huling araw ay napinsala ang lahat ng bagay. Nagkaroon ako ng problema sa pagkain o pag-inom ng kahit ano, at ang aking mga BGs ay hovered sa 200s para sa karamihan ng na huling araw at sa aming araw ng paglalakbay sa bahay. Nagpasya ako na huwag magsuot ng aking pumping home sa bahay, sa bahagi dahil hindi ko nais na mapanganib ang pagbagal sa amin sa pamamagitan ng internasyunal na seguridad sa paliparan, kaya sa halip ay nagpasiya ako para sa maraming mga pag-iniksiyon ng Humalog bawat ilang oras (hindi problema para sa akin personal).
At pagkatapos ay nagkakalat ang mga bagay: Alam ko na nakuha ko ang aking insulin at naka-pack na ito sa aking meter case bago pumunta sa airport. Ngunit sa anuman, nawala ito at natuklasan ko lamang ito sa eroplano, mga 3
Ang ulok na dulo sa kuwentong ito ay na napunta ako sa paghahanap ng "nawawalang" meter case sa sandaling nakuha ko ang bahay. Ang kaso ng sumpain ay inilibing sa ilalim ng aking backpack, nagtatago sa ilalim ng mga libro. Ako ay galit na galit at bigo sa aking sarili at ang sitwasyon. Ako hulaan ang pag-iimpake lamang ng isang maliit na bote ng insulin ay hindi ang pinakamahusay na ideya …
Ito ay isang magaspang na karanasan, ngunit ako ay nakatapos. At lumabas ako ng isang maliit na marunong tungkol sa pangangailangan para sa pagkuha ng mga backup supplies, at pagkuha na Frio kaso kahit na hindi ko nais na.
Ngayon, habang papunta ako sa Vegas para sa unang Diabetes UnConference, masaya ako na manatili sa Unidos kung saan mayroon akong madaling access sa mga kapalit na supply kung kailangan (ang silid ay puno ng mga potensyal na donor!).
Ipinapangako ko na mag-ulat - itago ang iyong mata sa aming Twitter feed para sa mga update sa aking karanasan sa programang Specialist Support TSA Cares / Passenger.
Kung gayon, kung ano ang tungkol sa iyo, mga kaibigan sa DOC: Anumang mga tip sa paglalakbay ng Dna na iyong inaalagaan?
Pagtatatuwa : Nilalaman na ginawa ng koponan ng Diabetes Mine. Para sa higit pang mga detalye, mag-click dito.Pagtatatuwa
Nilalaman na ito ay nilikha para sa Diabetes Mine, isang blog ng health consumer na nakatuon sa komunidad ng diabetes. Ang nilalaman ay hindi sinuri ng medikal at hindi sumusunod sa mga patnubay sa editoryal ng Healthline.Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa pakikipagtulungan ng Healthline sa Diabetes Mine, mangyaring mag-click dito.
