OneEW Heathrow Newsletter February 2016
Talaan ng mga Nilalaman:
Paminsan-minsan, napapaalalahanan ako na hindi kami nakatira sa sakit na ito lamang. Ang aming mga Minamahal ay naninirahan din dito, araw-araw din. Upang maging tapat, hindi ako madalas tumigil at mag-isip tungkol sa kung ano ang maaaring maging tulad nito para sa kanila.
Hinihimok ako ng aking katangi-tanging kasosyo sa loob ng ilang oras upang maabot ang lahat ng mga taong lumalabas sa mga naninirahan sa mga diabetic - upang bigyan sila ng isang boses, at isang forum para sa pagbabahagi ng mga damdamin at mga karanasan na kasama sa pamumuhay sa amin ng mga PWD (tao may diyabetis). Tila naniniwala siya na ang malaking komunidad ng mga "makabuluhang iba pa" ay maaaring matuto mula sa isa't isa at ibahagi ang tinatawag niyang "pinakamahuhusay na kasanayan" sa pagharap sa mga hamon at kabiguan, atbp., Ng pamumuhay sa isang PWD.
Ang aking mga tao ay nagboluntaryo upang kick ang bagay off sa unang kontribusyon ( gulp ), sa ibaba. Mayroon kang isang hitsura. Pagkatapos ay nais naming mag-imbita ng iba pang mga kasosyo ng diabetics upang sumali sa "mga follies" at sabihin sa amin kung ano ang napupunta sa iyong (D) mundo.
Kung nais mong magsumite ng isang bagay - hindi na kailangan para sa isang mahabang post, kahit na ang teeniest anecdote ay gawin - mangyaring mag-email sa akin dito. At ngayon, nang walang karagdagang ado, isang salita mula sa aking (pinaka-pinasasalamatan) sponsor, Burghardt Tenderich (tumawag lamang sa kanya BT):
Mga Kasosyo sa Diabetes ng Diyabetis: Isang Guest Post ni Burghardt Tenderich
Mula nang mabuhay ang isang aksidente sa malapit na nakamamatay na sasakyan mahigit 20 taon na ang nakararaan, hindi isang araw ang pumasa kung saan hindi ako sinasalamatan sa buhay malusog na Pamumuhay. Alam ko na ang aking mabuting kalusugan ay hindi magtatagal magpakailanman, ngunit hangga't ginagawa nito, pinahahalagahan ko ang isang buhay na walang sakit, mga tabletas at mga kapansanan.
Noong unang nagsimula si Amy na mawala ang timbang ng post-pregnancy sa isang mabilis na bilis, naisip ko na ito ay cool na at binati siya. Pagkatapos ay nagpunta ako sa isang paglalakbay sa negosyo at hindi nakikita siya sa loob ng ilang araw. Nang bumalik ako, bumaba na siya ng ng timbang, at nagsimula akong mag-alala. Sa araw na iyon natutunan namin na para sa Amy, ang mga araw na hindi niya kailangang harapin ang sakit ay tuluyang nawala. Fast forward tatlong taon at isang buwan, at mapapansin mo ang maraming pagbabago sa aming tahanan. Kapag ang aming 9-taong-gulang na anak na babae at ako ay nagluluto ng isang hapunan ng pamilya sa katapusan ng linggo, tinitiyak niya na hindi ko sinasadyang gumamit ng harina ng trigo, ngunit sa halip ay walang kapalit na gluten. Ang mga batang babae ay alam kung ano ang ibig sabihin nito kapag ang ina ay kailangang magpahinga mula sa paglalaro upang kumain ng kendi o uminom ng juice ng prutas.Matagal na naming tumigil kahit na napansin ko si Amy na nagtuturo para sa pagkain. Ang aming tatlong-taong-gulang na mga pag-uusap tungkol sa "diaveetes" at "Dora the Explorer" sa parehong pangungusap, at paminsan-minsan ang pitong taong gulang na nagsasabing, "Ibig ko ang ina ay walang diyabetis." Tumango ako at ngumiti sa kanya.
Kasabay nito, hindi na kami mas masaya sa isang pamilya, at ang buhay ni Amy na may diabetes ay may positibong epekto din sa amin. Ito ay nagdulot sa amin ng mas malapit na magkakasama bilang isang pamilya, at tiyak na ito ay nagbigay-inspirasyon sa amin upang mabuhay ng isang malusog na buhay. Ang aming mga anak ay maaaring magsabi ng isang mahusay na pagkain mula sa isang masamang isa, at namin ang lahat ng maunawaan ang halaga ng regular na ehersisyo.
Sa paglipas ng panahon nakipagkita kami nang sama-sama, at si Amy ay naging mapagpasensya sa akin. Sa pangkalahatan, para sa amin bilang isang pamilya, ang pagiging ginagamit sa diyabetis ay hindi mahirap, ngunit alam kong hindi ito madali para sa kanya. Sinisikap kong maging masusuportahan hangga't maaari, na hindi laging madali, bibigyan ng mga pang-araw-araw na hamon na may isang abalang trabaho at pagpapalaki ng isang pamilya.
Ang talagang nakatulong sa akin ay ang pagtuturo sa sarili ko tungkol sa diyabetis. Si Amy at ako ay nag-aral sa sesyon ng edukasyon sa UC San Francisco, at sinimulan kong basahin at talakayin ang sakit sa aking ama at kapatid na lalaki, parehong mga doktor, at aking biologist na babae - at siyempre kay Amy. Ang pag-aaral tungkol sa diyabetis ay nakatulong sa ilang mga larangan.
Una, hindi na ako naging ignorante at mas madaling maunawaan ang mga aksyon, reaksyon at alalahanin ni Amy. Ngunit tulad ng mahalaga, pinigilan ko ito mula sa pagkapoot sa sakit. Ang mas natutunan ko tungkol sa insulin ng katawan at pakikipag-ugnayan ng asukal sa dugo, mas nakaintindi ang nakuha ko sa buong paksa at may mga paraan upang magamit ang pagkain at ehersisyo upang makamit ang malusog na antas ng asukal sa dugo. Ang kaalaman na ito ay nagbibigay-daan sa ating lahat na mamuhay nang malusog.
- B. T.
Salamat, Aking Pag-ibig! Hindi ko magawa ito kung wala ka!
Mayroon ka bang sariling mga "Partner Follies" na mga kuwento na nais mong ibahagi dito sa 'Mine? Mangyaring ipaalam sa amin sa
sa pamamagitan ng email
. Masaya naming inaabangan ang panahon na makarinig mula sa iyo! Pagtatatuwa : Nilalaman na ginawa ng koponan ng Diabetes Mine. Para sa higit pang mga detalye, mag-click dito.
Pagtatatuwa Nilalaman na ito ay nilikha para sa Diabetes Mine, isang blog ng health consumer na nakatuon sa komunidad ng diabetes. Ang nilalaman ay hindi sinuri ng medikal at hindi sumusunod sa mga patnubay sa editoryal ng Healthline. Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa pakikipagtulungan ng Healthline sa Diabetes Mine, mangyaring mag-click dito.
