Dr Marco Guliano discusses joint pain, workouts around it, the benefit of GH and Testosterone
Talaan ng mga Nilalaman:
- Mababang Testosterone at sakit
- Mga sintomasAng mga sintomas ng mababang T
- Pinagsamang sakitPagkakasakit at pinagsamang sakit
- OsteoporosisLow T at osteoporosis
- Mga PaggagamotAng paggamot para sa mababang T at achy joints
- OutlookOutlook
Mababang Testosterone at sakit
Kapag naririnig mo ang salitang "joint pain," maaari kang mag-isip ng arthritis. Ang artritis ay maaaring maging sanhi ng parehong sakit at pamamaga, o pamamaga, sa mga kasukasuan, na kung saan ang mga lugar kung saan ang mga buto sa katawan ay nakakatugon.
Ang artritis ay hindi lamang ang posibleng dahilan ng malalang sakit. Ang hormonal imbalances ay maaari ring mag-ambag sa joint pain. Kung minsan, ang mga kawalan ng timbang na ito ay nangyayari sa mga taong may mababang testosterone, na kadalasang tinatawag na "low T." Tanungin ang iyong doktor para sa pagsusuri upang matukoy kung ang iyong sakit ay nauugnay sa mababang T, arthritis, o hindi kaugnay na kondisyong medikal.
Mga sintomasAng mga sintomas ng mababang T
Ang Low T ay bumubuo kapag ang mga antas ng testosterone ay bumaba sa katawan. Ang sex hormone na ito ay ang pangunahing uri ng uri nito sa lalaki. Ayon sa Hormone Health Network, maaaring masuri ang mababang testosterone kung ang antas ng iyong testosterone ay mas mababa sa 300 nanograms kada deciliter (ng / dL) ng dugo. Habang ang natural na proseso ng pag-iipon ay maaaring humantong sa unti-unti na patak sa testosterone, hindi normal na makaranas ng isang makabuluhang pagbaba sa loob ng maikling panahon.
Ang ilan sa mga pinaka-karaniwang sintomas ng mababang T ay kasama ang:
- labis na pagkapagod
- pagkawala ng sex drive
- kawalan ng katabaan
- pagkabalisa
- depression
- dibdib pagpapaluwang
- makakuha ng timbang
Bilang karagdagan sa papel nito sa lalaki na reproductive system, ang testosterone ay tumutulong din na mapanatili ang kalusugan ng buto.
Pinagsamang sakitPagkakasakit at pinagsamang sakit
Ang artritis ay kilala para sa joint pain, ngunit ito ay dumating sa iba't ibang mga anyo na may iba't ibang mga sanhi. Ang dalawang pangunahing anyo ng sakit sa buto ay osteoarthritis (OA) at rheumatoid arthritis (RA). Ang RA ay isang autoimmune disease. Ang OA ay lumalaki sa paglipas ng panahon dahil sa pagsusuot at paggamot sa iyong mga kasukasuan. Bagaman posible na magkaroon ng mababang T at sakit sa buto sa parehong oras, ang mga problema sa testosterone ay hindi maaaring maging sanhi ng RA. Kung ang iyong mababang T ay humantong sa labis na nakuha ng timbang, maaari kang magkaroon ng mas mataas na panganib na magkaroon ng OA.
Kapag nangyayari ang sakit dahil sa labis na nakuha ng timbang, maaari mong maranasan ito sa anumang punto kung saan nakakatugon ang iyong mga buto. Ang pinagsamang sakit ay malamang na maganap sa mga tuhod, hips, at likod. Ang ilang mga tao na may arthritis ay magkakaroon din ng sakit sa kanilang mga daliri sa paa, pulso, at mga daliri.
OsteoporosisLow T at osteoporosis
Ang isa sa mga pang-matagalang panganib ng mababang T ay osteoporosis. Hindi tulad ng sakit sa buto, ang osteoporosis ay isang sakit na kung saan ang iyong mga buto ay naging marupok. Ang testosterone ay nagpapanatili ng density ng buto, kaya mababa ang T ay maaaring mag-ambag sa osteoporosis.
Ayon sa National Institute of Arthritis at Musculoskeletal at Balat Sakit, maaaring makilala ang osteoporosis gamit ang bone density density (BMD) test. Ang pagsubok ay maaaring ihambing ang iyong density ng buto sa pamantayan. Ang mas maraming iyong BMD ay lumihis mula sa pamantayan, mas malubha at itinatag ang iyong osteoporosis.
Ang pagpapanatili ng densidad ng buto ay mahalaga sa pagpigil sa pagkawala ng buto masa at kasunod na mga bali. Di tulad ng sakit ng magkasanib na sakit, kadalasang nangyayari ang sakit ng osteoporosis kapag nagkakaroon ka ng mga bali sa buto. Maaari ka ring makaranas ng sakit sa likod dahil sa mahinang vertebrae. Ang pagbalik sa mga bali ay maaaring masakit. Bagama't ito ay katulad ng sakit sa magkasakit, ang sakit sa osteoporosis ay hindi katulad ng sakit sa buto.
Mga PaggagamotAng paggamot para sa mababang T at achy joints
Testosterone replacement therapy ay ang pinakakaraniwang paggamot para sa mababang T. Depende sa iyong reseta, maaari mong kunin ang testosterone nang pasalita o gamitin itong topically bilang isang patch o gel. Ang therapy ng hormon ay nakakatulong na mapabuti ang mababang sex drive at enerhiya, at maaaring mapataas ang density ng buto. Sa paglipas ng panahon, maaari mong mahanap mas madali upang pamahalaan ang iyong timbang at kumuha ng presyon ng achy joints. Ang mga pagpapagamot na ito ay hindi walang panganib. Ang mga lalaking may kasaysayan ng kanser sa prostate ay dapat na maiwasan ang mga ito.
Habang ang mga mababang paggamot sa T ay maaaring makatulong na mapabuti ang density ng buto at pamamahala ng timbang, hindi nila mapapagaan ang magkasanib na sakit sa lugar. Kung nakakaranas ka ng regular na joint pain, kailangan mo ng magkakahiwalay na paggamot. Ang acetaminophen at ibuprofen ay kabilang sa mga pinaka-karaniwang over-the-counter na mga relievers ng sakit, at sila rin ay nagmumula sa lakas ng reseta. Ang regular na ehersisyo, bagaman mahirap sa simula, ay maaaring maging mahabang paraan upang maiwasan ang hinaharap na kasukasuan ng sakit.
OutlookOutlook
Pinagsamang sakit at mababang T ay hindi kinakailangang may kaugnayan, ngunit posible na magkaroon ng parehong sabay-sabay. Ang mga lalaking napakataba ay mas malaking panganib sa pagbuo ng OA mula sa labis na presyon sa mga kasukasuan.
Mababang T therapies ay malamang na hindi magpapagaan ng pinagsamang sakit sa kanilang sarili. Ang mas mahusay na pakiramdam ay kadalasang nagsasangkot ng pagpapagamot ng magkasamang sakit at mababa ang T. Tingnan ang iyong doktor sa isang regular na batayan upang matiyak na nakakakuha ka ng tamang paggamot upang maaari mong ilipat ang kaginhawahan.
Ang mga sintomas ng mababang-t (mababang testosterone), sanhi at paggamot
Ang mababang Testosteron (low-T) ay maaaring makaapekto sa mga kalalakihan at kababaihan. Ang low-T ay karaniwang pangkaraniwan sa mga kalalakihan at mga sintomas kasama ang kawalan ng lakas, nabawasan ang libido, kawalan ng katabaan, pagkawala ng buhok, at pagkawala ng buto.
Artritis: 16 masamang gawi na nagdudulot ng magkasanib na sakit
Ang pagiging sobra sa timbang, ang pagsusuot ng hindi komportable na sapatos, o pagdala ng isang mabigat na pitaka ay maaaring mas masahol sa magkasanib na sakit at sakit sa buto. Ang ilang masamang gawi ay nagdaragdag ng pamamaga at inilalagay ka sa peligro ng osteoarthritis at rheumatoid arthritis. Protektahan ang mga kasukasuan at kalamnan at maiwasan ang pamamaga at magkasanib na mga karamdaman sa pamamagitan ng pagtanggal ng mga magkasanib na problema na masamang gawi.
Mga mababang paggamot sa testosterone (mababang t)
Ano ang nagiging sanhi ng mababang testosterone (mababang T)? Alamin ang tungkol sa mga mababang sintomas ng testosterone sa mga kalalakihan. Tuklasin ang mababang paggamot sa testosterone at ang mga palatandaan ng mababang testosterone.