Mga karamdaman sa pagkain: anorexia, bulimia, kumakain ng pagkain

Ano ang Isang Pagkakaapekto sa Pagkain?

Ang mga karamdaman sa pagkain ay mga sakit na nailalarawan sa mga hindi malusog na pag-uugali na nauugnay sa pagkain o pagkain, tulad ng gutom, sobrang pagkain, o binging.

Mga Uri ng Mga Karamdaman sa Pagkain

• Kumakain si Binge
• Anorexia nervosa
• Bulimia nervosa
• Night eating syndrome
• Pica
• Kaguluhan ng ruminasyon

Kung walang paggamot, marami sa mga kondisyong ito ay maaaring humantong sa mga malubhang panganib sa kalusugan.

Ano ang Disorder ng Binge Eating?

Ang karamdaman sa pagkain ng Binge ay ang pinaka-karaniwang karamdaman sa pagkain, na kinasasangkutan ng mga yugto ng labis na overeating. Ang parehong mga kalalakihan at babae ay apektado, at ang karamihan sa mga apektado ay sobra sa timbang o napakataba. Hindi tulad ng bulimia, walang pakikipag-ugnayan sa paglilinis ng labis na calorie sa pamamagitan ng pagsusuka, pag-aayuno, o matinding ehersisyo. Ang karamdaman sa pagkain ng Binge ay maaaring mangyari sa anumang edad, ngunit madalas itong masuri sa mga taong may edad na. Ang kondisyong ito ay maaaring maging sanhi ng malubhang problema.

Mga komplikasyon sa Binge Eating Disorder

• Type 2 diabetes
• Sakit sa puso
• Ang hypertension

Mga Palatandaan ng Disorder ng Binge Eating

Ang karamdaman sa pagkain ng Binge ay higit pa sa sobrang pagkain sa pana-panahon. Ang mga nagdurusa ng karamdaman ng pagkain sa binge ay naglalarawan ng pagkawala ng kontrol na nauugnay sa pagkain. Maaari silang kumain nang mabilis, mag-binge kapag hindi sila gutom, o kumain hanggang sa napakasakit na puno.

Ano ang Trigger Binge Eating?

• Pagkabalisa
• Stress
• Boredom
• Depresyon

Disorder ng Binge Eating at Guilt

Matapos ang isang yugto ng pagkain ng binge, ang mga nagdurusa ay maaaring makaramdam ng pagkakasala, nahihiya, o nalulumbay. Maaari itong magdulot ng isang mabisyo na pag-ikot na humahantong sa karagdagang mga yugto ng binging. Ang damdamin ng pagkakasala ay madalas na nagiging sanhi ng mga tao na itago ang pag-uugali, na ginagawang mahirap makita o maayos na mag-diagnose.

Disorder ng Binge Pagkain at Pagbabago ng Timbang

Ang pagbabagu-bago ng timbang ay isang pangkaraniwang sintomas ng karamdaman sa pagkain ng binge, dahil ang mga kumakain ng binge ay maaaring kumain para sa mga episode ng binge. Ang mga pagtatangka sa pagbaba ng timbang ay hindi malamang na matagumpay hanggang sa kontrolin ang pag-uugali.

Pag-diagnose ng Disorder ng Binge Eating

Ang isang diagnostic sign ng binge eating disorder ay binging ng hindi bababa sa dalawang beses sa isang linggo para sa isang panahon ng anim na buwan o mas mahaba. Tulad ng nabanggit, maaaring itago ng mga tao ang pag-uugali na ito kaya mas mahirap mag-diagnose. Ang proseso ng diagnostic ay karaniwang may kasamang isang pisikal na eksaminasyon at isang masusing pagsaliksik sa kasaysayan ng pamilya, kasaysayan ng medikal, at gawi sa pagkain.

Paano Itigil ang Binge Eating Disorder

Ang isang kumbinasyon ng mga modalidad ay maaaring magamit upang pamahalaan ang kaguluhan sa pagkain ng binge. Ang nagbibigay-malay na therapy sa pag-uugali ay maaaring makatulong na makilala at mabago ang hindi malusog na mga pattern ng pag-iisip na humantong sa mga binging episode. Ang iba pang mga kapaki-pakinabang na paggamot ay kinabibilangan ng pagpapayo sa nutrisyon, therapy sa pamilya, at mga pangkat ng suporta. Ang mga programa ng pagbaba ng timbang ay maaaring makatulong sa makaranas na makamit at mapanatili ang isang malusog na timbang. Ang mga gamot ay maaaring inireseta upang matulungan ang pamamahala ng depression kung naroroon ito.

Ano ang Anorexia Nervosa?

Ang Anorexia nervosa ay isang kondisyon na nailalarawan sa pamamagitan ng isang abnormal na takot sa pagkakaroon ng timbang, ang pagmamaneho sa mga tao na gutom ang kanilang sarili at maging mapanganib na payat. Ito ay mas karaniwan sa mga kababaihan ngunit nangyayari rin ito sa mga lalaki. Minsan ang isang pagbabago sa buhay o kaganapan ng traumatiko ay maaaring nauugnay sa pag-unlad ng sakit, o kahit na isang pagnanais na mangibabaw sa palakasan. Ang Anorexia ay nagdudulot ng malubhang mga panganib sa kalusugan ngunit maaaring matagumpay na magamot.

Anorexia at Rapid na Pagkawala ng Timbang

Ang mga nagdurusa sa anorexia ay nagpatibay ng maraming mga diskarte upang mawalan ng timbang. Bilang karagdagan sa pagkagutom sa kanilang mga sarili, maaari nilang abusuhin ang diuretics o laxatives o kumuha ng mga tabletas sa diyeta. Sa kabila ng paglilitaw ng peligro na manipis, maaari silang magpatuloy upang itulak ang kanilang mga sarili upang mawalan ng timbang.

Anorexia at Pagkamasid sa Pagkain

Maraming mga taong may anorexia ang nahuhumaling sa pagkain - na iniisip ang patuloy na kahit na kaunti silang kumakain. Ang iba pang mga pag-uugali ay maaaring magsama ng pagtimbang ng pagkain, pagbibilang ng calorie, maingat na paghahati ng pagkain, o pag-ubos ng napakaliit na halaga ng mga pinigilan na pagkain. Ang iba ay maaaring maglipat ng pagkain sa paligid ng plato nang hindi kumakain ng anuman.

Anorexia at Maliang Imahe ng Katawan

Sa kabila ng kanilang manipis na hitsura, ang mga taong may anorexia nervosa ay karaniwang nakikita ang kanilang sarili bilang fat o sobrang timbang. Maaari silang maging kritikal at perpektoista sa kanilang sarili. Ang pag-uudyok na makamit ang isang perpektong katawan ay maaaring maging isang obrang nagbabanta sa buhay.

Iba pang Mga Palatandaan ng Anorexia

Ang anorexia ay maaaring maging sanhi ng pangmatagalang mga problema sa kalusugan, kabilang ang paggawa ng sakit sa buto, anemia, pinsala sa puso, at pagkabigo ng organ. Maaari rin itong nakamamatay.

Karaniwang Mga Palatandaan at Sintomas ng Anorexia Nervosa

• Dilaw na balat
• Malutong na mga kuko at buhok
• Sensitibo sa malamig
• Lethargy
• Paninigas ng dumi
• Pagkawala ng panregla na panahon (amenorrhea)

Pagdiagnosis ng Anorexia Nervosa

Upang masuri ang anorexia nervosa, ang mga pagsusuri ay maaaring gumanap upang maiwasan ang iba pang mga sanhi ng pagbaba ng timbang at pag-aaksaya. Ang mga karaniwang palatandaan ay kasama ang pagiging mas mababa sa 85% ng normal na timbang, pagkakaroon ng matinding takot sa pagkakaroon ng timbang, at pagkakaroon ng isang napansin na pangit na imahe ng katawan. Ang pagkuha ng isang agarang diagnosis ay mahalaga dahil ang kondisyong ito ay maaaring magkaroon ng malubhang kahihinatnan sa kalusugan.

Mga Palatandaan ng Babala ng Anorexia at Suicide

Ang mga nagdurusa sa anorexia ay maaaring magkaroon ng iba pang mga problema sa kaisipan sa kalusugan tulad ng pagkabalisa, pag-abuso sa sangkap, o pagkalungkot. Maaaring isipin ng ilan ang tungkol sa pagpapakamatay. Kung ikaw o isang taong nakakaalam ay may mga saloobin ng pagpapakamatay, tumawag sa 911 o sa pambansang pagpapakamatay ng hotline: 800-273-TALK (800-273-8255). Ang mga mapanganib na pag-uugali, pinag-uusapan ang tungkol sa kamatayan o pagpapakamatay, at pag-alis mula sa mga mahal sa buhay ay lahat ng mga palatandaan ng babala.

Paggamot sa Anorexia: Ospital

Kung ang isang taong may anorexia nervosa ay may mga saloobin ng pagpapakamatay o may malubhang komplikasyon sa kalusugan mula sa kondisyon, maaaring kailanganin ng isang maikling pananatili sa ospital upang simulan ang paggamot. Ang iba pang mga programa sa paggamot ay nagsasangkot sa pagdalo sa mga appointment sa outpatient sa araw habang nakatira sa bahay.

Paggamot ng Anorexia: Therapy

Ang therapy sa pamilya, kabilang ang mga magulang, ay kapaki-pakinabang para sa mga kabataan na may anorexia. Ang pagpapayo sa pagkain at nutrisyon ay bahagi ng isang mabisang paggamot.

Tatlong Pangunahing Objectives ng Anorexia Paggamot

• Pagpapanumbalik ng isang malusog na timbang
• Ang pagbabawas ng mga saloobin o pag-uugali na maaaring humantong sa muling pagbabalik
• Pamamahala ng mga kasamang sikolohikal na problema

Mga gamot para sa Anorexia

Ang mga gamot, kabilang ang mga antidepresan, ay maaaring inireseta upang makatulong na pamahalaan ang mga problema sa mood sa mga taong nagdurusa mula sa anorexia. Ang mga gamot ay epektibo para sa ilang mga tao habang ang iba ay maaaring ibabalik. Ang isang pinagsamang diskarte ng mga gamot kasama ang psychotherapy ay may posibilidad na maging epektibo.

Ano ang Bulimia?

Ang Bulimia ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga yugto ng binging at purging. Ang paglilinis ay karaniwang pag-uudyok sa sarili na pagsusuka, ngunit maaari ring isama ang maling paggamit ng mga tabletas sa diyeta, mga laxatives, diuretics, o labis na ehersisyo. Aabot sa 90% ng mga apektado ay babae, at ang kondisyon ay madalas na bubuo sa mga tinedyer at mga kabataan. Ang mga salik na naisip na kasangkot sa bulimia ay kasama ang mga stress sa buhay, biological factor, at societal pressure upang maging manipis. Makakatulong ang paggamot.

Bulimia: Binge Eating and Purging

Para sa isang taong may bulimia, ang binging at purging ay maaaring mangyari ng maraming beses sa isang araw o ilang beses sa isang linggo. Ang paglilinis ay maaaring kasangkot sa self-sapilitan pagsusuka, laxatives, o labis na ehersisyo. Ang binging ay nauugnay sa isang pakiramdam ng pagkawala ng kontrol, at maaaring subukan ng mga nagdurusa na itago ang mga pag-uugali.

Bulimia at Pagbubutas ng Timbang

Kabaligtaran sa anorexia, ang mga may bulimia ay karaniwang normal na timbang o bahagyang sobrang timbang. Mayroon silang matinding takot sa pagkakaroon ng timbang at maaaring magkaroon ng isang pangit na imahe ng katawan, na naniniwala na sila ay sobrang timbang.

Bulimia at Depresyon

Ang siklo ng binging at purging ay nauugnay sa isang pagtatangka upang makontrol ang mga negatibong kaisipan sa maraming tao. Maaaring makaranas sila ng depression o pagkabalisa. Ang iba ay maaaring makibaka sa pag-abuso sa sangkap. Ang iba pang mga sintomas ay maaaring magsama ng mga pagbabago sa mood at pag-alis mula sa mga mahal sa buhay.

Iba pang mga Sintomas ng Bulimia

Mga Sintomas at Palatandaan ng Bulimia Nervosa:

• Worn na enamel ng ngipin
• Pamamaga ng mga glandula ng salivary
• Sore lalamunan
• Payat
• Paninigas ng dumi
• Hindi regular na mga panregla
• Pag-aalis ng tubig
• Ang mga kawalan ng timbang sa elektrolisis sa dugo (na maaaring humantong sa mga problema sa puso)

Pag-diagnose ng Bulimia

Ang katotohanan na maraming tao ang nagsisikap na itago ang pag-uugali at paglilinis ng pag-uugali ay maaaring makapaghamon sa pag-diagnose ng bulimia. Upang gawin ang diagnosis, tatanungin ng doktor ang tungkol sa mga pattern at kasaysayan ng pagkain ng indibidwal. Ang maagang pagsusuri at paggamot ay nag-aalok ng pinakamahusay na pagkakataon para sa isang matagumpay na kinalabasan.

Mga Karamdaman sa Pagkain: Pag-uusap at Suporta

Kung pinaghihinalaan mo ang isang mahal sa buhay ay maaaring magkaroon ng isang karamdaman sa pagkain, pag-usapan silang magalang tungkol sa iyong mga alalahanin. Huwag kang makaramdam ng kasalanan o sisihin sila. Hikayatin ang tao na humingi ng tulong at ipaalam sa kanila na suportado ka.

Paggamot sa Bulimia

Tulad ng iba pang mga karamdaman sa pagkain, ang pinakamatagumpay na paggamot para sa bulimia ay nagsasangkot ng isang kumbinasyon ng mga diskarte kabilang ang psychotherapy, pagpapayo sa nutrisyon, at mga gamot na antidepressant kung kinakailangan. Ang mga gamot na antidepressant ay ipinakita upang maging matagumpay sa pagtulong upang masira ang siklo ng binge-purge at maiwasan ang pag-urong.