Kaluluwa ng Nanay, Nagpakita sa anak | Espesyal na Araw ng mga Ina
Talaan ng mga Nilalaman:
- 6: 30 a. m.
- 7: 30 a. m.
- 9: 00 a. m.
- 9: 08 a. m.
- 10: 00 a. m.
- 11: 00 a. m.
- 11: 05 a. m.
- 12: 00 p. m.
- 1:00 p. m.
- 1: 15 p. m.
- 2:00 p. m.
- 4:00 p. m.
- 5:00 p. m.
- 5: 30 p. m.
- 6: 00-9: 00 p. m.
- 9: 05 p. m.
Mayroon akong tatlong lalaki, halos dalawang taon na ang haba. Ngayon, sila ay 7, 5, at 3 taong gulang. Bago ako nagkaroon ng pinakamatanda, hindi ako kailanman naging anak bago ako, at wala akong ideya kung ano ang aasahan. Alam ko na gusto niya ang nurse ng humigit-kumulang sa bawat dalawang oras. Alam ko na gusto niya ang tae at umihi ng maraming. Bukod pa riyan, naisip ko na gusto niyang matulog. Sabi nila ang mga bagong silang na natutulog ng maraming … tama? Akala ko gusto ko end up lamang plopping sa kanya down sa isang ugoy at pagpunta tungkol sa aking buhay. Marahil ay may oras pa akong gumawa ng ilang Pilates ehersisyo sa "ibalik ang aking katawan. "
Hindi ito ang nangyari.
6: 30 a. m.
gisingin ko ang sanggol na pumuputok sa tungkod ng aking braso. Ako ay nahulog na tulog muli. Ito ay hindi napakahusay, dahil alam naming magkakasamang matulog kami at tinitiyak namin na may ligtas na kapaligiran sa co-sleeping. Ang Blaise ng Sanggol ay nakasulat sa aking kaliwang boob ay naubusan ng gatas. Nakita ko ang aking karapatan boob, i-flip siya sa ibabaw na sa gilid, at trangka siya sa. Nagsisimula siyang magsusuot ng kasiyahan. Pareho kaming bumalik sa pagtulog.
7: 30 a. m.
Ang parehong bagay ay mangyayari muli! Maliban si Blaise ay halos squirms at hindi ko ilagay ang aking dibdib sa aking shirt. Walang alinman sa amin talagang ganap na wakes up. Ginagawa namin ito para sa karamihan ng gabi. Naisip ko na ang mga sanggol ay hindi dapat matulog, ngunit ang bagay na ito ay natutulog ay parehong nakakakuha ng isang solidong siyam na oras.
9: 00 a. m.
Ngayon siya ay gising. Nars ko siya muli sa kanan upang makita kung maaari ko bang makipag-away ng ilang minuto ng pagtulog sa kanya, ngunit kailangan niya ang kanyang lampin ay nagbago. Pinipigilan ko ang parehong mga boobs pabalik sa aking shirt at cart sa kanya sa pagbabago ng talahanayan. Masakit ang aking mga tahi pababa doon . Ang tae ay napakarami, malagkit, at higit pa kaysa sa naisip ko na makagawa ang isang maliit na tao. Gumamit ako ng napakaraming mga wipe dahil walang nakakatakot na paraan ay nakukuha ko ang poo ng tao sa aking kamay.
9: 08 a. m.
Blaise ay gising, ngunit hindi niya gustong ilagay. Nagmamasa ako sa Moby Wrap at ilagay siya sa loob, kung saan siya ay nakaupo nang maayos habang nag-snarf ako ng almusal, nagsisikap na huwag mag-spill ng anumang cereal sa kanyang ulo. Bumagsak ako. Malamig. Siya ay kalbo. Siya ay tumatangis. Kaya ngayon ako'y nasa aking mga paa, nagba-bounce at humihila. Hindi ito kung paano ako ginagamit sa pagkain ng aking Cheerios.
10: 00 a. m.
Ang shushing at bounce ay hindi gaanong epektibo. Kinukuha ko siya mula sa Moby Wrap, de-swathe aking sarili, sunduin ang Boppy pillow, kumuha ng TV remote, at sa wakas ay i-trangkahan ang sanggol. Ang kanyang pagtangis ay agad na tumitigil. Siya ay nars sa isang dibdib, at pagkatapos ay ang iba. Pinapanood ko ang buong episode ng "The X-Files. "Siya ay natutulog. Ito ay mas kahanga-hanga kaysa sa akala ko.
11: 00 a. m.
Ito ay oras ng lampin muli. Ito ay mas kaakit-akit kaysa sa naisip ko. At hindi ko lang binago ang kanyang freaking diaper? Hindi ako gagamitin sa pagiging ganito na ito sa tae ng ibang tao. Siya ay natutulog sa pamamagitan ng pagbabago ng diaper. Maaari siyang matulog sa pamamagitan ng atomic bomb kung siya ay nasa tamang kondisyon.
11: 05 a. m.
Inilagay ko siya pabalik sa Moby Wrap at sinubukang makakuha ng ilang gawaing-bahay na tapos na. Gumising siya nang panandalian, pagkatapos ay bumalik muli. Ang ilang mga damit ay nakatiklop. Ang isang banyo ay wiped down. Hindi ko dapat gawin ang alinman sa mga ito dahil ako ay mas mababa sa isang linggo postpartum. Ngunit, alam mo, ang mga bisita.
12: 00 p. m.
Blaise wakes up sa Moby at nagsisimula sa squall tulad ng ako nakaupo down sa scarf ilang baby-gifted cookies para sa tanghalian. Walang nagdala ng kapaki-pakinabang na pagkain, tulad ng lasagna. Lahat ng cookies at cake. WTF, mga tao? Iniwan ko ang mga cookies upang palitan ang sanggol, muli, at lumabas ang Boppy, muli, at umupo sa sopa, muli, upang maaari kong mag-nurse ng sanggol sa parehong suso. Muli. Akala ko kakailanganin ko ang mga clippy-bagay na iyong pinapabilis sa iyong bra upang ipaalala sa iyo kung anong dibdib ang iyong sinimulan sa huli. Nope. Ang boob na dapat kong gamitin ay namamaga tulad ng balon ng sirko. Ang iba ay semi-deplated. Nag-aalala ako na ganito ako para sa tagal ng aking karanasan sa pag-aalaga.
1:00 p. m.
Tinatangka kong mag-shower, dahil siya ay gising at masaya. Nagtatapos ako ng sprinting sa labas ng mainit na tubig, shampoo bubbles na lumilipad, upang aliwin ang isang nagngangalit na sanggol. Bumangon akong hubad siya sa sahig ng banyo, hugasan ang aking buhok, hinubog siya sa sahig ng banyo, kondisyon, at hayaan siyang sumigaw habang nililimas ko ito. Pakiramdam ko ay nagbigay ako ng isang layer ng maruming balat.
1: 15 p. m.
Ang sanggol ay napaka-galit. Sinasakyan ko siya at tumakbo sa silid-tulugan, kung saan ako naghahaplos sa kama at nars siya. Hindi ako nag-abala sa isang tuwalya. Hindi ko alam kung bakit, ngunit palaging ipinapalagay ko na ang pagiging ina ay may mga tuwalya.
2:00 p. m.
pa rin ako ng nursing. Pareho kaming nangangailangan ng pagtulog pagkatapos ng trauma ng shower. Lumalayo ako, kahit na alam kong magkakaroon ako ng isang kalamidad sa buhok sa aking mga kamay kapag gumising ako. Lubos kong napagtanto na wala nang nagmamalasakit. At sa tingin ko gusto fantasized tungkol sa paglalapat ng pampaganda ngayon.
4:00 p. m.
Ang aking asawa, Bear, ay umuwi mula sa pagtuturo. Sinasakyan niya ang sanggol at ginagawang isang mukha, sapagkat maliwanag na nabulag si Blaise. At pagkatapos ng isang buong araw, siya ay ito.
5:00 p. m.
Ako ay gutom na gutom, kaya ang Bear ay gumagawa sa akin ng tunay na pagkain habang nakatayo ako sa kusina (na may Blaise sa Moby Wrap) at kausapin siya tungkol sa isang araw na puno ng mga tao na ang tae ay hindi siya ang may pananagutan.
5: 30 p. m.
Hawak niya ang Blaise habang pinutol ko ang tunay na pagkain. Kabilang dito ang mga grupo ng pagkain at nangangailangan ng mga kagamitan upang kumain. Hindi ako humahawak ng isang sanggol. Bliss.
6: 00-9: 00 p. m.
Blaise cluster-nurse. Umupo ako sa sopa at basahin habang siya ay lumipat interminably mula sa isang boob sa iba pang mga. Marahil ito ay para sa pinakamahusay na, dahil ang mga bahagi ng aking batang babae ay apoy. Ito ang panahon na si Bear at ako ay karaniwang nagpunta sa hapunan. Naalala ko iyan, at nagsisimula akong umiyak. "Ito ba ang magiging tulad nito ngayon? "Hinihiling ko. "Ako ba ay nakatali sa sopa para sa mga oras at oras at oras bawat gabi? "Sa sandaling iyon, tumigil siya at nag-irog sa pagtulog.
9: 05 p. m.
Binabago namin ang kanyang lampin. Nananatili siyang tulog. Inilagay namin siya sa kanyang ugoy at paikutin ito hanggang sa mataas. Ito ay magbibili sa amin ng hindi bababa sa dalawang oras ng adult na oras.Ginagamit namin ito upang umupo sa sopa. Kami ay mga magulang para sa isang linggo, at kami ay pilay.
Sa loob ng dalawang linggo matapos manganak ako sa una, palagi akong napapagod. Wala akong sapat na makakain. Nadama ko na kailangan kong linisin para sa mga bisita. Sa aking susunod na dalawang mga sanggol, sigurado ako na makakuha ng karagdagang tulong - o hindi bababa sa upang gumawa ng aking asawa na kumuha ng higit pang paternity leave. Nag-iiwan ako sa kama, kung saan ako nabibilang, at sinubukan na walang gagawin maliban sa nars ng sanggol. Masidhing inirerekomenda ko ang anumang postpartum na ina na gawin ang eksaktong parehong bagay.
Si Elizabeth ay nakipagkuwentuhan sa tatlong maliliit na lalaki, tatlong malalaking aso, at isang mapagtiis na asawa. Isang manunulat ng kawani para sa Nakakatakot na Mommy , siya ay nagsulat para sa maraming mga lugar ng pagiging magulang, kabilang ang TIME, bukod sa tinalakay sa CNN at NPR. Maaari kang kumonekta sa kanya sa Facebook o Twitter .
Ang Araw-araw na Essentials ng Bagong Nanay
Ay mas madali kapag mayroon kang tamang tool. Ang pagiging magulang ay hindi naiiba. Ang BestForTheKids 'Sandra Cobain ay nagbabahagi ng kanyang bagong ina na kailangang-haves.
Ito Ay Paano Nakakaapekto sa Invisible Illness ang Aking Araw-araw na Buhay
Upang matulungan #MakeItVisible, ang mga taong ito na may hindi nakikitang mga sakit ay nagbibigay isang sulyap sa kanilang pang-araw-araw na buhay.