Ito Ay Paano Nakakaapekto sa Invisible Illness ang Aking Araw-araw na Buhay

Ang pamumuhay na may hindi nakikitang sakit ay kadalasang puno ng mga kapus-palad na sorpresa, kadalasan dahil ang sintomas ay maaaring mangyari anumang oras nang walang babala. Kaya habang ang isang tao ay maaaring magmukhang mabuti sa hindi pinag-aralan mata, posible na nakikipaglaban sila ng isang bagay na medyo mahirap.

Dahil ang hindi nakikitang mga sakit, tulad ng arthritis, ang sakit na Crohn, bipolar disorder, at hypothyroidism ay hindi nakikita, mahirap para sa iba na malaman kung ano ang gusto nilang mabuhay na may ganitong mga hamon. Sa pagsisikap na tulungan ang #MakeItVisible , tinanong namin ang mga miyembro ng aming mga komunidad: Paano nakakaapekto ang iyong hindi nakikitang sakit sa iyong pang-araw-araw na buhay?

"Minsan hindi ko talaga alam kung ang sinasabi ko ay OK, o kung ang sinumang nakikinig ay nagmamalasakit pa rin. Ang aking personalidad disorder ay patuloy na tanong sa akin kung ang aking pag-uugali ay katanggap-tanggap at kung ang mga tao sa paligid sa akin talagang nais na maging sa akin. "- Shannon S., namumuhay na may borderline personality disorder

" Ipagpalagay na kailangang manatili sa bahay dahil napakasakit ng magsuot ng sapatos. Pagkatapos ay isipin na ang normal na paglalakad ay nararamdaman na tulad ng sa dalawang nababanat na mga ankle, ngunit hindi sapat na panatilihin ka sa loob, ito ang mga sapatos. Ito ang iyong bagong normal. "- Lorraine S., nakatira sa rheumatoid arthritis

"Mahirap para sa akin na makipag-usap sa sinuman. Ang aking isip ay literal na bumaba. Ang mga pag-uusap sa telepono ay nakakatakot sa akin at mahirap isa-sa-isang pakikipag-ugnayan. Mayroon akong limitadong mga kaibigan dahil hindi ako panlipunan at ang aking pagkapagod ay nagpapanatili sa akin sa loob ng maraming. Ito sucks. "- Lisa A., naninirahan sa panlipunan pagkabalisa

"Ang estado ng pagkaubos ay 24/7 kahit na ano ang ginagawa ko o kung paano ako natutulog. Kahit na ako ay nagtatrabaho at pagiging aktibo, pa rin ako sa araw-araw, pare-pareho ang sakit. Ang aking ngiti at pagtawa ay tunay na halos lahat ng oras, ngunit kung minsan sila ay isang pabalat lamang. "- Elizabeth G., nakatira sa sakit ni Crohn

" May mga araw kung saan mayroon kang magandang lumang sigaw dahil napakasakit ito, napakarami rin itong nakakakuha. "- Sue M., na naninirahan sa osteoarthritis

" Nakikita ko ang aking sarili na kinakailangang maglakad nang madalas mula sa mga pisikal na gawain tulad ng paglalaba, pag-istilo ng aking buhok, paglagay ng pampaganda, at paglalakad. Nag-iingat din ako ng maraming mga medikal na mask, mga pluma ng tainga, mga latex guwantes, at kamay na sanitizer sa aking pitaka para sa mga araw kung kailan ako lumabas at may maraming mga tao at mas malaki ang panganib sa pagkuha ng isang virus o isang impeksiyon. "- Devri Velazquez , nakatira sa vasculitis

" Ang aking sakit ay nagbabago sa isang oras-oras na batayan. Isang minuto na maaari mong makayanan, ang susunod na minuto ay maaari mong bahagyang maglagay ng isang paa sa harap ng isa, at sa lahat ng oras walang nakikita kung ano ang nagbago. "- Judith D., naninirahan sa rheumatoid arthritis

" Mayroon akong magandang araw, matalino sa isip, pisikal na masamang asno, pero marami akong talagang masamang araw, ang mga 'hindi ko gusto mula sa mga araw ng kama."- Sandra K., naninirahan sa hypothyroidism

" Maaari kong makaramdam ng lubos na normal at sa tuktok ng mundo, kapag wala na ako makakakuha ng random flare-up ng fog ng utak, pagkapagod, at malalang sakit sa tiyan at joints. Kinakailangan kong ilagay ang aking buhay sa pag-pause upang makapagpahinga at mabawi, kung hindi, makakakuha ako ng pagkabalisa at makaranas ng mas matinding sintomas. "- Michael K., naninirahan sa sakit ng Crohn

" Bagaman mas mabuti na magpatuloy sa paglipat, sa sandaling ikaw ay buto sa buto sa dalawang tuhod, ang paglipat ay mahirap at hindi inirerekomenda na maglakad ka ng higit sa dalawang milya. "- Holly Y., nakatira sa osteoarthritis

" Nakakaapekto ito sa bawat sandali ng aking pang-araw-araw na buhay. Gumagawa ka ng mga pagsasaayos at ngumiti at natututong mamuhay kasama ito, ngunit nararamdaman kong nahuhulog ako sa isang talampas sa mabagal na paggalaw na walang paraan upang pigilan ito. Ang proseso ng grieving ay paulit-ulit na paulit-ulit sa bawat bagong pagkawala ng pag-andar. Ginamit ko na tumakbo at sumayaw at magsuot ng takong at lumakad tulad ng isang normal na tao, kahit sa aking mga pangarap, ngunit hindi na. Ito ay palaging kasama ko ngayon. "- Debbie S., naninirahan sa maramihang esklerosis " Mayroon akong OA, na sineseryoso ang epekto sa aking gulugod, at bilang resulta ay hindi na ako makapagpapalakad, magtrabaho, o magawa ang karamihan sa mga gawain sa bahay. "-

Alice M., na naninirahan sa osteoarthritis " Ang pagod na labanan ko araw-araw ay matinding. Kapag naririnig ko ang mga tao na nagsasabi, 'O yeah … ako ay masyadong pagod,' gusto kong sabihin sa kanila, 'Tumawag sa akin kapag sinubukan mong buksan ang iyong mga mata, ngunit wala kang lakas. '"-

Laura G., na naninirahan sa hypothyroidism " Ang sakit ay hindi hihinto dahil lamang sa paglubog ng araw. Hindi ako natulog sa isang gabi sa mga taon. Natutunan ko na tanggapin ang ilang gabi ay dalawang oras lamang ng pagtulog, kung ganoon. "-

Naomi S., nakatira sa rheumatoid arthritis

"Marami sa aking pang-araw-araw na pakikibaka ang may kinalaman sa pagpunta sa paaralan. Dahil sa aking hindi nakikitang karamdaman, nabuo ko ang malnutrisyon sa mga taon, na negatibong apektado ang aking memorya at ginagawang matagumpay sa paaralan mas mahirap. Mahirap din itong maging panlipunan. Ang aking sakit ay hindi napapansin, hindi ko alam kung kailan hindi ako magaling sa pakiramdam at laging nagagalit na kanselahin ang mga plano o kailangang umalis nang maaga. "-

Holly Y., nakatira sa sakit na Crohn

Upang malaman kung paano ka makakapakinlag ng liwanag sa mga hindi nakikitang mga sakit, bisitahin ang aming #MakeItVisible homepage.