Maaari ang Coconut Oil Treat Sunburn?

Natural remedies para sa sunog ng araw

Exposing your Ang balat sa ultraviolet (UV) na ray ng araw ay masyadong mahaba ay maaaring maging sanhi ng masakit na pagkasunog ng araw. Ang langis ng niyog ay itinuturing na isang lunas sa bahay para sa mga sunburn, ngunit gumagana ba ito?

Ang langis ng niyog ay ginagamit upang gamutin ang maraming mga kondisyon ng balat, tulad ng dermatitis at eksema. Ang mga tagapagtaguyod ng langis ng niyog ay nakakatulong na malamig at pinapalambot ang balat ng sunburn at pinapaginhawa ang mga sintomas tulad ng pangangati at pagbabalat.

Ito ay maaaring totoo dahil ang langis ng niyog ay mataas sa puspos na taba, na kung saan ay mahalaga para sa moisturizing ng iyong balat. Ang balat ng balat ng balat ay may tuyong tuyo at makati, kaya ang paglalapat ng langis ng niyog ay maaaring makatulong sa paginhawahin ang mga sintomas sa pamamagitan ng pagpapalit ng iyong sk in's kahalumigmigan.

Gamitin Paano gamitin ito

Huwag ilapat ang langis ng niyog sa unang tanda ng sunog ng araw. Sa halip, unang mag-apply ng isang cool na compress o cool, wet na tuwalya sa apektadong lugar para sa 15 minuto upang matulungan ang paglamig sa balat. Maaari ka ring kumuha ng cool - hindi malamig - paliguan o shower. Kapag pinalamig na ang balat (na maaaring tumagal ng ilang oras), mag-aplay ng langis ng niyog sa sunburn na lugar.

Pananaliksik Ano ang sinasabi ng pananaliksik

Walang pang-agham na katibayan na nagpapatunay ng langis ng niyog partikular na tumutulong sa sunog ng araw o sunog sa pangkalahatan. Gayunman, ayon sa isang 2012 na pag-aaral, ang paglalapat ng mga lotion o iba pang mga compound na mataas sa lipids (taba) sa isang first-degree na pagkasunog ay maaaring mapabilis ang oras ng pagpapagaling at mabawasan ang pagkatuyo.

Lauric acid ay isang saturated fat sa langis ng niyog. Ayon sa isang 2014 na pagsusuri, sa vivo at in vitro studies ay nagpakita na ang lauric acid ay may mga antibacterial na kakayahan laban sa maraming gram-positibo at gram-negatibong bakterya. Hypothetically, ang paglalapat ng langis ng niyog sa sunog ng araw ay maaaring makatulong na maiwasan ang impeksiyon.

Ayon sa isang mas maagang pag-aaral na ginawa sa mga daga at daga, ang langis ng niyog ay may mga anti-inflammatory at analgesic kakayahan. Nagpakita rin ito ng kakayahang mabawasan ang temperatura ng katawan.

Ang pananaliksik ay naghihikayat, ngunit ito ay malayo mula sa kapani-paniwala na katibayan ng langis ng niyog ay mabuti para sa pagpapagamot ng sunog ng araw.

Ano ang tungkol sa pagprotekta laban sa panibagong araw?

Ang langis ng niyog ay binigkas bilang isang likas na sunscreen upang makatulong na maiwasan ang sunog ng araw sa unang lugar. Ipinakita ng pananaliksik na ang langis ng niyog ay may SPF ng 7. 1, ngunit hindi sapat na iyon upang maprotektahan ka mula sa sunog ng araw. Totoo nga ang proteksyon ay mas mahusay kaysa sa wala, ngunit ang iyong pinakamahusay na pagtatanggol laban sa sunog ng araw ay isang malawak na spectrum sunscreen na may SPF na 30 o mas mataas.

Mga bagay na dapat malamanAng dapat mong malaman bago gamitin ang langis ng langis para sa pagkasunog ng araw

Ang langis ng niyog ay hindi dapat gamitin bilang unang linya ng paggamot para sa sunog ng araw. Gayunpaman, maaari itong maging kapaki-pakinabang pagkatapos ay pinalamig ang balat na may cool na tubig o isang malamig na compress - hindi mo dapat palamigin ang balat nang direkta sa yelo, dahil maaaring maging mas pinsala sa tissue ng balat.

Ang paggamit ng langis upang gamutin ang mga paso ay isang popular na lunas ng mga tao. Ang pagpapalagay ay nagbibigay ito ng hadlang laban sa hangin, bakterya, at impeksiyon. Ngunit ang lahat ng mga langis ay hindi nilikha pantay. Ang hadlang na nilikha kapag nag-aaplay ka ng mga langis na hindi madaling sumipsip, tulad ng pagluluto ng langis o mantikilya, ay maaaring aktwal na bitag ang init, lalalain ang pagkasunog, at pagtaas ng sakit. Gayunpaman, ang langis ng niyog ay madaling sumisipsip sa balat at hindi naisip na magkaroon ng negatibong epekto.

Mild sunburns umalis nang walang paggamot sa loob ng ilang araw. Gayunpaman, ang pangalawang o ikatlong antas ng pagkasunog ay maaaring mangailangan ng paggamot at mas maraming oras upang pagalingin. Tawagan ang iyong doktor kung:

ang iyong sunburn ay sumasakop sa karamihan ng iyong katawan

ang sunburn ay nagdudulot ng mga blisters

• mayroon kang lagnat, panginginig, o sakit ng ulo
• mayroon kang pagduduwal o pagsusuka
• mayroon kang mga palatandaan ng impeksiyon, tulad ng pamamaga, nadagdagan na sakit, paghuhugas ng pus, o mga pulang streak
• Upang pigilan ang iyong sunburn na lumala, iwasan ang pagkakalantad ng araw hanggang sa pagalingin ito. Ang sunburn ay nagpapataas ng iyong panganib ng pag-aalis ng tubig, kaya uminom ng mga dagdag na likido habang ang iyong balat ay nagpapagaling.
• Ang mga reaksiyong allergic sa langis ng niyog ay bihira ngunit maaaring mangyari. Kung nakakaranas ka ng isang pantal, nadagdagan na pamumula, o nadagdagan na pangangati pagkatapos mag-apply ng langis ng niyog sa iyong balat, itigil ang paggamit ng langis at makipag-ugnay sa iyong doktor para sa payo.
• Ibabang linyaAng ilalim na linya

Sunburn treatments ay hindi nagpapagaling sa sunburn na balat, ngunit maaari nilang gawing mas komportable ang paso.

Ang katibayan na sumusuporta sa langis ng niyog para sa paggamot sa sunog ng araw ay kadalasang anecdotal. Ang langis ng niyog ay maaaring makatulong sa moisturize ang sunburned na balat at makatulong na mabawasan ang pangangati at pagbabalat, ngunit i-play ito ligtas at mag-aplay lamang ito pagkatapos na ang iyong balat ay pinalamig.

Para sa iyong balat, gumamit lamang ng organic, virgin coconut oil na naging expeller-pinindot. Ang iba pang uri ng langis ng niyog ay maaaring mapula, naglalaman ng iba pang mga langis, o gumamit ng mga kemikal sa proseso ng pagkuha ng langis.