Pagsubaybay sa glucose sa dugo

Pagsubaybay ng glucose sa dugo

Ang pagsusuri sa antas ng asukal sa iyong dugo ay isa sa mga pinakamahusay na paraan upang maunawaan ang iyong diyabetis at kung paano nakakaapekto sa iyong diyabetis ang iba't ibang pagkain, gamot, at aktibidad. Ang pagsubaybay sa iyong asukal sa dugo ay makakatulong sa iyo at gumawa ng plano ang iyong doktor na pamahalaan ang kundisyong ito.

Ang mga tao ay gumagamit ng portable blood glucose meters, na tinatawag na glucometers, upang suriin ang kanilang mga antas ng asukal sa dugo. Ang mga ito ay gumagana sa pamamagitan ng pag-aaral ng isang maliit na halaga ng dugo, karaniwan mula sa isang fingertip. Ang glucometer ay basta-basta nanggagaling sa iyong balat upang makuha ang dugo. Sinasabi sa iyo ng mga metro ang iyong kasalukuyang asukal sa dugo, ngunit dahil nagbago ang mga antas ng asukal sa dugo, kailangan mong subukan ang mga antas ng madalas at i-record ang mga ito.

Maaari kang makakuha ng mga kit at mga supply ng glucose monitoring ng dugo mula sa:

• opisina ng iyong doktor
• opisina ng isang edukador ng diyabetis
• isang parmasya
• mga online na tindahan

Maaari mong talakayin ang presyo sa iyong doktor o parmasyutiko. Ang mga metro ng glucose ay may mga strate ng pagsubok, mga maliit na karayom, o lancet, upang prick iyong daliri, at isang aparato upang i-hold ang karayom. Ang kit ay maaaring magsama ng isang logbook o maaari mong i-download ang mga pagbasa sa iyong computer.

Ang mga metre ay nag-iiba sa gastos at laki. Ang ilan ay nagdagdag ng mga tampok upang umangkop sa iba't ibang mga pangangailangan at kagustuhan. Ang mga ito ay maaaring kabilang ang:

• mga kakayahan sa audio para sa mga taong may kapansanan sa paningin
• backlit screen upang matulungan kang makita ang mga ito sa mababang liwanag
• karagdagang memory o imbakan ng data
• preloaded test strips para sa mga taong nahihirapan sa paggamit ng kanilang mga kamay < USB port upang i-load ang impormasyon nang direkta sa isang computer

Mga PakinabangAno ang mga benepisyo ng pagsubaybay ng glucose sa dugo?

Ang regular na pagsubaybay ng glucose ay isa sa mga paraan na ang mga taong may diabetes ay maaaring matuto nang higit pa tungkol sa kanilang kalagayan. Kapag oras na upang gumawa ng mga mahahalagang desisyon tungkol sa dosis ng gamot, ehersisyo, at diyeta, ang pag-alam sa iyong mga antas ng glucose sa dugo ay magiging isang pangunahing tulong para sa iyo, sa iyong doktor, at sa iba pa ng iyong healthcare team. Sa pamamagitan ng pagtingin sa iyong mga antas ng glucose sa dugo nang regular, malalaman mo rin kung ang iyong asukal sa dugo ay masyadong mataas o masyadong mababa, na parehong maaaring maging sanhi ng mga sintomas at malubhang problema sa kalusugan.

Ang iyong doktor ay makalkula ang target range para sa iyong asukal sa dugo batay sa iyong edad, ang iyong uri ng diyabetis, ang iyong pangkalahatang kalusugan, at iba pang mga kadahilanan. Mahalaga na panatilihin ang iyong mga antas ng asukal sa loob ng iyong target na hanay ng pinakamainam hangga't makakaya mo. Ang mataas na antas ng asukal sa dugo ay maaaring humantong sa mga pang-matagalang komplikasyon kung wala kang paggamot, tulad ng:

sakit sa puso

• pinsala sa ugat
• mga problema sa pangitain
• mahinang daloy ng dugo
• sakit sa bato > Mababang antas ng asukal sa dugo ay maaaring maging sanhi ng mga sintomas. Ang kalubhaan ng mga ito ay nag-iiba sa iba't ibang tao. Ang ilang mga sintomas ng mababang asukal sa dugo ay kinabibilangan ng:
• pagkalito

kahinaan

• pagkahilo
• jitteriness
• sweating
• Mababang asukal sa dugo ay maaari ring humantong sa malubhang, malubhang komplikasyon, tulad ng mga seizures at koma.
• RisksAno ang mga panganib ng pagsubaybay ng glucose sa dugo?

Ang mga panganib mula sa pagsusuri sa glucose sa dugo ay minimal at mas mababa kaysa sa mga panganib na hindi masubaybayan ang iyong mga antas ng asukal sa dugo.

Kung ikaw ay nagbabahagi ng mga karayom ​​ng insulin at pagsusubok ng mga supply sa ibang tao, ikaw ay nasa mas mataas na panganib na kumalat sa ilang mga sakit, tulad ng

HIV

AIDS

• Hepatitis B
• Hepatitis C
• Hindi ka dapat magbahagi ng mga karayom ​​o mga device ng daliri-stick para sa anumang kadahilanan.
• PaghahandaPaano maghanda para sa pagsubaybay ng glucose sa dugo

Bago suriin ang mga antas ng glucose ng dugo, siguraduhing mayroon ka:

isang daliri-stick na aparato upang prick iyong daliri, tulad ng isang lancet

isteriliseryo ang site ng pagbutas

• isang monitor ng glucose sa dugo
• isang bendahe kung ang pagdurugo ay patuloy na lampas sa ilang mga patak
• Gayundin, depende sa uri ng pagsusulit na iyong ginagawa, maaaring kailanganin mong ayusin ang iyong iskedyul ng pagkain o oras ito sa paligid ng iyong pagkain depende sa mga tagubilin ng iyong doktor.
• Pamamaraan Paano gumagana ang pagsubaybay ng glucose sa dugo?

Bago ka magsimula, hugasan nang husto ang iyong mga kamay upang maiwasan ang impeksiyon sa site ng daliri. Kung gumagamit ka ng wipes ng alak sa halip ng paghuhugas, siguraduhing ganap na matuyo ang site bago ang pagsubok.

Susunod, ilagay ang isang pagsubok na strip sa meter. Buksan ang iyong daliri sa lancet upang makakuha ng isang maliit na patak ng dugo. Gamitin ang mga panig ng mga kamay sa halip ng tip mismo upang bawasan ang kakulangan sa daliri.

Ang dugo ay napupunta sa test strip na iyong inilagay sa meter. Ang iyong monitor ay pag-aralan ang dugo at magbibigay sa iyo ng pagbabasa ng glucose sa dugo sa karaniwang display nito sa loob ng isang minuto.

Ang daliri pricks bihira nangangailangan ng isang bendahe, ngunit maaaring gusto mong gamitin ang isa kung dumudugo patuloy na lampas sa ilang mga patak. Mahalagang sundin ang lahat ng mga tagubilin na kasama ng iyong glucometer upang matiyak ang mga tumpak na resulta.

Kung mayroon kang type 1 na diyabetis, maaaring kailangan mong subukan ang iyong asukal sa dugo ng tatlo o higit pang beses bawat araw. Kabilang dito ang bago at pagkatapos ng pagkain at ehersisyo, at mas madalas kapag ikaw ay may sakit.

Kung mayroon kang type 2 na diyabetis, ipaalam sa iyo ng iyong doktor kung kailan at gaano kadalas na subukan ang iyong asukal sa dugo.

Pag-unawa sa mga resultaPag-unawa sa mga resulta ng pagsubaybay ng glucose sa dugo

Inirerekomenda ng American Association of Clinical Endocrinologists at American College of Endocrinology na pinananatili mo ang pag-aayuno at mga halaga ng glucose sa mas mababa sa 110 milligrams kada deciliter (mg / dL) -hour post-meal values ​​sa ilalim ng 140 mg / dL.

Ito ang mga pangkalahatang patnubay. Tanungin ang iyong doktor tungkol sa iyong mga antas ng target.

Ang regular na pagsubaybay ng glucose sa dugo ay maaaring makaramdam na tulad ng isang abala, ngunit ito ay isang mahalagang kasangkapan upang matulungan kang kontrolin ang iyong diyabetis. Sa pagtukoy at pagtatala ng mga pagbabago sa iyong mga antas ng asukal sa dugo, magkakaroon ka ng karagdagang impormasyon tungkol sa kung paano nakakaapekto sa iyong diyabetis ang pagkain, ehersisyo, pagkapagod, at iba pang mga kadahilanan.