Masamang hininga (halitosis): sintomas, paggamot at 6 na mga remedyo sa bahay

Mga Katotohanan sa Masamang Breath (Halitosis)

Ang masamang hininga, na tinatawag ding halitosis, ay maaaring maging isang nakakahiya na problema. Maaari itong sanhi ng mga pagkain ng isa kumakain, tuyong bibig, mga produktong tabako, o isang sakit sa medisina. Ang pagpapanatili ng wastong kalusugan sa bibig ay maaaring makatulong na mabawasan o maalis ang masamang paghinga.

Ano ang Nagdudulot ng Masamang Breath?

Ang masamang hininga (halitosis) ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga bagay, kabilang ang diyeta, gamot, hindi magandang kalinisan sa bibig, at mga sakit o kundisyon tulad ng diabetes, GERD, intolerance ng lactose, sakit sa gilagid, at iba pa. Ang paggamot para sa masamang hininga ay nakasalalay sa sanhi.

Ang mga gamot na nagdudulot ng tuyong bibig ay maaaring mag-trigger ng masamang paghinga. Bilang karagdagan, ang ilang mga gamot, tulad ng triamterene at paraldehyde, ay may masamang hininga bilang isang epekto.

Ang mga sanhi ng masamang paghinga ay kinabibilangan ng mga sumusunod:

Diet

• Kapag ang isang tao ay hindi nagsipilyo o sumilaw nang lubusan ng kanilang mga ngipin, ang mga partikulo ng pagkain na maaaring manatili sa bibig ay maaaring mabulok at maging sanhi ng mga masasamang amoy. Bilang karagdagan, ang mga partikulo ng pagkain sa paglipas ng panahon ay maaaring magsulong ng paglaki ng bakterya, na maaari ring maging sanhi ng mga napakarumi na amoy. Ang bakterya ay maaari ring humantong sa pagkabulok ng ngipin at sakit sa gilagid.
• Ang mga pagkaing may malakas na amoy ay nakakaapekto din sa hangin na humihinga ang isang tao. Ang mga pagkaing karaniwang kilala upang mag-ambag sa masamang hininga ay kinabibilangan ng mga sibuyas at bawang, mga kakaibang pampalasa (tulad ng kari), ilang mga keso, isda, at acidic na inumin tulad ng kape. Ang mga pagkaing ito ay maaari ring maging sanhi ng pagkabagot sa tiyan at gastrointestinal at belching, na maaaring mag-ambag sa masamang paghinga. Bilang karagdagan, ang ilang mga suplemento, tulad ng mga capsule ng langis ng isda, ay maaaring mag-ambag sa masamang paghinga.
• Ang mga diyeta na may mababang karbohidrat ay maaari ring maging sanhi ng kung ano ang kilala bilang "paghinga ng ketone." Ang tinatawag na "low carb" diets ay sanhi ng katawan na magsunog ng taba bilang pinagkukunan ng enerhiya. Ang produkto ng pagtatapos ng enerhiya na ito ay mga keton, na nagiging sanhi ng isang prutas na amoy na parang acetone na parang hininga.

Tuyong bibig

• Ang masamang hininga ay maaari ring sanhi ng nabawasan na daloy ng laway, na isang mahalagang bahagi ng proseso ng pagtunaw at nag-aalis ng mga baho na nagdudulot ng amoy sa bibig. Tinawag din na xerostomia, ang tuyong bibig ay maaaring sanhi ng mga gamot, paghinga sa pamamagitan ng bibig, o mga problema sa glandula ng salivary.

Mga Produkto ng tabako

• Bilang karagdagan sa sanhi ng masamang hininga, paninigarilyo o nginunguya ng mga produktong nakabatay sa tabako ay maaaring mantsang ngipin, mang-inis ng gum tissue, at magpalala ng pagkabulok ng ngipin.

Mga Karamdaman sa Medikal

Ang mga sumusunod na sakit sa medikal ay maaaring maging sanhi ng masamang hininga:

• Impeksyon sa gum o periodontal
• Impeksyon sa lalamunan (pharyngitis o tonsilitis)
• Lokal na impeksyon sa respiratory tract
• Talamak na sinusitis at / o postnasal drip
• Talamak na brongkitis
• Diabetes
• Gastroesophageal Reflux disease (GERD)
• Sakit sa atay o bato
• Sjögren's syndrome (nagiging sanhi ng xerostomia)
• Hindi pagpaparaan sa lactose

Mga Dentures o Dental Appliances

• Ang mga denture o mga gamit sa ngipin, tulad ng mga tirante, ay maaaring mag-ambag sa masamang paghinga. Kadalasan, ito ay dahil sa mga partikulo ng pagkain na hindi maayos na nalinis mula sa mga kasangkapan. Ang mga maluwag na angkop na pustiso ay maaaring mag-ambag sa mga sugat at naisalokal na mga impeksyon sa bibig, na maaaring maging sanhi ng masamang hininga.

Umagang Hininga

• Magdamag, ang bakterya ay makaipon sa bibig, na maaaring maging sanhi ng masamang hininga, na karaniwang tinutukoy bilang "paghinga ng umaga." Ang ilang mga tao ay humihinga sa pamamagitan ng kanilang mga bibig sa gabi, na maaaring maging sanhi ng tuyong bibig at lumala ang paghinga ng umaga.

Ano ang Mga Sintomas ng Bad Breath?

Maraming mga indibidwal na may masamang hininga ay maaaring walang kamalayan na mayroon sila nito, o ang kanilang mga palatandaan at sintomas ay maaaring pansamantala lamang. Ang amoy ay madalas na nakasalalay sa pinagmulan o pinagbabatayan na sanhi ng masamang hininga.

Ang ilang mga karaniwang sintomas ng masamang paghinga ay kasama

• masamang amoy,
• masamang lasa sa bibig, maasim na lasa, o pagbabago ng panlasa,
• tuyong bibig,
• isang patong sa dila.

Kailan Makakakita ng isang Doktor para sa Masamang Breath

Karamihan sa mga sanhi ng masamang hininga ay dahil sa hindi sapat na kalinisan sa bibig at bihirang mapanganib sa buhay. Kung ang mabuting kasanayan sa kalinisan sa bibig ay hindi nag-aalis ng masamang hininga, tingnan ang isang propesyonal sa ngipin. Sa karamihan ng mga kaso, ang isang dentista ay maaaring gamutin ang sanhi ng masamang paghinga.

Ang isang indibidwal ay dapat kumunsulta sa kanilang manggagamot para sa isang diagnosis kung mayroon sila

• patuloy na tuyong bibig,
• sugat sa bibig,
• sakit sa chewing o paglunok,
• mga puting spot sa tonsil,
• lagnat,
• anumang iba pang mga sintomas ng pag-aalala.

Ang mga may masamang hininga at nagsimula pa lamang ng isang bagong gamot o na kamakailan-lamang na operasyon sa ngipin ay dapat kumunsulta sa kanilang tagabigay ng pangangalaga sa kalusugan.

Ang masamang paghinga sa mga sanggol o mga bata ay maaaring isang palatandaan ng impeksyon o mga undiagnosed na mga problemang medikal. Kumunsulta sa doktor o ngipin ng bata kung ang isang sanggol o bata ay may masamang hininga.

Diagnosis ng Bad Breath

• Ang isang kumpletong kasaysayan ng medikal at ngipin ay dapat gawin. Tatanungin ang pasyente tungkol sa kanilang masamang problema sa paghinga, gawi sa pagdiyeta, paggamit ng tabako, mga gamot, medikal na kondisyon, at kasaysayan ng pamilya.
• Susuriin ng isang dentista ang bibig ng pasyente. Maaaring kunin ang X-ray, at maaaring gawin ang periodontal charting upang matukoy kung ang amoy ay dahil sa sakit sa gilagid.

Ano ang 6 Mga Home Remedies para sa Masamang Breath?

Ang mga taong nagdurusa sa masamang hininga ay nais malaman kung paano mapupuksa ang masamang hininga. Ang ilang mga halimbawa ng mga hakbang na maaaring gawin ng isang indibidwal upang maiwasan o mapupuksa ang masamang hininga ay kasama ang sumusunod:

• Magsagawa ng mahusay na kalinisan sa bibig, na nagsasangkot
  • brushing ng hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw na may fluoride toothpaste,
  • nagsisipilyo ng ngipin pagkatapos kumain,
  • brushing ang dila,
  • pagpapalit ng isang sipilyo ng isa bawat dalawa hanggang tatlong buwan,
  • regular na gumagamit ng dental floss,
  • pag-alis ng mga pustiso sa gabi at linisin ang mga ito bago ilagay ito sa bibig,
  • dental check-up ng hindi bababa sa dalawang beses sa isang taon.
• Itigil ang paninigarilyo / chewing na batay sa tabako.
• Panatilihing basa-basa ang bibig
  • Inuming Tubig,
  • ngumunguya ng walang asukal na gum o pagsuso sa walang tigas na asukal na malambot na asukal upang pasiglahin ang paggawa ng laway.
• Iwasan ang mga pagkain tulad ng sibuyas o bawang, na maaaring maging sanhi ng masamang hininga.
• Nagbibigay ang Mouthwash ng isang pansamantalang paraan upang mag-mask ng masamang amoy ng paghinga, ngunit maaaring hindi ito gamutin ang pinagbabatayan na dahilan.
• Ang mga likas na masamang masamang paghinga ay kinabibilangan ng chewing sa mint o perehil.

Ano ang Paggamot para sa Masamang Breath?

• Ang tiyak na medikal na paggamot upang pagalingin ang masamang hininga ay nakasalalay sa sanhi.
• Sa mga pasyente na nagdurusa mula sa tuyong bibig (xerostomia), ang artipisyal na laway ay maaaring inireseta ng isang dentista.
• Maaari ring magreseta ng mga dentista ang mga espesyal na toothpaste at mouthwash na maaaring mapabuti ang mga sintomas ng masamang hininga.

Follow-Up para sa Masamang Breath

• Sundin ang lahat ng mga tagubilin na ibinigay ng dental o medikal na propesyonal, at gumamit ng anumang iniresetang mouthwash o toothpaste ayon sa direksyon.
• Kung tinukoy ng dentista ng pasyente na ang masamang amoy ng hininga ay hindi nagmula sa bibig, ang pasyente ay maaaring tawaging isang manggagamot.
• Kung ang amoy ay dahil sa sakit sa gum, maaaring itukoy ng dentista ang pasyente sa isang periodontist, na dalubhasa sa pagpapagamot ng mga kondisyon ng gilagid.

Paano Ko Maiiwasan ang Masamang Breath?

Kabilang sa masamang pag-iwas sa paghinga:

• Magandang pangangalaga sa bibig,
• regular na pagbisita sa ngipin,
• pagtigil sa paggamit ng tabako / paninigarilyo, at
• pag-iwas sa ilang mga pagkain ay maaaring maiwasan ang karamihan sa mga kaso ng masamang hininga.

Ano ang Prognosis para sa Masamang Breath?

• Ang pagbabala para sa masamang hininga ay sa pangkalahatan mabuti bilang masamang hininga ay karaniwang higit na nakakainis sa halip na isang malubhang kondisyon sa medikal.
• Karamihan sa mga indibidwal na may masamang hininga ay maaaring magpagamot at mag-isa sa kondisyon.
• Bilang karagdagan, ang mga dentista at manggagamot ay maaaring makatulong sa mga kaso ng talamak na masamang hininga.