Adult Incontinence: Treatment, Prevention, at More

Kung gaano kadalas ang kawalan ng kapansanan sa mga may sapat na gulang?

Kung hindi ka maaaring tumigil sa pag-inom ng ihi, hanggang sa isang ikatlong bahagi ng mga Amerikano ay may problema sa pagkontrol sa paggana, lalo na kung mas matanda sila. ay nakakaranas ng mga sintomas ng kawalan ng pagpipigil, mahalaga na makipag-usap sa iyong doktor. Makakatulong sa iyo na maunawaan kung ano ang nagpapalitaw sa iyong kawalan ng pagpipigil at nagbibigay sa iyo ng mga opsyon para sa paggamot.

Mga sintomas Ano ang mga sintomas ? Ang kawalan ng pagpipigil sa gulang ay hindi isang kundisyon - ito ay isang sintomas ng isa pang problema. Mayroong limang mga uri ng kawalan ng pagpipigil, at ang bawat isa ay nagpapakita nang kaunti sa iba:

Mag-urong kawalan ng pagpipigil, din c alluded overactive na pantog:

Madalas mong maramdaman ang isang biglaang, matinding pagnanasa na umihi. Minsan tumagas ka.

Stress incontinence:

• Ang ubo, bumahing, o tawa ay maaaring magdulot sa iyo ng urine. Overflow incontinence:
• Urine ay madalas na dribbles out. Hindi mo lubusang mawalan ng laman ang iyong pantog kapag ginamit mo ang banyo. Kawalan ng kawalan ng pagpipigil:
• Tumagas ka dahil ang isang kondisyong tulad ng sakit sa buto o Alzheimer's na sakit ay pumipigil sa iyo mula sa pagkuha sa banyo sa oras. Mixed incontinence:
• Nakaranas ka ng kumbinasyon ng stress at hinihimok ang kawalan ng pagpipigil.
• Sa mga bata, ang kawalan ng pagpipigil ay madalas na nagmumula sa isang isyu sa kalusugan tulad ng impeksiyon sa ihi, problema sa bato, o depekto sa ihi. Minsan ang mga bata ay patuloy na magkaroon ng mga aksidente sa araw at basa sa kama sa gabi pagkatapos na sila ay nagsanay ng toilet. Ang madalas na kawalan ng pagpipigil sa bata ay napupunta sa sarili. CausesAdult incontinence causes

Karaniwan, ang mga kalamnan sa iyong pantog na pader ay nakakarelaks habang ang pantog ay pumupunta sa ihi. Sa sandaling ito ay puno, ang pantog ay nagpapadala ng iyong utak ng isang senyas na oras na upang pumunta. Ang mga kalamnan sa loob at paligid ng iyong pantog ay nagtataglay ng ihi sa loob hanggang maaari mong gawin ito sa isang banyo.

Ang kawalan ng pagpipigil ay nangyayari kapag ang mga kalamnan na humawak sa ihi o na sumusuporta sa iyong pantog ay nagpapahina ng sapat upang ipaubaya ang ihi.

pinsala sa ugat ay maaari ring maiwasan ang iyong utak mula sa pagkuha ng mensahe na ito ay oras na upang pumunta.

Narito ang ilang mga sanhi ng kawalan ng pagpipigil:

pagbubuntis

panganganak

edad

• menopos
• pinalaki prosteyt
• kanser sa prostate
• pagbara sa ihi tract
• ang mga nerbiyos, tulad ng maraming esklerosis, sakit sa Parkinson, at stroke
• mga problema sa istruktura sa ihi lagay
• Dagdagan ang nalalaman: Maramihang esklerosis at kawalan ng pagpipigil "
• Mga kadahilanan sa panganibAno ang nasa panganib para sa kawalan ng kapansanan sa mga adult?
• upang makagawa ng stress incontinence kaysa sa mga tao, sa bahagi dahil ang pagbubuntis at panganganak ay maaaring magpahina sa mga kalamnan na sumusuporta sa pantog.

Babae hormones din play ng isang papel sa kawalan ng pagpipigil.Ang pagkawala ng estrogen pagkatapos ng menopause ay maaaring makapagpahina at makapagpahina ng mga pelvic muscles, na humahantong sa mas kaunting kontrol sa pantog function.

Habang nagkakaroon ka ng mas matanda, ang iyong posibilidad na makakuha ng kawalan ng pagpipigil ay tumataas. Ang edad ay nagpapahina sa iyong pantog, na pumipigil sa paghawak ng mas maraming ihi gaya ng isang beses.

Mag-check out: Menopause at urinary incontinence "

DiagnosisHow to diagnose kung ano ang nagiging sanhi ng pagkawala ng kapansanan sa pang-adulto

Kung nakakaranas ka ng mga sintomas ng kawalan ng pagpipigil, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor. .

Ang iyong doktor ay maaaring sumangguni sa isang urologist. Ang mga kababaihan ay maaaring tinutukoy sa isang uroginecologist kung ang mga inisyal na paggamot ay hindi matagumpay.

Ang iyong doktor ay magsisimula sa pamamagitan ng pagtatanong tungkol sa iyong mga sintomas: Gaano kadalas iyong nararamdaman ang paggana upang pumunta, Upang masiguro na ang isang talaarawan ng iyong mga sintomas ay makakatulong sa iyo na sagutin ang mga tanong ng iyong doktor nang mas madali.

Pagkatapos masuri ang iyong mga sintomas, maaaring gawin ng iyong doktor ang isa sa mga sumusunod na pagsusulit upang makatulong na matukoy ang sanhi ng Ang iyong kawalan ng pagpipigil:

Mga pagsubok sa ihi:

Ang mga ito ay maaaring makakita ng bakterya sa iyong ihi. Ang bakterya sa ihi ay maaaring maging tanda ng impeksyon.

Urodynamic na pag-aaral:

• Dumating ka sa pagsusuring ito sa isang buong pantog. Ang dami at rate ng pag-alis ng laman ang iyong bla pagkatapos ay sinusukat ang dder. Ang isang post-void residual test na lakas ay ginaganap bilang bahagi ng pag-aaral na ito. Ito ay nagpapakita kung gaano kalaki ang ihi sa iyong pantog pagkatapos mong pumunta sa banyo. Maaaring matukoy ng pagsubok na ito kung mayroong pagbara sa iyong ihi o problema sa mga nerbiyos at kalamnan ng iyong pantog. Cystoscopy:
• Ang iyong doktor ay maglalagay ng manipis na saklaw sa iyong yuritra, na siyang tubo na nagdadala ng ihi sa iyong pantog. Pinapayagan nito ang iyong doktor na hanapin ang anumang mga problema sa istruktura. Cystogram:
• Dadalhin ng iyong doktor ang X-ray ng iyong pantog matapos itong puno ng materyal na kaibahan. Ang isang voiding cystogram ay isang katulad na pamamaraan kung saan ang doktor ay patuloy na kumukuha ng X-ray habang umihi. Ang parehong mga pagsubok ay maaaring makatulong sa imbestigasyon ng mga problema sa pantog na maaaring maging sanhi ng kawalan ng pagpipigil. Mga pagpipilian sa paggamot sa paggamot para sa mga adult incontinence
• Ang mga paggamot para sa kawalan ng ihi ay batay sa sanhi ng problema. Karaniwang kinabibilangan ng: Gamot:

Ang mga opsyon tulad ng mirabegron (Myrbetriq), Oxybutynin (Ditropan), at tamsulosin (Flomax) ay nakakarelaks na sobrang mga kalamnan ng pantog. Madalas na ginagamit ang mga ito upang gamutin ang paghihimok ng kawalan ng pagpipigil.

Estrogen cream:

Maaari itong palakasin ang mga mahina ang tisyu sa urethra at puki. Kadalasan ay inireseta para sa mga kababaihan na postmenopausal.

• Iba pang mga paggamot ay kinabibilangan ng: Pessaries and urethral REPLACEs:
• Ang mga pessaries ay inilalagay sa loob ng puwerta upang itulak ang pantog at gamutin ang pagkawala ng pagkapagod ng stress. Ang pagsingit ng urethral ay kumikilos tulad ng mga plugs upang maiwasan ang pagtulo. Bulking materyal:

Materyal, tulad ng collagen, ay injected sa paligid ng yuritra. Tinutulungan nito ang paninirahan ng urethra upang hindi ihayag ang ihi o itayo ang pader ng urethra. Ang pamamaraang ito ay pangunahing ginagawa sa mga kababaihan, ngunit maaari ding gamitin upang gamutin ang kawalan ng pagpipigil sa mga lalaki.

• Botulinum toxin type A (Botox): Ito ay injected sa kalamnan ng pantog, nagiging sanhi ito upang magpahinga. Ito ay nagdaragdag sa kapasidad ng imbakan ng pantog para sa ihi. Maaari itong bawasan ang iyong mga episodes ng kawalan ng pagpipigil.
• Nerve stimulator: Ang device na ito ay pangunahing inirerekomenda para sa mga taong may malubhang paggalang sa kawalan ng pagpipigil. Pagkatapos na maipakita sa ilalim ng iyong balat, nagpapadala ito ng mga de-kuryenteng pulse sa mga kalamnan na kumokontrol sa iyong pantog.
• Kung ang mga paggagamot na ito ay hindi gumagana, maaaring inirerekumenda ng iyong doktor ang isa sa mga operasyon na ito upang gamutin ang iyong kawalan ng pagpipigil: Suson sa leeg ng pantog:
• Itinaas nito ang leeg ng pantog kung saan ito ay nakakabit sa yuritra. Ang pagsuporta sa leeg ng pantog ay nakakatulong na maiwasan ang pagtagas sa kawalan ng kapansanan. Prolapse surgery:

Kung ang iyong pantog ay bumaba sa normal na posisyon nito, maaaring makatulong ito sa pagtaas nito.

• Mga pamamaraan sa paghagupit: Ang mga ito ay ginagawa kung ang mga pelvic floor muscles na sumusuporta sa iyong pantog ay humina. Gumagamit ang siruhano ng mga piraso ng tissue ng iyong sariling katawan o mga materyales na ginawa ng tao upang lumikha ng isang panghimasok na humahawak ng iyong pantog sa leeg at pinapanatili ang iyong yuritra na sarado.
• Mga produkto ng kawalan ng kapansananProducts upang makatulong sa pamamahala ng kawalan ng pagpipigil Ang ilang mga produkto ay maaaring makatulong sa pamahalaan ang butas na tumutulo at maiwasan ang ihi ng ihi:
• Absorbent pad : Ang mga pad na ito ay katulad ng mga ginagamit para sa panregla na panahon, . Ang mga pad na hindi nakakapigil ay nakadikit sa iyong damit na panloob at hinuhugasan ang ihi at amoy. Nagkakahalaga sila ng $ 12 para sa isang pakete ng 60 pads.

Mga pantal at pantalon na hindi pantay-pantay

: Ang mga produktong ito ay may isang absorbent pad na binuo sa isang pares ng mga salawal. Ang ilang mga uri ng pantal sa pagkontrol ng pantog ay hindi kinakailangan. Ang iba ay puwedeng hugasan at mukhang karaniwang damit na pantalon. Ang mga salawal na hindi pantay-pantay ay nagkakahalaga ng humigit-kumulang na $ 15 isang pares para sa magagamit na mga opsyon. Ang mga opsyon na hindi sigurado ay kadalasan sa paligid ng $ 20 sa isang pakete.

• Pantalon sa plastic : Ang mga plastic na briefs na ito ay lumilipad sa iyong damit na panloob upang maiwasan ang paglabas. Nagbebenta ng plastic pants ang tungkol sa $ 20 sa isang pares.
• Protective pads : Maaari mong ilagay ang mga pad na ito sa ibabaw ng iyong mga sheet upang maiwasan mong baguhin ang kama kung tumagas ka sa gabi. Nagkakahalaga ang mga ito ng mga $ 20 bawat isa.
• Catheters : Ang isang catheter ay isang manipis, nababaluktot na tubo na pumapasok sa iyong yuritra upang maubos ang iyong pantog. Ang mga lalaki ay maaaring magsuot ng condom-like catheter device na umaangkop sa titi. Ang catheter ay umaalis sa ihi sa isang bag. Ang bawat catheter ay nagkakahalaga ng $ 1 hanggang $ 3.
• Karamihan sa mga produktong ito ay makukuha sa iyong lokal na botika o supermarket, o online. Panatilihin ang pagbabasa: Mga ehersisyo ng Kegel para sa kawalan ng pagpipigil "
• OutlookOutlook Ang impeksyon ng ihi ay maaaring makaapekto sa iyong trabaho, mga pakikipag-ugnayan sa lipunan, at halos bawat bahagi ng iyong buhay. Kung nakakaranas ka ng mga sintomas, makipag-usap sa iyong doktor. maaaring makatulong sa iyo na bumuo ng isang naaangkop na plano sa paggamot upang mabawasan ang iyong mga sintomas at pagbutihin ang iyong kalidad ng buhay.

PreventionHow upang maiwasan ang kawalan ng pagpipigil

Ang hindi pagpigil ay hindi laging maiiwasan, ngunit ang ilang mga pagbabago sa pamumuhay ay maaaring magdulot sa iyo ng mas malamang na haharapin ang ihi kagyat at pagtagas. Maaari mong:

Limitahan ang mga likido.

Iwasan ang pag-inom ng maraming tubig, prutas juice, at iba pang mga likido nang sabay-sabay. Sa halip, uminom ng maliit na halaga sa mga regular na agwat sa araw. Kung mayroon kang mga problema na humahawak sa iyong ihi sa gabi, huwag uminom ng anumang likido bago ang kama. Dapat mo ring iwasan ang mga diuretika tulad ng caffeinated soda, alkohol, at kape-ginagawa kang mas madalas.

Kumuha ng iskedyul ng banyo.

Pumunta sa banyo sa regular na agwat ng oras, tulad ng isang beses bawat oras. Subukan na unti-unting pataasin ang dami ng oras sa pagitan ng mga pagbisita sa banyo. Naghihintay na pupunta ay sanayin ang iyong pantog upang mahawahan ang ihi.

• Kumain ng mas maraming hibla. Ang paninigas ay maaaring mag-ambag sa kawalan ng pagpipigil. Ang pagkain ng mga sariwang prutas, gulay, at buong butil ay maaaring hadlangan ang paninigas ng dumi. Dapat mong layunin na makakuha ng 30 gramo ng fiber bawat araw.
• Panatilihin ang isang malusog na timbang. Ang pagiging sobra sa timbang ay maaaring maglagay ng dagdag na presyon sa iyong pantog, na nagpapatuloy pa.