Acid Reflux and Nausea

Pangkalahatang-ideya

Maaari kang makaranas ng pagduduwal para sa iba't ibang dahilan. Maaaring kasama sa mga ito ang pagbubuntis, paggamit ng gamot, pagkalason sa pagkain, at impeksyon. Ang pagduduwal ay maaaring mula sa mahinahon na hindi komportable at hindi kasiya-siya sa malubhang sapat upang makagambala sa iyong pang-araw-araw na buhay.

Acid reflux, isang sintomas ng gastroesophageal reflux disease (GERD), ay maaaring maging sanhi ng pagduduwal. Ang pagkilala sa mga sintomas ng GERD at pagpapagamot sa kanila sa ilalim ng pangangasiwa ng iyong doktor ay maaaring makatulong sa iyo na maiwasan ang pagkahilo na sapilitan ng acid reflux.

Mga sanhi Kung ang acid reflux ay nagdudulot ng pagduduwal

Maaaring nag-iisip kung paanong ang iyong asido kati ay maaaring magpahinga sa iyo. Maraming mga kadahilanan ang responsable. Marami sa kanila ang nauugnay sa kung paano ang acid reflux ay nangyayari.

Acid reflux ay nangyayari kapag ang mas mababang esophageal sphincter (LES), isang singsing ng kalamnan na naghihiwalay sa iyong esophagus at sa iyong tiyan, ay hindi maitutupad nang mahigpit pagkatapos na makaaling ka sa pagkain o likido. Ang isang LES na hindi gumagana nang maayos ay nagbibigay-daan sa mga tiyan acids at mga particle ng pagkain na daloy pabalik ang iyong esophagus sa iyong lalamunan.

Ang LES ay maaaring humina dahil sa maraming dahilan. Kung mayroon kang mahihina na LES, maaari kang magkaroon ng mas maraming problema sa reflux kung kumain ka ng mga sumusunod na pagkain:

• mga prutas, prutas at prutas
• maanghang na pagkain
• tsokolate
• peppermint
• carbonated na inumin
• caffeinated na inumin
• alkohol
• kape (regular at decaf)
• Ang mga taong may acid reflux ay kadalasang nakakaranas ng maasim na lasa sa kanilang bibig mula sa mga acids sa tiyan. Ang lasa, kasama ang madalas na burping at pag-ubo na nauugnay sa reflux at GERD, ay maaaring lumikha ng pagduduwal at kahit pagsusuka sa ilang mga kaso.

Hindi pagkatunaw, o sakit ng puso, ay isa pang sintomas ng reflux at GERD na maaaring mag-ambag sa pagduduwal. Ang hindi pagkatunaw ng pagkain ay ang pandama na ginawa ng refluxed acid na tiyan at mga nilalaman na nanggagalit sa esophagus.

TreatmentTreating acid reflux-induced nausea

Sa pangkalahatan ay maaaring ituring ang paggamot ng acid reflux na sapilitan sa isang kumbinasyon ng mga pagbabago sa pamumuhay, mga remedyo sa tahanan, at mga gamot. Narito ang ilang mga hakbang na maaari mong gawin:

Mga Pagbabago sa Pamumuhay

Baguhin ang iyong mga pattern sa pagkain.

Kumain ng mas maliliit na pagkain at bawasan ang iyong paggamit ng taba upang mabawasan ang hindi pagkatunaw ng pagkain at panatilihing gumagana ang iyong LES ayon sa nararapat. Maaaring mangyari ang reflux at pagduduwal kapag ang iyong tiyan ay masyadong walang laman, kaya subukang kumain ng mas maliit at mas madalas na pagkain.

Itigil ang paninigarilyo. Ang mga produkto ng nikotina ay maaaring makapagpahina sa iyong LES, pagdaragdag ng iyong mga sintomas.

Magsuot ng mga damit na hindi umaangkop . Ang masikip na damit ay may karagdagang presyon sa iyong tiyan, na maaaring mag-ambag sa acid reflux at pagduduwal. Ang mga maluwag na damit ay hindi magdaragdag ng presyon na ito.

Manatiling tuwid pagkatapos kumain. Panatilihin ang tiyan acids sa iyong tiyan sa pamamagitan ng pananatiling sa isang tuwid na posisyon para sa dalawa hanggang tatlong oras pagkatapos kumain.

Pataas ang iyong ulo kapag natutulog ka. Ilagay ang mga 6-inch block sa ilalim ng ulo ng iyong kama upang tulungan ang gravity sa pagpapanatili ng acid sa iyong tiyan.

Mga Remedyong Home Chew gum.

Ang chewing gum ay maaaring mabawasan ang iyong saklaw ng acid reflux, ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa Journal of Dental Research. Maaari din itong makatulong na maalis ang maasim na lasa sa iyong bibig na maaaring maging sanhi ng pagduduwal.

Gamitin ang lakas ng luya. Ang National Center for Complementary and Alternative Medicine ay nagpapahiwatig ng pagsuri sa iyong doktor tungkol sa pagkuha ng mga suplemento ng luya bilang isang natural na paraan upang mapawi ang pagduduwal.

Magbasa nang higit pa: Paggamit ng luya para sa asido kati " Mga Gamot

Dalhin

antacids Ang mga tablet o likido ng Antacid ay maaaring mapuksa ang pagkahilo at acid reflux sa pamamagitan ng neutralizing mga acid sa tiyan

Ang mga inhibitor ng bomba ng proton ay nagpapababa ng dami ng asido na ginawa ng iyong tiyan na maaaring mabawasan ang kati at ang mga kaugnay na sintomas nito.Ang mga antiemetic na droga ay isa pang pagpipilian upang mapawi ang pagsusuka. OutlookOutlook

Kadalasan ang mga tao na mabawasan ang mga sintomas ng acid reflux at pagduduwal Ang iyong doktor ay makakatulong sa iyo na magkaroon ng isang plano sa paggamot, na maaaring kasama ang pagpapalit ng iyong pagkain o pagdaragdag ng mga gamot. Hayaan ang iyong pangunahing pangangalaga Ang doktor o gastroenterologist ay alam kung hindi ka makakain dahil sa pagduduwal, dahil maaaring ito ay magdulot sa iyo ng panganib para sa pag-aalis ng tubig. Kung mayroon kang mahabang kasaysayan ng GERD, dapat mong talakayin sa iyo ang doktor kung kailangan mo ng esophagogastroduodenoscopy (EGD) upang suriin ang iyong esophagus para sa mga palatandaan ng pinsala dahil sa reflux.

Ang isang EGD ay isang pagsubok na isinagawa ng isang gastroenterologist. Sila ay magbibigay sa iyo ng gamot na pampakalma at ipapasa nila ang liwanag at kamera sa pamamagitan ng iyong bibig sa iyong tiyan upang maghanap ng anumang mga abnormalidad at kumuha ng mga biopsy kung kinakailangan.