Malamig na mga buto: 7 Mga remedyong subukan

Mga 90 porsiyento ng mga may sapat na gulang sa buong mundo ang positibo para sa virus na nagiging sanhi ng malamig na sugat. Ang karamihan sa mga taong ito ay malamang na hindi magpapakita ng mga sintomas, ngunit ang ilan ay maaaring makitungo sa mga umuulit na breakouts.

Ang mga malamig na sugat ay karaniwang sintomas ng herpes simplex virus (HSV-1), bagaman Ang HSV-2 ay maaari ring maging sanhi ng malamig na sugat anak unang kontrata ng virus, sila ay makaranas ng isang breakout sa loob lamang ng ilang araw. Ang unang breakout ay maaaring maging ang pinakamasama, sinamahan ng isang lagnat, namamagang lalamunan, pananakit at panganganak, at sakit ng ulo.

Maaaring mangyari ang flare-up sa anumang oras at pino-trigger ng mga bagay tulad ng stress, hormonal fluctuation, surgery, fever, sakit, o sun exposure. Ngunit habang maaaring hindi maiiwasan ang mga ito, may ilang mga bagay na maaari mong gawin upang kalmado o paikliin ang tagal ng malamig na sugat na pag-aalsa.

Subukan ang mga remedyong ito sa bahay, ngunit magkaroon ng kamalayan na hindi nila matutulungan ang lahat. Ang mga gamot na de-resetang antiviral ay mas epektibo para sa parehong paggamot at pag-iwas sa malamig na namamalat na sugat. >

Lemon balm1.Lemon balm

Lemon balsamo, miyembro ng pamilyang mint, ay maaaring makatulong na mabawasan ang pamumula at pamamaga na nauugnay sa isang paltos Gayunpaman, ang mga sintomas tulad ng sakit at pag-aalipusta ay hindi nagpapabuti sa lemon balm Ang karamihan sa mga pananaliksik ay nagpapahiwatig ng paggamit ng lip balm na may hindi bababa sa isang porsiyento ng lemon balm Bilang isang alternatibo, ang isang compress na ginawa ng isang lemon balm infusion (tsaa) ay maaaring magbigay ng katulad na mga benepisyo. Ang mga produkto na naglalaman ng docosanol o benzyl alcohol ay maaaring makatulong sa pagbawas ng tagal ng malamig na sugat.

Ang yelo ay hindi maaaring bawasan ang tagal ng isang breakout, ngunit ito ay maaaring mapabuwag ang kakulangan sa ginhawa at pamamaga ng col d sores. Mag-apply ng isang malamig na pack nang direkta sa mga sugat para sa pansamantalang kaluwagan.

Aloe vera4. Aloe vera

Aloe vera gel ay malawak na magagamit at maaaring lumaki bilang isang houseplant. Habang limitado ang pananaliksik sa pagkonekta sa planta sa malamig na mga sugat, natuklasan ng mga pag-aaral na ang pag-aaplay nito ay maaaring makatulong sa pagpapaginhawa sa balat kapag ang malamig na sugat ay lumalabas. Mayroon itong mga anti-inflammatory properties na makakatulong.

Sunscreen5.Sunscreen

Sunscreen ay hindi lamang pinoprotektahan ang iyong mga labi habang ang malamig na sugat ay nakapagpapagaling, ngunit maaari rin itong mabawasan ang mga paglabas sa hinaharap kapag isinusuot araw-araw sa mga labi. Maghanap ng hindi bababa sa SPF 30, at ilapat ito tuwing inaasahan mong maging sa araw.

Pagbawas ng stress6. Pagbabawas ng stress

Dahil ang stress ay maaaring maging sanhi ng herpes virus na lumabas ng dormancy, ang pagbawas ng dami ng stress sa iyong buhay ay isang paraan upang maiwasan ang malamig na sugat. Ang pagmumuni-muni, regular na ehersisyo, at pag-iwas sa mga sanhi ng stress sa iyong buhay ay maaaring makatulong.

10 Mga simpleng paraan upang mabawasan ang stress "

Ibuprofen o acetaminophen7 Ibuprofen o acetaminophen

Ang parehong mga gamot ay maaaring makatulong sa pag-alis ng sakit na nauugnay sa malamig na sugat. Karaniwan kang napupunta sa kanilang sarili pagkatapos ng ilang araw, ngunit mayroong ilang mga reseta ng paggamot na maaaring makatulong sa pagpapabilis ng oras na pagpapagaling. Kung nakakaranas ka ng ilang mga paglaganap sa isang taon, maaari ka ring kumuha ng oral na antiviral na gamot sa buong taon upang maiwasan ang paglaganap ng kabuuan. Ang mga paggamot na ito ay kinabibilangan ng:

acyclovir (Zovirax)

valacyclovir (Valtrex)

famciclovir (Famvir)

penciclovir (Denavir)

TakeawayTakeaway

, maaari mong bawasan ang posibilidad ng mga breakout sa hinaharap at ang sakit na kadalasang kasama ng mga ito.

Magbasa nang higit pa: Maaari bang makakuha ng mga lamig ang mga sanggol? "