6 LIFE Saving EYELINER Hacks You Must Try | #Beauty #Makeup #Anaysa
Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. Spruce up ang iyong bahay sa detoxifying bahay halaman
- isa pang tasa ng kape (ngunit isa pang tasa).
- 3. Mamahinga sa isang DIY treatment spa.
- 4. Kumain ng mas maraming isda, tulad ng herring, tuna, at salmon.
- 5. Lumiko ang kotse at eruplano ng mga lagusan mula sa iyong linya ng paningin.
- 6. Ayusin ang mga setting ng iyong computer upang gawing mas mabigat ang trabaho sa iyong mga mata.
Ang pakiramdam ninyo ay tulad ng pagputol ng inyong mata sa labas, ulit ang mata, malalim na paghinga May iba pang mga bagay na maaari mong gawin sa bahay upang mapabuti ang iyong mga sintomas at makakuha ng kaluwagan
1. Spruce up ang iyong bahay sa detoxifying bahay halaman
Kahit na kung panatilihin kang isang malinis, Ang malinis na bahay, ang pag-recirculated na panloob na hangin ay maaaring maging mas malala sa iyong mga sintomas. Ang ilang mga halaman, tulad ng eloe, orchid, at Ingles na galamay-amo, ay kilala para sa kanilang mga kakayahan sa pag-filter ng air.
isa pang tasa ng kape (ngunit isa pang tasa).
Ang pananaliksik ay nagpapakita na ang caffeine ay makakatulong sa produksyon ng luha. Hindi ito nagpapatunay na ang pagpunta sa iyong lokal na coffee shop ng maraming beses sa isang araw ay makakatulong sa iyong mga talamak na dry mata o gumawa ka umiyak) B Ang isang limitadong pagtaas sa kapeina ay maaaring makatulong sa iyong mga mata na makagawa ng higit na kahalumigmigan kapag kailangan mo ito.
3. Mamahinga sa isang DIY treatment spa.
Subukan ang paglalagay ng mga pipino sa iyong mga eyelids para sa isang cooling panlasa. Ang malutong at nakakapreskong gulay na ito ay maaaring makatulong sa pag-alis ng puffiness at pangangati na nauugnay sa hindi gumagaling na dry eye. Ang manipis, palamigan na hiwa ng patatas ay maaari ring magbigay ng parehong epekto. O, kung ang mga gulay ay hindi lamang ang iyong bagay, gumawa ng isang malamig na hilaw na gatas na compress at ilagay ito sa iyong eyelids sa loob ng 15 minuto bawat araw.
4. Kumain ng mas maraming isda, tulad ng herring, tuna, at salmon.
Ang mga isda ay naglalaman ng pinakamataas na halaga ng omega-3 na mataba acids, na maaaring makatulong sa pagpapabuti ng mga sintomas at maaaring makatulong din sa produksyon ng luha.
5. Lumiko ang kotse at eruplano ng mga lagusan mula sa iyong linya ng paningin.
Ang mga bangan na ito ay recycle lamang ang lumang hangin, na maaring matuyo ang iyong mga mata. Ang mga lagusan ay maaari pa ring pumutok sa mga banyagang materyales, tulad ng alikabok o buhok, sa iyong mga nakakasakit na mata.
6. Ayusin ang mga setting ng iyong computer upang gawing mas mabigat ang trabaho sa iyong mga mata.
Gawin ang liwanag ng screen na katulad ng iyong mga paligid, baguhin ang laki ng teksto, at tumingin sa screen mula sa bawat 20 minuto o kaya upang mabawasan ang pagkapagod ng mata.
