20 Paleo Recipe ng Chocolate

> May magandang balita para sa mga mahilig sa tsokolate sa lahat ng dako. Ang pagpunta sa paleo ay hindi nangangahulugan ng paalam sa iyong paboritong mga ginagamot na tsokolate magpakailanman. Ang paleo diet ay maaaring tumagal ng mga pahiwatig mula sa aming mga gawi sa pagkain ng mga unang ninuno na hindi pinagproseso, natural na pagkain, ngunit palaging may kuwarto para sa dessert - kahit na para sa cavemen. Upang mapatunayan na ang pagkain ng paleo ay hindi lamang mga pagkaing murang ng karne, gulay, at mani, nakuha namin ang 20 ng pinakamahusay na mga recipe ng paleo-friendly na tsokolate. Bilang mga dessert, ang mga recipe na ito ay pa rin calorie-siksik at warrant moderation, ngunit sila ay naka-pack na may lasa at sigurado upang masiyahan ang iyong matamis na ngipin.

1. Double Chocolate Cookies

Walang maramot na tulong ng tsokolate dito! Sa pangunahing sangkap ng kakaw pulbos, chocolate chips, at makapal na almendras, ang recipe na ito ay lumilikha ng malambot at chewy cookies pagkatapos ng sariling puso ng chocoholic. Ang mga cookies na ito ay paleo-friendly, ngunit hindi mo makaligtaan ang isang matalo ng klasikong ito.

2. Chocolate Cupcake na may Strawberry Frosting

Ang bawat tao'y nagnanais ng isang tsokolate na tinatakpan ng tsokolate, at ang resipe ng cupcake na ito ay naghahatid ng pinakamainam na kumbinasyon na ito, na ginagawang isang masarap na lutong pagkain. Ang patatas na patatas na pinagsama na may arrowroot na pulbos ay nagbubunga ng perpektong pagtaas at isang malambot na produkto.

3. Chocolate Avocado Mousse

Takot sa mga hapunan ng mga bisita na may mga alerdyi at mga paghihigpit sa pandiyeta. Ang mousse na ito ay hindi lamang paleo-friendly, ito ay gluten-free, dairy-free, at vegan. Habang ang recipe ay tumatawag para sa abukado upang makamit ang malagkit na mousse consistency, ang mga dagdag na sangkap tulad ng mga petsa ng medjool, maitim na tsokolate, at maple syrup ay tiyakin na ang tanging bagay na iyong lasa sa dulo ay ang mayaman, pamilyar na lasa ng chocolate mousse.

4. Chocolate Almond Haystacks

Ang mga tsokolate na haystack ng almendras ay gumagawa ng perpektong meryenda ng chocolate habang ikaw ay on the go. Na may tatlong sangkap lamang, madali silang mag-whip up - siguraduhing huwag iwan ang mga almendras sa hurno masyadong mahaba! Ang masarap na asin sa dagat ay sinabunutan sa itaas ang mga maalat na lasa ng paleo na ito. Ang recipe ay naglalaman ng pinong asukal sa tsokolate chips, ngunit ang maliit na halaga ay bumaba sa loob ng "85 porsiyento paleo, 15 porsiyento discretionary pagkain" tuntunin.

5. Coconut Milk Hot Chocolate

Isang paleo twist sa klasikong mainit na tsokolate, ang gatas ng niyog na mainit na tsokolate na tawag para sa antioxidant-rich dark chocolate at buong taba ng gatas ng niyog sa halip ng gatas ng gatas. Nagbibigay din ito ng mahusay sa mga dagdag na sangkap tulad ng kanela o peppermint, depende sa iyong kagustuhan. Sa isang mabilis at madaling oras ng pag-prep, mapapalitan mo ang iyong pagkabata sa loob ng 10 minuto na flat.

6. Chocolate Amaretto Fondue

Sino ang nagsasabing kailangan mong i-break ang iyong paleo diet upang maging isang mahusay na party host? Isinasama ng recipe ng fondue ang amaretto, dark chocolate, almond butter, at iba pa para sa isang sopistikadong karanasan sa dessert. Naipares sa sariwang prutas at tinadtad na mani, ang matamis na kurso ay magkakaroon ng mga bisita sa pagtunaw sa oras na maabot nila sa ilalim ng palayok ng fondue.

7. Coconut Chocolate Coffee Cake

Walang pagpapasimple na ito ng dessert na tsokolate coconut. May higit pang mga sangkap kaysa sa karamihan ng mga recipe sa aming listahan, cake na ito ay nagkakahalaga ng dagdag na pagsisikap. Ang pili ng almendras at niyog na gawa sa matamis na ito ay gumagawa para sa isang mapagpatuloy, paleo-friendly na paggamot na mahusay na ipinares sa kape o kahit lamang kumain nang nag-iisa.

8. Chocolate Almond Butter

Kung ikaw ay isang tagahanga ng mga nakabibilis na nut na ibinebenta (peanut butter, sinuman?), Magugustuhan mo ang homemade na bersyon ng chocolate almond butter. Ang masarap na pagkalat na ito ay paleo-friendly, Vegan, at hindi naglalaman ng hydrogenated oils at preservatives na makikita mo sa mga bersyon na binili sa tindahan. Kumain ng mga prutas o tuwid mula sa mangkok kapag na hapon na tsokolate labis na pananabik hit.

9. Homemade Chocolate Almond Joy

Hindi maaring sabihin hindi sa mga chocolate coconut candy bar sa pamamagitan ng grocery cash register? Narito ang isang paleo solusyon para sa iyo. Ang recipe na ito ay gumagawa ng isang kabuuang 25 mini chocolate bar, kaya ang pagbabahagi ay hindi magiging isang problema - iyon ay, kung maaari mong labanan ang hinihimok upang panatilihin ang lahat ng ito sa iyong sarili.

10. Double Chocolate Brownies

Isang listahan ng tsokolate recipe ay hindi magiging kumpleto nang walang mainit-init fudgy dessert namin ang lahat ng alam at pag-ibig: brownies. Ang mga double chocolate brownies ay nagdudulot ng klasikong gamutin sa lupain ng mga pagkaing paleo-friendly sa pamamagitan ng pag-alis ng harina, at paggamit ng almendras, chocolate chips ng agave-sweetened, at raw honey.

11. Flourless Chocolate Torte

Ang madaling recipe na ito ay nagpapatunay na ang simple ay maaaring masarap. Libre ang grain-free, nut-free, gluten-free at ganap na walang flourish, ang torte na ito ay higit sa lahat ay binubuo ng tsokolate at mantikilya. Sa isang makinis, malabo interior at kalabasa buto sprinkled sa tuktok, recipe na ito ay gumagawa para sa isang decadently mayaman dessert.

12. Chocolate Pudding Pie

Ang isa pang butil-free, gluten-free, at paleo-friendly na samahan, ang recipe na ito ay nagsisimula off sa isang natural, malutong kaktel ng kulisap. Ito ay puno ng isang light but sweet chocolate pudding center at sa wakas ay nanguna sa ilang coconut whipped cream. Laktawan ang cake pagkatapos ng hapunan ngayong gabi sa pabor ng tsokolate pudding sa kanyang pinakamahusay na anyo.

13. Chocolate Bacon Bites

Ano ang mas mahusay kaysa sa bacon? Sagutin: bacon inihurnong sa kagat na kasing-laki ng chocolate brownies. Si Bacon ay inilagay sa hurno na may mapagbigay na mga drizzle ng hilaw na maple syrup at pagkatapos ay inihurnong muli upang likhain ang mga maalat, matamis na pabango. Kung naghahanap ka ng almusal at dessert sa isang napakagandang kagat, maaari mong ihinto ang iyong paghahanap dito.

14. Chocolate-Glazed Chocolate Donuts

May double ang tsokolate sa masasarap, paleo-friendly na breakfast snack na ito. Ang recipe mismo ay lubos na kakayahang umangkop at adapts na rin sa iba't ibang mga pagkakaiba-iba sa tamis at toppings. Ang paggamit ng mantika o pagpapahina ng palad, ang mga nagreresultang donut ay walang butil, walang gluten, walang kulay ng nuwes, at pino ang asukal-free, ngunit … hindi calorie-free. Hugasan gamit ang kape o niyog para sa isang masarap na pagsisimula sa iyong araw!

15. Salted Dark Chocolate Truffle Cookies

Maraming nangyayari sa mga cookies na ito. Kung mahal mo ang madilim na tsokolate, maalat at matamis na lasa, o makinis na truffle na tsokolate, mayroong isang bagay sa recipe na ito para sa lahat.Sa pamamagitan ng paggamit ng mantika upang makamit ang makinis na truffle texture, kasama ang mapagkaloob na halaga ng maitim na chocolate at tsokolate chunks, ang recipe na ito ay sinfully matamis.

16. Homemade Chocolate

Kung minsan ang lahat ng gusto mo ay isang magandang ol 'chocolate bar na walang lahat ng mga fancy fixings. Ang simpleng recipe na ito ay nangangailangan ng langis ng niyog, organic cocoa powder, banilya, at honey upang lumikha ng tsokolate na maaari mong kumain ng plain o ahit sa ibabaw ng isa pang paleo-friendly na dessert.

17. Cheesecake Swirl Brownies

Bagaman hindi pagawaan ng gatas dahil inirerekomenda ng recipe na ito ang full-fat cream cheese o yogurt cheese, libre ito ng butil. Ang isang creative tumagal sa isang klasikong brownie, mayroong room para sa iyong artistic side masyadong. Magpakasaya sa pag-swipe ang cheesecake at brownie batters magkasama o lumikha ng isang disenyo ng iyong sarili!

18. Coconut Butter Chocolate Cups

Bigyan ang iyong pagbubutas lumang tasang peanut butter isang break. Ang paggamit ng toyo-hindi madilim na tsokolate at putol-putol na niyog, ang mga tsokolate na meryenda ay isang masarap na matamis na alternatibo sa kanilang mga mataas na fructose counterparts sa pasilyo ng kendi. Ibahagi sa mga kaibigan o panatilihin ang lahat sa iyong sarili - mas mahusay na sila ay frozen!

19. Chocolate Cake

Hamunin ka namin upang makahanap ng isang mas paleo-friendly na tsokolate cake kaysa sa recipe na ito. Paggamit ng organic black cocoa powder, harina ng niyog, at arrowroot, ang dessert na ito ay isang matamis na ayusin upang masunod ang anumang panlasa. Maaari kang mag-opt out sa stevia o palitan ang arrowroot sa chia meal - recipe na ito ay madaling napapasadyang sa iyong kagustuhan o pandiyeta paghihigpit.

20. Chicken Mole

Ang recipe ng wildcard ng bungkos, taling ng manok ay isang malayong paghihiyaw mula sa mga matamis na dessert sa listahang ito. Sikat na para sa masarap na paggamit ng tsokolate, ang recipe na ito ay naglalagay ng dark chocolate, cumin, chili powder, kanela, at iba pa para sa isang maanghang, masalimuot na profile ng lasa. Ang taling, isang sarsa na pinaka-karaniwang matatagpuan sa lutuing Mexicano, ay nagpapakita ng magkakaibang paggamit ng tsokolate bilang isang sangkap.