Abhay: The Fearless 2001 (Extended) (Hindi Dubbed) {With Subtitles} Indian Action Movie Dolby SR FHD
Talaan ng mga Nilalaman:
- Fracture versus break
- Mga sanhi • Ano ang nagiging sanhi ng pagkabali?
- pamamaga
- Magnetic resonance imaging (MRI) o isang bone scan ay maaaring magpakita ng higit pang mga detalye kung ang bali ay maliit. Maaari ring ipakita ng isang MRI ang malambot na lugar ng tisyu sa paligid ng buto, at maaaring magpahiwatig ng mga pinsala sa nakapalibot na mga kalamnan o tendon.
- Karaniwan ang isang bali ay hindi nakapagpapalakas upang protektahan ang bagong, malambot na tisyu ng buto. Ang iyong doktor ay maaaring magpawalang-bisa sa buto gamit ang mga opsyon na kinabibilangan ng:
- Ang sakit ay kadalasang hihinto bago ang paggaling ay ganap na gumaling, ngunit mahalagang panatilihin ang pagprotekta sa nasugatan na lugar hanggang sa tuluyang gumaling ito. Maaari kang magkaroon ng isang programa ng pisikal na terapiya at pagsasanay na idinisenyo upang maitayo ang lakas ng kalamnan at magkasanib na kakayahang umangkop sa napinsalang lugar.
- Magbasa nang higit pa: 5 Masayang tubig ehersisyo na maaaring gawin ng mga nakatatanda "
Fracture versus break
narinig ang mga tao na nag-uusap tungkol sa mga buto fractures at break.Ito ang mga tuntunin ay talagang mapagpapalit at parehong sumangguni sa isang buto na na-shattered, madalas sa pamamagitan ng labis na puwersa Ang iyong doktor ay maaaring mas malamang na gamitin ang term fracture.
Fractures ay karaniwang hindi buhay
Mga sanhi • Ano ang nagiging sanhi ng pagkabali?
Ang mga pinsala sa buto ay karaniwan sa Estados Unidos, higit sa 1 milyong tao sa isang taon ng pagkasira isang buto
Ang isang bali ay nangyayari kapag ang isang buto ay sinaktan ng isang bagay na mas malakas kaysa sa buto mismo Ito ay nagiging sanhi nito upang masira ang mga aksidente sa kotse, pinsala sa sports, at falls ay karaniwang mga sanhi ng fractures. , tulad ng mula sa pagtakbo, maaari ring maging sanhi ng maliliit na bali. Ang mga ito ay tinatawag na stress fractures o furline fractures.
Dagdagan ang nalalaman: Ano ang nagiging sanhi ng osteoporosis? "
Maaaring saklaw ang mga bali mula sa menor de edad hanggang malubhang depende sa puwersa ng epekto at kung may iba pang pinsala sa katawan Ang iba pang uri ng pinsala na maaaring mangyari ay: >
break sa balat
pagkasira ng nerbiyos- pagkasira ng kalamnan
- pagkasira ng organ
- Mga sintomas Ano ang mga palatandaan na mayroon kang bali?
- Ang iba pang mga sintomas sa site ng pinsala ay ang:
pamamaga
pamamanhid
dumudugo
- bruising o pagbabago sa kulay
- buto poking sa pamamagitan ng balat
- Dapat kang pumunta sa emergency room kung pinaghihinalaan mo ang bali. Tumawag ng ambulansiya kung ikaw, o ibang tao, ay may maraming mga pinsala o hindi maglakad .
- DiagnosisHow ay isang bali na nasuri?
- Susuriin ka ng iyong doktor at suriin ang lugar ng pinsala para sa kadaliang mapakilos, at para sa posibleng pinsala sa mga daluyan ng dugo o mga joints. Ang mga rapture ay sinusuri gamit ang X-ray ng apektadong buto.
Kung minsan ang ibang mga pagsubok bukod sa X-ray ay maaaring kinakailangan upang matukoy ang lawak ng bali at kaugnay na pinsala.
Magnetic resonance imaging (MRI) o isang bone scan ay maaaring magpakita ng higit pang mga detalye kung ang bali ay maliit. Maaari ring ipakita ng isang MRI ang malambot na lugar ng tisyu sa paligid ng buto, at maaaring magpahiwatig ng mga pinsala sa nakapalibot na mga kalamnan o tendon.
Ang isang computed tomography scan (CT o CAT scan) ay maaaring gamitin upang magbigay ng isang three-dimensional na imahe sa pahalang o patayong mga hiwa ng apektadong lugar. Ito ay magpapakita ng higit pa sa detalye ng bali. Ang iyong doktor ay maaari ring mag-inject ng isang pangulay sa iyong mga pang sakit sa baga at pagkatapos ay mag-scan.Ang pangulay ay maaaring gawing mas madali para sa iyong doktor na makilala ang pinsala sa mga daluyan ng dugo. Sa wakas, kung pinaghihinalaang pinsala sa ugat, ang mga pag-aaral ng nerve conduction ay maaaring magamit upang suriin ang anumang nerbiyos na napinsala.
Tanungin din ng iyong doktor kung paano naganap ang pinsala, nang magsimula ang sakit, at kung mas masahol pa ang sakit. Matutulungan nito ang iyong doktor na magpasiya kung susuriin ang karagdagang mga komplikasyon, tulad ng pagkagambala ng daloy ng dugo.
Paggamot Paano mo ituturing ng iyong doktor ang iyong pagkabali?
Ang paggamot para sa isang bali ay depende sa uri ng pinsala, ang lokasyon ng pinsala, at ang kalubhaan nito.
Mga buto pagalingin ang kanilang mga sarili sa pamamagitan ng paggawa ng bagong buto tissue upang ayusin ang bali. Ang mga bagong bone tissue ay bumubuo sa mga gilid ng pahinga upang "magkunot" nang magkasama ang mga pinagputulan na piraso. Ang bagong buto ay malambot sa una, at kaya kailangang protektado.
Karaniwan ang isang bali ay hindi nakapagpapalakas upang protektahan ang bagong, malambot na tisyu ng buto. Ang iyong doktor ay maaaring magpawalang-bisa sa buto gamit ang mga opsyon na kinabibilangan ng:
cast
splint
tirador
- kumbinasyon
- Ang mga aparatong ito ay maaaring makatulong na panatilihin ang buto na nakahanay habang ito ay nakapagpapagaling. Ginagawa rin nila itong mas mahirap para sa iyo na aksidenteng gamitin ang napinsalang buto.
- Para sa isang maliit na buto tulad ng isang daliri o daliri ng paa, ang bali ay maaaring maging immobilized sa pamamagitan ng pambalot ito sa isang malambot na pambalot o isang magbiro.
- Ang nasugatan na buto ay maaaring maitumbalik sa likas na posisyon nito bago ito mai-immobilize sa isang cast o kalat. Ang pag-aayos ay maaaring magawa nang walang operasyon, at tinatawag na sarado pagbabawas. Ito ay madalas na nangangailangan ng isang lokal na pampamanhid at pangpawala ng sakit.
Minsan ang pagtitistis ay kinakailangan upang muling ipanindigan ang nasugatan na buto. Ito ay tinatawag na bukas na pagbabawas. Maaaring kailanganin ng siruhano na ilagay ang mga sumusunod sa iyong buto upang makatulong sa operasyon na ihanay ang buto:
pin
rod
Turnilyo
- wire cable
- Maaaring mangailangan ito ng anesthesia at gamot ng sakit.
- Hip fractures halos palaging nangangailangan ng pagtitistis upang magsulong ng mas mabilis at mas mahusay na paglunas. Ang ilang mga paa fractures ay maaaring kailangan ng traksyon, isang banayad na paghila ng mga kalamnan at tendons sa paligid ng sirang buto upang maayos ang buto. Ang traksyon ay maaaring nilikha gamit ang isang sistema ng mga timbang at mga pulleys na naka-mount sa metal frame sa ibabaw ng iyong kama.
- OutlookHow katagal kukuha ng iyong pagkabali upang magpagaling?
Sa karaniwan, ang mga fracture ay nakapagpapagaling sa loob ng anim hanggang walong linggo. Ang mga bata ay karaniwang gumaling nang mas mabilis kaysa sa mga matatanda.
Ang oras ng pagpapagaling ay depende sa lokasyon at kalubhaan ng pahinga. Ang iyong edad at pangkalahatang kalusugan ay makakaapekto rin sa iyong oras ng pagbawi. Sundin ang payo ng iyong doktor para sa pag-aalaga sa bali upang mapagbuti ang proseso ng pagpapagaling.
Ang sakit ay kadalasang hihinto bago ang paggaling ay ganap na gumaling, ngunit mahalagang panatilihin ang pagprotekta sa nasugatan na lugar hanggang sa tuluyang gumaling ito. Maaari kang magkaroon ng isang programa ng pisikal na terapiya at pagsasanay na idinisenyo upang maitayo ang lakas ng kalamnan at magkasanib na kakayahang umangkop sa napinsalang lugar.
Karamihan sa mga fractures pagalingin walang komplikasyon. Ang fracture ay hindi kinakailangang tumaas o bawasan ang iyong mga pagkakataon para sa isang pahinga sa parehong lugar sa hinaharap.
PreventionAno ang maaari mong gawin upang maiwasan ang mga bali?
Ang pagpapanatiling malusog sa iyong mga buto ay mahalaga sa bawat edad. Ang ibig sabihin nito ay ang pagkuha ng sapat na kaltsyum mula sa iyong pagkain at paggawa ng mga ehersisyo na may timbang upang panatilihing malakas ang iyong mga buto. Mas madaling masira ang mga buto ng mahina.
Pagkatapos ng edad na 40, lahat ay nagsimulang mawala ang buto masa. Tinutukoy ng iyong genetic makeup ang iyong peak bone mass, ngunit ang diyeta at ehersisyo ay gumawa ng isang malaking pagkakaiba sa pagpapanatiling malusog ng iyong mga buto habang ikaw ay edad.
Magbasa nang higit pa: 5 Masayang tubig ehersisyo na maaaring gawin ng mga nakatatanda "
Inirerekomenda ng American Academy of Orthopedic Surgeons na ang parehong kalalakihan at kababaihan na may edad na 40 ay may:
hindi bababa sa 1, 000 milligrams ng calcium bawat araw
hindi bababa sa 1, 000 internasyonal na mga yunit (IU) ng bitamina D araw-araw
Kung ikaw ay isang babae at nakaranas ng menopos, dapat mong dagdagan ang iyong kalsyum sa 1, 200 milligrams sa isang araw. Ang mga pagbabago ay bumababa sa lakas ng buto, na maaaring humantong sa osteoporosis at mas mataas na panganib para sa mga bali.
- Sa anumang edad, ang pang-araw-araw na timbang na pagsasanay, tulad ng paglalakad, ay kinakailangan para sa kalusugan ng buto. .
- Mayroon ding ilang mga bagay na maaari mong gawin upang maiwasan ang pagbagsak at mabawasan ang iyong panganib para sa mga buto fractures:
Magsuot ng sapatos na sapatos.
Tiyakin na ang mga wires, tanikala, at iba pang mga panganib ay wala sa paraan upang maiwasan ang balakid.
Magkaroon ng sapat na ilaw at lugar nightlights sa banyo o iba pang mga silid na maaaring kailanganin mong ma-access sa kalagitnaan ng gabi.
- Secure rugs na may mga no-slip pad.
- Kumuha ng pisikal na therapy upang makatulong na mapabuti ang iyong balanse. Kumuha ng kurso sa pagsasanay ng balanse, yoga ng silya, o tai chi.
- Gumamit ng isang tungkod o panlakad kung kinakailangan.
Insulet & Dexcom Break Up Higit sa OmniPod Next Gen Plans
Dalawang mga executive sa Insulet, gumagawa ng OmniPod, sinasabi na hindi na sila nagtatrabaho sa Dexcom batay sa California sa pagsasama para sa susunod na henerasyon ng OmniPod.
Pagkuha ng Break mula sa aking Insulin Pump | DiabetesMine
Mike Hoskins at DiabetesMine nagmamahal sa kanyang insulin pump, ngunit pana-panahon ay kailangan niyang kumuha ng maikling hiatus para sa kapayapaan ng isip at upang mapahinga ang kanyang balat.
Insulet & Dexcom Break Up Higit sa OmniPod Next Gen Plans
Dalawang mga executive sa Insulet, gumagawa ng OmniPod, sinasabi na hindi na sila nagtatrabaho sa Dexcom batay sa California sa pagsasama para sa susunod na henerasyon ng OmniPod.