Pag-unawa sa ADHD Uri ng Pag-iingat

Pangkalahatang-ideya

Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) ay isang neurobehavioral disorder karaniwan sa mga bata at mga kabataan. Ang ibig sabihin ng neurobehavioral ay mayroong parehong mga sangkap ng neurological at pang-asal sa disorder.

Mayroong tatlong mga uri ng ADHD:

• nakararami hyperactive-impulsive
• nakararami hindi mapanghahawakan
• pinagsama uri

Ang nakararami hindi mapakali uri ay may isang grupo ng siyam na mga sintomas ng hindi pagkalito o kaguluhan.

Marahil ay may isang mahirap na oras sa organisasyon at pagbibigay pansin kung ikaw ay may ADHD hindi lumahok uri.

Mga sanhi Mga sanhi ng ADHD

Hindi ganap na kilala kung ano ang nagiging sanhi ng ADHD. Ang ilang pag-aaral na inilathala sa Journal of Abnormal Child Psychology ay nagpapakita ng genetic link. Kabilang sa iba pang mga posibleng dahilan ng ADHD:

• pagkalantad sa mga droga
• nikotina
• pag-inom ng alak sa panahon ng pagbubuntis
• mababang timbang ng kapanganakan
• napaaga kapanganakan
• nutritional (tulad ng additive ng pagkain)

Ang pinsala sa utak at pagkakalantad sa lead paint ay maaari ring madagdagan ang iyong panganib na magkaroon ng ADHD.

Mga sintomasAng mga sintomas

Ang hindi kanais-nais na uri ng ADHD ay hindi kung ano ang nakikita ng karamihan ng mga tao kapag iniisip nila ang isang tao na hyperactive. Ang mga tao na may hindi kanais-nais na uri ay kadalasang mas mababa na nakakagambala at aktibo kaysa sa mga may nakararami na hyperactive-impulsive type.

Ang mga sintomas ng hindi kanais-nais na uri ay kinabibilangan ng:

• nawawalang mga detalye at madaling ginulo
• problema na nakatuon sa gawain sa kamay
• nagiging nababakas mabilis
• kahirapan sa pag-aaral o pag-aayos ng bagong impormasyon < pag-gulo sa pag-aralan o pagkawala ng mga bagay na kailangan upang manatili sa gawain
• na nagiging malito nang madali o nag-aaway ng madalas
• tila hindi pakinggan kapag sinasalita sa direkta
• kahirapan sumusunod sa mga tagubilin
• sa pagproseso ng impormasyon nang mas mabagal at may higit pang mga pagkakamali kaysa sa mga kapantay
• DiyagnosisDiagnosis

Susuriin ng isang doktor ang iyong pag-uugali upang ma-diagnose ka sa hindi nakikitang uri ng ADHD. Kailangan mong magpakita ng hindi bababa sa anim sa siyam na sintomas ng kawalan ng pansin na masuri. Ang iyong mga sintomas ay dapat na malubhang sapat na hihinto ka sa iyo mula sa pagkumpleto ng mga gawain sa araw-araw at mga gawain. Ang iyong doktor ay malamang na gumawa ng isang medikal na pagsusulit upang mamuno ang iba pang mga posibleng dahilan.

TreatmentTreatment

Ang paggamot para sa ADHD ay maaaring magsama ng gamot at asal therapy. Ang mga magulang ng mga bata na may mga hindi nakapagtatakang sintomas ay maaaring gumamit ng mga diskarte sa interbensyon. Ang mga ito ay makakatulong sa mga bata na matuto ng mga kasanayan sa organisasyon at manatili sa isang predictable na iskedyul sa pamamagitan ng pagkamit ng mga gantimpala para sa mga layunin sa pag-uugali.

Ang pagtitingin ng isang therapist o tagapayo ay maaari ding maging kapaki-pakinabang kung ikaw o ang iyong anak ay nakakaranas ng mga problema sa emosyon dahil sa mga isyu sa pag-iingat.

MedicationMedication

Ang mga stimulant ay ang pinaka-karaniwang uri ng mga gamot na ginagamit upang gamutin ang hindi nakikitang uri ng ADHD.Tumutulong ang mga stimulant sa iyong utak na tumuon sa mga gawain kung mayroon kang mga sintomas.

Hindi pinapagaling ng mga gamot ang ADHD. Gayunpaman, maaari silang makatulong na pamahalaan at mabawasan ang mga sintomas. Maraming mga gamot na ADHD, kabilang ang Adderall (amphetamine at dextroamphetamine) at Concerta o Ritalin (methylphenidate), ay may mga pang-kumikilos na bersyon. Matutulungan ka ng mga ito na mag-focus para sa matagal na panahon. Maaari silang makatulong sa iyo sa pamamagitan ng isang buong trabaho o araw ng paaralan.

Tinatantya ng Mga Sentro para sa Pagkontrol at Pag-iwas sa Sakit na sa pagitan ng 70 at 80 porsiyento ng mga taong may ADHD na nagsasagawa ng mga gamot na stimulant ay tumugon nang mahusay sa paggamot. Gayunpaman, ang mga posibleng side effects ng stimulants ay:

facial o vocal tics

• sleep problems
• decreased appetite
• dry mouth
• mood changes with irritability
• Behavioral TherapyBehavioral Therapy

Behavioral therapy kung minsan ay tinatawag na interbensyon ng pag-uugali. Tinutulungan nito ang mga taong may pag-andar ng uri ng ADHD sa paaralan, trabaho, o tahanan. Ang pag-alis ng mga distractions at unpredictability ay isang mahalagang kadahilanan sa pamumuno ng isang matagumpay na buhay na may hindi nag-iintindi uri ADHD.

Narito ang ilang mga trick upang matulungan kang gawin ito para sa iyong sarili o sa iyong anak:

Lumikha ng isang regular na gawain at manatili dito.

• I-off ang mga telebisyon, radyo, at iba pang mga electronic device kapag gumagawa ng trabaho o araling-bahay upang mabawasan ang mga distractions.
• Maging maikli at malinaw kapag nagbibigay ng mga tagubilin sa isang taong may ADHD.
• Magsimula ng chart ng pag-uugali upang matulungan ang iyong anak na gumana sa isang gantimpala para sa mabuting pag-uugali.
• Looking ForwardLooking Forward

ADS ay hindi isang pang-lifelong kondisyon. Gayunpaman, hindi ito kailangang pabagalin ka. Ang mga taong may ganitong uri ay maaaring makita bilang tamad o walang pakundangan. Ito ay madalas na malayo sa kaso. Ang maayos na pagpapagamot sa iyong ADHD ay maaaring makatulong sa iyo na maipakita ang iyong katalinuhan, mga talento, at mga interes, na nagbibigay-daan sa iyo upang lumiwanag.