Sakit ng ligid na bilog sa pagbubuntis: sintomas at paggamot

Sakit ng ligid na bilog sa pagbubuntis: sintomas at paggamot
Sakit ng ligid na bilog sa pagbubuntis: sintomas at paggamot

Pregnancy yoga for round ligament pain

Pregnancy yoga for round ligament pain

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ano ang Sakit ng Round Ligament?

Ang sakit sa tiyan sa panahon ng pagbubuntis ay pangkaraniwan. Kadalasan, ito ay isang resulta ng pag-inat ng mga ligid na bilog. Ang sakit sa pag-ikot ng ligament ay dahil sa normal na mga pagbabago sa physiologic na nagaganap habang ang iyong katawan ay binago ng pagbubuntis. Mayroong iba pa, hindi normal, ngunit magagamot na mga sanhi ng sakit na maaaring suriin ng iyong tagapagkaloob ng pangangalaga sa kalusugan. Samakatuwid, ang anumang bago o makabuluhang sakit ay dapat iulat sa iyong doktor.

Ano ang Nagdudulot ng Round Ligament Pain Sa Pagbubuntis?

Ang sakit sa pag-ikot ng ligament ay tumutukoy sa isang uri ng cramping sanhi ng pag-inat ng ikot na ligament. Ang mga ligamentong ito ay nagpapatuloy mula sa harap ng matris. Ang ganitong uri ng sakit ay nangyayari nang mas madalas sa kanang bahagi ng pelvis dahil ang matris ay normal na umiikot sa kanan habang sumusulong ang pagbubuntis.

  • Ang matris ay karaniwang ang laki ng isang peras. Ang dalawang bilog na ligid ay makapal na mga banda ng fibromuscular tissue na may posibilidad na suportahan ang matris sa loob ng tiyan. Habang lumalaki ang sukat sa laki at timbang, ang mga ligamentong ito ay tumatagal at lumambot, kasunod na pag-unat at pag-igting tulad ng mga banda ng goma.
  • Ang ligament ay humila at kumapit sa malapit na mga fibre ng nerve at mga sensitibong istruktura, na nagdudulot ng sakit. Ang kalubha ng sakit ay maaaring nakakabahala. Bagaman ang sakit sa pag-ikot ng ligament ay hindi komportable, pangkaraniwan din ito at karaniwang benign.
  • Ang isang ligament spasm, isang hindi sinasadyang pag-urong o cramp, kadalasang nag-a-trigger ng isang matalim na sakit. Ang mga spasms na ito ay matatagpuan nang madalas sa kanang bahagi kaysa sa kaliwa dahil sa normal na pagkahilig ng matris upang lumiko sa kanan.
  • Maaari kang magising sa gabi na may sakit pagkatapos ng biglang pagtulog sa iyong pagtulog.
  • Ang sakit ay maaari ring dalhin sa pamamagitan ng ehersisyo.

Ano ang Mga Sintomas ng Round Ligament Pain?

Ang sakit mula sa kahabaan ng mga ligamentong may isang ina ay maaaring maging malubha at maaaring malito sa mga sanhi sa labas ng iyong pagbubuntis. Ang mga buntis na kababaihan ay madalas na nakakaramdam ng talamak na sakit sa tiyan kapag ang sanhi ay isang bagay na mas seryoso, tulad ng mga sumusunod:

  • Appendicitis - Isang pamamaga ng apendiks, na matatagpuan sa kanang bahagi ng ibabang tiyan. Una kang may mahinang ganang kumain, pagduduwal, pagsusuka, lagnat, at, habang nagpapatuloy ang pamamaga, lumalala ang sakit. Habang nagpapatuloy ka sa iyong pagbubuntis, ang sakit mula sa apendisitis ay madarama sa itaas na tiyan sa halip sa ibabang tiyan dahil sa iyong lumalagong matris ay itinulak ang apendiks pataas.
  • Ovarian torsion (twisting) o ovarian cysts. Ang ovary ay maaaring i-twist at makagambala ng sariling suplay ng dugo, o isang ovarian cyst ay maaaring mapunit, na nagiging sanhi ng biglaang matinding sakit sa tiyan.
  • Ang mga hindi normal na paglaki sa lugar ng tiyan
  • Ang pag-twist ng isang fibroid tumor (benign) na maaaring matakpan ang supply ng dugo sa sugat at sanhi ng sakit.
  • Ang mga cramp ng tiyan dahil sa tibi dahil sa mabagal na pantunaw na dulot ng pagbubuntis (Ang mga ito ay nagmula sa pataas na colon at / o cecum, na matatagpuan sa kanang ibabang ibabang bahagi ng tiyan.)

Kailan maghanap ng Pangangalaga sa Medikal para sa Round Ligament Pain

Ilarawan ang iyong sakit, at anumang iba pang mga sintomas, sa iyong tagabigay ng pangangalaga sa kalusugan, na susuriin kung ipadala ka o hindi sa kagawaran ng emergency ng ospital. Huwag mag-atubiling humingi ng pangangalagang pang-emerhensiya kung may naganap na mga sumusunod na sintomas.

  • Lagnat
  • Panginginig
  • Masakit na pag-ihi
  • Hirap sa paglalakad

Paano Nasusulit ang Round Ligament Pain?

Kung kailangan mong pumunta sa departamento ng emerhensiya, susuriin ka ng emergency na doktor upang mamuno sa isang kondisyon na nagbabanta sa buhay .. Kung mayroon kang mas mababang sakit sa tiyan, ang pagsusuri ng parehong tiyan at pelvis ay malamang na kinakailangan. Bagaman maaaring hindi komportable ang pagsusulit, ang mahahalagang diagnostic na pisikal na natuklasan ay maaaring makatulong sa doktor sa pagpapasya kung aling mga pagsubok sa laboratoryo ang mag-order. Sa huli ito ay maaaring mapahusay ang pag-unawa ng iyong doktor tungkol sa iyong kondisyon at tulong sa karagdagang pagsubok at paggamot.

Maaari ring mag-order ang doktor ng ilang mga pangunahing pagsubok sa laboratoryo, na makakatulong upang masuri ang pangkalahatang kalusugan ng iyong sarili at ng iyong sanggol.

  • Ang isang kumpletong bilang ng dugo (CBC) ay isang pagsubok sa dugo na nakakakita ng anemia o isang posibleng impeksyon. Kadalasan, ang mga buntis na kababaihan ay magiging bahagya na may sakit na anemiko. Ang iyong puting selula ng dugo ay maaaring bahagyang mas mataas kaysa sa inaasahang normal na antas na nakikita sa isang di-buntis na pasyente.
  • Ang isang sample ng ihi ay maaaring masuri.
    • Ang mga buntis na kababaihan na may mas mababang sakit sa tiyan ay maaaring magkaroon ng impeksyon sa ihi lagay. Maaari itong ilagay sa iyo at sa iyong hindi pa isinisilang sanggol na nasa panganib para sa malubhang mga komplikasyon sa prenatal.
    • Ang matinding sakit na flank ay maaaring nauugnay sa pagpasa ng isang bato sa bato. Ang paghahanap ng dugo sa iyong ihi ay maaaring makatulong sa paggawa ng diagnosis na ito.
    • Ang doktor ay maaaring magsagawa ng isang ultratunog ng pelvis kung hindi ka sigurado sa eksaktong petsa kung kailan ang iyong huling tagal ng bagan o kung naglihi ka. Maaari rin itong tumulong sa pag-diagnose ng mga pagkakuha at mga ectopic na pagbubuntis.
      • Ang pagbubuntis ng Ectopic ay nananatiling pinaka nagbabanta sa buhay ng karamdaman ng maagang pagbubuntis.
      • Ang mga ovarian cyst ay pangkaraniwan sa maagang pagbubuntis at maaaring masira o iuwi sa ibang bagay. Kapag ang isang cyst ruptures, ito ay madalas na naglalabas ng dugo sa pelvis. Maaaring mahirap makilala ang pagdurugo ng intra-tiyan dahil sa isang napunit na ovarian cyst mula sa isang napinsala ectopic na pagbubuntis.
      • Ang isang ultratunog ay maaaring paminsan-minsan ay makakatulong sa pagsusuri ng apendisitis, ngunit ang madalas na pag-scan ng CT ("cat") ay kinakailangan upang mamuno o magtatag ng diagnosis na ito.

Ano ang Paggamot para sa Round Ligament Pain?

Matapos masuri at masuri ang iyong kondisyon, ang iyong tagapagbigay ng pangangalaga ng kalusugan ay magbubuo ng isang plano sa paggamot. Kung ang lahat ng mga talamak na emergency ay ganap na napasiyahan, maaari kang ligtas na maipadala sa bahay nang ligtas na may mahigpit na mga tagubilin para sa pag-aalaga ng pag-aalaga.

  • Maaari kang payuhan na bumalik sa emergency department o opisina ng doktor kung ang iyong sakit ay lumala o nagpapatuloy sa kabila ng pangunahing therapy na may acetaminophen (Tylenol).
  • Maaari ka ring hilingin na baguhin ang iyong antas ng pang-araw-araw na aktibidad at maiwasan ang mga posisyon na maaaring magpalala sa iyong mga sintomas.

Mayroon bang Mga remedyo sa Bahay para sa Sakit ng Round Ligament?

  • Ang paglalapat ng init sa lugar ay maaaring mapawi ang sakit:
  • Maaaring maging kapaki-pakinabang ang mga mainit na soaks o paliguan.
  • Ang paghiga sa kabaligtaran ay maaari ring mapawi ang sakit.
  • Ang sakit ay maaaring lumala habang ang iyong pagbubuntis ay umuusad.
  • Ang pagbabago ng kung paano ka lumipat - tumataas o umupo nang mas unti-unti, pag-iwas sa biglaang paggalaw - maaaring bawasan ang mga spasms.
  • Ang paggamit ng Tylenol ay maaaring magpakalma sa mga sintomas (talakayin ang paggamit ng Tylenol sa iyong propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan).

Ano ang follow-up para sa Round Ligament Pain?

Matapos mong matiyak na nasa kalusugan ka ng pangkalahatang kalusugan, dapat kang umiwas sa mga tukoy na aktibidad na nag-trigger ng sakit.

Paano mo Pinipigilan ang Round Ligament Pain?

Hindi lahat ng babaeng buntis ay makakaranas ng sakit sa pag-ikot ng ligament.

  • Sa panahon ng pagbubuntis, makakaranas ka ng mga pagbabago sa iyong katawan. Ang mga bilog na ligid na kung saan ay ang makapal na mga istraktura na tulad ng banda bago ang pagbubuntis ay pinahaba na ngayon at payat na nakaunat habang sinusuportahan nila ang matris.
  • Ang kahabaan na ito ay sanhi ng pagpapalabas ng progesterone at pagpapalaki ng fetus sa loob ng matris.
  • Ang mga pagbabagong ito, habang natural, ay hindi maiiwasan. Bilang isang resulta, walang napatunayan na pag-iwas sa mga regimen sa pag-eehersisyo o simpleng lunas para sa sakit na ito.

Ano ang Prognosis para sa Round Ligament Pain?

Kung nakita ka ng iyong doktor at nalalaman na ang iyong pagbubuntis ay hindi ectopic sa lokasyon, hindi nauugnay sa pagdurugo, at hindi sinamahan ng mga pag-ikot ng may isang ina, malamang na nakakaranas ka ng isa sa mga mas karaniwang discomforts ng pagbubuntis.

  • Para sa karamihan sa mga kababaihan, ang sakit ay aalis lamang sa pamamagitan ng pagbabago ng pang-araw-araw na gawain.
  • Maliban sa mga bihirang kaso, ang sakit ay maaaring tumagal sa buong pangalawa at pangatlong mga trimesters ng iyong pagbubuntis.
  • Kapag naihatid ang iyong sanggol, ang sakit ay karaniwang malulutas nang kusang.