Physical exam: bakit ginagawa iyon ng iyong doktor?

Bigyan ka ng Isang Eksam bawat Taon

Maaaring hindi mo inaasahan ang pagbisita sa iyong taunang doktor, ngunit ang taunang pagsusulit ay maaaring maglaro ng isang mahalagang bahagi sa iyong patuloy na kalusugan. Alam ito ng iyong doktor, at ginagamit ang oras na iyon upang suriin para sa anumang mga sintomas o mga palatandaan ng mga problema sa kalusugan - at mahuli ang mga ito habang mayroon pa ring oras upang gumawa ng isang bagay tungkol sa kanila.

Ang taunang pisikal na pagsusuri ay maaaring makatulong na makita ang mataas na presyon ng dugo, ang mga ST kabilang ang HIV / AIDS, at mataas na kolesterol. Magandang paraan sila upang matandaan ang iyong iskedyul ng pagbabakuna. Ngunit marahil ang pinakamahalagang trabaho sa pagbisita sa taunang doktor ay ang pag-screen para sa isang iba't ibang mga kanser, marami sa mga ito ay mas madaling magamot - na may mas mahusay na mga logro sa kaligtasan ng buhay - kung sila ay natagpuan nang maaga.

Pindutin ang Iyong Tummy

Mahalaga ang iyong tiyan sa iyong kalusugan. Narito kung saan nakatira ang iyong atay, tiyan, bituka at iba pang mahahalagang organo. Kaya ang iyong doktor ay gumawa ng kaunti, pagsubok upang matiyak na ang lahat ay malusog. Ito ay upang matiyak na walang masyadong malambot, masyadong malaki, o masyadong matatag.

Kasabay ng tummy-touch, nais ng isang doktor na suriin ang iyong balat, ang hugis ng iyong tiyan, at kung paano ito gumagalaw habang huminga ka sa loob at labas. Marahil ay pakikinig din ng doktor ang tiyan, dahil ang ilang mga problema sa bituka ay maaaring marinig gamit ang isang stethoscope.

Poke isang bagay sa iyong tainga

Gumagamit ang mga doktor ng isang aparato na tinatawag na otoscope (o auriscope) upang masilip ang iyong mga tainga. Kung ang iyong pandinig ay nababagabag o mayroon kang isang sakit sa tainga, ang madaling gamiting aparato na ito ay maaaring literal na magaan ang problema. Tandaan - ang mga kanal ng tainga ay mga madilim na lugar! Iyon ang dahilan kung bakit binibigyang ilaw ng mga doktor ang mga ito at pinalaki ito sa ganitong paraan.

Ang ilan sa mga problema na maaaring ispya ng isang doktor sa isang otoscope ay may kasamang labis na waks sa tainga, namamaga na mga kanal sa tainga, inis na eardrums, at likido na maaaring mag-signal impeksyon. Maliban sa pagtulong sa iyong doktor na makita, maraming mga otoscope ang nakatira sa isang dalawahan na buhay bilang mga air-puffer. Ang isang doktor ay maaaring maglagay ng kaunting hangin sa iyong tainga upang malaman kung nahihirapan ka sa mga pagkakaiba sa presyon sa pagitan ng gitnang tainga at kalangitan.

Pindutin ang Iyong Dila Ibaba Na Tulad

Maraming bibig ang masasabi tungkol sa iyong kalusugan nang hindi nagsasalita. Alam ito ng mga doktor, kaya ang pagtingin sa iyong bibig na may isang depresyon ng dila at isang flashlight o lampara ng ulo ay karaniwang sa panahon ng pisikal na pagsusuri.

Kaya ano ang masasabi sa iyong doktor? Well, kung ang iyong dila ay may isang paglaki o isang puting lugar, maaari itong humantong sa kanser. Ang iyong lalamunan at likod ng iyong bibig ay maaaring magmungkahi kung gaano ka malusog ang iyong mga ngipin. Ang iyong mga tonsil ay maaaring mamaga, na nangyayari kapag mayroon kang talamak na tonsilitis. Ang mga abscesses ay maaaring makita din. Maaaring matugunan ang mga problema sa ngipin tulad ng periodontal disease o basag, sirang o nawawala na ngipin. Ang mga maputi na coatings ng oral ibabaw o ang pagkakaroon ng iba pang mga sugat ay maaaring magpahiwatig ng mga palatandaan ng impeksyon o iba pang mga nakapailalim na mga problema sa kalusugan.

Magaan ang Iyong Mata

Kadalasan ay hindi namin nais ang mga maliwanag na ilaw na sumilaw sa aming mga mata. Gayunman, sa panahon ng pagbisita ng isang doktor, maililigtas ka nito mula sa malalaking problema sa kalsada. Sa pamamagitan ng pagniningning ng isang ilaw sa iyong mata, ang isang doktor ay maaaring mapanood upang makita kung gaano kalaki ang iyong mag-aaral na nagiging mas maliit (konstrict). Ang iyong doktor ay naghahanap upang matiyak na ang mga maliliit na itim na lugar sa gitna ng iyong mata ay manatiling bilog, at na ang bawat mata ay gumanti sa ilaw sa parehong paraan. Sa pamamagitan ng paggawa ng pagsusulit na ito, maaaring suriin ng isang doktor ang mataas na presyon ng dugo, glaucoma, diabetes, o ilang mga problema sa mata.

Makinig sa Iyong Puso, Lungs, at Neck

Ang stethoscope ng isang doktor ay napakahalaga na ang mga madaling gamiting pandinig na aparato ay agad na kinikilala ng karamihan sa mga tao. Ang isang stethoscope ay nagpapalaki ng tunog tulad ng pagtibok ng iyong puso. Ang pagtiyak na ang iyong puso ay nasa maayos na pagkakasunud-sunod ng pagtatrabaho ay marahil ang pangunahing trabaho ng isang stethoscope. Ginagamit din ito upang makinig sa iyong mga baga at leeg.

Puso:

Sa pamamagitan ng pakikinig nang mabuti sa iyong tibok ng puso, ang isang doktor ay maaaring malaman agad kung mayroon kang isang murmur sa puso, na kung saan ay isa pang salita para sa isang hindi pangkaraniwang paghagupit o pamamaga ng tunog sa iyong puso. Karamihan sa mga murmurs ay normal, ngunit ang ilan ay maaaring magpahiwatig ng mga problema tulad ng lagnat, anemia, mataas na presyon ng dugo, o isang sobrang aktibo na teroydeo. Ang mga murmurs ay maaari ring magpahiwatig ng iba't ibang mga problema sa mga valve ng puso. Ang stethoscope ay maaaring ipagbigay-alam sa doktor kaagad kung ang puso ay hindi matalo nang normal.

Mga Lungs

Maaaring hayaan ng stethosope ang iyong doktor na marinig ang mga tunog tulad ng mga crackles, rales (tunog tulad ng rattling o crumpling cellophane) o hindi nakakakita ng mga tunog sa baga kung saan naroroon ang ilan. Ang iba't ibang mga tunog ay makakatulong sa screen ng iyong doktor para at / o mag-diagnose ng mga problema sa baga.

Pangit

Sa pamamagitan ng pakikinig sa mga gilid ng leeg na may isang stethoscope, maaaring mag-screen ang iyong doktor para sa pag-ikot ng carotid sa pamamagitan ng pag-alok ng isang carotid bruit, isang hindi normal na tunog ng swooshing sa carotid artery.

Maghiwa-hiwa ng Iyan ng Suntok sa Iyong braso

Mahalaga na regular na suriin ang presyon ng iyong dugo. Upang gawin iyon, pinipiga ng isang doktor o nars ang iyong kanang braso at higpitan ito. Ito ay upang masukat kung magkano ang puwersang ginagamit ng iyong mga ugat sa pumping ng iyong dugo.

Ito lamang ang maginhawa, maaasahang paraan upang magbantay para sa mataas na presyon ng dugo, dahil ang kondisyon ay kilala para sa pagpapakita ng ilang mga sintomas. Iyon kung paano nakamit ang palayaw na "tahimik na pumatay." Ang mataas na presyon ng dugo ay maaaring mapataas ang iyong panganib ng stroke, pagkabigo sa puso, at pag-atake sa puso, ngunit mapapamahalaan ito sa mga pagbabago sa gamot at pamumuhay.

Kung nasuri ka bilang pagkakaroon ng mataas na presyon ng dugo, nais mong suriin ang iyong sariling presyon ng dugo sa bahay nang regular sa pagitan ng pagbisita ng doktor. Inirerekomenda ng American Heart Association ang pagsubaybay sa iyong gamot, antas ng presyon ng iyong dugo, at upang magdala ng anumang mga katanungan sa doktor kung mangyari ito sa iyo.

Sinasabi sa iyo na Lumiko ang Iyong Ulo at Ubo

Kapag hiniling ka ng iyong doktor na ubo, nangangahulugan ito na sinuri ka para sa isang luslos. Ang pag-ubo ay nagpapatibay ng iyong mga kalamnan ng tiyan, at kapag nangyari iyon ang isang tao na may isang inguinal hernia ay maaaring makahanap na ang isang bahagi ng kanilang mga bituka o taba ng tiyan ay nagsisimulang umbok sa ibabang tiyan. Nararamdaman ito ng iyong doktor sa pamamagitan ng paglalagay ng isang kamay sa iyong eskrotum habang ubo ka.

Ang kundisyong ito ay maaaring naroroon sa kapanganakan, o maaaring sanhi ng paghihigpit, tulad ng kapag nag-angat ka ng isang mabibigat na bagay. Maaari itong maging sanhi ng sakit at kakulangan sa ginhawa sa pamamagitan ng kanyang sarili, at maaari rin itong humantong sa mas malubhang problema. Marahil ay hikayatin ka ng iyong doktor na sumailalim sa operasyon, ang tanging epektibong paggamot para sa isyung ito.

Iyon ay nagpapaliwanag sa bahagi ng pag-ubo. Ngunit bakit lumiliko ka? Iyon ay talagang medyo simple. Ang iyong doktor ay hindi nais na maiugnay sa!

Subaybayan ang Iyong Taas at Timbang

Ang pagsubaybay sa iyong taas at timbang ay tumutulong sa iyong doktor na masuri ang iyong body mass index (BMI). Ito ay isang pagtatantya ng iyong kabuuang taba sa katawan, at maaaring sabihin sa iyong doktor kung nasa mataas na peligro para sa mataas na presyon ng dugo, sakit sa puso, mga gallstones, type 2 diabetes at iba pang mga karamdaman.

Ito rin ay isang mahusay na paraan upang subaybayan ang iyong timbang mula taon-taon. Ang iyong doktor ay maaaring makita kung nawalan ka ng timbang o nakakuha ito, at inirerekumenda ang kapaki-pakinabang na medikal na payo.

Gumuhit ng Dugo

Minsan ang aming mga katawan ay hindi nagpapakita ng maraming mga sintomas kapag sila ay may sakit. Ang dugo ay maaaring sabihin sa kuwento na maaaring hindi halata mula sa anumang iba pang mapagkukunan. Ang mga palatandaan ng sakit sa atay, sakit sa teroydeo, at sakit sa bato ay maaaring mapulot mula sa paggawa ng dugo, tulad ng maaaring mataas na kolesterol at iba pang mga problemang medikal.

Hindi kailanman kasiya-siya na malaman na ang iyong katawan ay hindi gumagana sa paraang nararapat, ngunit ang mga pagsusuri sa dugo ay maaaring sabihin sa iyo nang maaga, na makakapagtipid sa iyo mula sa mas malubhang komplikasyon sa kalusugan sa kalsada. Ang pagtuklas ng kung anong mga sakit sa maaga ay maaari ka ring makatipid ng pera sa katagalan.

Tapikin ang Iyong Kneecap

Marahil ay nakita mo na hinila ng iyong doktor ang nakakatawa, tatsulok, martilyo ng goma bago. At alam mo kung ano ang susunod - isang firm tap sa ilalim ng kneecap at (kadalasan) ang iyong binti ay sumabog. Ngunit hindi palagi. Minsan ang pagsubok na reflex na ito ay nakakahanap ng problema sa iyong mga reflexes na nakaugat sa iyong mga ugat. Ang mga nerbiyos sa iyong mga binti ay dinadala sa iyong mas mababang likod, at kung minsan ang pag-compress ay magpapagaan o mapabagal ang iyong mga reflexes. Kaya't kahit na ang iyong doktor ay wala kahit saan malapit sa iyong likuran kapag nag-tap sa tendon na ito, ang ehersisyo na ito ay maaaring aktwal na makitang isang mas mababang problema sa likod. Ang pagsubok na ito ay maaari ring makita ang mga problema sa teroydeo, dahil ang pagkaantala sa pagrerelaks matapos ang pagsubok ay matatagpuan sa tungkol sa 75% ng mga pasyente na may hypothyroidism.

Tapikin ang Iyong Balik

Maaari kang magtaka kung bakit hinuhulog ng iyong doktor ang iyong likuran tulad ng isang hinog na melon. Ang pagkilos na pag-tap na ito ay may pangalan: "percussion." At tulad ng isang tambol, ang iyong baga ay may hangin na nagdadala ng tunog. Ang tunog na iyon ay maaaring ipaalam sa iyong doktor kung may likido sa loob ng iyong mga baga, na maaaring mangyari kung ikaw ay may sakit. Ang likido sa iyong baga ay maaaring magpahiwatig ng emphysema, pagkabigo sa puso, o kanser.

Subaybayan ang Iyong Puso sa Puso

Kung gaano kabilis ang iyong mga tibok ng puso ay maaaring magbunyag ng maraming tungkol sa iyong kalusugan. At ang pagsubaybay nito sa paglipas ng panahon ay makakatulong sa iyong doktor na maasahan ang mga problema sa hinaharap.

Ang isang normal na nagpapahinga sa rate ng puso ay 60 hanggang 100 beats bawat minuto (BPM). Maaari itong mag-iba depende sa maraming mga bagay, tulad ng kung gaano karaming caffeine na iyong nakaranas kamakailan, kung gaano ka aktibo sa huling dalawang oras, at kung nabalisa ka o nabalisa ka o hindi.

Karaniwan ang isang mababang nagpapahinga sa rate ng puso ay nagmumungkahi ng mahusay na pisikal na fitness. Ngunit hindi iyon palaging nangyayari. Ang isang rate ng puso na nasa napakababang dulo ng saklaw o sa ibaba ay maaaring magpahiwatig ng isang bagay na mali sa paraan ng pagpapadala ng iyong mga signal ng kuryente. Ito ay mas malamang kung napansin mo rin ang pagkapagod at paminsan-minsang pagkahilo.

Kung ang tibok ng iyong puso ay regular sa aming mataas na pagtatapos ng saklaw na ito, maaari kang nasa mas mataas na peligro ng sakit sa puso. Maaari mo ring ipahiwatig na mas malamang na mamatay ka sa isang mas bata kaysa sa average. Ang lahat ng mga tibok ng puso na iyon ay kumukuha. Ang ehersisyo ay nakakatulong na mabawasan ang iyong resting rate ng puso, bagaman, tulad ng pagpapanatili ng isang malusog na antas ng kolesterol.

Slide isang daliri 'Up Do'

Oo, ang isang ito ay medyo hindi nakakagulat. Marahil ay natatakot kang ma-digital na tinagpi ng iyong doktor. Ngunit ang pagkuha ng isang digital na rectal examination (DRE) ay dapat na isang napakaliit na pag-aalala kumpara sa pagbuo ng colorectal cancer, na isang bagay na maaaring matuklasan ng pagsubok na ito.

Maagang ang pag-agaw ng colorectal cancer ay may malaking pagkakaiba-iba sa kinalabasan. Ang limang-taong rate ng kaligtasan ng mga pasyente ng kanser sa colorectal ay 90% kung ang kanser ay matatagpuan sa o bago ang "lokal" na yugto, kapag nakakulong ito sa isang colon o rectal wall. Ang iba pang mga pagsubok ay dapat gamitin para sa isang kumpletong screening, ngunit ang DRE ay isang mahalagang at medyo madaling paraan upang masubukan para dito.

Ngunit ang DRE ay hindi limitado sa spotting colorectal cancer. Para sa mga kababaihan, ang pagsubok na ito ay maaaring makakita ng mga abnormalidad sa matris at mga ovary, kabilang ang iba pang mga kanser. Ang mga kalalakihan ay nakikinabang sa pamamaraang ito dahil tinitiyak din nito ang kalusugan ng prosteyt, at maaaring makita ang kanser sa prostate.

Kumuha ng mga Halimbawang ihi

Ang pagbubuhos sa isang tasa ay isang regular na bahagi ng isang taunang pisikal na pagsusuri. Alam ng iyong doktor na ang ihi ay maaaring magbunyag ng maraming tungkol sa iyong katawan. Ang lahat mula sa kulay hanggang sa amoy ay maaaring magbigay ng mga pahiwatig tungkol sa iyong kalusugan, ngunit ang mga resulta ng lab ng komposisyon ng kemikal ng ihi ay nag-aalok ng higit pang impormasyon.

Kung ang iyong ihi ay madilim, maaari kang ma-dehydrated. Kung ito ay flaky o maulap, maaaring ito ay isang palatandaan ng impeksyon sa ihi lagay. At kung ang protina ay natuklasan sa ihi, maaaring maging tanda ng pamamaga ng bato. Ang diabetes ay maaaring i-t off sa mataas na presyon ng dugo kung ang mga keton ay matatagpuan sa ihi. Ang mga nitrite at puting selula ng dugo (leukocytes) ay maaaring maging mga palatandaan ng impeksyon sa bakterya. Ang mga problema sa pantog at mga bato sa bato ay maaari ding makita sa pagsubok na ito.