Gary Scheiner's Take the Latest & Greatest ... "Hanggang Mayroong Isang Gamutin"

doon marahil ay hindi isang lunas sa loob ng susunod na 10 taon. Kaya alam natin na ang pamamahala ng ating diyabetis ay ang tanging pagpipilian kung gusto nating mabuhay nang mahaba at malusog.

Ito ang saligan sa likod ng CDE at pinakabagong work ng may-akda na Gary Scheiner, Hanggang Mayroong Isang Gamot: Ang Pinakabago at Pinakadakilang sa Self-Care ng Diyabetis . Habang ang kanyang nakaraang libro, ang Mag-isip Tulad ng isang Pankreas , ay mahigpit na nakatuon sa mga nasa insulin, ang kanyang bagong libro na inilabas Pebrero 26 ay maaaring mailapat sa isang mas pangkalahatang tagapakinig (bagaman napakahirap pa rin ito sa uri ng diyabetis) . Tinutulungan tayo ni Gary sa mga pinakabagong ideya, kasangkapan at teknolohiya na makatutulong sa atin na mas mahusay na pamahalaan ang diyabetis. Bilang siya ay nagpapaliwanag, "Kapag ang isang lunas ay sa wakas ay dumating - at ito ay - Gusto kong maging sa pinakamahusay na kalusugan at walang regrets tungkol sa pagsisikap ko ilagay sa."

Maraming sa atin ang maaaring mag-isip ng pamamahala ng diyabetis bilang "pag-iwas sa komplikasyon," na kadalasang nakikita bilang anumang negatibo sa linya, na nagiging mas malamang na may diyabetis kayo. Mahirap maging motivated sa "lahat ng mga tamang bagay" araw-in at araw-out kapag ang mga kahihinatnan ay malayo.

Ngunit itinuturo ni Gary na may ilang mga agarang benepisyo sa pagkuha ng kontrol sa iyong diyabetis ngayon, kabilang ang nadagdagang enerhiya, mas mahusay na pagtulog, matatag na mood at damdamin, at personal na kaligtasan! Ang mataas na asukal sa dugo, sumulat si Gary, ay maaaring maging sanhi ng pag-aantok, at ang hypoglycemia ay magiging sanhi ng ilang antas ng mental na pinsala. Ang mga extreme blood sugars ay aalisin mula sa iyong kakayahang maging, mabuti … ikaw! Sa personal, maaari kong patunayan na ito ang epekto ng Highs and Lows para sa akin - at sigurado ako na katulad din ito sa sinumang nakatira sa diyabetis.

Kung sakaling nakilala mo si Gary, matututo ka nang mabilis na siya ay lubos na teknolohiya buff. Sinubukan niya ang bawat insulin pump at CGM (tuloy-tuloy na glucose monitor) sa merkado, at kahit na kinuha sa suot ng isang dagdag na insulin pump na puno ng Symlin para sa isang habang. Kaya sa tingin mo karamihan ng aklat na ito sa pinakabago at pinakadakilang ay tumutuon sa teknolohiya. Well, magiging mali ka. Ang aktwal na pag-oorganisa ni Gary sa librong tatlong pangunahing sangkap: nutrisyon, ehersisyo, at kalusugan sa isip - kung ano ang tawag niya sa mga cornerstones ng pamamahala ng diyabetis. Pinaghihiwa niya ang kahalagahan ng mainit na mga paksa tulad ng Index ng Glycemic, kung bakit dapat tayong mag-ehersisyo, at kung paano makaaapekto sa ating mga sugars sa dugo ang depression at stress.

Siyempre, siya ay nag-delve sa D-technology! Nagbibigay ang aklat ng isang komprehensibong, napaka-maigting na pangkalahatang-ideya ng mga teknolohiya na umaasa kami sa - mga pumping ng insulin, mga glucose monitor at CGMs. Nagbibigay siya ng isang mabilis na buod ng pro at con's, at kung ano ang kinakailangan upang makuha at gamitin ang mga item na ito.

Binibigyan din niya kami ng isang mahusay na pangkalahatang-ideya ng kasalukuyang mga gamot - insulins, oral na gamot, at mga bagong iniksiyon na gamot tulad ni Victoza.Si Gary ay nagbibigay pa rin ng ilang mga bagong paraan ng pag-iisip tungkol sa aming standard na gamot sa diyabetis, na dumating bilang isang sorpresa sa akin. Alam mo ba na ang ilang mga tao ay aktwal na gumagamit ng NPH upang i-offset ang peakless action ng Lantus? Kahit na ang NPH ay isang crappy old-school insulin na gagamitin bilang karaniwang insulin sa background, ito ay may taluktok na makatutulong sa pag-counteract sa anumang mga epekto sa pangyayari ng bukang-liwayway - hindi katulad ng Lantus, na isang basal insulin ng flat-line na walang kapangyarihan upang makalaban sa mga umaga BG jumps. Kaya, ang bago ay hindi laging mas mabuti sa lahat ng paggalang.

Ipinaliwanag ni Gary na ang ilang mga uri ng 2 na gamot, tulad ng Victoza at metformin, ay maaari ding maging kapaki-pakinabang para sa mga taong may type 1 na diyabetis, kahit na ang mga medya ay hindi kailanman mapapawi ang aming pangangailangan para sa insulin. Nagkaroon ako ng personal na karanasan gamit ang metformin na may mahusay na tagumpay, at ginamit ni Gary mismo ang Victoza at Symlin upang pamahalaan ang kanyang diyabetis dahil sa mga epekto nito sa pag-stabilize ng mga antas ng post-prandial na glucose at pinipigilan ang gana.

Kaya bagaman ang insulin ay mananatiling kailanman, maaari kang magulat kung ano ang maaaring isama ng iyong ibang mga pagpipilian! Minsan maaaring mahirap na makakuha ng endocrinologist o CDE upang makinig sa isang ideya na nagmumula sa "sa Internet," (o ilang libro na na-promote doon), ngunit magbibigay sa iyo si Gary ng maraming maayos na pagbibigay-katwiran mula sa isang legit source.

Sino dito ang nakakakuha ng lubos na nalulula kapag tinitingnan ang lahat ng mga malagkit na linya ng mga graph ng asukal sa dugo? Sa kanyang kabanata sa pagmamanman ng glukosa, ibinibigay ni Gary ang "pagbaba sa mga pag-download" at ibinabahagi ang ilan sa kanyang mga tip sa kung paano mabibigyang-kahulugan ang mga istatistikang graph. Bilang isang taong palaging nalulumbay ng mabangis na linya at numero, natagpuan ko ang seksyon na ito na nakatutulong. Ngayon alam ko kung aling graph ang tutulong sa akin na makilala ang mga uri ng mga uso!

Tinapos ng libro ang isang maikling kabanata tungkol sa mga komplikasyon ng diabetes, na sakop din natin sa ating 411 series dito sa ' Mine

, pati na rin ang isang mabigat na Resource na kabanatang may kasamang isang mahabang listahan ng mga mahusay na website. Laging mahusay na makita ang isang CDE na makilala ang kapangyarihan ng Diabetes Online na Komunidad. Kung ikaw ay isang "nakatuon na pasyente," malamang na pamilyar ka sa kung ano ang isinulat ni Gary - bagaman sa halos 140 mga pahina, ito ay ang pinaka-compact na pangkalahatang pananaw na nakita namin sa "lahat ng bagay na mahalaga" para sa PWDs. Kung ikaw ay bagong diagnosed o isang "born-again" diabetic na ngayon lamang na bumalik sa mas mahusay na pamamahala, ang aklat na ito ay mabilis na makakakuha ka ng nahuli up upang mapabilis. O marahil ikaw ay isang miyembro ng pamilya o kaibigan na naghahanap ng isang madaling-basahin ang "lahat ng bagay ngunit ang kusina lababo" gabay sa diyabetis. Kung gayon, ito ay ito - nakasulat kaya concisely at kaakit-akit na maaari mong simoy karapatan sa pamamagitan ng ito. Hindi lamang si Gary isang CDE, ngunit siya ay naninirahan din sa type 1 na diyabetis nang higit sa 25 taon, kaya alam niya kung ano ang aming mga alalahanin, hindi lamang sa isang medikal na pananaw kundi pati na rin. Si Gary ang aking CDE nang ilang taon habang nasa kolehiyo; Ang kanyang mga malalayong serbisyo (mga session sa telepono o Skype) ay hindi kapani-paniwala, ngunit siyempre hindi magagawa para sa lahat.Kung interesado ka sa pagdinig kung ano ang isang mahusay na CDE na talagang "nakakakuha ito" nais mong malaman tungkol sa diyabetis, pagkatapos ay ang aklat na ito ay isang kahanga-hangang mapagkukunan.

Ang DMBooks Giveaway

Interesado na manalo sa iyong sariling libreng kopya ng pinakahuling aklat ni Gary Scheiner,

Hanggang sa May Isang Gamot: Ang Pinakabago at Pinakadakilang sa Self-Care ng Diyabetis?

Ang pagpasok ng giveaway ay kasingdali ng pag-iwan ng komento: 1. I-post ang iyong komento sa ibaba at isama ang codeword " DMBooks

" sa isang lugar sa teksto upang ipaalam sa amin na nais mong ipasok sa giveaway. 2. Mayroon ka hanggang Biyernes, Marso 8, 2013,

sa 5 p. m. PST upang pumasok. Ang isang wastong email address ay kinakailangan upang manalo. 3. Ang nagwagi ay mapipili gamit ang Random. org. 4. Ang nagwagi ay ipapahayag sa Facebook at Twitter sa Lunes, Marso 11, 2013, kaya siguraduhing sumusunod ka sa amin! I-update namin ang post sa blog na ito na napili ng pangalan ng nagwagi.

TANDAAN: Ang nagwagi ng nakaraang linggo ng libreng kopya ng

Sugar Free Journey ay Nikki Brickman . Co ngrats! Bukas ang lahat ng paligsahan. Good luck! Update: Ang paligsahan na ito ay sarado na ngayon. Binabati kay Tom Beatson, na pinili ng Random. org bilang ang nagwagi ng giveaway!

Pagtatatuwa

: Nilalaman na ginawa ng koponan ng Diabetes Mine. Para sa higit pang mga detalye, mag-click dito.

Pagtatatuwa Nilalaman na ito ay nilikha para sa Diabetes Mine, isang blog ng health consumer na nakatuon sa komunidad ng diabetes. Ang nilalaman ay hindi sinuri ng medikal at hindi sumusunod sa mga patnubay sa editoryal ng Healthline. Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa pakikipagtulungan ng Healthline sa Diabetes Mine, mangyaring mag-click dito.