OneEW Heathrow Newsletter February 2016
Talaan ng mga Nilalaman:
- Macrovascular Komplikasyon ng Diyabetis (Malaki ang Pinsala ng Dami ng Dugo)
- Microvascular Complications of Diabetes (Maliit na Pagkakasakit ng Dugo ng Daluyan ng Dugo)
- Higit pang mga Malubhang Komplikasyon ng Diyabetis
- Pamumuhay na may Celiac Disease (Gluten Intolerance) at Diyabetis: Mga Tip, Trick at Annoyances
Ang mga komplikasyon ng diyabetis ay karaniwang mga nakakatakot na bagay na maaaring mangyari sa iyong katawan sa paglipas ng panahon kapag ang iyong asukal sa dugo ay hindi mahusay na kinokontrol.
Mataas na asukal sa dugo sa mahabang panahon (buwan at taon) ay nagdudulot ng pinsala sa iyong mga ugat, paa, mata, bato, puso, gilagid at iba pa - lahat ng masamang balita!
Ngunit ang mga komplikasyon ng type 2 na diyabetis at type 1 na diyabetis ay maaaring ma-stave off sa isang proactive na diskarte sa iyong pag-aalaga. Bilang karagdagan, maraming mga modernong paggamot na ginagawang buhay na may mga malalang komplikasyon ng diyabetis ay mas malambot at kumportable.
Walang sinuman ang gustong isipin ito, ngunit kailangan mong malaman tungkol sa mga bagay na ito. Narito ang isang pangkalahatang-ideya ng mga may-katuturang artikulo na aming isinulat sa paglipas ng mga taon, kabilang ang mga tip sa pag-iwas, paggamot, at kung paano mabuhay nang maayos sa iba't ibang mga komplikasyon.
(Tandaan: Ang aming "411 Serye" ay tumutukoy sa "lahat ng impormasyon na kailangan mo" sa paksang nasa kamay.)
Macrovascular Komplikasyon ng Diyabetis (Malaki ang Pinsala ng Dami ng Dugo)
Marahil ang pinaka-nakamamatay na komplikasyon sa diyabetis ay ang mga nakakaapekto sa puso: sakit sa koronaryo, peripheral arterial disease, at stroke.
Sakit sa Puso at Diabetes: ang 411
PWD (mga taong may diyabetis) ay dalawa hanggang apat na beses na mas malamang na magdusa sa sakit na cardiovascular, kaya makinig! Mayroong ilang mga uri ng cardiovascular disease, na may kanilang sariling mga sintomas at paggamot. Mag-click sa itaas upang basahin ang lahat tungkol sa mga ito.
Cholesterol at Diabetes: ang 411
Kumuha kami ng isang malalim na dive sa kolesterol, na karamihan sa atin ay malamang na hindi nagplano sa pag-iisip hanggang sa tayo ay matanda at abuhin. Ngunit ang waxy substance na ito sa iyong katawan na nagmumula sa mabuti at masamang mga form (LDL at HDL ayon sa pagkakabanggit) ay isang malaking determinant ng mga atake sa puso. Alamin kung paano pamahalaan ito, at mga estratehiya para sa pag-aayos nito, kung ang iyong mga resulta ng pagsubok ay wala sa range.
Microvascular Complications of Diabetes (Maliit na Pagkakasakit ng Dugo ng Daluyan ng Dugo)
Masyadong nakakapinsala ang mga epekto ng mataas na asukal sa dugo sa iyong mga maliit na daluyan ng dugo - na kilala bilang retinopathy, neuropathy, at nephropathy.
Retinopathy (Eye Disease) at Diabetes: ang 411
Karamihan sa mga tao ay pamilyar sa "Big Bad" ng diabetic eye disease: diabetic retinopathy. Ito ang pinaka-kilalang komplikasyon na nauugnay sa mga mata, ngunit may mga tunay na pitong iba't ibang mga kondisyon na maaaring makaapekto sa mga mata ng PWD: Mga katarata; Glaucoma; Dry Eye Disease; Cranial Nerve Palsy; Ischemic Optic Neuropathy; Retinal Vascular Occlusion at Retinopathy. Whew! Ang retinopathy ay may ilang mga antas ng kalubhaan, mula sa "mikroskopikong mga lugar ng pinsala ng daluyan ng dugo" hanggang sa "maliliit na lugar ng pagdurugo at tuluy-tuloy na tuluy-tuloy" sa "abnormal na paglago ng daluyan ng dugo na nagdudulot ng maraming pagdurugo at pagbuo ng peklat na tissue na nagreresulta sa permanenteng pagkawala ng paningin."Whoa.
Neuropathy (Diabetic Foot and Nerve Damage): ang 411
Diabetic neuropathy, o diabetic nerve pain, ay isa sa mga pinakakaraniwang komplikasyon sa diyabetis, na nakakaapekto sa 60 hanggang 70 porsiyento ng mga PWD. mas malamang na mangyari kung ang iyong A1c (average na antas ng glucose sa dugo) ay nananatiling mataas sa paglipas ng panahon, ngunit ang pagkakaroon lamang ng diyabetis sa loob ng mga dekada ay maaaring magdulot din ng diabetic neuropathy. Ang pinakamataas na rate ng diabetic neuropathy ay nagaganap sa mga tao na may diyabetis na mas matagal kaysa 25 taon .
Nephropathy (Kidney Disease) at Diabetes: ang 411
Ang iyong mga kidney, para sa mga taong hindi nakuha sa araw na iyon sa klase ng biology, ay malakas na maliit na guys tungkol sa laki ng iyong kamao, na matatagpuan sa magkabilang panig ng iyong gulugod, sa ibaba ng iyong ribcage Ang mga bato ay namamahala sa ilang napakahalagang pamamaraan, kabilang ang pag-alis ng basura mula sa katawan, pagbabalanse sa mga likido ng katawan, pagpapalabas ng mga hormone na nag-uugnay sa presyon ng dugo, paggawa ng isang form ng bitamina D na nagpapalakas ng mga buto, at pagkontrol sa produksyon ng mga pulang selula ng dugo . Abala guys - marahil kung bakit mayroon kaming dalawa sa kanila. Humigit-kumulang 30% ng mga diabetic sa uri 1 at hanggang sa 40% ng mga diabetic na uri 2 ay makakakuha ng ilang uri ng sakit sa bato sa kanilang buhay, karaniwan pagkatapos ng 15 hanggang 20 taon ng pagkakaroon ng diyabetis.
Gastroparesis (Mga Problema sa Bituka) at Diabetes: ang 411
Gastroparesis ay nakakaapekto sa isa sa limang. Sa kasong ito, ito ay isang porma ng diabetic neuropathy, i. e. pinsala sa ugat na nangyayari sa iyong tiyan. Yuck! Ang terminong 'gastroparesis' ay literal na nangangahulugang "pagkalumpo ng tiyan" dahil ang tiyan ay nahihirapan sa pag-alis sa panahon ng panunaw. Karaniwan, ang panunaw ay tinutulungan ng vagus nerve, na nakakatulong sa paggulo ng iyong pagkain sa mga maliliit na piraso, bago ito halo sa mga enzymes at acid sa iyong tiyan upang masira ang pagkain pababa. Ngunit may gastroparesis, ang vagus nerve ay napinsala, kaya ang pagkain ay sinasadya at pinalamig ng pagkain ay mas matagal kaysa sa nararapat.
Erectile Dysfunction (ED) at Diabetes: ang 411
Ang aming dalawampung bagay na correspondent na si Nick Gibson ay tumatagal ng isang bagay na halos lahat ng malusog, o hindi nakakainis, ang lalaking PWD ay may kaugnayan sa: Erectile Dysfunction (ED). Ang mga pag-uusap tungkol sa ED sa aming mga doktor ay hindi laging kaaya-aya, dahil hindi sila magiging komportable, nakakaligalig, at kung minsan ay nakakatakot. Gayunpaman, nagsusulat si Nick: "Seryoso ang mga tao, mas maaga kayong dalhin ito sa inyong mga medikal na propesyonal, mas mahusay na sa ngayon. Kaya, makipag-usap tayo. "
Higit pang mga Malubhang Komplikasyon ng Diyabetis
Sakit sa Tiyo at Diyabetis: ang 411
Ang thyroid ay isang maliit na butterfly-shaped na glandula sa gitna ng iyong leeg, at ito ay bahagi ng endocrine system ng katawan, naninirahan. Kinokontrol ng system na ito ang metabolismo ng iyong katawan. Ang isa sa pangunahing responsibilidad ng teroydeo ay ang pamahalaan ang iyong metabolismo sa pamamagitan ng paggawa ng dalawang hormones sa teroydeo: T3 at T4. Ang isang overactive na teroydeo ay maaaring maging sanhi ng pagbaba ng timbang, isang mabilis na tibok ng puso, at iba pang mga palatandaan na ang iyong katawan ay "on the go" ng masyadong kaunti. Ang kabaligtaran, isang di-aktibo na teroydeo, nag-iiwan sa mga tao na pakiramdam na tamad, at nagiging sanhi ng nakuha ng timbang at mabagal na tibok ng puso.Mahalaga, ang normal na punto ng balanse ng iyong katawan ay nagpapabagal.
Higit pa sa thyroid: Hypothyroidism at Diyabetis
Hypothyroidism talaga nangangahulugan na ang thyroid gland ay hindi gumagawa ng sapat na hormon na kailangan upang maayos na makontrol ang iyong metabolismo. Iniulat ng mga eksperto na halos 59 milyong Amerikano ay may problema sa teroydeo at ang karamihan ay hindi nito alam. Ang mga sa amin sa Diyabetis Komunidad ay mas madaling kapitan ng sakit sa mga isyu sa thyroid (konektado sa aming autoimmunity problema at pangkalahatang metabolic isyu). "Ang mga babae ay mas madaling kapitan kaysa sa mga lalaki, ngunit hindi ito nagbubukod sa mga taong katulad ko," writes DiabetesMine editor ng kaanib Mike Hoskins.
Kundisyon sa Balat at Diyabetis: ang 411
Naniniwala o hindi, may maraming potensyal na komplikasyon sa balat ng diyabetis, mula sa medyo pangkaraniwan (20-30% ng mga PWD) hanggang sa napakabihirang (mas mababa sa 5%) . Kabilang dito ang: bacterial infections, fungal infections, dry skin, extreme sunburn, diabetes dermopathy, digital sclerosis, diabetic blisters, at vitiligo (isang autoimmune disorder na nakakaapekto sa balat pigmentation). Ugh!
Gum Sakit at Diyabetis: ang 411
Maaaring nagtataka ka: 'Nakakaapekto rin ang diyabetis sa aking gilagid? Talaga? Ang gingivitis, bakterya sa plaka buildup sa gilagid sa paligid ng iyong mga ngipin, na nagiging sanhi ng mga ito namamaga at pula, at nagiging sanhi ng gums sa bleed kapag brush mo ang iyong ngipin.
Frozen balikat at Diabetes: ang 411
Ang mga problema sa balikat ay tiyak na hindi ang unang bagay na Naisip mo na ang tungkol sa diyabetis, ngunit ang mga ito ay isa sa ilang mga di-pangkaraniwang komplikasyon ng diyabetis. Harapin natin ito, ang mga epekto ng labis na asukal sa daluyan ng dugo ay tila walang nalalaman! Ang frozen na balikat, mas pormal na tinatawag na "malagkit capsulitis, "talagang walang kinalaman sa malamig na panahon ngunit ang lahat ng bagay na gagawin sa ligaments sa iyong balikat. Ang frozen na balikat ay nangyayari kapag ang iyong balikat joint capsule sticks sa ulo ng humerus buto na nagiging sanhi ng matinding sakit at paninigas sa joint joint sa huli ay humahantong sa kawalang-kilos, na sinusundan ng isang mahabang panahon ng "lasaw" kung saan ang balikat ay dahan-dahang bumalik sa normal.
Pagdinig ng Pagkawala at Diabetes: ang 411
"Bakit sa mundo ay nakaka-apekto ang diyabetis sa iyong pandinig?" Tinanong ko. "Alam namin sa sakit sa bato, visual na problema at peripheral neuropathy, may mga pagbabago sa mga nerbiyos at Sa pag-aaral na isinagawa ng kanya at ng kanyang koponan, ang mga resulta ay nagpakita na ang mga kalalakihan at kababaihan na may diyabetis na may mahusay na kontrol sa glucose ay may mas mahusay na pagdinig kaysa sa mga may mahinang kontrol, ngunit ang Ang mabuting kontrol ng grupo ay mas masahol pa sa pagdinig kaysa sa mga walang diyabetis. Ipinakikita rin ng pag-aaral na ang mga pagkakaiba sa kalidad ng pagdinig ay mas kilalang-kilala sa mga babaeng may diyabetis. > Tulad ng iyong nalalaman, ang carpal tunnel syndrome ay isang progresibong masakit na kamay at kondisyon ng braso na dulot ng pinched nerve sa iyong pulso.Sa partikular, nakakaapekto ito sa median nerve, na tumatakbo sa pamamagitan ng "carpal tunnel" mula sa iyong kamay papunta sa iyong bisig. Ang median nerve ay nagbibigay ng pakiramdam sa gilid ng palad ng iyong mga daliri at ang lakas ng kalamnan na nagpapatakbo ng iyong hinlalaki. Kapag ang median nerve ay pinched mula sa pamamaga ng nerbiyos o tendons sa carpal tunnel, pamamanhid, tingling at sakit ay maaaring makaapekto sa kamay at mga daliri. Maaari rin itong humantong sa iba pang mga sintomas, tulad ng mahihirap na sirkulasyon at pagkawala ng lakas ng mahigpit na pagkakahawak.
Diabetic Mastopathy: ang 411
Diabetic mastopathy ay isa sa mga hindi pangkaraniwang epekto ng diyabetis, at bihira itong kasama sa mga listahan ng babala ng mga potensyal na komplikasyon ng diyabetis. Ngunit ito ay totoo at nangyayari sa tungkol sa 13% ng mga babaeng pre-menopausal na may type 1 na diyabetis. Diabetic mastopathy ay isang benign (i. Non-cancerous) "fibrous breast mass." Ito ay kadalasang nangyayari sa mga kababaihan (at kung minsan mga lalaki) na mayroon nang pre-existing na komplikasyon ng diyabetis, tulad ng sakit sa bato o neuropathy.
Depresyon at Diyabetis: ang 411
Bagaman hindi kadalasang nakalista bilang komplikasyon ng diyabetis, mahusay na dokumentado na ang depresyon ay nakakaapekto sa mga taong may diyabetis sa malalaking numero. Walang sorpresa sa amin PWDs, isinasaalang-alang ang lahat ng mga crap na mayroon kami upang harapin ang: mula sa pagkakasala sa ibabaw ng sugars ng dugo, sa nakakabigo na mga laban sa seguro, sa araw-sa at araw-out timbang ng pamamahala ng bawat maliit na detalye sa aming mga buhay. Alam nating lubos na ang pinakamahirap na bahagi ng pagkakaroon ng diyabetis ay maaaring ang sikolohikal na panig. Ang Mental Health na may diyabetis ay isang tunay na isyu; basahin ang lahat tungkol dito dito.
"Bonus" Mga Komplikasyon ng Diyabetis
May ilang mga kondisyon na tila pares ng diyabetis para sa karamihan ng mga hindi kilalang dahilan, at siyempre ang mga hamon sa buhay na umaayon sa lumalaking edad ay hindi gumagawa ng mga bagay na mas madali.
Pamumuhay na may Celiac Disease (Gluten Intolerance) at Diyabetis: Mga Tip, Trick at Annoyances
Noong Mayo, Celiac Awareness Month, tinitingnan ng aming kontribyutor na dalawampu't isang bagay na si Cait Patterson ang "killer combo" ng diabetes + gluten intolerance : "Hangga't nais kong magkaroon ng higit pang mga kaibigan at kasamahan na maunawaan at makibahagi sa aking gluten-free na buhay, napakahirap kapag nais ng mga tao na kunin ang fad para sa test drive at pagkatapos ay bumalik sa pagtamasa ng isang buhay na may kalayaan pagpili ng pagkain. " Celiac Disease and Diabetes: Isang Maglakad sa Shoes ng Aking Anak na Babae
Ulat mula sa isang D-Mom sa California na labis na determinado na" makuha ito "pagdating sa pag-unawa ng katotohanan ng kanyang anak na babae na may parehong uri ng 1 diyabetis at Celiac sakit. Ginugol niya ang isang linggo sa paggaya sa buhay ng kanyang anak na babae sa mga tuntunin ng pamamahala ng diabetes at gluten intolerance, at lubos na nagulat sa kanyang natuklasan.
Lipohypertrophy - Diyeta sa Balat ng Diyabetis
Ito ay isang kondisyon ng balat na karaniwan sa mga sa amin na paulit-ulit na inikot ang ating sarili - isang akumulasyon ng taba at peklat na tissue sa ilalim ng balat na nagiging sanhi ng mga bugal na hindi lamang hindi nakaka-engganyo, ngunit nakagambala sa pagsipsip ng insulin, ginagawa itong mas mahirap para sa amin na pamahalaan ang aming kondisyon. Ugh! Mahirap na makahanap ng magandang impormasyon tungkol sa lipohypertrophy, kahit na mula sa mga nagbebenta na ang mga produkto ay malinaw na nagiging sanhi ng regular.
Sa Raynaud's Syndrome at Diabetes
Kilala rin bilang Phenomenon ni Raynaud (o Raynaud's Disease), ito ay isang kondisyon na kinasasangkutan ng "periodic episodes ng pinababang supply ng dugo sa mga paa't kamay kapag nalantad sa malamig o biglaang mga pagbabago sa temperatura." Ibig sabihin ang iyong mga daliri at paa ay puti at manhid at maging medyo marami na walang silbi sa loob ng isang panahon. Hindi komportable, at kung minsan ay medyo nakakatakot!
Diabetes at Menopause: Hindi Kaya Musikal
Hindi lahat ng nangyayari sa iyo kapag ikaw ay may diyabetis ay isang komplikasyon, ngunit kung minsan ito ay sigurado na maaaring gumawa ng mga bagay na kumplikado! Para sa mga kababaihan na may diyabetis, ang mga pagbabago na nagdadala ng menopos sa iyong katawan ay maaaring magkaroon ng mga kapus-palad na epekto sa pamamahala ng diyabetis. Tulad ng sa iyong panregla, ang mga pagbabago sa mga hormon na estrogen at progesterone ay makakaapekto sa iyong pagtugon sa insulin.
Aging sa Diyabetis: ang 411
Ang mabuting balita ay ang mga taong may diyabetis ay nabubuhay at mas malusog kaysa sa buhay. Ang pag-asa sa buhay para sa mga PWD ay higit na nadagdagan sa paglipas ng mga taon (yay!), Ngunit hindi ito nangangahulugan na mas madali ang aming diyabetis. Sa katunayan, tulad ng well-respected endocrinologist at taong may diyabetis (PWD) mismo, sinabi ni Dr Irl Hirsch, "Nakakakita kami ng higit pang mga 'geriatric PWD' sa mga araw na ito at nagtatanghal ng isang bagong host ng mga isyu na ang mga endocrinologist at pasyente ay tradisyonal na hadn ' Kinailangang isipin. " Pagtuklas sa Mga Link sa Pagitan ng Diabetes at Alzheimer's
Ang mga ugnayan sa pagitan ng diyabetis at sakit sa utak ay mas malubha at malaki kaysa sa maraming naisip noon - kahit ilang taon na ang nakalilipas nang iniulat ng media na ang isang bagong uri ng diabetes type 3 - Natuklasan. Ngayon ang ilang mga mananaliksik ay nagpapalagay na ang Alzheimer ay sanhi ng paglaban sa insulin at ipinahahayag na ang Alzheimer ay ang sarili nitong anyo ng diyabetis.
Tingnan din, ang mga kaugnay na mapagkukunang ito mula sa aming koponan:
Aklat, na isinulat ng
'Mine
editor Amy Tenderich:
"Malaman ang Iyong Mga Numero, Outlive Your Diabetes: 5 Essential Health Factors Maaari mong Master Upang Masiyahan sa Mahaba at Malusog na Buhay "
Dalawang artikulo na isinulat ng 'Mine editor Amy Tenderich -
" Nurturing Your' Health Bank 'upang Iwasan ang mga Komplikasyon ng Diabetes " Paano Iwasan ang Mga Komplikasyon ng Diyabetis "
Pagtatatuwa : Nilalaman na nilikha ng koponan ng Diabetes Mine. Ang diyabetis na komunidad Ang nilalaman ay hindi medikal na susuriin at hindi sumusunod sa mga patnubay sa editoryal ng Healthline Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa pakikipagsosyo sa Healthline sa Diabetes Mine, mangyaring mag-click dito.
Komplikasyon mula sa Hindi Natanggap na Pagkabalisa
Mga Kaganapan sa depresyon: Pakinggan mula sa Real Pasyente
Mga tunay na pasyente ang nagsasabi tungkol sa kanilang mga karanasan na namumuhay at nagpapagamot ng mga pangunahing depressive disorder (MDD).
Makabagong Teknolohiya sa pagtugtog ng mga Komplikasyon ng Diabetes
Mga ulat sa diabetesMine sa apat na makabagong mga kumpanya na bumubuo ng mga kapana-panabik na bagong teknolohiya upang maiwasan at gamutin ang mga komplikasyon sa diyabetis.