OneEW Heathrow Newsletter February 2016
mbique, Africa. Ang kanyang layunin: upang makatulong na bumuo ng isang planong pangkalusugan para sa mga tao sa bansa na Third World.
Naging pribilehiyo akong malaman ang Lori Pierson at ang kanyang asawa, si David, sa loob ng ilang taon na ngayon salamats sa aming lokal na meeting ng Indy Adult D-Community. Si Lori ay diagnosed na may uri 1 bilang isang bata, 32 taon na ang nakakaraan noong 1982. Siya ay nagtrabaho bilang medikal na propesyonal sa loob ng 15 taon - mula sa isang lokal na kababaihan ng ospital hanggang sa nakaraang pitong taon sa Anthem Blue Cross / Blue Shield, Pagtuturo para sa mga miyembro, pagtulong sa kanila na magtagumpay sa mga hadlang sa psychosocial na maaaring pumipigil sa kanila na maabot ang mga layunin sa kalusugan.
Nabighani ako upang makarinig ng higit pa tungkol sa mga karanasan ni Lori sa ibang bansa at kung paano siya naglalakbay sa tabi ng diyabetis, at umaasa kami na ikaw ay masyadong!
Isang Guest Post ni Lori Pierson
Sa pagsasabing, ilang buwan na ang nakalipas ay nakaharap ako sa isang bago at hindi kilalang hamon. Nadama ko na tinawag ako ng Ama ng Diyos sa larangan ng misyon sa isang bansa sa ikatlong bansa - Mozambique, Aprika. Sumali ako sa isang maliit na koponan ng medikal na pitong tao na lumikha ng isang Programa ng Manwal at Pagsasanay ng Kalusugan upang bawasan ang dami ng namamatay sa mga Mozambican - lalo na ang mga bata na edad 5 at sa ilalim kung saan ang dami ng namamatay ay masyadong mataas. Ang Programa sa Mano-manong at Programa sa Kalusugan ng LifeGate ay naglalaman ng mga aral sa mga paksang tulad ng malinis na tubig,
kalinisan at kalinisan, at kalusugan ng ina-anak na tumutugon sa ilan sa mga pangunahing hamon sa kalusugan sa Mozambique tulad ng malarya, malnutrisyon, pagtatae at pag-aalis ng tubig, at HIV / AIDS.
Ang tawag ng Diyos sa aking buhay upang magawa ang gawaing misyon medikal na ito ay kapana-panabik, ngunit sa katunayan alam ko na kailangan ko ng espesyal na pag-iingat dahil sa type 1 diabetes.
Sa kabutihang palad, ako ay nasa mabuting kalusugan at may mahusay na kontrol sa diyabetis … ngunit hindi madali at nangangailangan ng patuloy na pagbabantay. Hindi nakakagulat sa mga mambabasa dito, isang tipikal na araw para sa akin ang sinubok ang aking asukal sa dugo sa mga daliri ng priketa nang hanggang 10 beses, at injecting insulin ng hanggang anim na beses. Kaya paano ko magagawang pamahalaan ang tatlong linggo sa isang bansa kung saan ang mga pangunahing bagay tulad ng koryente ay hindi garantisadong?Tinalakay ko ito sa aking endocrinologist, na totoong tumitiyak at pinatnubayan ako na kumuha ng dalawang pag-iingat. Una, tinagubilinan niya ako na manatiling maayos sa pamamagitan ng pag-inom ng maraming bote ng tubig sa bawat araw. Pangalawa, inutusan niya akong gamitin ang "mga kaso ng paglamig ng insulin" upang iimbak ang aking insulin dahil walang garantiya ng mga refrigerator na magagamit. Sinunod ko ang kanyang payo at naging matagumpay ito. Natapos ko ang pag-inom ng humigit-kumulang na tatlong litro ng botelya na tubig araw-araw, dahil ang init sa Africa ay maaaring mabilis na mag-dehydrate at ang pinakamahusay na paraan upang matiyak na hindi ito mangyayari ay uminom ng maraming malinis at botelya na tubig. Para mapanatili ang cool na insulin nang walang pagpapalamig, inutusan ko ang mga kaso ng Frio insulin-cooling, na lubos kong pinapayo.
Natapos ko ang pagkuha ng karagdagang mga supply upang matiyak na mayroon akong sapat. Halimbawa, kinuha ko ang tinatayang dalawa hanggang tatlong beses na higit sa maaaring kailanganin ko sa mga sumusunod na item: insulin pens, needles ng pen, glucose test strips, lancets, at swabs ng alkohol. Kumuha din ako ng isang dagdag na metro ng glucose sa kaso ng isang sinira o hindi gumagana ng maayos (dagdag na mga baterya, masyadong!).
Sa pangkalahatan, wala akong mga isyu sa alinman sa aking mga suplay habang ako ay nasa Mozambique. Tunay, pinagpala ako!Nang dumating ako sa aming IRIS Ministries base sa Pemba, Mozambique pagkatapos ng 20 oras na air travel mula sa U. S., natutunan ko na ang tubig ay wala sa loob ng ilang araw. Walang tubig na tumatakbo ang nangangahulugan na walang shower. Walang nangangahulugan na tubig na nangangahulugan din ng walang toilet, kaya kailangang gamitin ang mga latay. Kadalasan ay ang kuryente at anumang pakikipag-usap sa labas ng mundo (sa pamamagitan ng Wi-Fi) ay paulit-ulit. Ito ay isang pagsasaayos. Mabilis, natutunan ko na ang pagiging walang mga pangunahing kaalaman sa Kanluran ay maaaring maging isang maliit na usapin kapag gumagawa ng gayong mahalagang gawain.
Pagkatapos ng mas mababa sa 24 na oras sa Pemba, ang aking koponan ay lumabas sa bush (isang remote village) upang gawin ang ilang pagtuturo sa mga bata sa mga mikrobyo, upang mas mahusay na tulungan ang mga maysakit. Napakalaking pagpapala nito, at inilagay sa pananaw ang anumang abala na naranasan ng mga taga-Kanluran.
Karamihan sa mga nayon ng Pemba ay ang mga taong Makua, ang pinakamalaking grupo ng etniko sa timog at timog-silangan ng Africa, at nagsasalita sila ng Makhuwa, kaya nagkaroon kami ng isang kahanga-hangang tagasalin sa aming koponan. Nagkaroon ng isang pulutong na kumuha sa, tulad ng mga tipikal na bahay Mozambican nayon na ginawa ng mga tao mula sa kawayan, bato, at putik. Ang ilan sa mga istruktura ay napaka hindi matatag at sa panahon ng tag-ulan sila ay madalas na nawasak. Isa sa mga nayon ng bubong na bubong na kinuha ko ang isang larawan na malapit (sa ibaba) ay isa sa mas mahusay na mga istruktura na nakita ko.Bagama't ako ay nasa Mozambique upang tumuon sa mga pangunahing hamon ng kalusugan sa bansa, hindi ko nakita o nakikita ang sinuman na may diyabetis.Ito lamang ay hindi isang pangunahing isyu sa kalusugan doon.
Nang dumating ito sa aking diyeta habang nasa Mozambique, sinubukan kong manatiling mas malapit hangga't maaari kung paano kumain ako sa bahay - napakababa ang carb. Madalas kong biro na ang pinakamataas na carb food na kumain ko ay Brussels sprouts, ngunit totoo lang ito ang katotohanan. Ang aking diyeta ay binubuo ng maraming mga sariwang gulay (raw at luto), mga karne ng karne (tulad ng salmon), at mahusay na taba (mani, buto, at hilaw na mantikilya). Gumagawa ako ng paulit-ulit na pag-aayuno na nagpapatunay na kapaki-pakinabang para sa pagpapanatili ng aking mga antas ng insulin, metabolismo, at enerhiya.
Kaya nang ako ay nasa Mozambique, nagpatuloy ako nang paulit-ulit na pag-aayuno at kumain lalo na: anumang mga
mber ng masarap na mga bar ng nutrisyon, ilang mga binhi at mga hilaw na mani. Tulad ng sa bahay, tinitiyak ko na ang aking pang-araw-araw na "Green Vibrance" pulbos na nagbibigay ng mga probiotics para sa mahusay na gut flora at isang kamangha-manghang "superfood." Sa pangkalahatan, ang aking plano para sa pagkain ay napatunayang medyo matagumpay.
Kapag bumalik ako sa Mozambique, gagawin ko ang ilang mga pag-aayos at pagsasaayos ngunit hindi gaanong. Masyado akong nadama sa paglalakbay ko sa misyon, may mahusay na enerhiya, at ang tanging oras na nagkaroon ako ng isyu sa asukal sa dugo ay isang beses nang sinubukan kong kainin ang tradisyonal na pamasahe ng Aprika (kanin at beans). Kahit na sapat na ako sa pag-boluntaryo upang mahawakan ang mas mataas na carb meal, ang aking asukal sa dugo ay napunta sa 300s at hindi ako naramdaman. Iyon ang huling pagkakataon na kumain ako tulad nito!
Hindi ko alam kung ano ang susunod sa puntong ito, ngunit gagawin ko ang karagdagang gawaing misyon at hindi ako sigurado kung papadalhan ako ng pabalik sa misyon.Dahil sa pagiging tahanan, mayroon akong ilang mga kaibigan at pamilya na nagtanong kung ako ay natakot o nag-aalala tungkol sa diyabetis na papasok sa isang bansa ng Third World. Ang sagot ko: "Hindi." Hindi na ako ay walang muwang o kulang sa karunungan, ngunit sa halip ay naniniwala ako na tinawag ako ng Diyos na Ama sa Mozambique at lubos kong pinagtitiwalaan sa Kanya.
Hinihikayat ko kayo na huwag hayaang tumayo ang kalagayan ng kalusugan sa iyong paraan o limitahan ka. Para sa akin, walang imposible habang naglalakad ako ng paglalakbay na ito sa buhay kasama ng Diyos.
Anong magandang gawain ang ginagawa mo, Lori, at napakasaya naming marinig na ang paglalakbay ay maayos hangga't ang iyong diyabetis ay nababahala! Salamat sa pagsunod sa iyong puso at gumawa ng isang pagkakaiba sa mahina na bahagi ng mundo.
Pagtatatuwa
: Nilalaman na ginawa ng koponan ng Diabetes Mine. Para sa higit pang mga detalye, mag-click dito.
Pagtatatuwa Nilalaman na ito ay nilikha para sa Diabetes Mine, isang blog ng health consumer na nakatuon sa komunidad ng diabetes. Ang nilalaman ay hindi sinuri ng medikal at hindi sumusunod sa mga patnubay sa editoryal ng Healthline. Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa pakikipagtulungan ng Healthline sa Diabetes Mine, mangyaring mag-click dito.Pagkontak sa isang Diyabetis ng Diyabetis ng Uri 1 Bilang isang may-edad na
Na uri ng diyabetis ay maaaring iba para sa mga taong masuri bilang mga bata at hindi matatandaan ang buhay bago diyabetis. Ngunit, ang pagiging masuri bilang isang may sapat na gulang ay maaaring maging kagulat-gulat.
Pagkontak sa isang Diyabetis ng Diyabetis ng Uri 1 Bilang isang may-edad na
Na uri ng diyabetis ay maaaring iba para sa mga taong masuri bilang mga bata at hindi matatandaan ang buhay bago diyabetis. Ngunit, ang pagiging masuri bilang isang may sapat na gulang ay maaaring maging kagulat-gulat.
Diyabetis May mga Ideya sa "Crack Healthcare"
DiabetesMine ang panayam ng isang nanalo ng 2017 Pasyente Mga Pagsusugal ng Mga Pasyente, tagataguyod ang Mandy Jones, na may maraming mga ideya para sa pagpapabuti ng diabetes at pag-aalaga ng pasyente.