Tanungin ang D'Mine: Letter to a Teenage Girl ...

sa aming lingguhang hanay ng payo, Magtanong D'Mine! , na ang flat out break ang aming mga puso. Ngayon, ang iyong host na Wil Dubois, isang uri ng beterano at tagapagturo ng diyabetis at may-akda, ay tumutugon sa isang dalagita na nakaharap sa ilang medyo malupit na paggamot sa kanyang paaralan na may kaugnayan sa diyabetis. Ouch …

{ May sariling tanong ba? Mag-email sa amin sa AskDMine @ diabetesmine. com }

Taylor, type 1 mula sa Oregon, nagsusulat: Hi, ako ay 13 at na-diagnose na may uri 1 sa edad na 10 … Gusto kong malaman kung bakit ang mga tao ay madalas na iugnay ang diabetes ang salitang taba! Sa paaralan ay may ilang mga pangit na alingawngaw sa paligid, anumang payo kung paano itigil ang mga ito? (PS: sinasabi nila ang mga bagay tulad ng, oh siya ay may diyabetis, marahil siya ay kumain ng masyadong maraming, taba baka.) Masakit ito! Tulong!

Wil @ Ask D'Mine sumagot: Kaya, MikeH at ako ay nagsalita na ito at nagpasya kaming maging iyong mga diyabong malaking kapatid na lalaki. Kung gayon, sino ang maaari naming matalo para sa iyo? Oh. Maghintay. Paumanhin, ang aming editor AmyT sabi ni karahasan ay hindi kailanman solves ang anumang bagay at na dapat ko lamang ibigay sa iyo ang mga tool na kailangan mo upang alagaan ang iyong sarili sa halip.

Ngunit seryoso, Taylor, ang iyong sulat ay sinira ang aking puso. At sigurado ako na masira nito ang mga puso ng bawat matanda na nagbabasa nito. Bakit? Dahil nararamdaman namin ang iyong sakit. Sapagkat naranasan namin ang parehong sakit noong bata pa kami. At gusto naming kalimutan ito, hindi muling mabuhay ito. Oo, ang iyong masakit na karanasan ay isang pandaigdigang tao. Minsan tayo ay simpleng malupit sa isa't isa. Anong meron dyan?

Hindi ko alam kung bakit, ngunit mayroon akong isang ideya.

Ang isa sa aking mga katrabaho ay nagbabahagi ng aking pagkaakit para sa paleo-arkeolohiya. Di pa matagal, binigyan ko siya ng isang artikulo na nagawa sa katotohanan na may dose-dosenang hominid species sa simula ng oras, lahat ng genetically hindi nauugnay sa amin. Tila tulad ng aming maraming pinatay ang lahat ng iba pa sa isang masamang laro ng huling hominid standing. Ang dry co-worker ko pagkatapos ng pagbabasa ng artikulo sa panahon ng pagbibiyahe ng umaga ay, "Kaya lahat kami ay nagmula sa pinakamaliit na unggoy sa planeta, ito ba?"

Talaga, kung iniisip mo ito, na magpapaliwanag ng marami.

Ngayon ay tinanong mo ako ng dalawang tanong, at inaasahan kong patawarin mo ako para sa unang pag-usapan ang madali: Bakit iniugnay ng mga tao ang diyabetis na may taba? Ang sagot ay simple, dahil ang diyabetis ay na nauugnay sa taba. Halos 90% ng mga tao sa mundo na may diyabetis ay may uri 2. At kahit na ang taba ay hindi nagiging sanhi ng uri 2, ito ay isang malaking bahagi ng recipe. At marami, ngunit hindi lahat, ng mga taong may uri 2 ay nananatiling mabigat. Ang ilan sa kanila ay labis na napakataba. Ang parehong mga gene na uri ng gasolina 2 ay nagpapahirap para sa uri ng 2s na mawalan ng timbang. Kahit na may higit na tao pagsisikap, ang ilang mga uri 2s lamang ay hindi maaaring. Kaya para sa mga dekada, ang mga miyembro ng pangkalahatang publiko ay tiningnan ang taba at diyabetis na nagtutulungan at ipinapalagay na ang isa ay nagiging sanhi ng iba.Sa pangkalahatan, ngunit lalo na sa mga bagay na pangkalusugan, natututo lamang ang mga tao tungkol sa mga bagay na nakakaapekto sa kanila. Kung ikaw o ang iyong mga minamahal ay walang diyabetis, wala kang anumang dahilan o pagganyak upang matuto nang higit pa tungkol dito. At kapag ang mga tao ay walang makatotohanang dahilan upang matuto ng isang bagay, ang mga pangkalahatang stereotypes sa

lipunan ay tumatagal bilang katotohanan sa kanilang isipan.

Ngayon, kung paano ititigil ang mga bastos na alingawngaw at nakasasakit na mga komento, ito ay matigas. Hindi ko alam kung bakit, ngunit ang mga bata ay nag-ulol ng ibang mga bata na naiiba. Marahil na ang buong ibig sabihin-unggoy na bagay. Gusto ko ng mapagpipilian kung nakakuha ka ng isang silid na puno ng mga bata na halos magkapareho sa bawat posibleng paraan, makakahanap sila ng ilang paraan upang iwanan ang isa't isa. Ang pagiging kabataan ay mahirap, at hindi na ako magiging iyong edad muli para sa anumang halaga ng pera. Ngayon, nakukuha ko mula sa kung ano ang sinasabi mo na ikaw ay mabigat. Mayroon ka ring diyabetis. At maaari kong sabihin sa pamamagitan ng kung paano mo ipahayag ang iyong sarili sa mga salita na ikaw ay matalino. Kaya narito ako makakahanap ng tatlong bagay na maaari mong ituring tungkol sa: ang iyong timbang, ang iyong diyabetis, at ang iyong katalinuhan. Kahit na nawalan ka ng timbang, magkakaroon ka ng diyabetis, at gusto mo pa ring maging matalino. Walang anuman ang magagawa mo upang mapanatili ang mga tao na patay-itakda ang iyong panunukso sa paggawa nito.

Ngunit ikaw ay may isang kargador sa bawat manggas, sa iyo upang lumawak sa anumang paraan na gusto mo. Ang una ay maaari mong piliin kung paano ka magpasiya na madama ang sinasabi ng iba; at ang iba pa ay kung ano, kung mayroon man, dapat mong sabihin pabalik. Ngayon na ang unang isa ay mas madaling sinabi kaysa tapos na, siyempre. Mahirap na huwag masaktan ang damdamin kapag sinasabi ng mga tao ang ibig sabihin ng mga bagay. Kahit na ang mga matatanda ay labanan namin ito. Sa palagay ko marahil imposibleng maging isang mahusay, mapagmalasakit, disenteng tao at hindi mapinsala ang iyong damdamin kapag may nagsabi ng isang bagay na ibig sabihin. Maaari kong mapanatili ang isang medyo magandang pagkamapagpatawa ng maraming beses, ngunit kahit na ang aking mga damdamin makakuha ng bugbog kapag ang mga tao sabihin ang mga bastos na bagay sa "mga komento" na mga seksyon ng aking mga post. Ngunit kung maaari kang bumuo ng isang malakas na pakiramdam ng pagpapahalaga sa sarili, at tumuon sa kung ano ang alam mo ang iyong mga lakas bilang isang tao, makakatulong ito. Ang nalalaman natin na totoo tungkol sa ating sarili ay mas mahalaga kaysa sa sinasabi ng ibang tao tungkol sa atin. Iyan ay panloob. Sa panlabas, magiging magandang pakiramdam kapag may isang taong tumawag sa iyo ng isang matabang baka upang buksan at sabihin, "Buweno, kahit na hindi ako gago na katulad mo." Well, kahit na ito ay pakiramdam mabuti para sa isang ilang minuto, ngunit pagkatapos ay sa susunod na pagkakataon ikaw ay ang taba baka na din ng isang asong babae. Kaya hindi ko iniisip na sulit ang pagsisikap. Ang mga maliliit na comeback ay may maikling kalahating buhay, at kung aktwal silang nagtatrabaho, alam mo kung ano? Ikaw lang ang naging galit mo. Sinasaktan mo lamang ang damdamin ng ibang tao. Ngayon ikaw ay hindi mas mahusay kaysa sa mga ito. Ngayon ikaw ang ibig sabihin ng unggoy. Sure, sinimulan nila ito. Ngunit hindi mo kailangang tapusin ito.

Kung talagang gusto mong itigil ang mga alingawngaw, mayroong isang bagay na maaari mong gawin, ngunit mahirap, kaya maaari ka lamang magpasya kung mayroon kang lakas upang gawin ito. Ang panlinis sa alingawngaw ay katotohanan. Ang tanging paraan upang patayin ang isang bulung-bulungan ay upang ilantad ito sa mga katotohanan. Kailangan mong turuan ang mga tao na ang mga stereotype ay mali.Ngunit ang pagtuturo sa mga tao ng pagkakaiba sa pagitan ng uri 1 at uri 2, AT ang katunayan na ang uri 2 ay hindi "sanhi" sa pamamagitan ng pagiging taba sa unang lugar, ay isang matangkad order. Ang isang adult diabetics ay nakikipagpunyagi sa simula bago ka ipinanganak. Kaya hindi ko sasabihin sa iyo ang isang bit para sa pagpili na huwag sumali sa aming pagkawala ng away.

Ngunit kung sumali ka sa krusada sa edukasyon, paano mo ito gagawin? Hindi ko alam. Maaari mong subukan ang pagtuturo sa isang tao sa isang pagkakataon, ngunit ito ay mabagal na trabaho. Siguro pwede mong ilagay ang ilang gawa-gawang "Alam mo ba?" poster sa mga bulwagan sa paaralan. Siguro maaari mong ayusin upang ang iyong doc dumating at magbigay ng isang talk sa isang pagpupulong ng paaralan. Baka ang isang lokal na negosyo ay i-print ang ilang mga pindutan na nagsasabi, "Ang mga payat na tao ay nakakakuha ng diyabetis, masyadong" o "Huwag maging pipi tungkol sa diyabetis, hilingin sa akin ang mga katotohanan." Siguro maaari mong makuha ang board ng paaralan upang baguhin ang lahat ng mga ilaw sa labas sa kanilang mga gusali sa asul para sa World Diabetes Day, at pagkatapos kapag tinatanong ng mga tao kung bakit ang paaralan ay may mga blues na maaari mong sabihin sa kanila ito dahil ang iba pang mga mag-aaral ay nagbigay sa iyo ng mga blues. Pagkatapos ay sabihin sa kanila kung bakit.

Iyon ay isang pulutong ng trabaho na hindi maaaring baguhin ang isang sumpain bagay. Ngunit alam mo kung ano, Taylor? Siguro ang iyong boses ay ang isa na gagawin ang pagkakaiba. Siguro, ang pagiging bata, ikaw ay nasa isang posisyon upang baguhin ang mga saloobin ng susunod na henerasyon ng mga asukal-normal patungo sa amin.

Siguro ngayon ang tinatawag na "fat cow" ay magiging heroine bukas.

Hindi ito isang haligi ng medikal na payo. Kami ay malaya at bukas na pagbabahagi ng karunungan ng aming mga nakolektang karanasan - ang aming kaalaman + mula sa trenches. Ngunit hindi kami MDs, RNs, NPs, PAs, CDEs, o partridges sa mga puno ng peras. Bottom line: kami ay isang maliit na bahagi lamang ng iyong kabuuang reseta. Kailangan mo pa rin ang propesyonal na payo, paggamot, at pangangalaga ng isang lisensyadong medikal na propesyonal.

Pagtatatuwa

: Nilalaman na ginawa ng koponan ng Diabetes Mine. Para sa higit pang mga detalye, mag-click dito. Pagtatatuwa Nilalaman na ito ay nilikha para sa Diabetes Mine, isang blog ng health consumer na nakatuon sa komunidad ng diabetes. Ang nilalaman ay hindi sinuri ng medikal at hindi sumusunod sa mga patnubay sa editoryal ng Healthline. Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa pakikipagtulungan ng Healthline sa Diabetes Mine, mangyaring mag-click dito.