Humingi ng mga panganib sa Grapefruit ng D'Mine, Crazy Insulin Absorption

May mga katanungan tungkol sa buhay na may diyabetis? Alam mo kung saan ka makakabalik (sana). Iyan ang magiging aming bagong haligi ng payo sa diabetes, Ask D'Mine , na naka-host ng beterano uri 1, may-akda ng diyabetis at tagapagturo ng komunidad na Wil Dubois.

{ Kailangan mo ng tulong sa pag-navigate ng buhay na may diyabetis? Mag-email sa amin sa AskDMine @ diabetesmine. com }

Sa linggong ito, kaunti tungkol sa mga pakikipag-ugnayan sa droga, at ang mga nakatutuwang bagay na ginagawa ng insulin sa iyong katawan kung minsan:

Ned mula sa Utah, type 2, nagsusulat : Kamakailan lamang ipinakita sa akin ng isang kaibigan ang isang artikulo mula sa Cosmopolitan Enero 2011 na nagsasabi na ang juice ng grapefruit ay naglalaman ng mga kemikal na nagbabawal ng mga enzymes sa sistema ng pagtunaw. Ito ay nagpapaikut-ikot sa paraan ng metabolismo ng iyong katawan ng maraming mga de-resetang gamot, at ito ay may gawi na patindihin ang mga epekto tulad ng pagduduwal, pagkahilo, pagkalito, pagtatae at / o pagkadumi. Talagang gusto ko ang kahel, kaya paano ko malalaman kung ligtas itong kumain kasama ang aking mga diyabetis at mga kolesterol na gamot, mga aid sa pagtulog, at iba pa?

Wil @ Ask D'Mine ay sumasagot: Totoong pagsisisi: Hindi ko nabasa ang Cosmo. Ito ang buong Y-chromosome na bagay. Plus, ako ay tungkol sa tatlong dekada hilaga ng kanilang target demographic. Totoo ang sinasabi mo, lalo na para sa kahel at ang pamilya ng mga gamot sa kolesterol na tinatawag na statins. Sa kasamaang palad, ang kahel ay nagpapaikot sa pagkilos ng gamot.

At ang tunay na bummer ay na ito ay napakadalang. Ang ilang mga araw / linggo / buwan ito lumiliko ang statin sa isang slacker, ginagawa itong under-perform. Ito ay maaaring masama, dahil ang iyong kolesterol ay maaaring pagkatapos ay bumaril muli, inilagay ang iyong puso sa panganib. Ngunit ang ilang mga araw / linggo / buwan kahel lumiliko ang statin sa isang kabayong lalaki, ginagawa itong over-preform. Hindi tulad ng iba pang mga lugar ng pagsisikap ng tao, hindi namin talagang gusto ang aming meds over-preforming. Tiwala ako sa isang ito.

Kaya, sorry, ang kahel ay hindi ligtas para sa iyo na kumain kung kailangan mo ng mga gamot sa kolesterol. Tulad ng iyong medisina ng diabetes, mga aid sa pagtulog, at lahat ng iba pang mga tabletas para sa kung ano ang ails sa iyo, sa halip na magbigay sa iyo ng isang isda - ako magtuturo sa iyo kung paano isda. Sa pamamagitan ng ibig sabihin ko, ibibigay ko sa iyo ang ilang mga tip sa kung paano maghanap ng mga pakikipag-ugnayan ng bawal na gamot sa iyong sarili.

Ang lahat ng mga de-resetang gamot ay may isang sheet na impormasyon tungkol sa kaligtasan ng droga. Ang mga ito ay karaniwang naka-print sa isang uri ng laki na rivals microfilm at din ay karaniwang nakasulat sa pamamagitan ng mga abogado na may-asawa sa medikal na pananaliksik doktor. Ibig sabihin nito na basahin ang mga ito kailangan mo ng isang magnifying glass, isang kopya ng Blacks Law Dictionary, at medial lexicon. At kung ano ang ibig sabihin nito, siyempre, ay walang sinuman ang nagbabasa ng mga bagay na sumpain. Alam na ito, ang FDA ay lumilipat kailanman-kaya-dahan-dahan patungo sa isang pinasimple "isang-sulyap" na isang pahina na impormasyon sheet para sa mga consumer. Ngunit ito ang FDA. Kaya huwag hawakan ang iyong hininga.

Kapag kailangan kong maghanap ng gamot, gagamitin ko si Epocrates sa aking PDA (oo, mayroon pa akong PDA at walang flack tungkol dito, ako at ang aking piping telepono ay masaya na magkasama).Binibigyan kami ni Epocrates ng mga tren sa pangangalagang pangkalusugan ng database ng droga na kinabibilangan ng lahat ng bagay mula sa mga side effect, sa mga kontraindiksyon, sa paraan ng pagkilos, sa dosing info, kahit na kung saan ang isang gamot ay nasa para sa iba't ibang mga plano sa seguro. At iba pa. Marahil higit sa realistically kailangan mo. Ang mga miyembro ng iPhone kulto sa aking klinika ay nais na ipakita sa akin na maaari pa nilang makuha ang mga larawan ng isang gamot para sa sanggunian : Ito ba ang asul na tableta na tinatanggap mo?

Para sa mga mamimili, ang FDA ay talagang may kaakit-akit na maliliit na website na nagpapahintulot sa iyo na maghanap ng mga gamot ayon sa pangalan. Ang site na ito ay naglilista ng parehong karaniwan at mas bihirang epekto. Ito ay magdadala sa iyo ng mas mababa sa kalahati ng isang oras upang hanapin ang 11. 5 mga de-resetang gamot na ang karaniwang Amerikano ay tumatagal.

At dapat mo. Dahil sa tingin ko ito ang iyong tungkulin bilang isang pasyente upang maunawaan ang mga pangunahing kaalaman ng mga gamot na iyong kinukuha. Sa pinakamaliit dapat mong malaman kung paano dalhin ang iyong mga gamot at kung ano ang pinaka-karaniwang epekto. Halimbawa, ilan sa inyo na kumukuha ng mga statin ang dadalhin sila sa oras ng kama? Ikaw ay dapat na. Bakit? 'Ihinto ng mga statin ang paghihiwalay ng kolesterol sa atay, at nangyayari ito kapag natutulog ka.

Gayon pa man, kapag nakakuha ka ng isang bagong gamot, gumugol ng ilang minuto upang malaman ito. Pagkatapos ng lahat, ang dalawa sa iyo ay nasa isang relasyon na magkasama ngayon. Gusto mong malaman kung ang iyong mga pagpipilian sa almusal (tulad ng grapefruit!) Ay may anumang masamang epekto. At hindi masasaktan upang suriin ang impormasyong iyon isang beses sa isang taon. Magagawa mo ito kapag binago mo ang iyong mga baterya na detector ng usok.

Ummm … mo gawin baguhin ang iyong mga baterya ng detector ng usok sa bawat taon … hindi ba?

Anne mula sa Iowa, type 1, nagtanong : Ito ba ay "normal" na dumadaan sa mga panahon kung saan ang iyong katawan ay hindi lamang sumipsip ng insulin pati na rin? Nagsisimula akong mag-stress tungkol dito, at pagkatapos ay nagsisimula akong mag-alala tungkol sa pagbubuo ng insulin resistance!

Wil @ Ask D'Mine ay sumagot: Anne, kung hindi mo napansin, walang "normal" ang tungkol sa diyabetis! Ngunit ang sagot sa iyong mga tanong ay oo, hindi, paminsan-minsan, siguro, at depende ito.

Kaya, narito ang ilang mga bagay na dapat malaman. Una at pangunahin, ang iba't ibang bahagi ng katawan ay sumipsip ng insulin sa iba't ibang mga antas, katulad ng iba't ibang uri ng tissue. Halimbawa, ang insulin na nagsisimula sa paa o braso ay may karagdagang upang maglakbay upang maging mabisa kaysa sa insulin na nagsisimula sa tiyan. At ang mga babaeng pumpers na gumagamit ng "mga site ng dibdib" ay madalas na nag-uulat ng mas mabilis na mga epekto ng insulin doon kaysa kapag ginagamit nila ang mga site ng tiyan, dahil ang tisyu ng dibdib ay tila mas mabilis na sumipsip ng insulin.

Siyempre, ang anumang pagkakaiba sa iyong mga pattern ng pag-eehersisyo ay maaaring magbago kung gaano kabilis ang nakakakuha ng insulin upang gumana rin.

Ngunit sa ngayon ang pinakakaraniwang dahilan ng insulin "hindi gumagana ang paraang dapat ito" ay mga isyu sa iniksyon na site. Tiyaking i-rotate ang iyong mga site sa pag-iiniksyon, o mga site ng pagbubuhos ng bomba, madalas. Nangangahulugan iyon ng lahat ng oras ng freakin. At hindi ko ibig sabihin back-at-balik sa pagitan ng dalawang mga site alinman. Kailangan mong makahanap ng iba't ibang mga site na gagamitin, upang ang bawat isa ay maaaring "magpahinga" ng isang habang sa pagitan ng mga gamit.

Ang dahilan kung bakit kailangan nating i-rotate ang mga site ay kung masakit mo ang isang butas sa iyong katawan sa parehong lugar, maaari kang magkaroon ng peklat na tissue sa loob nito, at ang peklat na tissue ay isang mahinang absorber ng insulin.

At narito ang pakikitungo sa paglaban sa insulin: samantalang sa pangkalahatan ay itinuturing namin ito bilang isang "problema sa uri ng 2," sinuman ay maaaring bumuo nito. Na sinabi, ito ay karaniwang may kaugnayan sa timbang. Ang mga taong may taba ay mas lumalaban sa insulin kaysa sa mga mahihirap na tao, at ang mga taba ay maaaring maging mas mababa ang insulin na lumalaban sa pagiging payat na mga tao (o sa pamamagitan ng pagiging mas mababa ang taba ng mga tao, kahit na ang isang pitong-kalahating pagbaba ng timbang ay maaaring masusukat ang insulin resistance).

Habang nagbabago ang insulin resistance maaari baguhin, kadalasan ito ay medyo matatag na bagay. Ito ay nagbabago ng dahan-dahan sa paglipas ng panahon, tulad ng isa sa mga malaking sobrang tanker na hindi maaaring magbukas ng barya. Habang binabanggit mo ang "mga panahon ng oras" kapag ang mga bagay ay funky, na nagsasabi sa akin ang iyong problema ay hindi malamang na maging insulin pagtutol.

Para sa mga T1 tulad ng iyong sarili na tumatagal ng insulin, ang pagbubuo ng insulin resistance ay nangangahulugan lamang na kakailanganin mong mag-dosis ng kaunti pang "pancreas juice" upang makuha ang trabaho.

Bagaman maaaring nakakabigo na magkaroon ng bagong dosis, tandaan na ang paggamit ng mas maraming insulin ay walang makabuluhang panganib sa kalusugan - kahit na ito ay medyo mas mahirap sa iyong mga pananalapi!

Hindi ito isang haligi ng medikal na payo. Kami ay malaya at bukas na pagbabahagi ng karunungan ng aming mga nakolektang karanasan - ang aming kaalaman + mula sa trenches. Ngunit hindi kami MDs, RNs, NPs, PAs, CDEs, o partridges sa mga puno ng peras. Bottom line: kami ay isang maliit na bahagi lamang ng iyong kabuuang reseta. Kailangan mo pa rin ang propesyonal na payo, paggamot, at pangangalaga ng isang lisensyadong medikal na propesyonal. Pagtatatuwa : Nilalaman na ginawa ng koponan ng Diabetes Mine. Para sa higit pang mga detalye, mag-click dito.

Pagtatatuwa Nilalaman na ito ay nilikha para sa Diabetes Mine, isang blog ng health consumer na nakatuon sa komunidad ng diabetes. Ang nilalaman ay hindi sinuri ng medikal at hindi sumusunod sa mga patnubay sa editoryal ng Healthline. Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa pakikipagtulungan ng Healthline sa Diabetes Mine, mangyaring mag-click dito.